Tăng cường đề kháng cho trẻ cực dễ nhờ 7 cách này

Làm sao tăng cường đề kháng cho trẻ hiệu quả bền vững? Đây là câu hỏi luôn được các ông bố, bà mẹ quan tâm. Chẳng cần đi đâu xa, chỉ với 7 cách đơn giản này, bố mẹ sẽ hoàn toàn yên tâm về sức khỏe của con!

Vai trò của hệ miễn dịch trong tăng cường đề kháng cho trẻ

Hệ miễn dịch (Immune System) là một hệ thống được tạo thành từ mạng lưới các tế bào đặc biệt, protein, mô và cơ quan. Tất cả đều phối hợp với nhau để giúp con người chúng ta chống lại các vi trùng, vi sinh vật trong cuộc sống.

Hệ miễn dịch đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe của trẻ

Hệ miễn dịch đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe của trẻ

Hệ miễn dịch sẽ tấn công những yếu tố gây bệnh cho cơ thể thông qua một loạt các bước được gọi là phản ứng miễn dịch. Hệ miễn dịch nằm ở khắp các nơi trong cơ thể con người bao gồm: amidan cổ họng, hệ thống tiêu hóa, tủy xương, da, hạch bạch huyết, lá lách, niêm mạc trong mũi, họng và bộ phận sinh dục…

Vậy vai trò của hệ miễn dịch là gì? Đó là bảo vệ cơ thể khỏi nhiễm bệnh và tạo kháng thể ngăn ngừa bệnh tái phát. Khi cơ thể có hệ miễn dịch tốt thì sẽ đảm bảo sức khỏe cho con người. Do vậy, cha mẹ cần tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ để hạn chế ốm và mắc các bệnh lý thường gặp.

7 cách giúp tăng đề kháng cho trẻ

1. Cho trẻ bú sữa mẹ

Theo các chuyên gia Nhi khoa, mẹ nên cho con bú trong 1 năm, ít nhất là 2 đến 3 tháng đầu. Bởi sữa mẹ chứa các kháng thể giúp tăng cường đề kháng và hạn chế nguy cơ mắc bệnh cho trẻ.

2. Tăng cường ăn hoa quả

Dinh dưỡng khoa học sẽ giúp tăng cường đề kháng và nâng cao sức đề kháng cho trẻ. Mẹ cần bổ sung vào thực đơn hàng ngày của trẻ các loại trái cây, rau củ như cà rốt, đậu xanh, cam, dâu tây…

3. Ngủ đủ giấc

Đối với trẻ sơ sinh, bé cần ngủ 18 giờ mỗi ngày. Bước sang giai đoạn tập biết đi, trẻ cần ngủ 12-13 giờ mỗi ngày. Và trẻ mẫu giáo cần ngủ 10 giờ/ ngày.

Trẻ cần ngủ đủ giấc để tăng cường hệ miễn dịch

Trẻ cần ngủ đủ giấc để tăng cường hệ miễn dịch

Khi trẻ bị thiếu ngủ, sức khỏe bị ảnh hưởng và hệ miễn dịch suy giảm, dễ mắc bệnh hơn. Bởi vậy, cha mẹ cần chú ý tới nhu cầu ngủ của trẻ và làm sao cho trẻ ngủ đủ giấc mỗi ngày.

4. Khuyến khích trẻ vận động, tập thể dục

Vận động và tập thể dục sẽ giúp tăng lượng tế bào miễn dịch. Do đó, cha mẹ hãy là tấm gương cho con, khuyến khích con tham gia các trò chơi, bộ môn thể dục, thể thao như đi bộ, đạp xe…

5. Tránh tiếp xúc với khói thuốc lá

Khói thuốc lá chứa 4.000 độc tố và là “thủ phạm” làm tăng nguy cơ bị viêm phế quản, nhiễm trùng, hen suyễn và một số bệnh lý khác ở trẻ nhỏ. Đồng thời, khói thuốc cũng gây ảnh hưởng tới sự phát triển trí thông minh của trẻ. Hãy giúp trẻ tránh xa khói thuốc lá để bảo vệ sức khỏe tốt nhất!

6. Giữ gìn vệ sinh sạch sẽ

Cha mẹ nên rèn cho trẻ thói quen rửa tay trước và sau bữa ăn hoặc sau khi tham gia các hoạt động vui chơi. Khi cơ thể được vệ sinh sạch sẽ, trẻ sẽ hạn chế được nguy cơ bị vi khuẩn tấn công và ít mắc bệnh hơn.

7. Sử dụng siro thảo dược chuẩn hóa Châu Âu

Bên cạnh việc xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học và vận động hợp lý, cha mẹ có thể hỗ trợ tăng cường đề kháng cho trẻ bằng cách bổ sung các loại siro thảo dược an toàn.  Tiêu biểu cho xu hướng này là TPBVSK Fitobimbi Immuno

TPBVSK Fitobimbi Immuno có thành phần gồm: dịch chiết quả Tầm xuân, dịch chiết rễ Hoàng kỳ, dịch chiết rễ Sâm Siberia, kẽm gluconat, vitamin E, vitamin B6, đồng gluconat. Hơn 20 năm có mặt trên thị trường, Immuno Bimbi đã được hàng triệu bà mẹ tin dùng cho con. Điều này có được nhờ vào hiệu quả toàn diện mà sản phẩm mang đến cho sức khỏe và sức đề kháng của trẻ:

– Tăng cường sức đề kháng giúp trẻ chống lại bệnh tật.

– Bổ sung vitamin, khoáng chất thiết yếu cho sức khỏe của trẻ

– Duy trì cơ thể khỏe mạnh ở độ tuổi phát triển.

TPBVSK Fitobimbi Immuno được xem là người bạn đồng hành cần thiết của những trẻ có sức đề kháng kém, thường xuyên ốm vặt, trẻ mắc bệnh đường hô hấp, tiêu hóa; trẻ có thể trạng suy nhược… Khi sử dụng sản phẩm, các mẹ hoàn toàn yên tâm về tính an toàn. Nhờ có thành phần thảo dược được kiểm định chặt chẽ theo tiêu chuẩn Châu Âu nên TPBVSK Fitobimbi Immuno không gây bất kỳ tác dụng phụ nào đối với sức khỏe của trẻ. Sản phẩm dùng cho trẻ ở mọi độ tuổi. Với hương vị tự nhiên, TPBVSK Fitobimbi Immuno rất dễ uống, được trẻ yêu thích. Cha mẹ có thể cho trẻ uống trực tiếp hoặc pha cùng nước hoặc đồ uống khác.

Nếu bạn vẫn đang lo lắng làm sao bảo vệ sức khỏe con tốt nhất, nâng cao sức đề kháng cho trẻ, hãy gọi tới hotline tư vấn Nhi khoa 0976807722 để nhận được lời khuyên hữu ích từ chuyên gia!

Hãy để lại SỐ ĐIỆN THOẠI tại đây, chuyên gia sẽ gọi điện tư vấn cho bạn ngay!

Gửi


Ý kiến của bạn

X

Thông tin của bạn đã được gửi thành công!

Chúng tôi sẽ xác nhận lại thông tin và liên hệ bạn trong thời gian sớm nhất!