Không chỉ thiếu kẽm trầm trọng, trẻ đang đồng thời thiếu sắt

Theo TS. BS Phan Bích Nga – Giám đốc trung tâm khám và tư vấn dinh dưỡng – Viện dinh dưỡng quốc gia: “Trẻ em Việt đang thiết kẽm trầm trọng đến 60%, cứ 3 trẻ có 1 trẻ thiếu sắt và trẻ thiếu sắt, kẽm thường đi kèm với nhau”.  Lý do tại sao lại như vậy. Các mom cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đấy nhé.

Sau 4 tháng, trẻ thiếu Kẽm rất cao do những nguyên nhân mẹ không ngờ tới.

Gần 70% trẻ em Việt Nam không phân biệt thành thị và nông thôn đều đang thiếu kẽm trầm trọng. Theo báo cáo của tổ chức dinh dưỡng thế giới, Việt Nam được xếp vào nhóm thiếu kẽm đã ở mức báo động đỏ. Nguyên nhân do:

Thứ nhất: Kẽm trong sữa mẹ trong 3 tháng đầu đời trung bình 2-3 mg/ lít, nhưng sau 3 tháng còn 0.9 mg/ lít và giảm dần các tháng sau đó.

 Sữa mẹ cũng giảm lượng kẽm rất nhiều sau 4 tháng

Thứ 2: Theo thông tin từ  cuốn “Nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị cho người Việt Nam” thì khả năng hấp thu của Kẽm rất thấp trung bình là 10%- 15%, ở mức hấp thu tốt là 20 – 30%, bị giảm hấp thu bởi thực phẩm giàu chất phylate như tinh bột, chất xơ do đó trẻ phải ăn một lượng thực phẩm rất lớn mới đủ kẽm… ví dụ 100 gram thịt ghẹ (phần thịt  ăn được) chứa 3,54 mg kẽm, nếu thấp thu tốt 20% được 0,64 mg. Như vậy để 5 mg kẽm  cho nhu cầu hàng ngày trẻ dưới 1 tuổi  cần  ~ 1 kg thịt ghẹ

Thứ 3: Thực phẩm giàu kẽm thường là thực phẩm đắt đỏ như ghẹ, tôm biểm, cá hồi… trong khi tần suất ăn không đều đặn.

 Xay nhuyễn trước khi nấu làm mất 90% kẽm trong thức ăn

Thứ 4: Kẽm dễ bị mất qua quá trình chế biến thức ăn, việc xay nhuyễn trước khi nấu làm mất 90%  lượng kẽm trong thức ăn, chính vì vậy thiếu kẽm hay gặp ở độ tuổi ăn dặm do thói quen chế biến của rất nhiều các mẹ hiện nay xay nhuyễn hết trước khi nấu cho bé ăn , chưa kể đến việc nhiều gia đình thường cho trẻ ăn  nước hầm xương hay nước canh thịt…  không có giá trị trong việc bổ sung kẽm.

Chính vì vậy sau 4 tháng tuổi tỷ lệ thiếu kẽm ở trẻ tăng lên rất cao

Giải Pháp Bổ sung sắt, kẽm cho bé  từ TÌNH TRẠNG, DẤU HIỆU đến từ Chuyên gia Nhi Khoa

bac-si-nga

TS.BS Phan Bích Nga

Giám đốc Viện dinh dưỡng quốc gia

Phó chủ tịch Hội Dinh dưỡng nhi khoa Việt Nam

Caldera Forms has been closed as of April 5, 2022 and is not available for download. You can try the other Form plugins instead

Hơn nữa, khoảng 90% trẻ sau 4 tháng thiếu sắt mà cha mẹ không biết

TS.BS Phan Bích Nga – Viện dinh dưỡng quốc gia cho biết: BV Nhi tiếp khoảng 15,000 trẻ dến khám trong tháng, thì khoảng 90% thiếu sắt, kẽm mà cha mẹ không biết. Nguyên nhân là do:

Thứ nhất: Lượng sắt dự trữ 3 tuần cuối thai kỳ sang con chỉ dùng đủ trong 4 tháng đầu đời với điều kiện mẹ sinh đủ này đủ tháng và bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng trong quá trình mang thai.

Thứ 2:  1 lít sữa mẹ chỉ chứa 0.35mg sắt nên viêc mẹ uống sắt sau sinh chỉ để phục hồi cơ thể chứ không có tác dụng bài tiết sắt qua sữa mẹ., việc để trẻ đủ lượng sắt 1 mg/ 1 kg/ cân năng trên ngày qua sữa mẹ trẻ cần dùng đến 17- 22 lít sữa mới đủ.

Thứ 3: Theo Cuốn “ Nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị cho người dân việt Nam”  cho  biết  Sắt hấp thu rất thấp chỉ 5-10% sắt từ thức ăn Ví dụ:  Trường hợp trẻ 7 tháng 8 cân thì cần ăn vào 160mg sắt từ thực phẩm tương đương với 23 lòng đỏ trứng gà/ngày. Điều này dễ dàng giải thích tại sao các gia đình Châu Âu như Ý, Pháp, Đức, Anh… bố mẹ vẫn rất chú trọng bổ sung sắt cho con hàng ngày.Tại Việt Nam, ở các đô thị lớn, báo cáo đánh giá dinh dưỡng vẫn cho thấy tỷ lệ trẻ thiếu sắt vẫn không thua kém gì nông thôn. Cứ 3 trẻ lại có 1 trẻ bị thiếu sắt.

Do đó theo TS.BS Phan Bích Nga – GĐ Trung tâm khám và tư vấn dinh dưỡng, viện dinh dưỡng quốc gia khuyến cáo nên bổ sung sắt và Kẽm cho trẻ từ sau 4 tháng tuổi, riêng Trường hợp trẻ sinh non; sinh nhẹ cân, sinh đa thai cần bổ sung ngay sau sinh đến ít nhất một tuổi

Dấu hiệu nào để nhận biết trẻ đang thiếu Kẽm và Sắt?

Các chuyên gia cho biết vì không có dấu hiệu thiếu điển hình, nên cha mẹ thường chủ quan không bổ sung sắt kẽm cho con. Tuy nhiên, việc thiếu sắt và kẽm trong thời gian dài sẽ khiến trẻ phải đối mặt với nguy cơ thiếu máu, giảm khả năng tập trung, giảm chỉ số thông minh, trẻ dễ mệt mỏi, giảm sức đề kháng, ăn không ngon miệng, ảnh hưởng đến chiều cao và cân nặng của trẻ khi trưởng thành. Sau đây là một số dấu hiệu điển hình khi trẻ đã có một thời gian dài thiếu sắt kẽm:

  • Biểu hiện trên da và niêm mạc: da tái, da xanh, niêm mạc nhợt.
  • Móng tay, móng chân mỏng
  • Lưỡi khô, dễ bị sung viêm.
  • Sức khỏe và tinh thần: Mệt mỏi, hay ngáp vặt, buồn ngủ, học tập thiếu tập trung, dễ cáu gắt.
  • Tóc móng giòn dễ gẫy, móng tay có những khía, hoặc vạch trắng.
  • Rối loạn giấc ngủ.
  • Kém hấp thu, chậm tăng cân
  • Chậm phát triển chiều cao.
  • Dễ mắc các bệnh về da mẩn ngứa và dị ứng
  • Gây thiếu máu

Lượng sắt kẽm trẻ nên bổ sung phân theo nhóm tuổi

Theo cuốn “Nhu câu dinh dưỡng khuyến nghị cho người Việt Nam” do nhà xuất bản y học – Bộ y tế ban hành  có hướng dẫn như cầu sắt kẽm của trẻ như sau:

Từ 0-4 tháng:

Đa phần trẻ sinh đủ tháng và mẹ uống đủ sắt trong thời kỳ mang thai đều không thiếu sắt.

Với trẻ sinh non: nên bổ sung 1mg sắt/1kg cân nặng và nên duy trì đến tối thiểu 1 tuổi.

Từ 4 tháng – 1 tuổi:

Trẻ nên bổ sung dự phòng 50% nhu cầu sắt hàng ngày. Tức là tương đương 4-5mg sắt hàng ngày, dự phòng kẽm từ 4 – 6 mg/ ngày.

Dự phòng sắt cho trẻ sau 4 tháng tuổi

Từ 1 tuổi – 7 tuổi

Trẻ nên bổ sung dự phòng 50% nhu cầu sắt hàng ngày, tương đương với 3mg-4mg sắt hàng ngày, dự phòng kẽm 4- 6 mg/ ngày

Trẻ từ 8-12 tuổi

Trẻ nên bổ sung dự phòng 50% nhu cầu sắt hàng ngày, tương đương 5-6mg sắt/ngày, dự phồng kẽm từ 6-10 mg/ ngày.

Lưu ý:

Với bé gái, lúc bắt đầu có chu kỳ kinh nguyệt, cần bổ sung 24mg sắt/ngày.

Với những phân tích như trên có thể thấy trẻ nhỏ đang thiếu vi chất sắt và kẽm rất nhiều, do đó cha mẹ nên chủ động bổ sung 50% nhu cầu hàng ngày cho trẻ hoặc tối thiểu nên bổ sung một năm từ 2-3 đợt mỗi đợt 2-3 tháng để tránh việc thiếu hụt các vi chất dinh dưỡng này kéo dài ảnh hưởng đến tốc độ phát triển của trẻ

Lưu ý lựa chọn sản phẩm bổ sung sắt kẽm từ chuyên gia

Theo Ths.Bs Lê Thị Hải – Nguyên Giám đốc Trung tâm Dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng quốc gia:

Khi bổ sung sắt kẽm cho trẻ đầu tiên sản phẩm đó phải dễ uống không có mùi tanh của sắt, vị chua chát của Kẽm khiến cho trẻ sợ, buồn nôn và nếu mua về trẻ không uống thì cũng không có tác dụng gì.

Thứ 2, sản phẩm phải an toàn không có tác dụng phụ, trẻ uống vào không bị nôn, táo bón, tiêu chảy.

Thứ 3, khi bổ sung sắt cho trẻ nên chọn sắt kẽm có tỷ lệ hấp thu cao vì nếu lượng sắt thừa không đào thải ra nhiều sẽ dẫn đến trẻ bị táo bón.

 Thứ 4, sản phẩm  phải có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, được cấp phép bởi các cơ quan chức năng.

Cũng theo các chuyên gia, cha mẹ nên chọn sản phẩm có đủ thành phần sắt kẽm để thuận tiện cho việc sử dụng, hạn chế dùng quá nhiều sản phẩm cùng một lúc, lưu ý dự phòng hàng ngày chọn chế phẩm có hàm lượng thấp bằng 50% nhu cầu hàng ngày là  giải pháp an toàn.

Hơn nữa sản phẩm có thêm các dẫn chất hỗ trợ quá trình hấp thu như đồng, vitamin C, vitamin B12. Vì vitamin C sẽ giúp tăng hấp thu sắt kẽm vào cơ thể. Vitamin B12 sẽ cùng sắt tham gia vào quá trình tạo hồng cầu. Còn đồng đóng vai trò quan trọng trong việc giúp chống oxy hóa ion sắt trong huyết tương.

Fitobimbi Ferro C – Lựa chọn lý tưởng giúp bổ sung sắt kẽm hữu cơ cho trẻ, không mùi tành, không gây táo

Để phòng ngừa tình trạng thiếu sắt và kẽm, rất nhiều mẹ đã lựa chọn Fitobimbi Ferro C cho con. Đây là sản phẩm DUY NHẤT trên thị trường giúp bổ sung đồng thời cả sắt và kẽm cho bé. Hơn thế nữa, sắt và kẽm ở dạng hữu cơ giúp cơ thể hấp thu tối ưu, không gây kích ứng, không gây lắng đọng ở các cơ quan và không gây nóng, không gây táo cho bé. Đồng thời sản phẩm bổ sung thêm vitamin C giúp hấp thu sắt kẽm tối ưu.

Sản phẩm duy nhất kết hợp bộ đôi sắt, kẽm hữu cơ cho trẻ

Fitobimbi Ferro C được các nhà nghiên cứu Italy đã dày công tìm ra một công thức toàn diện với các thành phần bao gồm:

Sắt gluconate, Kẽm gluconate kết hợp cùng Đồng gluconate, Vitamin C, Vitamin B12, hoa cúc đức và quả sơ ri giàu vitamin C giúp tăng khả năng hấp thu và bảo vệ sắt kẽm một cách tối ưu. Từ đó giúp trẻ không còn thiếu máu, tăng trưởng chiều cao, cân nặng, giảm mệt mỏi, tăng khả năng tập trung, giúp trẻ ăn ngon, giảm tình trạng ốm vặt.

Sản phẩm nhập khẩu nguyên hộp từ Italia

Fitobimbi Ferro C được nhập khẩu nguyên chai từ Italy và là sản phẩm của công ty Pharmalife Research. Sản phẩm đã có mặt trên thị trường hơn 20 năm và phân phối trên 60 quốc gia. Tại Việt Nam, Fitobimbi không chỉ được đánh giá cao bởi các chuyên gia dinh dưỡng, mà còn được các bệnh viện lớn như bệnh viện Nhi Trung ương, bệnh viện Bạch Mai, Từ Dũ, Nhi Đồng,… tin dùng, và được các mẹ vô cùng ưu ái bởi tính an toàn, hiệu quả và dễ dùng.

C:\Users\hello\Desktop\tre nho bo sung sat kem_FerroC_17052021-07.jpg

Sản phẩm được nhiều mẹ ưu ái sử dụng cho bé

Cách dùng Fitobimbi Ferro C như thế nào?

Trẻ từ 6 tháng đến 12 tuổi với liều 10 – 30 ml mỗi ngày tùy theo nhu cầu theo tuổi.

Đặc biệt sản phẩm được bào chế ở dạng siro vị ngọt thanh, dễ uống không tanh có thể được dùng trực tiếp hoặc pha loãng với đồ ăn, đồ uống khác của trẻ mà không ảnh hưởng đến chất lượng.

Thiếu sắt, kẽm có thể để lại những hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe và sự phát triển toàn diện của trẻ. Do đó, hãy trở thành những bà mẹ thông thái, giúp con “đẩy lùi” tình trạng này sớm nhất với  Fitobimbi Ferro C mẹ nhé!

Để tìm hiểu về biện pháp bổ sung sắt, kẽm cho bé cũng như thông tin về sản phẩm, mẹ vui lòng gọi đến hotline 0916.84.77.22 để được chuyên gia tư vấn trực tiếp.

Hãy để lại SỐ ĐIỆN THOẠI tại đây, chuyên gia sẽ gọi điện tư vấn cho bạn ngay!


Bình luận về bài viết

  1. Minh Thư đã bình luận

    Xin chào
    Con mình nay được 11tháng,trước đó bé chịu ăn bú rất tốt lên cân chậm.Sau khi bé bệnh sốt,tiêu chảy 3 ngày đã khỏi,xuất hiện tình trạng biếng ăn.Bé ăn được vài muỗng đầu rồi lại nhả, mình cố gắng chia phần nhỏ ra mà bé vẫn k chịu ăn nhiều như trước nữa. Đã thay đổi từ cháo qua cơm, quay lại cho ăn cháo mà vẫn vậy.
    Mong được tư vấn ạ

Ý kiến của bạn

Không chỉ thiếu kẽm trầm trọng, trẻ đang đồng thời thiếu sắt

Theo TS. BS Phan Bích Nga – Giám đốc trung tâm khám và tư vấn dinh dưỡng – Viện dinh dưỡng quốc gia: “Trẻ em Việt đang thiết kẽm trầm trọng đến 60%, cứ 3 trẻ có 1 trẻ thiếu sắt và trẻ thiếu sắt, kẽm thường đi kèm với nhau”.  Lý do tại sao lại như vậy. Các mom cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đấy nhé.

Sau 4 tháng, trẻ thiếu Kẽm rất cao do những nguyên nhân mẹ không ngờ tới.

Gần 70% trẻ em Việt Nam không phân biệt thành thị và nông thôn đều đang thiếu kẽm trầm trọng. Theo báo cáo của tổ chức dinh dưỡng thế giới, Việt Nam được xếp vào nhóm thiếu kẽm đã ở mức báo động đỏ. Nguyên nhân do:

Thứ nhất: Kẽm trong sữa mẹ trong 3 tháng đầu đời trung bình 2-3 mg/ lít, nhưng sau 3 tháng còn 0.9 mg/ lít và giảm dần các tháng sau đó.

 Sữa mẹ cũng giảm lượng kẽm rất nhiều sau 4 tháng

Thứ 2: Theo thông tin từ  cuốn “Nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị cho người Việt Nam” thì khả năng hấp thu của Kẽm rất thấp trung bình là 10%- 15%, ở mức hấp thu tốt là 20 – 30%, bị giảm hấp thu bởi thực phẩm giàu chất phylate như tinh bột, chất xơ do đó trẻ phải ăn một lượng thực phẩm rất lớn mới đủ kẽm… ví dụ 100 gram thịt ghẹ (phần thịt  ăn được) chứa 3,54 mg kẽm, nếu thấp thu tốt 20% được 0,64 mg. Như vậy để 5 mg kẽm  cho nhu cầu hàng ngày trẻ dưới 1 tuổi  cần  ~ 1 kg thịt ghẹ

Thứ 3: Thực phẩm giàu kẽm thường là thực phẩm đắt đỏ như ghẹ, tôm biểm, cá hồi… trong khi tần suất ăn không đều đặn.

