Thiếu máu do thiếu sắt – Dấu hiệu âm thầm, hậu quả khôn lường!

Theo thống kê của Bộ Y tế, trong giai đoạn 2019 – 2021, cứ 3 trẻ có 1 trẻ thiếu sắt. Không chỉ ở khu vực nông thôn và miền núi ngay cả khu vực thành thị nơi có dân trí cao, và điều kinh tế tốt thì tỷ lệ thiếu Kẽm, sắt ở trẻ em dưới 5 tuổi vẫn cao và hầu như không cải thiện. Thiếu máu do thiếu sắt ảnh hưởng đến quá trình phát triển của trẻ, vì vậy cha mẹ cần phải phòng, phát hiện và điều trị kịp thời.

Theo PGS.TS.BS Trần Thanh Tú – Trưởng khoa Nhi tổng quát, Phó viện trưởng, Viện Nhi Trung Ương: “Bố mẹ rất khó nhận biết tình trạng thiếu thiếu sắt của em bé trong quá trình nuôi dưỡng, mà chỉ biết được khi có hậu quả của thiếu sắt gây ra. Hậu quả thiếu sắt kéo dài ảnh hưởng tiêu cực đến sự phát triển của trẻ, đặc biệt là sự phát triển trí não, gây mệt mỏi, giảm chú ý, dễ cáu gắt, dễ nhiễm trùng do hệ miễn dịch không phát triển, biếng ăn, chậm phát triển về chiều cao và cân nặng”. Chính vì vậy, việc phòng, phát hiện và điều trị kịp thời có ý nghĩa rất quan trọng đối với sự phát triển của trẻ.

Biểu hiện của thiếu máu do thiếu sắt ở trẻ em

Trong nhiều trường hợp, thiếu chất sắt không có triệu chứng cho đến khi xuất hiện rõ thiếu máu do thiếu sắt. Biểu hiện, trẻ thiếu máu thiếu sắt thường xanh xao (rõ nhất ở lòng bàn tay bàn chân, vành tai, niêm mạc họng, kết mạc mắt nhợt nhạt). Trẻ thường chậm chạp, mệt mỏi, kém tập trung, hay buồn ngủ, ít đùa nghịch. Nếu thiếu máu nặng có thể biểu hiện hoa mắt chóng mặt, khó thở khi gắng sức (chạy nhảy, vận động mạnh), sút cân, rối loạn tiêu hóa, lách to nhẹ… Trẻ dễ mắc các bệnh nhiễm trùng, chậm lười vận động. Trẻ em học đường kém tập trung, giảm trí nhớ, hay cáu gắt…

Các trường hợp thiếu máu do thiếu sắt trầm trọng có thể dẫn đến các triệu chứng: sưng bàn tay và bàn chân, tăng nhịp tim, khó thở. Thiếu sắt ở trẻ cũng có thể gây ra một dạng rối loạn hành vi được gọi là “hội chứng pica”, trong đó một đứa trẻ ăn những thứ kỳ quái như các chất bụi bẩn, đất sét, sơn… ảnh hưởng đến sức khỏe bao gồm cả suy giảm thể chất và nhận thức, cũng như tăng nguy cơ nhiễm trùng, ngộ độc chì và các biến chứng nặng khác.

Hãy cho Chuyên gia biết TÌNH TRẠNG, DẤU HIỆU THIẾU SẮT CỦA BÉ để được nhận Tư vấn Miễn phí 

bac-si-nga

TS.BS Phan Bích Nga

Giám đốc Viện Dinh dưỡng Quốc gia

Phó Chủ tịch Hội Dinh dưỡng Nhi khoa Việt Nam

Vì sao trẻ thường bị thiếu sắt?

Khi sinh ra trẻ thường có đủ nguồn dự trữ sắt trong khoảng 6 tháng. Tuy nhiên, trẻ sinh non hoặc có cân nặng khi sinh thấp hơn quy định có thể sẽ cạn kiệt nguồn dự trữ sắt nhanh hơn và khiến chúng dễ bị thiếu chất sắt hơn so với trẻ sinh đủ tháng.

Sắt cũng như hầu hết các chất dinh dưỡng và vitamin, được hấp thụ qua thực phẩm chúng ta ăn. Mặc dù cơ thể chúng ta chỉ cần một lượng nhỏ sắt nhưng với chế độ ăn uống hàng ngày vẫn khó có thể đáp ứng đủ lượng cho vi chất này. Trong sữa mẹ, sắt cũng chỉ chứa 0.35mg/lít nên viêc mẹ uống sắt sau sinh chỉ để phục hồi cơ thể chứ hầu như không có tác dụng bài tiết sắt qua sữa mẹ. Do vậy để đủ lượng sắt khoảng 1mg/1kg cân nặng thì với trẻ 4 tháng phải dùng 17-22 lít sữa mẹ mới đủ nhu cầu kẽm và sắt hàng ngày. Đây là một điều không tưởng!

Khi bước sang giai đoạn ăn dặm, khả năng hấp thụ kẽm và sắt qua thức ăn rất thấp, kẽm hấp thu mức từ 10-30%, sắt chỉ khoảng 5-15%, không chỉ vậy, bộ đôi này còn bị giảm hấp thu bởi thực phẩm giàu chất phytate như tinh bột, chất xơ do đó trẻ phải ăn một lượng thực phẩm rất lớn mới đủ lượng hai vi chất cần cho cơ thể.