 Xay nhuyễn trước khi nấu làm mất 90% kẽm trong thức ăn

Thứ 4: Kẽm dễ bị mất qua quá trình chế biến thức ăn, việc xay nhuyễn trước khi nấu làm mất 90%  lượng kẽm trong thức ăn, chính vì vậy thiếu kẽm hay gặp ở độ tuổi ăn dặm do thói quen chế biến của rất nhiều các mẹ hiện nay xay nhuyễn hết trước khi nấu cho bé ăn , chưa kể đến việc nhiều gia đình thường cho trẻ ăn  nước hầm xương hay nước canh thịt…  không có giá trị trong việc bổ sung kẽm.

Chính vì vậy sau 4 tháng tuổi tỷ lệ thiếu kẽm ở trẻ tăng lên rất cao

Giải Pháp Bổ sung sắt, kẽm cho bé  từ TÌNH TRẠNG, DẤU HIỆU đến từ Chuyên gia Nhi Khoa

bac-si-nga

TS.BS Phan Bích Nga

Giám đốc Viện dinh dưỡng quốc gia

Phó chủ tịch Hội Dinh dưỡng nhi khoa Việt Nam

Caldera Forms has been closed as of April 5, 2022 and is not available for download. You can try the other Form plugins instead

Hơn nữa, khoảng 90% trẻ sau 4 tháng thiếu sắt mà cha mẹ không biết

TS.BS Phan Bích Nga – Viện dinh dưỡng quốc gia cho biết: BV Nhi tiếp khoảng 15,000 trẻ dến khám trong tháng, thì khoảng 90% thiếu sắt, kẽm mà cha mẹ không biết. Nguyên nhân là do:

Thứ nhất: Lượng sắt dự trữ 3 tuần cuối thai kỳ sang con chỉ dùng đủ trong 4 tháng đầu đời với điều kiện mẹ sinh đủ này đủ tháng và bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng trong quá trình mang thai.

Thứ 2:  1 lít sữa mẹ chỉ chứa 0.35mg sắt nên viêc mẹ uống sắt sau sinh chỉ để phục hồi cơ thể chứ không có tác dụng bài tiết sắt qua sữa mẹ., việc để trẻ đủ lượng sắt 1 mg/ 1 kg/ cân năng trên ngày qua sữa mẹ trẻ cần dùng đến 17- 22 lít sữa mới đủ.

Thứ 3: Theo Cuốn “ Nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị cho người dân việt Nam”  cho  biết  Sắt hấp thu rất thấp chỉ 5-10% sắt từ thức ăn Ví dụ:  Trường hợp trẻ 7 tháng 8 cân thì cần ăn vào 160mg sắt từ thực phẩm tương đương với 23 lòng đỏ trứng gà/ngày. Điều này dễ dàng giải thích tại sao các gia đình Châu Âu như Ý, Pháp, Đức, Anh… bố mẹ vẫn rất chú trọng bổ sung sắt cho con hàng ngày.Tại Việt Nam, ở các đô thị lớn, báo cáo đánh giá dinh dưỡng vẫn cho thấy tỷ lệ trẻ thiếu sắt vẫn không thua kém gì nông thôn. Cứ 3 trẻ lại có 1 trẻ bị thiếu sắt.

Do đó theo TS.BS Phan Bích Nga – GĐ Trung tâm khám và tư vấn dinh dưỡng, viện dinh dưỡng quốc gia khuyến cáo nên bổ sung sắt và Kẽm cho trẻ từ sau 4 tháng tuổi, riêng Trường hợp trẻ sinh non; sinh nhẹ cân, sinh đa thai cần bổ sung ngay sau sinh đến ít nhất một tuổi

Dấu hiệu nào để nhận biết trẻ đang thiếu Kẽm và Sắt?

Các chuyên gia cho biết vì không có dấu hiệu thiếu điển hình, nên cha mẹ thường chủ quan không bổ sung sắt kẽm cho con. Tuy nhiên, việc thiếu sắt và kẽm trong thời gian dài sẽ khiến trẻ phải đối mặt với nguy cơ thiếu máu, giảm khả năng tập trung, giảm chỉ số thông minh, trẻ dễ mệt mỏi, giảm sức đề kháng, ăn không ngon miệng, ảnh hưởng đến chiều cao và cân nặng của trẻ khi trưởng thành. Sau đây là một số dấu hiệu điển hình khi trẻ đã có một thời gian dài thiếu sắt kẽm:

  • Biểu hiện trên da và niêm mạc: da tái, da xanh, niêm mạc nhợt.
  • Móng tay, móng chân mỏng
  • Lưỡi khô, dễ bị sung viêm.
  • Sức khỏe và tinh thần: Mệt mỏi, hay ngáp vặt, buồn ngủ, học tập thiếu tập trung, dễ cáu gắt.
  • Tóc móng giòn dễ gẫy, móng tay có những khía, hoặc vạch trắng.
  • Rối loạn giấc ngủ.
  • Kém hấp thu, chậm tăng cân
  • Chậm phát triển chiều cao.
  • Dễ mắc các bệnh về da mẩn ngứa và dị ứng
  • Gây thiếu máu

Lượng sắt kẽm trẻ nên bổ sung phân theo nhóm tuổi

Theo cuốn “Nhu câu dinh dưỡng khuyến nghị cho người Việt Nam” do nhà xuất bản y học – Bộ y tế ban hành  có hướng dẫn như cầu sắt kẽm của trẻ như sau:

Từ 0-4 tháng:

Đa phần trẻ sinh đủ tháng và mẹ uống đủ sắt trong thời kỳ mang thai đều không thiếu sắt.

Với trẻ sinh non: nên bổ sung 1mg sắt/1kg cân nặng và nên duy trì đến tối thiểu 1 tuổi.

Từ 4 tháng – 1 tuổi:

Trẻ nên bổ sung dự phòng 50% nhu cầu sắt hàng ngày. Tức là tương đương 4-5mg sắt hàng ngày, dự phòng kẽm từ 4 – 6 mg/ ngày.

Dự phòng sắt cho trẻ sau 4 tháng tuổi

Từ 1 tuổi – 7 tuổi

Trẻ nên bổ sung dự phòng 50% nhu cầu sắt hàng ngày, tương đương với 3mg-4mg sắt hàng ngày, dự phòng kẽm 4- 6 mg/ ngày

Trẻ từ 8-12 tuổi

Trẻ nên bổ sung dự phòng 50% nhu cầu sắt hàng ngày, tương đương 5-6mg sắt/ngày, dự phồng kẽm từ 6-10 mg/ ngày.

Lưu ý:

Với bé gái, lúc bắt đầu có chu kỳ kinh nguyệt, cần bổ sung 24mg sắt/ngày.

Với những phân tích như trên có thể thấy trẻ nhỏ đang thiếu vi chất sắt và kẽm rất nhiều, do đó cha mẹ nên chủ động bổ sung 50% nhu cầu hàng ngày cho trẻ hoặc tối thiểu nên bổ sung một năm từ 2-3 đợt mỗi đợt 2-3 tháng để tránh việc thiếu hụt các vi chất dinh dưỡng này kéo dài ảnh hưởng đến tốc độ phát triển của trẻ

Lưu ý lựa chọn sản phẩm bổ sung sắt kẽm từ chuyên gia

Theo Ths.Bs Lê Thị Hải – Nguyên Giám đốc Trung tâm Dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng quốc gia:

Khi bổ sung sắt kẽm cho trẻ đầu tiên sản phẩm đó phải dễ uống không có mùi tanh của sắt, vị chua chát của Kẽm khiến cho trẻ sợ, buồn nôn và nếu mua về trẻ không uống thì cũng không có tác dụng gì.

Thứ 2, sản phẩm phải an toàn không có tác dụng phụ, trẻ uống vào không bị nôn, táo bón, tiêu chảy.

Thứ 3, khi bổ sung sắt cho trẻ nên chọn sắt kẽm có tỷ lệ hấp thu cao vì nếu lượng sắt thừa không đào thải ra nhiều sẽ dẫn đến trẻ bị táo bón.

 Thứ 4, sản phẩm  phải có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, được cấp phép bởi các cơ quan chức năng.

Cũng theo các chuyên gia, cha mẹ nên chọn sản phẩm có đủ thành phần sắt kẽm để thuận tiện cho việc sử dụng, hạn chế dùng quá nhiều sản phẩm cùng một lúc, lưu ý dự phòng hàng ngày chọn chế phẩm có hàm lượng thấp bằng 50% nhu cầu hàng ngày là  giải pháp an toàn.

Hơn nữa sản phẩm có thêm các dẫn chất hỗ trợ quá trình hấp thu như đồng, vitamin C, vitamin B12. Vì vitamin C sẽ giúp tăng hấp thu sắt kẽm vào cơ thể. Vitamin B12 sẽ cùng sắt tham gia vào quá trình tạo hồng cầu. Còn đồng đóng vai trò quan trọng trong việc giúp chống oxy hóa ion sắt trong huyết tương.

Fitobimbi Ferro C – Lựa chọn lý tưởng giúp bổ sung sắt kẽm hữu cơ cho trẻ, không mùi tành, không gây táo

Để phòng ngừa tình trạng thiếu sắt và kẽm, rất nhiều mẹ đã lựa chọn Fitobimbi Ferro C cho con. Đây là sản phẩm DUY NHẤT trên thị trường giúp bổ sung đồng thời cả sắt và kẽm cho bé. Hơn thế nữa, sắt và kẽm ở dạng hữu cơ giúp cơ thể hấp thu tối ưu, không gây kích ứng, không gây lắng đọng ở các cơ quan và không gây nóng, không gây táo cho bé. Đồng thời sản phẩm bổ sung thêm vitamin C giúp hấp thu sắt kẽm tối ưu.

Sản phẩm duy nhất kết hợp bộ đôi sắt, kẽm hữu cơ cho trẻ

Fitobimbi Ferro C được các nhà nghiên cứu Italy đã dày công tìm ra một công thức toàn diện với các thành phần bao gồm:

Sắt gluconate, Kẽm gluconate kết hợp cùng Đồng gluconate, Vitamin C, Vitamin B12, hoa cúc đức và quả sơ ri giàu vitamin C giúp tăng khả năng hấp thu và bảo vệ sắt kẽm một cách tối ưu. Từ đó giúp trẻ không còn thiếu máu, tăng trưởng chiều cao, cân nặng, giảm mệt mỏi, tăng khả năng tập trung, giúp trẻ ăn ngon, giảm tình trạng ốm vặt.

Sản phẩm nhập khẩu nguyên hộp từ Italia

Fitobimbi Ferro C được nhập khẩu nguyên chai từ Italy và là sản phẩm của công ty Pharmalife Research. Sản phẩm đã có mặt trên thị trường hơn 20 năm và phân phối trên 60 quốc gia. Tại Việt Nam, Fitobimbi không chỉ được đánh giá cao bởi các chuyên gia dinh dưỡng, mà còn được các bệnh viện lớn như bệnh viện Nhi Trung ương, bệnh viện Bạch Mai, Từ Dũ, Nhi Đồng,… tin dùng, và được các mẹ vô cùng ưu ái bởi tính an toàn, hiệu quả và dễ dùng.

C:\Users\hello\Desktop\tre nho bo sung sat kem_FerroC_17052021-07.jpg

Sản phẩm được nhiều mẹ ưu ái sử dụng cho bé

Cách dùng Fitobimbi Ferro C như thế nào?

Trẻ từ 6 tháng đến 12 tuổi với liều 10 – 30 ml mỗi ngày tùy theo nhu cầu theo tuổi.

Đặc biệt sản phẩm được bào chế ở dạng siro vị ngọt thanh, dễ uống không tanh có thể được dùng trực tiếp hoặc pha loãng với đồ ăn, đồ uống khác của trẻ mà không ảnh hưởng đến chất lượng.

Thiếu sắt, kẽm có thể để lại những hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe và sự phát triển toàn diện của trẻ. Do đó, hãy trở thành những bà mẹ thông thái, giúp con “đẩy lùi” tình trạng này sớm nhất với  Fitobimbi Ferro C mẹ nhé!

Để tìm hiểu về biện pháp bổ sung sắt, kẽm cho bé cũng như thông tin về sản phẩm, mẹ vui lòng gọi đến hotline 0916.84.77.22 để được chuyên gia tư vấn trực tiếp.

Hãy để lại SỐ ĐIỆN THOẠI tại đây, chuyên gia sẽ gọi điện tư vấn cho bạn ngay!


Bình luận về bài viết

  1. Minh Thư đã bình luận

    Xin chào
    Con mình nay được 11tháng,trước đó bé chịu ăn bú rất tốt lên cân chậm.Sau khi bé bệnh sốt,tiêu chảy 3 ngày đã khỏi,xuất hiện tình trạng biếng ăn.Bé ăn được vài muỗng đầu rồi lại nhả, mình cố gắng chia phần nhỏ ra mà bé vẫn k chịu ăn nhiều như trước nữa. Đã thay đổi từ cháo qua cơm, quay lại cho ăn cháo mà vẫn vậy.
    Mong được tư vấn ạ

Ý kiến của bạn

Không chỉ thiếu kẽm trầm trọng, trẻ đang đồng thời thiếu sắt

Theo TS. BS Phan Bích Nga – Giám đốc trung tâm khám và tư vấn dinh dưỡng – Viện dinh dưỡng quốc gia: “Trẻ em Việt đang thiết kẽm trầm trọng đến 60%, cứ 3 trẻ có 1 trẻ thiếu sắt và trẻ thiếu sắt, kẽm thường đi kèm với nhau”.  Lý do tại sao lại như vậy. Các mom cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đấy nhé.

Sau 4 tháng, trẻ thiếu Kẽm rất cao do những nguyên nhân mẹ không ngờ tới.

Gần 70% trẻ em Việt Nam không phân biệt thành thị và nông thôn đều đang thiếu kẽm trầm trọng. Theo báo cáo của tổ chức dinh dưỡng thế giới, Việt Nam được xếp vào nhóm thiếu kẽm đã ở mức báo động đỏ. Nguyên nhân do:

Thứ nhất: Kẽm trong sữa mẹ trong 3 tháng đầu đời trung bình 2-3 mg/ lít, nhưng sau 3 tháng còn 0.9 mg/ lít và giảm dần các tháng sau đó.

 Sữa mẹ cũng giảm lượng kẽm rất nhiều sau 4 tháng

Thứ 2: Theo thông tin từ  cuốn “Nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị cho người Việt Nam” thì khả năng hấp thu của Kẽm rất thấp trung bình là 10%- 15%, ở mức hấp thu tốt là 20 – 30%, bị giảm hấp thu bởi thực phẩm giàu chất phylate như tinh bột, chất xơ do đó trẻ phải ăn một lượng thực phẩm rất lớn mới đủ kẽm… ví dụ 100 gram thịt ghẹ (phần thịt  ăn được) chứa 3,54 mg kẽm, nếu thấp thu tốt 20% được 0,64 mg. Như vậy để 5 mg kẽm  cho nhu cầu hàng ngày trẻ dưới 1 tuổi  cần  ~ 1 kg thịt ghẹ

Thứ 3: Thực phẩm giàu kẽm thường là thực phẩm đắt đỏ như ghẹ, tôm biểm, cá hồi… trong khi tần suất ăn không đều đặn.

 Xay nhuyễn trước khi nấu làm mất 90% kẽm trong thức ăn

Thứ 4: Kẽm dễ bị mất qua quá trình chế biến thức ăn, việc xay nhuyễn trước khi nấu làm mất 90%  lượng kẽm trong thức ăn, chính vì vậy thiếu kẽm hay gặp ở độ tuổi ăn dặm do thói quen chế biến của rất nhiều các mẹ hiện nay xay nhuyễn hết trước khi nấu cho bé ăn , chưa kể đến việc nhiều gia đình thường cho trẻ ăn  nước hầm xương hay nước canh thịt…  không có giá trị trong việc bổ sung kẽm.

Chính vì vậy sau 4 tháng tuổi tỷ lệ thiếu kẽm ở trẻ tăng lên rất cao

Giải Pháp Bổ sung sắt, kẽm cho bé  từ TÌNH TRẠNG, DẤU HIỆU đến từ Chuyên gia Nhi Khoa

bac-si-nga

TS.BS Phan Bích Nga

Giám đốc Viện dinh dưỡng quốc gia

Phó chủ tịch Hội Dinh dưỡng nhi khoa Việt Nam

Caldera Forms has been closed as of April 5, 2022 and is not available for download. You can try the other Form plugins instead

Hơn nữa, khoảng 90% trẻ sau 4 tháng thiếu sắt mà cha mẹ không biết

TS.BS Phan Bích Nga – Viện dinh dưỡng quốc gia cho biết: BV Nhi tiếp khoảng 15,000 trẻ dến khám trong tháng, thì khoảng 90% thiếu sắt, kẽm mà cha mẹ không biết. Nguyên nhân là do:

Thứ nhất: Lượng sắt dự trữ 3 tuần cuối thai kỳ sang con chỉ dùng đủ trong 4 tháng đầu đời với điều kiện mẹ sinh đủ này đủ tháng và bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng trong quá trình mang thai.

Thứ 2:  1 lít sữa mẹ chỉ chứa 0.35mg sắt nên viêc mẹ uống sắt sau sinh chỉ để phục hồi cơ thể chứ không có tác dụng bài tiết sắt qua sữa mẹ., việc để trẻ đủ lượng sắt 1 mg/ 1 kg/ cân năng trên ngày qua sữa mẹ trẻ cần dùng đến 17- 22 lít sữa mới đủ.

Thứ 3: Theo Cuốn “ Nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị cho người dân việt Nam”  cho  biết  Sắt hấp thu rất thấp chỉ 5-10% sắt từ thức ăn Ví dụ:  Trường hợp trẻ 7 tháng 8 cân thì cần ăn vào 160mg sắt từ thực phẩm tương đương với 23 lòng đỏ trứng gà/ngày. Điều này dễ dàng giải thích tại sao các gia đình Châu Âu như Ý, Pháp, Đức, Anh… bố mẹ vẫn rất chú trọng bổ sung sắt cho con hàng ngày.Tại Việt Nam, ở các đô thị lớn, báo cáo đánh giá dinh dưỡng vẫn cho thấy tỷ lệ trẻ thiếu sắt vẫn không thua kém gì nông thôn. Cứ 3 trẻ lại có 1 trẻ bị thiếu sắt.

Do đó theo TS.BS Phan Bích Nga – GĐ Trung tâm khám và tư vấn dinh dưỡng, viện dinh dưỡng quốc gia khuyến cáo nên bổ sung sắt và Kẽm cho trẻ từ sau 4 tháng tuổi, riêng Trường hợp trẻ sinh non; sinh nhẹ cân, sinh đa thai cần bổ sung ngay sau sinh đến ít nhất một tuổi

Dấu hiệu nào để nhận biết trẻ đang thiếu Kẽm và Sắt?

Các chuyên gia cho biết vì không có dấu hiệu thiếu điển hình, nên cha mẹ thường chủ quan không bổ sung sắt kẽm cho con. Tuy nhiên, việc thiếu sắt và kẽm trong thời gian dài sẽ khiến trẻ phải đối mặt với nguy cơ thiếu máu, giảm khả năng tập trung, giảm chỉ số thông minh, trẻ dễ mệt mỏi, giảm sức đề kháng, ăn không ngon miệng, ảnh hưởng đến chiều cao và cân nặng của trẻ khi trưởng thành. Sau đây là một số dấu hiệu điển hình khi trẻ đã có một thời gian dài thiếu sắt kẽm:

  • Biểu hiện trên da và niêm mạc: da tái, da xanh, niêm mạc nhợt.
  • Móng tay, móng chân mỏng
  • Lưỡi khô, dễ bị sung viêm.
  • Sức khỏe và tinh thần: Mệt mỏi, hay ngáp vặt, buồn ngủ, học tập thiếu tập trung, dễ cáu gắt.
  • Tóc móng giòn dễ gẫy, móng tay có những khía, hoặc vạch trắng.
  • Rối loạn giấc ngủ.
  • Kém hấp thu, chậm tăng cân
  • Chậm phát triển chiều cao.
  • Dễ mắc các bệnh về da mẩn ngứa và dị ứng
  • Gây thiếu máu

Lượng sắt kẽm trẻ nên bổ sung phân theo nhóm tuổi

Theo cuốn “Nhu câu dinh dưỡng khuyến nghị cho người Việt Nam” do nhà xuất bản y học – Bộ y tế ban hành  có hướng dẫn như cầu sắt kẽm của trẻ như sau:

Từ 0-4 tháng:

Đa phần trẻ sinh đủ tháng và mẹ uống đủ sắt trong thời kỳ mang thai đều không thiếu sắt.

Với trẻ sinh non: nên bổ sung 1mg sắt/1kg cân nặng và nên duy trì đến tối thiểu 1 tuổi.

Từ 4 tháng – 1 tuổi:

Trẻ nên bổ sung dự phòng 50% nhu cầu sắt hàng ngày. Tức là tương đương 4-5mg sắt hàng ngày, dự phòng kẽm từ 4 – 6 mg/ ngày.

Dự phòng sắt cho trẻ sau 4 tháng tuổi

Từ 1 tuổi – 7 tuổi

Trẻ nên bổ sung dự phòng 50% nhu cầu sắt hàng ngày, tương đương với 3mg-4mg sắt hàng ngày, dự phòng kẽm 4- 6 mg/ ngày

Trẻ từ 8-12 tuổi

Trẻ nên bổ sung dự phòng 50% nhu cầu sắt hàng ngày, tương đương 5-6mg sắt/ngày, dự phồng kẽm từ 6-10 mg/ ngày.

Lưu ý:

Với bé gái, lúc bắt đầu có chu kỳ kinh nguyệt, cần bổ sung 24mg sắt/ngày.

Với những phân tích như trên có thể thấy trẻ nhỏ đang thiếu vi chất sắt và kẽm rất nhiều, do đó cha mẹ nên chủ động bổ sung 50% nhu cầu hàng ngày cho trẻ hoặc tối thiểu nên bổ sung một năm từ 2-3 đợt mỗi đợt 2-3 tháng để tránh việc thiếu hụt các vi chất dinh dưỡng này kéo dài ảnh hưởng đến tốc độ phát triển của trẻ

Lưu ý lựa chọn sản phẩm bổ sung sắt kẽm từ chuyên gia

Theo Ths.Bs Lê Thị Hải – Nguyên Giám đốc Trung tâm Dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng quốc gia:

Khi bổ sung sắt kẽm cho trẻ đầu tiên sản phẩm đó phải dễ uống không có mùi tanh của sắt, vị chua chát của Kẽm khiến cho trẻ sợ, buồn nôn và nếu mua về trẻ không uống thì cũng không có tác dụng gì.

Thứ 2, sản phẩm phải an toàn không có tác dụng phụ, trẻ uống vào không bị nôn, táo bón, tiêu chảy.

Thứ 3, khi bổ sung sắt cho trẻ nên chọn sắt kẽm có tỷ lệ hấp thu cao vì nếu lượng sắt thừa không đào thải ra nhiều sẽ dẫn đến trẻ bị táo bón.

 Thứ 4, sản phẩm  phải có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, được cấp phép bởi các cơ quan chức năng.

Cũng theo các chuyên gia, cha mẹ nên chọn sản phẩm có đủ thành phần sắt kẽm để thuận tiện cho việc sử dụng, hạn chế dùng quá nhiều sản phẩm cùng một lúc, lưu ý dự phòng hàng ngày chọn chế phẩm có hàm lượng thấp bằng 50% nhu cầu hàng ngày là  giải pháp an toàn.

Hơn nữa sản phẩm có thêm các dẫn chất hỗ trợ quá trình hấp thu như đồng, vitamin C, vitamin B12. Vì vitamin C sẽ giúp tăng hấp thu sắt kẽm vào cơ thể. Vitamin B12 sẽ cùng sắt tham gia vào quá trình tạo hồng cầu. Còn đồng đóng vai trò quan trọng trong việc giúp chống oxy hóa ion sắt trong huyết tương.

Fitobimbi Ferro C – Lựa chọn lý tưởng giúp bổ sung sắt kẽm hữu cơ cho trẻ, không mùi tành, không gây táo

Để phòng ngừa tình trạng thiếu sắt và kẽm, rất nhiều mẹ đã lựa chọn Fitobimbi Ferro C cho con. Đây là sản phẩm DUY NHẤT trên thị trường giúp bổ sung đồng thời cả sắt và kẽm cho bé. Hơn thế nữa, sắt và kẽm ở dạng hữu cơ giúp cơ thể hấp thu tối ưu, không gây kích ứng, không gây lắng đọng ở các cơ quan và không gây nóng, không gây táo cho bé. Đồng thời sản phẩm bổ sung thêm vitamin C giúp hấp thu sắt kẽm tối ưu.

Sản phẩm duy nhất kết hợp bộ đôi sắt, kẽm hữu cơ cho trẻ

Fitobimbi Ferro C được các nhà nghiên cứu Italy đã dày công tìm ra một công thức toàn diện với các thành phần bao gồm:

Sắt gluconate, Kẽm gluconate kết hợp cùng Đồng gluconate, Vitamin C, Vitamin B12, hoa cúc đức và quả sơ ri giàu vitamin C giúp tăng khả năng hấp thu và bảo vệ sắt kẽm một cách tối ưu. Từ đó giúp trẻ không còn thiếu máu, tăng trưởng chiều cao, cân nặng, giảm mệt mỏi, tăng khả năng tập trung, giúp trẻ ăn ngon, giảm tình trạng ốm vặt.

Sản phẩm nhập khẩu nguyên hộp từ Italia

Fitobimbi Ferro C được nhập khẩu nguyên chai từ Italy và là sản phẩm của công ty Pharmalife Research. Sản phẩm đã có mặt trên thị trường hơn 20 năm và phân phối trên 60 quốc gia. Tại Việt Nam, Fitobimbi không chỉ được đánh giá cao bởi các chuyên gia dinh dưỡng, mà còn được các bệnh viện lớn như bệnh viện Nhi Trung ương, bệnh viện Bạch Mai, Từ Dũ, Nhi Đồng,… tin dùng, và được các mẹ vô cùng ưu ái bởi tính an toàn, hiệu quả và dễ dùng.

C:\Users\hello\Desktop\tre nho bo sung sat kem_FerroC_17052021-07.jpg

Sản phẩm được nhiều mẹ ưu ái sử dụng cho bé

Cách dùng Fitobimbi Ferro C như thế nào?

Trẻ từ 6 tháng đến 12 tuổi với liều 10 – 30 ml mỗi ngày tùy theo nhu cầu theo tuổi.

Đặc biệt sản phẩm được bào chế ở dạng siro vị ngọt thanh, dễ uống không tanh có thể được dùng trực tiếp hoặc pha loãng với đồ ăn, đồ uống khác của trẻ mà không ảnh hưởng đến chất lượng.

Thiếu sắt, kẽm có thể để lại những hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe và sự phát triển toàn diện của trẻ. Do đó, hãy trở thành những bà mẹ thông thái, giúp con “đẩy lùi” tình trạng này sớm nhất với  Fitobimbi Ferro C mẹ nhé!

Để tìm hiểu về biện pháp bổ sung sắt, kẽm cho bé cũng như thông tin về sản phẩm, mẹ vui lòng gọi đến hotline 0916.84.77.22 để được chuyên gia tư vấn trực tiếp.

Hãy để lại SỐ ĐIỆN THOẠI tại đây, chuyên gia sẽ gọi điện tư vấn cho bạn ngay!


Bình luận về bài viết

  1. Minh Thư đã bình luận

    Xin chào
    Con mình nay được 11tháng,trước đó bé chịu ăn bú rất tốt lên cân chậm.Sau khi bé bệnh sốt,tiêu chảy 3 ngày đã khỏi,xuất hiện tình trạng biếng ăn.Bé ăn được vài muỗng đầu rồi lại nhả, mình cố gắng chia phần nhỏ ra mà bé vẫn k chịu ăn nhiều như trước nữa. Đã thay đổi từ cháo qua cơm, quay lại cho ăn cháo mà vẫn vậy.
    Mong được tư vấn ạ

Ý kiến của bạn

Không chỉ thiếu kẽm trầm trọng, trẻ đang đồng thời thiếu sắt

Theo TS. BS Phan Bích Nga – Giám đốc trung tâm khám và tư vấn dinh dưỡng – Viện dinh dưỡng quốc gia: “Trẻ em Việt đang thiết kẽm trầm trọng đến 60%, cứ 3 trẻ có 1 trẻ thiếu sắt và trẻ thiếu sắt, kẽm thường đi kèm với nhau”.  Lý do tại sao lại như vậy. Các mom cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đấy nhé.

Sau 4 tháng, trẻ thiếu Kẽm rất cao do những nguyên nhân mẹ không ngờ tới.

Gần 70% trẻ em Việt Nam không phân biệt thành thị và nông thôn đều đang thiếu kẽm trầm trọng. Theo báo cáo của tổ chức dinh dưỡng thế giới, Việt Nam được xếp vào nhóm thiếu kẽm đã ở mức báo động đỏ. Nguyên nhân do:

Thứ nhất: Kẽm trong sữa mẹ trong 3 tháng đầu đời trung bình 2-3 mg/ lít, nhưng sau 3 tháng còn 0.9 mg/ lít và giảm dần các tháng sau đó.

 Sữa mẹ cũng giảm lượng kẽm rất nhiều sau 4 tháng

Thứ 2: Theo thông tin từ  cuốn “Nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị cho người Việt Nam” thì khả năng hấp thu của Kẽm rất thấp trung bình là 10%- 15%, ở mức hấp thu tốt là 20 – 30%, bị giảm hấp thu bởi thực phẩm giàu chất phylate như tinh bột, chất xơ do đó trẻ phải ăn một lượng thực phẩm rất lớn mới đủ kẽm… ví dụ 100 gram thịt ghẹ (phần thịt  ăn được) chứa 3,54 mg kẽm, nếu thấp thu tốt 20% được 0,64 mg. Như vậy để 5 mg kẽm  cho nhu cầu hàng ngày trẻ dưới 1 tuổi  cần  ~ 1 kg thịt ghẹ

Thứ 3: Thực phẩm giàu kẽm thường là thực phẩm đắt đỏ như ghẹ, tôm biểm, cá hồi… trong khi tần suất ăn không đều đặn.

 Xay nhuyễn trước khi nấu làm mất 90% kẽm trong thức ăn

Thứ 4: Kẽm dễ bị mất qua quá trình chế biến thức ăn, việc xay nhuyễn trước khi nấu làm mất 90%  lượng kẽm trong thức ăn, chính vì vậy thiếu kẽm hay gặp ở độ tuổi ăn dặm do thói quen chế biến của rất nhiều các mẹ hiện nay xay nhuyễn hết trước khi nấu cho bé ăn , chưa kể đến việc nhiều gia đình thường cho trẻ ăn  nước hầm xương hay nước canh thịt…  không có giá trị trong việc bổ sung kẽm.

Chính vì vậy sau 4 tháng tuổi tỷ lệ thiếu kẽm ở trẻ tăng lên rất cao

Giải Pháp Bổ sung sắt, kẽm cho bé  từ TÌNH TRẠNG, DẤU HIỆU đến từ Chuyên gia Nhi Khoa

bac-si-nga

TS.BS Phan Bích Nga

Giám đốc Viện dinh dưỡng quốc gia

Phó chủ tịch Hội Dinh dưỡng nhi khoa Việt Nam

Caldera Forms has been closed as of April 5, 2022 and is not available for download. You can try the other Form plugins instead

Hơn nữa, khoảng 90% trẻ sau 4 tháng thiếu sắt mà cha mẹ không biết

TS.BS Phan Bích Nga – Viện dinh dưỡng quốc gia cho biết: BV Nhi tiếp khoảng 15,000 trẻ dến khám trong tháng, thì khoảng 90% thiếu sắt, kẽm mà cha mẹ không biết. Nguyên nhân là do:

Thứ nhất: Lượng sắt dự trữ 3 tuần cuối thai kỳ sang con chỉ dùng đủ trong 4 tháng đầu đời với điều kiện mẹ sinh đủ này đủ tháng và bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng trong quá trình mang thai.

Thứ 2:  1 lít sữa mẹ chỉ chứa 0.35mg sắt nên viêc mẹ uống sắt sau sinh chỉ để phục hồi cơ thể chứ không có tác dụng bài tiết sắt qua sữa mẹ., việc để trẻ đủ lượng sắt 1 mg/ 1 kg/ cân năng trên ngày qua sữa mẹ trẻ cần dùng đến 17- 22 lít sữa mới đủ.

Thứ 3: Theo Cuốn “ Nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị cho người dân việt Nam”  cho  biết  Sắt hấp thu rất thấp chỉ 5-10% sắt từ thức ăn Ví dụ:  Trường hợp trẻ 7 tháng 8 cân thì cần ăn vào 160mg sắt từ thực phẩm tương đương với 23 lòng đỏ trứng gà/ngày. Điều này dễ dàng giải thích tại sao các gia đình Châu Âu như Ý, Pháp, Đức, Anh… bố mẹ vẫn rất chú trọng bổ sung sắt cho con hàng ngày.Tại Việt Nam, ở các đô thị lớn, báo cáo đánh giá dinh dưỡng vẫn cho thấy tỷ lệ trẻ thiếu sắt vẫn không thua kém gì nông thôn. Cứ 3 trẻ lại có 1 trẻ bị thiếu sắt.

Do đó theo TS.BS Phan Bích Nga – GĐ Trung tâm khám và tư vấn dinh dưỡng, viện dinh dưỡng quốc gia khuyến cáo nên bổ sung sắt và Kẽm cho trẻ từ sau 4 tháng tuổi, riêng Trường hợp trẻ sinh non; sinh nhẹ cân, sinh đa thai cần bổ sung ngay sau sinh đến ít nhất một tuổi

Dấu hiệu nào để nhận biết trẻ đang thiếu Kẽm và Sắt?