Chưa kể, kẽm dễ bị mất qua quá trình chế biến thức ăn như việc xay nhuyễn trước khi nấu làm mất 90% lượng kẽm trong thức ăn. Hơn nữa, thực phẩm giàu kẽm và sắt thường là thực phẩm đắt tiền như ghẹ, tôm biển, cá hồi, các loại thịt đỏ… nên tần suất ăn không đều đặn. Chính vì vậy, dù ăn uống đầy đủ nhưng cơ thể của bé cũng khó có thể hấp thu đủ kẽm và sắt cần thiết.

Trẻ trong giai đoạn lớn nhanh, dậy thì sẽ cần nhiều sắt hơn trong chế độ ăn uống để phù hợp cho sự tăng trưởng tự nhiên và sản xuất hồng cầu. Nếu lượng sắt tăng không tương thích trong thời kỳ tăng trưởng, con của bạn có thể bị thiếu sắt. Một trong những nguyên nhân hay gặp là trẻ bị rối loạn tiêu hóa kéo dài, thiểu toan dạ dày hoặc có dị dạng ở dạ dày ruột, loét dạ dày – tá tràng, polyp ruột, chảy máu cam, hành kinh… dẫn đến thiếu máu, thiếu sắt.

Mẹ cần bổ sung gì cho trẻ thiếu máu do thiếu sắt?

Để đảm bảo đủ sắt, kẽm cho trẻ, mẹ nên chủ động bổ sung dự phòng nhu cầu hàng ngày cho bé để tránh việc thiếu hụt các vi chất dinh dưỡng này kéo dài ảnh hưởng đến tốc độ phát triển của trẻ. Điều quan trọng ở đây là cần cho con ăn gì? Mẹ có thể bổ sung các loại thực phẩm giàu sắt vào chế độ ăn hàng ngày như: thịt bò, hải sản có vỏ, trứng, các loại đậu, súp lơ, rau xanh,…Ngoài thực phẩm bổ sung sắt cho bé, mẹ nên tăng cường các loại quả giàu vitamin C như cam, quýt, chuối, xoài giúp hấp thụ sắt một cách tối ưu và tăng cường đề kháng cho cơ thể. Đồng thời đảm bảo thực đơn đầy đủ nhóm đạm, khoáng chất, tinh bột, vitamin, giúp bé phát triển toàn diện.

Lượng sắt có trong các loại thực phẩm hàng ngày.

Ngoài việc thêm các loại thực phẩm giàu kẽm, sắt vào bữa ăn hàng ngày thì các mẹ cũng cần bổ sung sản phẩm có đầy đủ kẽm và sắt đáp ứng được nhu cầu hàng ngày như TPBVSK Fitobimbi Ferro C, sản phẩm được các chuyên gia khuyến cáo sử dụng trong cuốn “Hướng dẫn chẩn đoán và điều trị các bệnh lý dinh dưỡng ở trẻ em” do Viện Dinh dưỡng Quốc gia phát hành.

TPBVSK Fitobimbi Ferro C với thành phần chính là sắt gluconate, kẽm gluconate kết hợp cùng đồng gluconate, vitamin B12, hoa cúc Đức và quả sơ ri giàu vitamin C giúp tăng khả năng hấp thu và bảo vệ sắt kẽm một cách tối ưu. Từ đó hỗ trợ trẻ trẻ ăn ngon, giảm mệt mỏi, tăng khả năng tập trung, giảm tình trạng ốm vặt, giảm nguy cơ thiếu máu do thiếu sắt, phát triển cả thể chất lẫn não bộ cho trẻ

Sản phẩm được bào chế ở dạng siro vị ngọt thanh dễ uống không có mùi tanh của sắt, vị chua của kẽm nên không gây  sợ hay dễ nôn trớ cho trẻ. Mẹ có thể dùng trực tiếp hoặc pha loãng với đồ ăn, đồ uống khác của trẻ mà không ảnh hưởng đến chất lượng.

TPBVSK Fitobimbi Ferro C đạt tiêu chuẩn cGMP và được chứng nhận ISO 9001, ISO 13485, ISO 22000 nên tính đồng đều cao, ổn định về hàm lượng dược chất. Đặc biệt, sản phẩm không chứa gluten, không chứa lactose nên không gây dị ứng, không gây tác dụng phụ cho trẻ khi sử dụng.

Sản phẩm được sản xuất tại Ý bởi Pharmalife Research (Italy), công ty dược phẩm Ý với lịch sử hơn 20 năm và phân phối trên 60 quốc gia. Fitobimbi Ferro C được Công ty Cổ phần Dược phẩm Delap – đơn vị phân phối dược phẩm uy tín trên 15 năm tại Việt Nam nhập khẩu nguyên hộp về Việt Nam, được cấp phép lưu hành toàn quốc nên mẹ hoàn toàn yên tâm về nguồn gốc, xuất xứ sản phẩm.

Để lại SĐT nhận tư vấn miễn phí về tình trạng thiếu sắt của trẻ từ Chuyên gia Bác sĩ

Hãy để lại SỐ ĐIỆN THOẠI tại đây, chuyên gia sẽ gọi điện tư vấn cho bạn ngay!


Ý kiến của bạn

X

Thông tin của bạn đã được gửi thành công!

Chúng tôi sẽ xác nhận lại thông tin và liên hệ bạn trong thời gian sớm nhất!