Các chuyên gia cho biết vì không có dấu hiệu thiếu điển hình, nên cha mẹ thường chủ quan không bổ sung sắt kẽm cho con. Tuy nhiên, việc thiếu sắt và kẽm trong thời gian dài sẽ khiến trẻ phải đối mặt với nguy cơ thiếu máu, giảm khả năng tập trung, giảm chỉ số thông minh, trẻ dễ mệt mỏi, giảm sức đề kháng, ăn không ngon miệng, ảnh hưởng đến chiều cao và cân nặng của trẻ khi trưởng thành. Sau đây là một số dấu hiệu điển hình khi trẻ đã có một thời gian dài thiếu sắt kẽm:

  • Biểu hiện trên da và niêm mạc: da tái, da xanh, niêm mạc nhợt.
  • Móng tay, móng chân mỏng
  • Lưỡi khô, dễ bị sung viêm.
  • Sức khỏe và tinh thần: Mệt mỏi, hay ngáp vặt, buồn ngủ, học tập thiếu tập trung, dễ cáu gắt.
  • Tóc móng giòn dễ gẫy, móng tay có những khía, hoặc vạch trắng.
  • Rối loạn giấc ngủ.
  • Kém hấp thu, chậm tăng cân
  • Chậm phát triển chiều cao.
  • Dễ mắc các bệnh về da mẩn ngứa và dị ứng
  • Gây thiếu máu

Lượng sắt kẽm trẻ nên bổ sung phân theo nhóm tuổi

Theo cuốn “Nhu câu dinh dưỡng khuyến nghị cho người Việt Nam” do nhà xuất bản y học – Bộ y tế ban hành  có hướng dẫn như cầu sắt kẽm của trẻ như sau:

Từ 0-4 tháng:

Đa phần trẻ sinh đủ tháng và mẹ uống đủ sắt trong thời kỳ mang thai đều không thiếu sắt.

Với trẻ sinh non: nên bổ sung 1mg sắt/1kg cân nặng và nên duy trì đến tối thiểu 1 tuổi.

Từ 4 tháng – 1 tuổi:

Trẻ nên bổ sung dự phòng 50% nhu cầu sắt hàng ngày. Tức là tương đương 4-5mg sắt hàng ngày, dự phòng kẽm từ 4 – 6 mg/ ngày.

Dự phòng sắt cho trẻ sau 4 tháng tuổi

Từ 1 tuổi – 7 tuổi

Trẻ nên bổ sung dự phòng 50% nhu cầu sắt hàng ngày, tương đương với 3mg-4mg sắt hàng ngày, dự phòng kẽm 4- 6 mg/ ngày

Trẻ từ 8-12 tuổi

Trẻ nên bổ sung dự phòng 50% nhu cầu sắt hàng ngày, tương đương 5-6mg sắt/ngày, dự phồng kẽm từ 6-10 mg/ ngày.

Lưu ý:

Với bé gái, lúc bắt đầu có chu kỳ kinh nguyệt, cần bổ sung 24mg sắt/ngày.

Với những phân tích như trên có thể thấy trẻ nhỏ đang thiếu vi chất sắt và kẽm rất nhiều, do đó cha mẹ nên chủ động bổ sung 50% nhu cầu hàng ngày cho trẻ hoặc tối thiểu nên bổ sung một năm từ 2-3 đợt mỗi đợt 2-3 tháng để tránh việc thiếu hụt các vi chất dinh dưỡng này kéo dài ảnh hưởng đến tốc độ phát triển của trẻ

Lưu ý lựa chọn sản phẩm bổ sung sắt kẽm từ chuyên gia

Theo Ths.Bs Lê Thị Hải – Nguyên Giám đốc Trung tâm Dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng quốc gia:

Khi bổ sung sắt kẽm cho trẻ đầu tiên sản phẩm đó phải dễ uống không có mùi tanh của sắt, vị chua chát của Kẽm khiến cho trẻ sợ, buồn nôn và nếu mua về trẻ không uống thì cũng không có tác dụng gì.

Thứ 2, sản phẩm phải an toàn không có tác dụng phụ, trẻ uống vào không bị nôn, táo bón, tiêu chảy.

Thứ 3, khi bổ sung sắt cho trẻ nên chọn sắt kẽm có tỷ lệ hấp thu cao vì nếu lượng sắt thừa không đào thải ra nhiều sẽ dẫn đến trẻ bị táo bón.

 Thứ 4, sản phẩm  phải có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, được cấp phép bởi các cơ quan chức năng.

Cũng theo các chuyên gia, cha mẹ nên chọn sản phẩm có đủ thành phần sắt kẽm để thuận tiện cho việc sử dụng, hạn chế dùng quá nhiều sản phẩm cùng một lúc, lưu ý dự phòng hàng ngày chọn chế phẩm có hàm lượng thấp bằng 50% nhu cầu hàng ngày là  giải pháp an toàn.

Hơn nữa sản phẩm có thêm các dẫn chất hỗ trợ quá trình hấp thu như đồng, vitamin C, vitamin B12. Vì vitamin C sẽ giúp tăng hấp thu sắt kẽm vào cơ thể. Vitamin B12 sẽ cùng sắt tham gia vào quá trình tạo hồng cầu. Còn đồng đóng vai trò quan trọng trong việc giúp chống oxy hóa ion sắt trong huyết tương.

Fitobimbi Ferro C – Lựa chọn lý tưởng giúp bổ sung sắt kẽm hữu cơ cho trẻ, không mùi tành, không gây táo

Để phòng ngừa tình trạng thiếu sắt và kẽm, rất nhiều mẹ đã lựa chọn Fitobimbi Ferro C cho con. Đây là sản phẩm DUY NHẤT trên thị trường giúp bổ sung đồng thời cả sắt và kẽm cho bé. Hơn thế nữa, sắt và kẽm ở dạng hữu cơ giúp cơ thể hấp thu tối ưu, không gây kích ứng, không gây lắng đọng ở các cơ quan và không gây nóng, không gây táo cho bé. Đồng thời sản phẩm bổ sung thêm vitamin C giúp hấp thu sắt kẽm tối ưu.

Sản phẩm duy nhất kết hợp bộ đôi sắt, kẽm hữu cơ cho trẻ

Fitobimbi Ferro C được các nhà nghiên cứu Italy đã dày công tìm ra một công thức toàn diện với các thành phần bao gồm:

Sắt gluconate, Kẽm gluconate kết hợp cùng Đồng gluconate, Vitamin C, Vitamin B12, hoa cúc đức và quả sơ ri giàu vitamin C giúp tăng khả năng hấp thu và bảo vệ sắt kẽm một cách tối ưu. Từ đó giúp trẻ không còn thiếu máu, tăng trưởng chiều cao, cân nặng, giảm mệt mỏi, tăng khả năng tập trung, giúp trẻ ăn ngon, giảm tình trạng ốm vặt.

Sản phẩm nhập khẩu nguyên hộp từ Italia

Fitobimbi Ferro C được nhập khẩu nguyên chai từ Italy và là sản phẩm của công ty Pharmalife Research. Sản phẩm đã có mặt trên thị trường hơn 20 năm và phân phối trên 60 quốc gia. Tại Việt Nam, Fitobimbi không chỉ được đánh giá cao bởi các chuyên gia dinh dưỡng, mà còn được các bệnh viện lớn như bệnh viện Nhi Trung ương, bệnh viện Bạch Mai, Từ Dũ, Nhi Đồng,… tin dùng, và được các mẹ vô cùng ưu ái bởi tính an toàn, hiệu quả và dễ dùng.

C:\Users\hello\Desktop\tre nho bo sung sat kem_FerroC_17052021-07.jpg

Sản phẩm được nhiều mẹ ưu ái sử dụng cho bé

Cách dùng Fitobimbi Ferro C như thế nào?

Trẻ từ 6 tháng đến 12 tuổi với liều 10 – 30 ml mỗi ngày tùy theo nhu cầu theo tuổi.

Đặc biệt sản phẩm được bào chế ở dạng siro vị ngọt thanh, dễ uống không tanh có thể được dùng trực tiếp hoặc pha loãng với đồ ăn, đồ uống khác của trẻ mà không ảnh hưởng đến chất lượng.

Thiếu sắt, kẽm có thể để lại những hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe và sự phát triển toàn diện của trẻ. Do đó, hãy trở thành những bà mẹ thông thái, giúp con “đẩy lùi” tình trạng này sớm nhất với  Fitobimbi Ferro C mẹ nhé!

Để tìm hiểu về biện pháp bổ sung sắt, kẽm cho bé cũng như thông tin về sản phẩm, mẹ vui lòng gọi đến hotline 0916.84.77.22 để được chuyên gia tư vấn trực tiếp.

Hãy để lại SỐ ĐIỆN THOẠI tại đây, chuyên gia sẽ gọi điện tư vấn cho bạn ngay!


Bình luận về bài viết

  1. Minh Thư đã bình luận

    Xin chào
    Con mình nay được 11tháng,trước đó bé chịu ăn bú rất tốt lên cân chậm.Sau khi bé bệnh sốt,tiêu chảy 3 ngày đã khỏi,xuất hiện tình trạng biếng ăn.Bé ăn được vài muỗng đầu rồi lại nhả, mình cố gắng chia phần nhỏ ra mà bé vẫn k chịu ăn nhiều như trước nữa. Đã thay đổi từ cháo qua cơm, quay lại cho ăn cháo mà vẫn vậy.
    Mong được tư vấn ạ

Ý kiến của bạn

Không chỉ thiếu kẽm trầm trọng, trẻ đang đồng thời thiếu sắt

Theo TS. BS Phan Bích Nga – Giám đốc trung tâm khám và tư vấn dinh dưỡng – Viện dinh dưỡng quốc gia: “Trẻ em Việt đang thiết kẽm trầm trọng đến 60%, cứ 3 trẻ có 1 trẻ thiếu sắt và trẻ thiếu sắt, kẽm thường đi kèm với nhau”.  Lý do tại sao lại như vậy. Các mom cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đấy nhé.

Sau 4 tháng, trẻ thiếu Kẽm rất cao do những nguyên nhân mẹ không ngờ tới.

Gần 70% trẻ em Việt Nam không phân biệt thành thị và nông thôn đều đang thiếu kẽm trầm trọng. Theo báo cáo của tổ chức dinh dưỡng thế giới, Việt Nam được xếp vào nhóm thiếu kẽm đã ở mức báo động đỏ. Nguyên nhân do:

Thứ nhất: Kẽm trong sữa mẹ trong 3 tháng đầu đời trung bình 2-3 mg/ lít, nhưng sau 3 tháng còn 0.9 mg/ lít và giảm dần các tháng sau đó.

 Sữa mẹ cũng giảm lượng kẽm rất nhiều sau 4 tháng

Thứ 2: Theo thông tin từ  cuốn “Nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị cho người Việt Nam” thì khả năng hấp thu của Kẽm rất thấp trung bình là 10%- 15%, ở mức hấp thu tốt là 20 – 30%, bị giảm hấp thu bởi thực phẩm giàu chất phylate như tinh bột, chất xơ do đó trẻ phải ăn một lượng thực phẩm rất lớn mới đủ kẽm… ví dụ 100 gram thịt ghẹ (phần thịt  ăn được) chứa 3,54 mg kẽm, nếu thấp thu tốt 20% được 0,64 mg. Như vậy để 5 mg kẽm  cho nhu cầu hàng ngày trẻ dưới 1 tuổi  cần  ~ 1 kg thịt ghẹ

Thứ 3: Thực phẩm giàu kẽm thường là thực phẩm đắt đỏ như ghẹ, tôm biểm, cá hồi… trong khi tần suất ăn không đều đặn.

 Xay nhuyễn trước khi nấu làm mất 90% kẽm trong thức ăn

Thứ 4: Kẽm dễ bị mất qua quá trình chế biến thức ăn, việc xay nhuyễn trước khi nấu làm mất 90%  lượng kẽm trong thức ăn, chính vì vậy thiếu kẽm hay gặp ở độ tuổi ăn dặm do thói quen chế biến của rất nhiều các mẹ hiện nay xay nhuyễn hết trước khi nấu cho bé ăn , chưa kể đến việc nhiều gia đình thường cho trẻ ăn  nước hầm xương hay nước canh thịt…  không có giá trị trong việc bổ sung kẽm.

Chính vì vậy sau 4 tháng tuổi tỷ lệ thiếu kẽm ở trẻ tăng lên rất cao

Giải Pháp Bổ sung sắt, kẽm cho bé  từ TÌNH TRẠNG, DẤU HIỆU đến từ Chuyên gia Nhi Khoa

bac-si-nga

TS.BS Phan Bích Nga

Giám đốc Viện dinh dưỡng quốc gia

Phó chủ tịch Hội Dinh dưỡng nhi khoa Việt Nam

Caldera Forms has been closed as of April 5, 2022 and is not available for download. You can try the other Form plugins instead

Hơn nữa, khoảng 90% trẻ sau 4 tháng thiếu sắt mà cha mẹ không biết

TS.BS Phan Bích Nga – Viện dinh dưỡng quốc gia cho biết: BV Nhi tiếp khoảng 15,000 trẻ dến khám trong tháng, thì khoảng 90% thiếu sắt, kẽm mà cha mẹ không biết. Nguyên nhân là do:

Thứ nhất: Lượng sắt dự trữ 3 tuần cuối thai kỳ sang con chỉ dùng đủ trong 4 tháng đầu đời với điều kiện mẹ sinh đủ này đủ tháng và bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng trong quá trình mang thai.

Thứ 2:  1 lít sữa mẹ chỉ chứa 0.35mg sắt nên viêc mẹ uống sắt sau sinh chỉ để phục hồi cơ thể chứ không có tác dụng bài tiết sắt qua sữa mẹ., việc để trẻ đủ lượng sắt 1 mg/ 1 kg/ cân năng trên ngày qua sữa mẹ trẻ cần dùng đến 17- 22 lít sữa mới đủ.

Thứ 3: Theo Cuốn “ Nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị cho người dân việt Nam”  cho  biết  Sắt hấp thu rất thấp chỉ 5-10% sắt từ thức ăn Ví dụ:  Trường hợp trẻ 7 tháng 8 cân thì cần ăn vào 160mg sắt từ thực phẩm tương đương với 23 lòng đỏ trứng gà/ngày. Điều này dễ dàng giải thích tại sao các gia đình Châu Âu như Ý, Pháp, Đức, Anh… bố mẹ vẫn rất chú trọng bổ sung sắt cho con hàng ngày.Tại Việt Nam, ở các đô thị lớn, báo cáo đánh giá dinh dưỡng vẫn cho thấy tỷ lệ trẻ thiếu sắt vẫn không thua kém gì nông thôn. Cứ 3 trẻ lại có 1 trẻ bị thiếu sắt.

Do đó theo TS.BS Phan Bích Nga – GĐ Trung tâm khám và tư vấn dinh dưỡng, viện dinh dưỡng quốc gia khuyến cáo nên bổ sung sắt và Kẽm cho trẻ từ sau 4 tháng tuổi, riêng Trường hợp trẻ sinh non; sinh nhẹ cân, sinh đa thai cần bổ sung ngay sau sinh đến ít nhất một tuổi

Dấu hiệu nào để nhận biết trẻ đang thiếu Kẽm và Sắt?

Các chuyên gia cho biết vì không có dấu hiệu thiếu điển hình, nên cha mẹ thường chủ quan không bổ sung sắt kẽm cho con. Tuy nhiên, việc thiếu sắt và kẽm trong thời gian dài sẽ khiến trẻ phải đối mặt với nguy cơ thiếu máu, giảm khả năng tập trung, giảm chỉ số thông minh, trẻ dễ mệt mỏi, giảm sức đề kháng, ăn không ngon miệng, ảnh hưởng đến chiều cao và cân nặng của trẻ khi trưởng thành. Sau đây là một số dấu hiệu điển hình khi trẻ đã có một thời gian dài thiếu sắt kẽm:

  • Biểu hiện trên da và niêm mạc: da tái, da xanh, niêm mạc nhợt.
  • Móng tay, móng chân mỏng
  • Lưỡi khô, dễ bị sung viêm.
  • Sức khỏe và tinh thần: Mệt mỏi, hay ngáp vặt, buồn ngủ, học tập thiếu tập trung, dễ cáu gắt.
  • Tóc móng giòn dễ gẫy, móng tay có những khía, hoặc vạch trắng.
  • Rối loạn giấc ngủ.
  • Kém hấp thu, chậm tăng cân
  • Chậm phát triển chiều cao.
  • Dễ mắc các bệnh về da mẩn ngứa và dị ứng
  • Gây thiếu máu

Lượng sắt kẽm trẻ nên bổ sung phân theo nhóm tuổi

Theo cuốn “Nhu câu dinh dưỡng khuyến nghị cho người Việt Nam” do nhà xuất bản y học – Bộ y tế ban hành  có hướng dẫn như cầu sắt kẽm của trẻ như sau:

Từ 0-4 tháng:

Đa phần trẻ sinh đủ tháng và mẹ uống đủ sắt trong thời kỳ mang thai đều không thiếu sắt.

Với trẻ sinh non: nên bổ sung 1mg sắt/1kg cân nặng và nên duy trì đến tối thiểu 1 tuổi.

Từ 4 tháng – 1 tuổi:

Trẻ nên bổ sung dự phòng 50% nhu cầu sắt hàng ngày. Tức là tương đương 4-5mg sắt hàng ngày, dự phòng kẽm từ 4 – 6 mg/ ngày.

Dự phòng sắt cho trẻ sau 4 tháng tuổi

Từ 1 tuổi – 7 tuổi

Trẻ nên bổ sung dự phòng 50% nhu cầu sắt hàng ngày, tương đương với 3mg-4mg sắt hàng ngày, dự phòng kẽm 4- 6 mg/ ngày

Trẻ từ 8-12 tuổi

Trẻ nên bổ sung dự phòng 50% nhu cầu sắt hàng ngày, tương đương 5-6mg sắt/ngày, dự phồng kẽm từ 6-10 mg/ ngày.

Lưu ý:

Với bé gái, lúc bắt đầu có chu kỳ kinh nguyệt, cần bổ sung 24mg sắt/ngày.

Với những phân tích như trên có thể thấy trẻ nhỏ đang thiếu vi chất sắt và kẽm rất nhiều, do đó cha mẹ nên chủ động bổ sung 50% nhu cầu hàng ngày cho trẻ hoặc tối thiểu nên bổ sung một năm từ 2-3 đợt mỗi đợt 2-3 tháng để tránh việc thiếu hụt các vi chất dinh dưỡng này kéo dài ảnh hưởng đến tốc độ phát triển của trẻ

Lưu ý lựa chọn sản phẩm bổ sung sắt kẽm từ chuyên gia

Theo Ths.Bs Lê Thị Hải – Nguyên Giám đốc Trung tâm Dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng quốc gia:

Khi bổ sung sắt kẽm cho trẻ đầu tiên sản phẩm đó phải dễ uống không có mùi tanh của sắt, vị chua chát của Kẽm khiến cho trẻ sợ, buồn nôn và nếu mua về trẻ không uống thì cũng không có tác dụng gì.

Thứ 2, sản phẩm phải an toàn không có tác dụng phụ, trẻ uống vào không bị nôn, táo bón, tiêu chảy.

Thứ 3, khi bổ sung sắt cho trẻ nên chọn sắt kẽm có tỷ lệ hấp thu cao vì nếu lượng sắt thừa không đào thải ra nhiều sẽ dẫn đến trẻ bị táo bón.

 Thứ 4, sản phẩm  phải có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, được cấp phép bởi các cơ quan chức năng.

Cũng theo các chuyên gia, cha mẹ nên chọn sản phẩm có đủ thành phần sắt kẽm để thuận tiện cho việc sử dụng, hạn chế dùng quá nhiều sản phẩm cùng một lúc, lưu ý dự phòng hàng ngày chọn chế phẩm có hàm lượng thấp bằng 50% nhu cầu hàng ngày là  giải pháp an toàn.

Hơn nữa sản phẩm có thêm các dẫn chất hỗ trợ quá trình hấp thu như đồng, vitamin C, vitamin B12. Vì vitamin C sẽ giúp tăng hấp thu sắt kẽm vào cơ thể. Vitamin B12 sẽ cùng sắt tham gia vào quá trình tạo hồng cầu. Còn đồng đóng vai trò quan trọng trong việc giúp chống oxy hóa ion sắt trong huyết tương.

Fitobimbi Ferro C – Lựa chọn lý tưởng giúp bổ sung sắt kẽm hữu cơ cho trẻ, không mùi tành, không gây táo

Để phòng ngừa tình trạng thiếu sắt và kẽm, rất nhiều mẹ đã lựa chọn Fitobimbi Ferro C cho con. Đây là sản phẩm DUY NHẤT trên thị trường giúp bổ sung đồng thời cả sắt và kẽm cho bé. Hơn thế nữa, sắt và kẽm ở dạng hữu cơ giúp cơ thể hấp thu tối ưu, không gây kích ứng, không gây lắng đọng ở các cơ quan và không gây nóng, không gây táo cho bé. Đồng thời sản phẩm bổ sung thêm vitamin C giúp hấp thu sắt kẽm tối ưu.

Sản phẩm duy nhất kết hợp bộ đôi sắt, kẽm hữu cơ cho trẻ

Fitobimbi Ferro C được các nhà nghiên cứu Italy đã dày công tìm ra một công thức toàn diện với các thành phần bao gồm:

Sắt gluconate, Kẽm gluconate kết hợp cùng Đồng gluconate, Vitamin C, Vitamin B12, hoa cúc đức và quả sơ ri giàu vitamin C giúp tăng khả năng hấp thu và bảo vệ sắt kẽm một cách tối ưu. Từ đó giúp trẻ không còn thiếu máu, tăng trưởng chiều cao, cân nặng, giảm mệt mỏi, tăng khả năng tập trung, giúp trẻ ăn ngon, giảm tình trạng ốm vặt.

Sản phẩm nhập khẩu nguyên hộp từ Italia

Fitobimbi Ferro C được nhập khẩu nguyên chai từ Italy và là sản phẩm của công ty Pharmalife Research. Sản phẩm đã có mặt trên thị trường hơn 20 năm và phân phối trên 60 quốc gia. Tại Việt Nam, Fitobimbi không chỉ được đánh giá cao bởi các chuyên gia dinh dưỡng, mà còn được các bệnh viện lớn như bệnh viện Nhi Trung ương, bệnh viện Bạch Mai, Từ Dũ, Nhi Đồng,… tin dùng, và được các mẹ vô cùng ưu ái bởi tính an toàn, hiệu quả và dễ dùng.

C:\Users\hello\Desktop\tre nho bo sung sat kem_FerroC_17052021-07.jpg

Sản phẩm được nhiều mẹ ưu ái sử dụng cho bé

Cách dùng Fitobimbi Ferro C như thế nào?

Trẻ từ 6 tháng đến 12 tuổi với liều 10 – 30 ml mỗi ngày tùy theo nhu cầu theo tuổi.

Đặc biệt sản phẩm được bào chế ở dạng siro vị ngọt thanh, dễ uống không tanh có thể được dùng trực tiếp hoặc pha loãng với đồ ăn, đồ uống khác của trẻ mà không ảnh hưởng đến chất lượng.

Thiếu sắt, kẽm có thể để lại những hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe và sự phát triển toàn diện của trẻ. Do đó, hãy trở thành những bà mẹ thông thái, giúp con “đẩy lùi” tình trạng này sớm nhất với  Fitobimbi Ferro C mẹ nhé!

Để tìm hiểu về biện pháp bổ sung sắt, kẽm cho bé cũng như thông tin về sản phẩm, mẹ vui lòng gọi đến hotline 0916.84.77.22 để được chuyên gia tư vấn trực tiếp.

Hãy để lại SỐ ĐIỆN THOẠI tại đây, chuyên gia sẽ gọi điện tư vấn cho bạn ngay!


Bình luận về bài viết

  1. Minh Thư đã bình luận

    Xin chào
    Con mình nay được 11tháng,trước đó bé chịu ăn bú rất tốt lên cân chậm.Sau khi bé bệnh sốt,tiêu chảy 3 ngày đã khỏi,xuất hiện tình trạng biếng ăn.Bé ăn được vài muỗng đầu rồi lại nhả, mình cố gắng chia phần nhỏ ra mà bé vẫn k chịu ăn nhiều như trước nữa. Đã thay đổi từ cháo qua cơm, quay lại cho ăn cháo mà vẫn vậy.
    Mong được tư vấn ạ

Ý kiến của bạn

Không chỉ thiếu kẽm trầm trọng, trẻ đang đồng thời thiếu sắt

Theo TS. BS Phan Bích Nga – Giám đốc trung tâm khám và tư vấn dinh dưỡng – Viện dinh dưỡng quốc gia: “Trẻ em Việt đang thiết kẽm trầm trọng đến 60%, cứ 3 trẻ có 1 trẻ thiếu sắt và trẻ thiếu sắt, kẽm thường đi kèm với nhau”.  Lý do tại sao lại như vậy. Các mom cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đấy nhé.

Sau 4 tháng, trẻ thiếu Kẽm rất cao do những nguyên nhân mẹ không ngờ tới.

Gần 70% trẻ em Việt Nam không phân biệt thành thị và nông thôn đều đang thiếu kẽm trầm trọng. Theo báo cáo của tổ chức dinh dưỡng thế giới, Việt Nam được xếp vào nhóm thiếu kẽm đã ở mức báo động đỏ. Nguyên nhân do:

Thứ nhất: Kẽm trong sữa mẹ trong 3 tháng đầu đời trung bình 2-3 mg/ lít, nhưng sau 3 tháng còn 0.9 mg/ lít và giảm dần các tháng sau đó.

 Sữa mẹ cũng giảm lượng kẽm rất nhiều sau 4 tháng

Thứ 2: Theo thông tin từ  cuốn “Nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị cho người Việt Nam” thì khả năng hấp thu của Kẽm rất thấp trung bình là 10%- 15%, ở mức hấp thu tốt là 20 – 30%, bị giảm hấp thu bởi thực phẩm giàu chất phylate như tinh bột, chất xơ do đó trẻ phải ăn một lượng thực phẩm rất lớn mới đủ kẽm… ví dụ 100 gram thịt ghẹ (phần thịt  ăn được) chứa 3,54 mg kẽm, nếu thấp thu tốt 20% được 0,64 mg. Như vậy để 5 mg kẽm  cho nhu cầu hàng ngày trẻ dưới 1 tuổi  cần  ~ 1 kg thịt ghẹ

Thứ 3: Thực phẩm giàu kẽm thường là thực phẩm đắt đỏ như ghẹ, tôm biểm, cá hồi… trong khi tần suất ăn không đều đặn.

 Xay nhuyễn trước khi nấu làm mất 90% kẽm trong thức ăn

Thứ 4: Kẽm dễ bị mất qua quá trình chế biến thức ăn, việc xay nhuyễn trước khi nấu làm mất 90%  lượng kẽm trong thức ăn, chính vì vậy thiếu kẽm hay gặp ở độ tuổi ăn dặm do thói quen chế biến của rất nhiều các mẹ hiện nay xay nhuyễn hết trước khi nấu cho bé ăn , chưa kể đến việc nhiều gia đình thường cho trẻ ăn  nước hầm xương hay nước canh thịt…  không có giá trị trong việc bổ sung kẽm.

Chính vì vậy sau 4 tháng tuổi tỷ lệ thiếu kẽm ở trẻ tăng lên rất cao

Giải Pháp Bổ sung sắt, kẽm cho bé  từ TÌNH TRẠNG, DẤU HIỆU đến từ Chuyên gia Nhi Khoa

bac-si-nga

TS.BS Phan Bích Nga

Giám đốc Viện dinh dưỡng quốc gia

Phó chủ tịch Hội Dinh dưỡng nhi khoa Việt Nam

Caldera Forms has been closed as of April 5, 2022 and is not available for download. You can try the other Form plugins instead

Hơn nữa, khoảng 90% trẻ sau 4 tháng thiếu sắt mà cha mẹ không biết

TS.BS Phan Bích Nga – Viện dinh dưỡng quốc gia cho biết: BV Nhi tiếp khoảng 15,000 trẻ dến khám trong tháng, thì khoảng 90% thiếu sắt, kẽm mà cha mẹ không biết. Nguyên nhân là do:

Thứ nhất: Lượng sắt dự trữ 3 tuần cuối thai kỳ sang con chỉ dùng đủ trong 4 tháng đầu đời với điều kiện mẹ sinh đủ này đủ tháng và bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng trong quá trình mang thai.

Thứ 2:  1 lít sữa mẹ chỉ chứa 0.35mg sắt nên viêc mẹ uống sắt sau sinh chỉ để phục hồi cơ thể chứ không có tác dụng bài tiết sắt qua sữa mẹ., việc để trẻ đủ lượng sắt 1 mg/ 1 kg/ cân năng trên ngày qua sữa mẹ trẻ cần dùng đến 17- 22 lít sữa mới đủ.

Thứ 3: Theo Cuốn “ Nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị cho người dân việt Nam”  cho  biết  Sắt hấp thu rất thấp chỉ 5-10% sắt từ thức ăn Ví dụ:  Trường hợp trẻ 7 tháng 8 cân thì cần ăn vào 160mg sắt từ thực phẩm tương đương với 23 lòng đỏ trứng gà/ngày. Điều này dễ dàng giải thích tại sao các gia đình Châu Âu như Ý, Pháp, Đức, Anh… bố mẹ vẫn rất chú trọng bổ sung sắt cho con hàng ngày.Tại Việt Nam, ở các đô thị lớn, báo cáo đánh giá dinh dưỡng vẫn cho thấy tỷ lệ trẻ thiếu sắt vẫn không thua kém gì nông thôn. Cứ 3 trẻ lại có 1 trẻ bị thiếu sắt.

Do đó theo TS.BS Phan Bích Nga – GĐ Trung tâm khám và tư vấn dinh dưỡng, viện dinh dưỡng quốc gia khuyến cáo nên bổ sung sắt và Kẽm cho trẻ từ sau 4 tháng tuổi, riêng Trường hợp trẻ sinh non; sinh nhẹ cân, sinh đa thai cần bổ sung ngay sau sinh đến ít nhất một tuổi

Dấu hiệu nào để nhận biết trẻ đang thiếu Kẽm và Sắt?

Các chuyên gia cho biết vì không có dấu hiệu thiếu điển hình, nên cha mẹ thường chủ quan không bổ sung sắt kẽm cho con. Tuy nhiên, việc thiếu sắt và kẽm trong thời gian dài sẽ khiến trẻ phải đối mặt với nguy cơ thiếu máu, giảm khả năng tập trung, giảm chỉ số thông minh, trẻ dễ mệt mỏi, giảm sức đề kháng, ăn không ngon miệng, ảnh hưởng đến chiều cao và cân nặng của trẻ khi trưởng thành. Sau đây là một số dấu hiệu điển hình khi trẻ đã có một thời gian dài thiếu sắt kẽm:

  • Biểu hiện trên da và niêm mạc: da tái, da xanh, niêm mạc nhợt.
  • Móng tay, móng chân mỏng
  • Lưỡi khô, dễ bị sung viêm.
  • Sức khỏe và tinh thần: Mệt mỏi, hay ngáp vặt, buồn ngủ, học tập thiếu tập trung, dễ cáu gắt.
  • Tóc móng giòn dễ gẫy, móng tay có những khía, hoặc vạch trắng.
  • Rối loạn giấc ngủ.
  • Kém hấp thu, chậm tăng cân
  • Chậm phát triển chiều cao.
  • Dễ mắc các bệnh về da mẩn ngứa và dị ứng
  • Gây thiếu máu

Lượng sắt kẽm trẻ nên bổ sung phân theo nhóm tuổi

Theo cuốn “Nhu câu dinh dưỡng khuyến nghị cho người Việt Nam” do nhà xuất bản y học – Bộ y tế ban hành  có hướng dẫn như cầu sắt kẽm của trẻ như sau:

Từ 0-4 tháng:

Đa phần trẻ sinh đủ tháng và mẹ uống đủ sắt trong thời kỳ mang thai đều không thiếu sắt.

Với trẻ sinh non: nên bổ sung 1mg sắt/1kg cân nặng và nên duy trì đến tối thiểu 1 tuổi.

Từ 4 tháng – 1 tuổi:

Trẻ nên bổ sung dự phòng 50% nhu cầu sắt hàng ngày. Tức là tương đương 4-5mg sắt hàng ngày, dự phòng kẽm từ 4 – 6 mg/ ngày.

Dự phòng sắt cho trẻ sau 4 tháng tuổi

Từ 1 tuổi – 7 tuổi

Trẻ nên bổ sung dự phòng 50% nhu cầu sắt hàng ngày, tương đương với 3mg-4mg sắt hàng ngày, dự phòng kẽm 4- 6 mg/ ngày

Trẻ từ 8-12 tuổi

Trẻ nên bổ sung dự phòng 50% nhu cầu sắt hàng ngày, tương đương 5-6mg sắt/ngày, dự phồng kẽm từ 6-10 mg/ ngày.

Lưu ý:

Với bé gái, lúc bắt đầu có chu kỳ kinh nguyệt, cần bổ sung 24mg sắt/ngày.

Với những phân tích như trên có thể thấy trẻ nhỏ đang thiếu vi chất sắt và kẽm rất nhiều, do đó cha mẹ nên chủ động bổ sung 50% nhu cầu hàng ngày cho trẻ hoặc tối thiểu nên bổ sung một năm từ 2-3 đợt mỗi đợt 2-3 tháng để tránh việc thiếu hụt các vi chất dinh dưỡng này kéo dài ảnh hưởng đến tốc độ phát triển của trẻ

Lưu ý lựa chọn sản phẩm bổ sung sắt kẽm từ chuyên gia

Theo Ths.Bs Lê Thị Hải – Nguyên Giám đốc Trung tâm Dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng quốc gia:

Khi bổ sung sắt kẽm cho trẻ đầu tiên sản phẩm đó phải dễ uống không có mùi tanh của sắt, vị chua chát của Kẽm khiến cho trẻ sợ, buồn nôn và nếu mua về trẻ không uống thì cũng không có tác dụng gì.

Thứ 2, sản phẩm phải an toàn không có tác dụng phụ, trẻ uống vào không bị nôn, táo bón, tiêu chảy.

Thứ 3, khi bổ sung sắt cho trẻ nên chọn sắt kẽm có tỷ lệ hấp thu cao vì nếu lượng sắt thừa không đào thải ra nhiều sẽ dẫn đến trẻ bị táo bón.

 Thứ 4, sản phẩm  phải có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, được cấp phép bởi các cơ quan chức năng.

Cũng theo các chuyên gia, cha mẹ nên chọn sản phẩm có đủ thành phần sắt kẽm để thuận tiện cho việc sử dụng, hạn chế dùng quá nhiều sản phẩm cùng một lúc, lưu ý dự phòng hàng ngày chọn chế phẩm có hàm lượng thấp bằng 50% nhu cầu hàng ngày là  giải pháp an toàn.

Hơn nữa sản phẩm có thêm các dẫn chất hỗ trợ quá trình hấp thu như đồng, vitamin C, vitamin B12. Vì vitamin C sẽ giúp tăng hấp thu sắt kẽm vào cơ thể. Vitamin B12 sẽ cùng sắt tham gia vào quá trình tạo hồng cầu. Còn đồng đóng vai trò quan trọng trong việc giúp chống oxy hóa ion sắt trong huyết tương.

Fitobimbi Ferro C – Lựa chọn lý tưởng giúp bổ sung sắt kẽm hữu cơ cho trẻ, không mùi tành, không gây táo

Để phòng ngừa tình trạng thiếu sắt và kẽm, rất nhiều mẹ đã lựa chọn Fitobimbi Ferro C cho con. Đây là sản phẩm DUY NHẤT trên thị trường giúp bổ sung đồng thời cả sắt và kẽm cho bé. Hơn thế nữa, sắt và kẽm ở dạng hữu cơ giúp cơ thể hấp thu tối ưu, không gây kích ứng, không gây lắng đọng ở các cơ quan và không gây nóng, không gây táo cho bé. Đồng thời sản phẩm bổ sung thêm vitamin C giúp hấp thu sắt kẽm tối ưu.

Sản phẩm duy nhất kết hợp bộ đôi sắt, kẽm hữu cơ cho trẻ

Fitobimbi Ferro C được các nhà nghiên cứu Italy đã dày công tìm ra một công thức toàn diện với các thành phần bao gồm:

Sắt gluconate, Kẽm gluconate kết hợp cùng Đồng gluconate, Vitamin C, Vitamin B12, hoa cúc đức và quả sơ ri giàu vitamin C giúp tăng khả năng hấp thu và bảo vệ sắt kẽm một cách tối ưu. Từ đó giúp trẻ không còn thiếu máu, tăng trưởng chiều cao, cân nặng, giảm mệt mỏi, tăng khả năng tập trung, giúp trẻ ăn ngon, giảm tình trạng ốm vặt.

Sản phẩm nhập khẩu nguyên hộp từ Italia

Fitobimbi Ferro C được nhập khẩu nguyên chai từ Italy và là sản phẩm của công ty Pharmalife Research. Sản phẩm đã có mặt trên thị trường hơn 20 năm và phân phối trên 60 quốc gia. Tại Việt Nam, Fitobimbi không chỉ được đánh giá cao bởi các chuyên gia dinh dưỡng, mà còn được các bệnh viện lớn như bệnh viện Nhi Trung ương, bệnh viện Bạch Mai, Từ Dũ, Nhi Đồng,… tin dùng, và được các mẹ vô cùng ưu ái bởi tính an toàn, hiệu quả và dễ dùng.

C:\Users\hello\Desktop\tre nho bo sung sat kem_FerroC_17052021-07.jpg

Sản phẩm được nhiều mẹ ưu ái sử dụng cho bé

Cách dùng Fitobimbi Ferro C như thế nào?

Trẻ từ 6 tháng đến 12 tuổi với liều 10 – 30 ml mỗi ngày tùy theo nhu cầu theo tuổi.

Đặc biệt sản phẩm được bào chế ở dạng siro vị ngọt thanh, dễ uống không tanh có thể được dùng trực tiếp hoặc pha loãng với đồ ăn, đồ uống khác của trẻ mà không ảnh hưởng đến chất lượng.

Thiếu sắt, kẽm có thể để lại những hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe và sự phát triển toàn diện của trẻ. Do đó, hãy trở thành những bà mẹ thông thái, giúp con “đẩy lùi” tình trạng này sớm nhất với  Fitobimbi Ferro C mẹ nhé!

Để tìm hiểu về biện pháp bổ sung sắt, kẽm cho bé cũng như thông tin về sản phẩm, mẹ vui lòng gọi đến hotline 0916.84.77.22 để được chuyên gia tư vấn trực tiếp.

Hãy để lại SỐ ĐIỆN THOẠI tại đây, chuyên gia sẽ gọi điện tư vấn cho bạn ngay!


Bình luận về bài viết

  1. Minh Thư đã bình luận

    Xin chào
    Con mình nay được 11tháng,trước đó bé chịu ăn bú rất tốt lên cân chậm.Sau khi bé bệnh sốt,tiêu chảy 3 ngày đã khỏi,xuất hiện tình trạng biếng ăn.Bé ăn được vài muỗng đầu rồi lại nhả, mình cố gắng chia phần nhỏ ra mà bé vẫn k chịu ăn nhiều như trước nữa. Đã thay đổi từ cháo qua cơm, quay lại cho ăn cháo mà vẫn vậy.
    Mong được tư vấn ạ

Ý kiến của bạn

Không chỉ thiếu kẽm trầm trọng, trẻ đang đồng thời thiếu sắt

Theo TS. BS Phan Bích Nga – Giám đốc trung tâm khám và tư vấn dinh dưỡng – Viện dinh dưỡng quốc gia: “Trẻ em Việt đang thiết kẽm trầm trọng đến 60%, cứ 3 trẻ có 1 trẻ thiếu sắt và trẻ thiếu sắt, kẽm thường đi kèm với nhau”.  Lý do tại sao lại như vậy. Các mom cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đấy nhé.

Sau 4 tháng, trẻ thiếu Kẽm rất cao do những nguyên nhân mẹ không ngờ tới.

Gần 70% trẻ em Việt Nam không phân biệt thành thị và nông thôn đều đang thiếu kẽm trầm trọng. Theo báo cáo của tổ chức dinh dưỡng thế giới, Việt Nam được xếp vào nhóm thiếu kẽm đã ở mức báo động đỏ. Nguyên nhân do:

Thứ nhất: Kẽm trong sữa mẹ trong 3 tháng đầu đời trung bình 2-3 mg/ lít, nhưng sau 3 tháng còn 0.9 mg/ lít và giảm dần các tháng sau đó.

 Sữa mẹ cũng giảm lượng kẽm rất nhiều sau 4 tháng

Thứ 2: Theo thông tin từ  cuốn “Nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị cho người Việt Nam” thì khả năng hấp thu của Kẽm rất thấp trung bình là 10%- 15%, ở mức hấp thu tốt là 20 – 30%, bị giảm hấp thu bởi thực phẩm giàu chất phylate như tinh bột, chất xơ do đó trẻ phải ăn một lượng thực phẩm rất lớn mới đủ kẽm… ví dụ 100 gram thịt ghẹ (phần thịt  ăn được) chứa 3,54 mg kẽm, nếu thấp thu tốt 20% được 0,64 mg. Như vậy để 5 mg kẽm  cho nhu cầu hàng ngày trẻ dưới 1 tuổi  cần  ~ 1 kg thịt ghẹ

Thứ 3: Thực phẩm giàu kẽm thường là thực phẩm đắt đỏ như ghẹ, tôm biểm, cá hồi… trong khi tần suất ăn không đều đặn.

 Xay nhuyễn trước khi nấu làm mất 90% kẽm trong thức ăn

Thứ 4: Kẽm dễ bị mất qua quá trình chế biến thức ăn, việc xay nhuyễn trước khi nấu làm mất 90%  lượng kẽm trong thức ăn, chính vì vậy thiếu kẽm hay gặp ở độ tuổi ăn dặm do thói quen chế biến của rất nhiều các mẹ hiện nay xay nhuyễn hết trước khi nấu cho bé ăn , chưa kể đến việc nhiều gia đình thường cho trẻ ăn  nước hầm xương hay nước canh thịt…  không có giá trị trong việc bổ sung kẽm.

Chính vì vậy sau 4 tháng tuổi tỷ lệ thiếu kẽm ở trẻ tăng lên rất cao

Giải Pháp Bổ sung sắt, kẽm cho bé  từ TÌNH TRẠNG, DẤU HIỆU đến từ Chuyên gia Nhi Khoa

bac-si-nga

TS.BS Phan Bích Nga

Giám đốc Viện dinh dưỡng quốc gia

Phó chủ tịch Hội Dinh dưỡng nhi khoa Việt Nam

Caldera Forms has been closed as of April 5, 2022 and is not available for download. You can try the other Form plugins instead

Hơn nữa, khoảng 90% trẻ sau 4 tháng thiếu sắt mà cha mẹ không biết

TS.BS Phan Bích Nga – Viện dinh dưỡng quốc gia cho biết: BV Nhi tiếp khoảng 15,000 trẻ dến khám trong tháng, thì khoảng 90% thiếu sắt, kẽm mà cha mẹ không biết. Nguyên nhân là do:

Thứ nhất: Lượng sắt dự trữ 3 tuần cuối thai kỳ sang con chỉ dùng đủ trong 4 tháng đầu đời với điều kiện mẹ sinh đủ này đủ tháng và bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng trong quá trình mang thai.

Thứ 2:  1 lít sữa mẹ chỉ chứa 0.35mg sắt nên viêc mẹ uống sắt sau sinh chỉ để phục hồi cơ thể chứ không có tác dụng bài tiết sắt qua sữa mẹ., việc để trẻ đủ lượng sắt 1 mg/ 1 kg/ cân năng trên ngày qua sữa mẹ trẻ cần dùng đến 17- 22 lít sữa mới đủ.

Thứ 3: Theo Cuốn “ Nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị cho người dân việt Nam”  cho  biết  Sắt hấp thu rất thấp chỉ 5-10% sắt từ thức ăn Ví dụ:  Trường hợp trẻ 7 tháng 8 cân thì cần ăn vào 160mg sắt từ thực phẩm tương đương với 23 lòng đỏ trứng gà/ngày. Điều này dễ dàng giải thích tại sao các gia đình Châu Âu như Ý, Pháp, Đức, Anh… bố mẹ vẫn rất chú trọng bổ sung sắt cho con hàng ngày.Tại Việt Nam, ở các đô thị lớn, báo cáo đánh giá dinh dưỡng vẫn cho thấy tỷ lệ trẻ thiếu sắt vẫn không thua kém gì nông thôn. Cứ 3 trẻ lại có 1 trẻ bị thiếu sắt.

Do đó theo TS.BS Phan Bích Nga – GĐ Trung tâm khám và tư vấn dinh dưỡng, viện dinh dưỡng quốc gia khuyến cáo nên bổ sung sắt và Kẽm cho trẻ từ sau 4 tháng tuổi, riêng Trường hợp trẻ sinh non; sinh nhẹ cân, sinh đa thai cần bổ sung ngay sau sinh đến ít nhất một tuổi

Dấu hiệu nào để nhận biết trẻ đang thiếu Kẽm và Sắt?

Các chuyên gia cho biết vì không có dấu hiệu thiếu điển hình, nên cha mẹ thường chủ quan không bổ sung sắt kẽm cho con. Tuy nhiên, việc thiếu sắt và kẽm trong thời gian dài sẽ khiến trẻ phải đối mặt với nguy cơ thiếu máu, giảm khả năng tập trung, giảm chỉ số thông minh, trẻ dễ mệt mỏi, giảm sức đề kháng, ăn không ngon miệng, ảnh hưởng đến chiều cao và cân nặng của trẻ khi trưởng thành. Sau đây là một số dấu hiệu điển hình khi trẻ đã có một thời gian dài thiếu sắt kẽm:

  • Biểu hiện trên da và niêm mạc: da tái, da xanh, niêm mạc nhợt.
  • Móng tay, móng chân mỏng
  • Lưỡi khô, dễ bị sung viêm.
  • Sức khỏe và tinh thần: Mệt mỏi, hay ngáp vặt, buồn ngủ, học tập thiếu tập trung, dễ cáu gắt.
  • Tóc móng giòn dễ gẫy, móng tay có những khía, hoặc vạch trắng.
  • Rối loạn giấc ngủ.
  • Kém hấp thu, chậm tăng cân
  • Chậm phát triển chiều cao.
  • Dễ mắc các bệnh về da mẩn ngứa và dị ứng
  • Gây thiếu máu

Lượng sắt kẽm trẻ nên bổ sung phân theo nhóm tuổi

Theo cuốn “Nhu câu dinh dưỡng khuyến nghị cho người Việt Nam” do nhà xuất bản y học – Bộ y tế ban hành  có hướng dẫn như cầu sắt kẽm của trẻ như sau:

Từ 0-4 tháng:

Đa phần trẻ sinh đủ tháng và mẹ uống đủ sắt trong thời kỳ mang thai đều không thiếu sắt.

Với trẻ sinh non: nên bổ sung 1mg sắt/1kg cân nặng và nên duy trì đến tối thiểu 1 tuổi.

Từ 4 tháng – 1 tuổi:

Trẻ nên bổ sung dự phòng 50% nhu cầu sắt hàng ngày. Tức là tương đương 4-5mg sắt hàng ngày, dự phòng kẽm từ 4 – 6 mg/ ngày.

Dự phòng sắt cho trẻ sau 4 tháng tuổi

Từ 1 tuổi – 7 tuổi

Trẻ nên bổ sung dự phòng 50% nhu cầu sắt hàng ngày, tương đương với 3mg-4mg sắt hàng ngày, dự phòng kẽm 4- 6 mg/ ngày

Trẻ từ 8-12 tuổi

Trẻ nên bổ sung dự phòng 50% nhu cầu sắt hàng ngày, tương đương 5-6mg sắt/ngày, dự phồng kẽm từ 6-10 mg/ ngày.

Lưu ý:

Với bé gái, lúc bắt đầu có chu kỳ kinh nguyệt, cần bổ sung 24mg sắt/ngày.

Với những phân tích như trên có thể thấy trẻ nhỏ đang thiếu vi chất sắt và kẽm rất nhiều, do đó cha mẹ nên chủ động bổ sung 50% nhu cầu hàng ngày cho trẻ hoặc tối thiểu nên bổ sung một năm từ 2-3 đợt mỗi đợt 2-3 tháng để tránh việc thiếu hụt các vi chất dinh dưỡng này kéo dài ảnh hưởng đến tốc độ phát triển của trẻ

Lưu ý lựa chọn sản phẩm bổ sung sắt kẽm từ chuyên gia

Theo Ths.Bs Lê Thị Hải – Nguyên Giám đốc Trung tâm Dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng quốc gia:

Khi bổ sung sắt kẽm cho trẻ đầu tiên sản phẩm đó phải dễ uống không có mùi tanh của sắt, vị chua chát của Kẽm khiến cho trẻ sợ, buồn nôn và nếu mua về trẻ không uống thì cũng không có tác dụng gì.

Thứ 2, sản phẩm phải an toàn không có tác dụng phụ, trẻ uống vào không bị nôn, táo bón, tiêu chảy.

Thứ 3, khi bổ sung sắt cho trẻ nên chọn sắt kẽm có tỷ lệ hấp thu cao vì nếu lượng sắt thừa không đào thải ra nhiều sẽ dẫn đến trẻ bị táo bón.

 Thứ 4, sản phẩm  phải có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, được cấp phép bởi các cơ quan chức năng.

Cũng theo các chuyên gia, cha mẹ nên chọn sản phẩm có đủ thành phần sắt kẽm để thuận tiện cho việc sử dụng, hạn chế dùng quá nhiều sản phẩm cùng một lúc, lưu ý dự phòng hàng ngày chọn chế phẩm có hàm lượng thấp bằng 50% nhu cầu hàng ngày là  giải pháp an toàn.

Hơn nữa sản phẩm có thêm các dẫn chất hỗ trợ quá trình hấp thu như đồng, vitamin C, vitamin B12. Vì vitamin C sẽ giúp tăng hấp thu sắt kẽm vào cơ thể. Vitamin B12 sẽ cùng sắt tham gia vào quá trình tạo hồng cầu. Còn đồng đóng vai trò quan trọng trong việc giúp chống oxy hóa ion sắt trong huyết tương.

Fitobimbi Ferro C – Lựa chọn lý tưởng giúp bổ sung sắt kẽm hữu cơ cho trẻ, không mùi tành, không gây táo

Để phòng ngừa tình trạng thiếu sắt và kẽm, rất nhiều mẹ đã lựa chọn Fitobimbi Ferro C cho con. Đây là sản phẩm DUY NHẤT trên thị trường giúp bổ sung đồng thời cả sắt và kẽm cho bé. Hơn thế nữa, sắt và kẽm ở dạng hữu cơ giúp cơ thể hấp thu tối ưu, không gây kích ứng, không gây lắng đọng ở các cơ quan và không gây nóng, không gây táo cho bé. Đồng thời sản phẩm bổ sung thêm vitamin C giúp hấp thu sắt kẽm tối ưu.

Sản phẩm duy nhất kết hợp bộ đôi sắt, kẽm hữu cơ cho trẻ

Fitobimbi Ferro C được các nhà nghiên cứu Italy đã dày công tìm ra một công thức toàn diện với các thành phần bao gồm:

Sắt gluconate, Kẽm gluconate kết hợp cùng Đồng gluconate, Vitamin C, Vitamin B12, hoa cúc đức và quả sơ ri giàu vitamin C giúp tăng khả năng hấp thu và bảo vệ sắt kẽm một cách tối ưu. Từ đó giúp trẻ không còn thiếu máu, tăng trưởng chiều cao, cân nặng, giảm mệt mỏi, tăng khả năng tập trung, giúp trẻ ăn ngon, giảm tình trạng ốm vặt.

Sản phẩm nhập khẩu nguyên hộp từ Italia

Fitobimbi Ferro C được nhập khẩu nguyên chai từ Italy và là sản phẩm của công ty Pharmalife Research. Sản phẩm đã có mặt trên thị trường hơn 20 năm và phân phối trên 60 quốc gia. Tại Việt Nam, Fitobimbi không chỉ được đánh giá cao bởi các chuyên gia dinh dưỡng, mà còn được các bệnh viện lớn như bệnh viện Nhi Trung ương, bệnh viện Bạch Mai, Từ Dũ, Nhi Đồng,… tin dùng, và được các mẹ vô cùng ưu ái bởi tính an toàn, hiệu quả và dễ dùng.

C:\Users\hello\Desktop\tre nho bo sung sat kem_FerroC_17052021-07.jpg

Sản phẩm được nhiều mẹ ưu ái sử dụng cho bé

Cách dùng Fitobimbi Ferro C như thế nào?

Trẻ từ 6 tháng đến 12 tuổi với liều 10 – 30 ml mỗi ngày tùy theo nhu cầu theo tuổi.

Đặc biệt sản phẩm được bào chế ở dạng siro vị ngọt thanh, dễ uống không tanh có thể được dùng trực tiếp hoặc pha loãng với đồ ăn, đồ uống khác của trẻ mà không ảnh hưởng đến chất lượng.

Thiếu sắt, kẽm có thể để lại những hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe và sự phát triển toàn diện của trẻ. Do đó, hãy trở thành những bà mẹ thông thái, giúp con “đẩy lùi” tình trạng này sớm nhất với  Fitobimbi Ferro C mẹ nhé!

Để tìm hiểu về biện pháp bổ sung sắt, kẽm cho bé cũng như thông tin về sản phẩm, mẹ vui lòng gọi đến hotline 0916.84.77.22 để được chuyên gia tư vấn trực tiếp.

Hãy để lại SỐ ĐIỆN THOẠI tại đây, chuyên gia sẽ gọi điện tư vấn cho bạn ngay!


Bình luận về bài viết

  1. Minh Thư đã bình luận

    Xin chào
    Con mình nay được 11tháng,trước đó bé chịu ăn bú rất tốt lên cân chậm.Sau khi bé bệnh sốt,tiêu chảy 3 ngày đã khỏi,xuất hiện tình trạng biếng ăn.Bé ăn được vài muỗng đầu rồi lại nhả, mình cố gắng chia phần nhỏ ra mà bé vẫn k chịu ăn nhiều như trước nữa. Đã thay đổi từ cháo qua cơm, quay lại cho ăn cháo mà vẫn vậy.
    Mong được tư vấn ạ

Ý kiến của bạn

Không chỉ thiếu kẽm trầm trọng, trẻ đang đồng thời thiếu sắt

Theo TS. BS Phan Bích Nga – Giám đốc trung tâm khám và tư vấn dinh dưỡng – Viện dinh dưỡng quốc gia: “Trẻ em Việt đang thiết kẽm trầm trọng đến 60%, cứ 3 trẻ có 1 trẻ thiếu sắt và trẻ thiếu sắt, kẽm thường đi kèm với nhau”.  Lý do tại sao lại như vậy. Các mom cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đấy nhé.

Sau 4 tháng, trẻ thiếu Kẽm rất cao do những nguyên nhân mẹ không ngờ tới.

Gần 70% trẻ em Việt Nam không phân biệt thành thị và nông thôn đều đang thiếu kẽm trầm trọng. Theo báo cáo của tổ chức dinh dưỡng thế giới, Việt Nam được xếp vào nhóm thiếu kẽm đã ở mức báo động đỏ. Nguyên nhân do:

Thứ nhất: Kẽm trong sữa mẹ trong 3 tháng đầu đời trung bình 2-3 mg/ lít, nhưng sau 3 tháng còn 0.9 mg/ lít và giảm dần các tháng sau đó.

 Sữa mẹ cũng giảm lượng kẽm rất nhiều sau 4 tháng

Thứ 2: Theo thông tin từ  cuốn “Nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị cho người Việt Nam” thì khả năng hấp thu của Kẽm rất thấp trung bình là 10%- 15%, ở mức hấp thu tốt là 20 – 30%, bị giảm hấp thu bởi thực phẩm giàu chất phylate như tinh bột, chất xơ do đó trẻ phải ăn một lượng thực phẩm rất lớn mới đủ kẽm… ví dụ 100 gram thịt ghẹ (phần thịt  ăn được) chứa 3,54 mg kẽm, nếu thấp thu tốt 20% được 0,64 mg. Như vậy để 5 mg kẽm  cho nhu cầu hàng ngày trẻ dưới 1 tuổi  cần  ~ 1 kg thịt ghẹ

Thứ 3: Thực phẩm giàu kẽm thường là thực phẩm đắt đỏ như ghẹ, tôm biểm, cá hồi… trong khi tần suất ăn không đều đặn.

 Xay nhuyễn trước khi nấu làm mất 90% kẽm trong thức ăn

Thứ 4: Kẽm dễ bị mất qua quá trình chế biến thức ăn, việc xay nhuyễn trước khi nấu làm mất 90%  lượng kẽm trong thức ăn, chính vì vậy thiếu kẽm hay gặp ở độ tuổi ăn dặm do thói quen chế biến của rất nhiều các mẹ hiện nay xay nhuyễn hết trước khi nấu cho bé ăn , chưa kể đến việc nhiều gia đình thường cho trẻ ăn  nước hầm xương hay nước canh thịt…  không có giá trị trong việc bổ sung kẽm.

Chính vì vậy sau 4 tháng tuổi tỷ lệ thiếu kẽm ở trẻ tăng lên rất cao

Giải Pháp Bổ sung sắt, kẽm cho bé  từ TÌNH TRẠNG, DẤU HIỆU đến từ Chuyên gia Nhi Khoa

bac-si-nga

TS.BS Phan Bích Nga

Giám đốc Viện dinh dưỡng quốc gia

Phó chủ tịch Hội Dinh dưỡng nhi khoa Việt Nam

Caldera Forms has been closed as of April 5, 2022 and is not available for download. You can try the other Form plugins instead

Hơn nữa, khoảng 90% trẻ sau 4 tháng thiếu sắt mà cha mẹ không biết

TS.BS Phan Bích Nga – Viện dinh dưỡng quốc gia cho biết: BV Nhi tiếp khoảng 15,000 trẻ dến khám trong tháng, thì khoảng 90% thiếu sắt, kẽm mà cha mẹ không biết. Nguyên nhân là do:

Thứ nhất: Lượng sắt dự trữ 3 tuần cuối thai kỳ sang con chỉ dùng đủ trong 4 tháng đầu đời với điều kiện mẹ sinh đủ này đủ tháng và bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng trong quá trình mang thai.

Thứ 2:  1 lít sữa mẹ chỉ chứa 0.35mg sắt nên viêc mẹ uống sắt sau sinh chỉ để phục hồi cơ thể chứ không có tác dụng bài tiết sắt qua sữa mẹ., việc để trẻ đủ lượng sắt 1 mg/ 1 kg/ cân năng trên ngày qua sữa mẹ trẻ cần dùng đến 17- 22 lít sữa mới đủ.

Thứ 3: Theo Cuốn “ Nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị cho người dân việt Nam”  cho  biết  Sắt hấp thu rất thấp chỉ 5-10% sắt từ thức ăn Ví dụ:  Trường hợp trẻ 7 tháng 8 cân thì cần ăn vào 160mg sắt từ thực phẩm tương đương với 23 lòng đỏ trứng gà/ngày. Điều này dễ dàng giải thích tại sao các gia đình Châu Âu như Ý, Pháp, Đức, Anh… bố mẹ vẫn rất chú trọng bổ sung sắt cho con hàng ngày.Tại Việt Nam, ở các đô thị lớn, báo cáo đánh giá dinh dưỡng vẫn cho thấy tỷ lệ trẻ thiếu sắt vẫn không thua kém gì nông thôn. Cứ 3 trẻ lại có 1 trẻ bị thiếu sắt.

Do đó theo TS.BS Phan Bích Nga – GĐ Trung tâm khám và tư vấn dinh dưỡng, viện dinh dưỡng quốc gia khuyến cáo nên bổ sung sắt và Kẽm cho trẻ từ sau 4 tháng tuổi, riêng Trường hợp trẻ sinh non; sinh nhẹ cân, sinh đa thai cần bổ sung ngay sau sinh đến ít nhất một tuổi

Dấu hiệu nào để nhận biết trẻ đang thiếu Kẽm và Sắt?

Các chuyên gia cho biết vì không có dấu hiệu thiếu điển hình, nên cha mẹ thường chủ quan không bổ sung sắt kẽm cho con. Tuy nhiên, việc thiếu sắt và kẽm trong thời gian dài sẽ khiến trẻ phải đối mặt với nguy cơ thiếu máu, giảm khả năng tập trung, giảm chỉ số thông minh, trẻ dễ mệt mỏi, giảm sức đề kháng, ăn không ngon miệng, ảnh hưởng đến chiều cao và cân nặng của trẻ khi trưởng thành. Sau đây là một số dấu hiệu điển hình khi trẻ đã có một thời gian dài thiếu sắt kẽm:

  • Biểu hiện trên da và niêm mạc: da tái, da xanh, niêm mạc nhợt.
  • Móng tay, móng chân mỏng
  • Lưỡi khô, dễ bị sung viêm.
  • Sức khỏe và tinh thần: Mệt mỏi, hay ngáp vặt, buồn ngủ, học tập thiếu tập trung, dễ cáu gắt.
  • Tóc móng giòn dễ gẫy, móng tay có những khía, hoặc vạch trắng.
  • Rối loạn giấc ngủ.
  • Kém hấp thu, chậm tăng cân
  • Chậm phát triển chiều cao.
  • Dễ mắc các bệnh về da mẩn ngứa và dị ứng
  • Gây thiếu máu

Lượng sắt kẽm trẻ nên bổ sung phân theo nhóm tuổi

Theo cuốn “Nhu câu dinh dưỡng khuyến nghị cho người Việt Nam” do nhà xuất bản y học – Bộ y tế ban hành  có hướng dẫn như cầu sắt kẽm của trẻ như sau:

Từ 0-4 tháng:

Đa phần trẻ sinh đủ tháng và mẹ uống đủ sắt trong thời kỳ mang thai đều không thiếu sắt.

Với trẻ sinh non: nên bổ sung 1mg sắt/1kg cân nặng và nên duy trì đến tối thiểu 1 tuổi.

Từ 4 tháng – 1 tuổi:

Trẻ nên bổ sung dự phòng 50% nhu cầu sắt hàng ngày. Tức là tương đương 4-5mg sắt hàng ngày, dự phòng kẽm từ 4 – 6 mg/ ngày.

Dự phòng sắt cho trẻ sau 4 tháng tuổi

Từ 1 tuổi – 7 tuổi

Trẻ nên bổ sung dự phòng 50% nhu cầu sắt hàng ngày, tương đương với 3mg-4mg sắt hàng ngày, dự phòng kẽm 4- 6 mg/ ngày

Trẻ từ 8-12 tuổi

Trẻ nên bổ sung dự phòng 50% nhu cầu sắt hàng ngày, tương đương 5-6mg sắt/ngày, dự phồng kẽm từ 6-10 mg/ ngày.

Lưu ý:

Với bé gái, lúc bắt đầu có chu kỳ kinh nguyệt, cần bổ sung 24mg sắt/ngày.

Với những phân tích như trên có thể thấy trẻ nhỏ đang thiếu vi chất sắt và kẽm rất nhiều, do đó cha mẹ nên chủ động bổ sung 50% nhu cầu hàng ngày cho trẻ hoặc tối thiểu nên bổ sung một năm từ 2-3 đợt mỗi đợt 2-3 tháng để tránh việc thiếu hụt các vi chất dinh dưỡng này kéo dài ảnh hưởng đến tốc độ phát triển của trẻ

Lưu ý lựa chọn sản phẩm bổ sung sắt kẽm từ chuyên gia

Theo Ths.Bs Lê Thị Hải – Nguyên Giám đốc Trung tâm Dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng quốc gia:

Khi bổ sung sắt kẽm cho trẻ đầu tiên sản phẩm đó phải dễ uống không có mùi tanh của sắt, vị chua chát của Kẽm khiến cho trẻ sợ, buồn nôn và nếu mua về trẻ không uống thì cũng không có tác dụng gì.

Thứ 2, sản phẩm phải an toàn không có tác dụng phụ, trẻ uống vào không bị nôn, táo bón, tiêu chảy.

Thứ 3, khi bổ sung sắt cho trẻ nên chọn sắt kẽm có tỷ lệ hấp thu cao vì nếu lượng sắt thừa không đào thải ra nhiều sẽ dẫn đến trẻ bị táo bón.

 Thứ 4, sản phẩm  phải có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, được cấp phép bởi các cơ quan chức năng.

Cũng theo các chuyên gia, cha mẹ nên chọn sản phẩm có đủ thành phần sắt kẽm để thuận tiện cho việc sử dụng, hạn chế dùng quá nhiều sản phẩm cùng một lúc, lưu ý dự phòng hàng ngày chọn chế phẩm có hàm lượng thấp bằng 50% nhu cầu hàng ngày là  giải pháp an toàn.

Hơn nữa sản phẩm có thêm các dẫn chất hỗ trợ quá trình hấp thu như đồng, vitamin C, vitamin B12. Vì vitamin C sẽ giúp tăng hấp thu sắt kẽm vào cơ thể. Vitamin B12 sẽ cùng sắt tham gia vào quá trình tạo hồng cầu. Còn đồng đóng vai trò quan trọng trong việc giúp chống oxy hóa ion sắt trong huyết tương.

Fitobimbi Ferro C – Lựa chọn lý tưởng giúp bổ sung sắt kẽm hữu cơ cho trẻ, không mùi tành, không gây táo

Để phòng ngừa tình trạng thiếu sắt và kẽm, rất nhiều mẹ đã lựa chọn Fitobimbi Ferro C cho con. Đây là sản phẩm DUY NHẤT trên thị trường giúp bổ sung đồng thời cả sắt và kẽm cho bé. Hơn thế nữa, sắt và kẽm ở dạng hữu cơ giúp cơ thể hấp thu tối ưu, không gây kích ứng, không gây lắng đọng ở các cơ quan và không gây nóng, không gây táo cho bé. Đồng thời sản phẩm bổ sung thêm vitamin C giúp hấp thu sắt kẽm tối ưu.

Sản phẩm duy nhất kết hợp bộ đôi sắt, kẽm hữu cơ cho trẻ

Fitobimbi Ferro C được các nhà nghiên cứu Italy đã dày công tìm ra một công thức toàn diện với các thành phần bao gồm:

Sắt gluconate, Kẽm gluconate kết hợp cùng Đồng gluconate, Vitamin C, Vitamin B12, hoa cúc đức và quả sơ ri giàu vitamin C giúp tăng khả năng hấp thu và bảo vệ sắt kẽm một cách tối ưu. Từ đó giúp trẻ không còn thiếu máu, tăng trưởng chiều cao, cân nặng, giảm mệt mỏi, tăng khả năng tập trung, giúp trẻ ăn ngon, giảm tình trạng ốm vặt.

Sản phẩm nhập khẩu nguyên hộp từ Italia

Fitobimbi Ferro C được nhập khẩu nguyên chai từ Italy và là sản phẩm của công ty Pharmalife Research. Sản phẩm đã có mặt trên thị trường hơn 20 năm và phân phối trên 60 quốc gia. Tại Việt Nam, Fitobimbi không chỉ được đánh giá cao bởi các chuyên gia dinh dưỡng, mà còn được các bệnh viện lớn như bệnh viện Nhi Trung ương, bệnh viện Bạch Mai, Từ Dũ, Nhi Đồng,… tin dùng, và được các mẹ vô cùng ưu ái bởi tính an toàn, hiệu quả và dễ dùng.

C:\Users\hello\Desktop\tre nho bo sung sat kem_FerroC_17052021-07.jpg

Sản phẩm được nhiều mẹ ưu ái sử dụng cho bé

Cách dùng Fitobimbi Ferro C như thế nào?

Trẻ từ 6 tháng đến 12 tuổi với liều 10 – 30 ml mỗi ngày tùy theo nhu cầu theo tuổi.

Đặc biệt sản phẩm được bào chế ở dạng siro vị ngọt thanh, dễ uống không tanh có thể được dùng trực tiếp hoặc pha loãng với đồ ăn, đồ uống khác của trẻ mà không ảnh hưởng đến chất lượng.

Thiếu sắt, kẽm có thể để lại những hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe và sự phát triển toàn diện của trẻ. Do đó, hãy trở thành những bà mẹ thông thái, giúp con “đẩy lùi” tình trạng này sớm nhất với  Fitobimbi Ferro C mẹ nhé!

Để tìm hiểu về biện pháp bổ sung sắt, kẽm cho bé cũng như thông tin về sản phẩm, mẹ vui lòng gọi đến hotline 0916.84.77.22 để được chuyên gia tư vấn trực tiếp.

Hãy để lại SỐ ĐIỆN THOẠI tại đây, chuyên gia sẽ gọi điện tư vấn cho bạn ngay!


Bình luận về bài viết

  1. Minh Thư đã bình luận

    Xin chào
    Con mình nay được 11tháng,trước đó bé chịu ăn bú rất tốt lên cân chậm.Sau khi bé bệnh sốt,tiêu chảy 3 ngày đã khỏi,xuất hiện tình trạng biếng ăn.Bé ăn được vài muỗng đầu rồi lại nhả, mình cố gắng chia phần nhỏ ra mà bé vẫn k chịu ăn nhiều như trước nữa. Đã thay đổi từ cháo qua cơm, quay lại cho ăn cháo mà vẫn vậy.
    Mong được tư vấn ạ

Ý kiến của bạn

Không chỉ thiếu kẽm trầm trọng, trẻ đang đồng thời thiếu sắt

Theo TS. BS Phan Bích Nga – Giám đốc trung tâm khám và tư vấn dinh dưỡng – Viện dinh dưỡng quốc gia: “Trẻ em Việt đang thiết kẽm trầm trọng đến 60%, cứ 3 trẻ có 1 trẻ thiếu sắt và trẻ thiếu sắt, kẽm thường đi kèm với nhau”.  Lý do tại sao lại như vậy. Các mom cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đấy nhé.

Sau 4 tháng, trẻ thiếu Kẽm rất cao do những nguyên nhân mẹ không ngờ tới.

Gần 70% trẻ em Việt Nam không phân biệt thành thị và nông thôn đều đang thiếu kẽm trầm trọng. Theo báo cáo của tổ chức dinh dưỡng thế giới, Việt Nam được xếp vào nhóm thiếu kẽm đã ở mức báo động đỏ. Nguyên nhân do:

Thứ nhất: Kẽm trong sữa mẹ trong 3 tháng đầu đời trung bình 2-3 mg/ lít, nhưng sau 3 tháng còn 0.9 mg/ lít và giảm dần các tháng sau đó.

 Sữa mẹ cũng giảm lượng kẽm rất nhiều sau 4 tháng

Thứ 2: Theo thông tin từ  cuốn “Nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị cho người Việt Nam” thì khả năng hấp thu của Kẽm rất thấp trung bình là 10%- 15%, ở mức hấp thu tốt là 20 – 30%, bị giảm hấp thu bởi thực phẩm giàu chất phylate như tinh bột, chất xơ do đó trẻ phải ăn một lượng thực phẩm rất lớn mới đủ kẽm… ví dụ 100 gram thịt ghẹ (phần thịt  ăn được) chứa 3,54 mg kẽm, nếu thấp thu tốt 20% được 0,64 mg. Như vậy để 5 mg kẽm  cho nhu cầu hàng ngày trẻ dưới 1 tuổi  cần  ~ 1 kg thịt ghẹ

Thứ 3: Thực phẩm giàu kẽm thường là thực phẩm đắt đỏ như ghẹ, tôm biểm, cá hồi… trong khi tần suất ăn không đều đặn.

 Xay nhuyễn trước khi nấu làm mất 90% kẽm trong thức ăn

Thứ 4: Kẽm dễ bị mất qua quá trình chế biến thức ăn, việc xay nhuyễn trước khi nấu làm mất 90%  lượng kẽm trong thức ăn, chính vì vậy thiếu kẽm hay gặp ở độ tuổi ăn dặm do thói quen chế biến của rất nhiều các mẹ hiện nay xay nhuyễn hết trước khi nấu cho bé ăn , chưa kể đến việc nhiều gia đình thường cho trẻ ăn  nước hầm xương hay nước canh thịt…  không có giá trị trong việc bổ sung kẽm.

Chính vì vậy sau 4 tháng tuổi tỷ lệ thiếu kẽm ở trẻ tăng lên rất cao

Giải Pháp Bổ sung sắt, kẽm cho bé  từ TÌNH TRẠNG, DẤU HIỆU đến từ Chuyên gia Nhi Khoa

bac-si-nga

TS.BS Phan Bích Nga

Giám đốc Viện dinh dưỡng quốc gia

Phó chủ tịch Hội Dinh dưỡng nhi khoa Việt Nam

Caldera Forms has been closed as of April 5, 2022 and is not available for download. You can try the other Form plugins instead

Hơn nữa, khoảng 90% trẻ sau 4 tháng thiếu sắt mà cha mẹ không biết

TS.BS Phan Bích Nga – Viện dinh dưỡng quốc gia cho biết: BV Nhi tiếp khoảng 15,000 trẻ dến khám trong tháng, thì khoảng 90% thiếu sắt, kẽm mà cha mẹ không biết. Nguyên nhân là do:

Thứ nhất: Lượng sắt dự trữ 3 tuần cuối thai kỳ sang con chỉ dùng đủ trong 4 tháng đầu đời với điều kiện mẹ sinh đủ này đủ tháng và bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng trong quá trình mang thai.

Thứ 2:  1 lít sữa mẹ chỉ chứa 0.35mg sắt nên viêc mẹ uống sắt sau sinh chỉ để phục hồi cơ thể chứ không có tác dụng bài tiết sắt qua sữa mẹ., việc để trẻ đủ lượng sắt 1 mg/ 1 kg/ cân năng trên ngày qua sữa mẹ trẻ cần dùng đến 17- 22 lít sữa mới đủ.

Thứ 3: Theo Cuốn “ Nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị cho người dân việt Nam”  cho  biết  Sắt hấp thu rất thấp chỉ 5-10% sắt từ thức ăn Ví dụ:  Trường hợp trẻ 7 tháng 8 cân thì cần ăn vào 160mg sắt từ thực phẩm tương đương với 23 lòng đỏ trứng gà/ngày. Điều này dễ dàng giải thích tại sao các gia đình Châu Âu như Ý, Pháp, Đức, Anh… bố mẹ vẫn rất chú trọng bổ sung sắt cho con hàng ngày.Tại Việt Nam, ở các đô thị lớn, báo cáo đánh giá dinh dưỡng vẫn cho thấy tỷ lệ trẻ thiếu sắt vẫn không thua kém gì nông thôn. Cứ 3 trẻ lại có 1 trẻ bị thiếu sắt.

Do đó theo TS.BS Phan Bích Nga – GĐ Trung tâm khám và tư vấn dinh dưỡng, viện dinh dưỡng quốc gia khuyến cáo nên bổ sung sắt và Kẽm cho trẻ từ sau 4 tháng tuổi, riêng Trường hợp trẻ sinh non; sinh nhẹ cân, sinh đa thai cần bổ sung ngay sau sinh đến ít nhất một tuổi

Dấu hiệu nào để nhận biết trẻ đang thiếu Kẽm và Sắt?

Các chuyên gia cho biết vì không có dấu hiệu thiếu điển hình, nên cha mẹ thường chủ quan không bổ sung sắt kẽm cho con. Tuy nhiên, việc thiếu sắt và kẽm trong thời gian dài sẽ khiến trẻ phải đối mặt với nguy cơ thiếu máu, giảm khả năng tập trung, giảm chỉ số thông minh, trẻ dễ mệt mỏi, giảm sức đề kháng, ăn không ngon miệng, ảnh hưởng đến chiều cao và cân nặng của trẻ khi trưởng thành. Sau đây là một số dấu hiệu điển hình khi trẻ đã có một thời gian dài thiếu sắt kẽm:

  • Biểu hiện trên da và niêm mạc: da tái, da xanh, niêm mạc nhợt.
  • Móng tay, móng chân mỏng
  • Lưỡi khô, dễ bị sung viêm.
  • Sức khỏe và tinh thần: Mệt mỏi, hay ngáp vặt, buồn ngủ, học tập thiếu tập trung, dễ cáu gắt.
  • Tóc móng giòn dễ gẫy, móng tay có những khía, hoặc vạch trắng.
  • Rối loạn giấc ngủ.
  • Kém hấp thu, chậm tăng cân
  • Chậm phát triển chiều cao.
  • Dễ mắc các bệnh về da mẩn ngứa và dị ứng
  • Gây thiếu máu

Lượng sắt kẽm trẻ nên bổ sung phân theo nhóm tuổi

Theo cuốn “Nhu câu dinh dưỡng khuyến nghị cho người Việt Nam” do nhà xuất bản y học – Bộ y tế ban hành  có hướng dẫn như cầu sắt kẽm của trẻ như sau:

Từ 0-4 tháng:

Đa phần trẻ sinh đủ tháng và mẹ uống đủ sắt trong thời kỳ mang thai đều không thiếu sắt.

Với trẻ sinh non: nên bổ sung 1mg sắt/1kg cân nặng và nên duy trì đến tối thiểu 1 tuổi.

Từ 4 tháng – 1 tuổi:

Trẻ nên bổ sung dự phòng 50% nhu cầu sắt hàng ngày. Tức là tương đương 4-5mg sắt hàng ngày, dự phòng kẽm từ 4 – 6 mg/ ngày.

Dự phòng sắt cho trẻ sau 4 tháng tuổi

Từ 1 tuổi – 7 tuổi

Trẻ nên bổ sung dự phòng 50% nhu cầu sắt hàng ngày, tương đương với 3mg-4mg sắt hàng ngày, dự phòng kẽm 4- 6 mg/ ngày

Trẻ từ 8-12 tuổi

Trẻ nên bổ sung dự phòng 50% nhu cầu sắt hàng ngày, tương đương 5-6mg sắt/ngày, dự phồng kẽm từ 6-10 mg/ ngày.

Lưu ý:

Với bé gái, lúc bắt đầu có chu kỳ kinh nguyệt, cần bổ sung 24mg sắt/ngày.

Với những phân tích như trên có thể thấy trẻ nhỏ đang thiếu vi chất sắt và kẽm rất nhiều, do đó cha mẹ nên chủ động bổ sung 50% nhu cầu hàng ngày cho trẻ hoặc tối thiểu nên bổ sung một năm từ 2-3 đợt mỗi đợt 2-3 tháng để tránh việc thiếu hụt các vi chất dinh dưỡng này kéo dài ảnh hưởng đến tốc độ phát triển của trẻ

Lưu ý lựa chọn sản phẩm bổ sung sắt kẽm từ chuyên gia

Theo Ths.Bs Lê Thị Hải – Nguyên Giám đốc Trung tâm Dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng quốc gia:

Khi bổ sung sắt kẽm cho trẻ đầu tiên sản phẩm đó phải dễ uống không có mùi tanh của sắt, vị chua chát của Kẽm khiến cho trẻ sợ, buồn nôn và nếu mua về trẻ không uống thì cũng không có tác dụng gì.

Thứ 2, sản phẩm phải an toàn không có tác dụng phụ, trẻ uống vào không bị nôn, táo bón, tiêu chảy.

Thứ 3, khi bổ sung sắt cho trẻ nên chọn sắt kẽm có tỷ lệ hấp thu cao vì nếu lượng sắt thừa không đào thải ra nhiều sẽ dẫn đến trẻ bị táo bón.

 Thứ 4, sản phẩm  phải có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, được cấp phép bởi các cơ quan chức năng.

Cũng theo các chuyên gia, cha mẹ nên chọn sản phẩm có đủ thành phần sắt kẽm để thuận tiện cho việc sử dụng, hạn chế dùng quá nhiều sản phẩm cùng một lúc, lưu ý dự phòng hàng ngày chọn chế phẩm có hàm lượng thấp bằng 50% nhu cầu hàng ngày là  giải pháp an toàn.

Hơn nữa sản phẩm có thêm các dẫn chất hỗ trợ quá trình hấp thu như đồng, vitamin C, vitamin B12. Vì vitamin C sẽ giúp tăng hấp thu sắt kẽm vào cơ thể. Vitamin B12 sẽ cùng sắt tham gia vào quá trình tạo hồng cầu. Còn đồng đóng vai trò quan trọng trong việc giúp chống oxy hóa ion sắt trong huyết tương.

Fitobimbi Ferro C – Lựa chọn lý tưởng giúp bổ sung sắt kẽm hữu cơ cho trẻ, không mùi tành, không gây táo

Để phòng ngừa tình trạng thiếu sắt và kẽm, rất nhiều mẹ đã lựa chọn Fitobimbi Ferro C cho con. Đây là sản phẩm DUY NHẤT trên thị trường giúp bổ sung đồng thời cả sắt và kẽm cho bé. Hơn thế nữa, sắt và kẽm ở dạng hữu cơ giúp cơ thể hấp thu tối ưu, không gây kích ứng, không gây lắng đọng ở các cơ quan và không gây nóng, không gây táo cho bé. Đồng thời sản phẩm bổ sung thêm vitamin C giúp hấp thu sắt kẽm tối ưu.

Sản phẩm duy nhất kết hợp bộ đôi sắt, kẽm hữu cơ cho trẻ

Fitobimbi Ferro C được các nhà nghiên cứu Italy đã dày công tìm ra một công thức toàn diện với các thành phần bao gồm:

Sắt gluconate, Kẽm gluconate kết hợp cùng Đồng gluconate, Vitamin C, Vitamin B12, hoa cúc đức và quả sơ ri giàu vitamin C giúp tăng khả năng hấp thu và bảo vệ sắt kẽm một cách tối ưu. Từ đó giúp trẻ không còn thiếu máu, tăng trưởng chiều cao, cân nặng, giảm mệt mỏi, tăng khả năng tập trung, giúp trẻ ăn ngon, giảm tình trạng ốm vặt.

Sản phẩm nhập khẩu nguyên hộp từ Italia

Fitobimbi Ferro C được nhập khẩu nguyên chai từ Italy và là sản phẩm của công ty Pharmalife Research. Sản phẩm đã có mặt trên thị trường hơn 20 năm và phân phối trên 60 quốc gia. Tại Việt Nam, Fitobimbi không chỉ được đánh giá cao bởi các chuyên gia dinh dưỡng, mà còn được các bệnh viện lớn như bệnh viện Nhi Trung ương, bệnh viện Bạch Mai, Từ Dũ, Nhi Đồng,… tin dùng, và được các mẹ vô cùng ưu ái bởi tính an toàn, hiệu quả và dễ dùng.

C:\Users\hello\Desktop\tre nho bo sung sat kem_FerroC_17052021-07.jpg

Sản phẩm được nhiều mẹ ưu ái sử dụng cho bé

Cách dùng Fitobimbi Ferro C như thế nào?

Trẻ từ 6 tháng đến 12 tuổi với liều 10 – 30 ml mỗi ngày tùy theo nhu cầu theo tuổi.

Đặc biệt sản phẩm được bào chế ở dạng siro vị ngọt thanh, dễ uống không tanh có thể được dùng trực tiếp hoặc pha loãng với đồ ăn, đồ uống khác của trẻ mà không ảnh hưởng đến chất lượng.

Thiếu sắt, kẽm có thể để lại những hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe và sự phát triển toàn diện của trẻ. Do đó, hãy trở thành những bà mẹ thông thái, giúp con “đẩy lùi” tình trạng này sớm nhất với  Fitobimbi Ferro C mẹ nhé!

Để tìm hiểu về biện pháp bổ sung sắt, kẽm cho bé cũng như thông tin về sản phẩm, mẹ vui lòng gọi đến hotline 0916.84.77.22 để được chuyên gia tư vấn trực tiếp.

Hãy để lại SỐ ĐIỆN THOẠI tại đây, chuyên gia sẽ gọi điện tư vấn cho bạn ngay!


Bình luận về bài viết

  1. Minh Thư đã bình luận

    Xin chào
    Con mình nay được 11tháng,trước đó bé chịu ăn bú rất tốt lên cân chậm.Sau khi bé bệnh sốt,tiêu chảy 3 ngày đã khỏi,xuất hiện tình trạng biếng ăn.Bé ăn được vài muỗng đầu rồi lại nhả, mình cố gắng chia phần nhỏ ra mà bé vẫn k chịu ăn nhiều như trước nữa. Đã thay đổi từ cháo qua cơm, quay lại cho ăn cháo mà vẫn vậy.
    Mong được tư vấn ạ

Ý kiến của bạn

Không chỉ thiếu kẽm trầm trọng, trẻ đang đồng thời thiếu sắt

Theo TS. BS Phan Bích Nga – Giám đốc trung tâm khám và tư vấn dinh dưỡng – Viện dinh dưỡng quốc gia: “Trẻ em Việt đang thiết kẽm trầm trọng đến 60%, cứ 3 trẻ có 1 trẻ thiếu sắt và trẻ thiếu sắt, kẽm thường đi kèm với nhau”.  Lý do tại sao lại như vậy. Các mom cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đấy nhé.

Sau 4 tháng, trẻ thiếu Kẽm rất cao do những nguyên nhân mẹ không ngờ tới.

Gần 70% trẻ em Việt Nam không phân biệt thành thị và nông thôn đều đang thiếu kẽm trầm trọng. Theo báo cáo của tổ chức dinh dưỡng thế giới, Việt Nam được xếp vào nhóm thiếu kẽm đã ở mức báo động đỏ. Nguyên nhân do:

Thứ nhất: Kẽm trong sữa mẹ trong 3 tháng đầu đời trung bình 2-3 mg/ lít, nhưng sau 3 tháng còn 0.9 mg/ lít và giảm dần các tháng sau đó.

 Sữa mẹ cũng giảm lượng kẽm rất nhiều sau 4 tháng

Thứ 2: Theo thông tin từ  cuốn “Nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị cho người Việt Nam” thì khả năng hấp thu của Kẽm rất thấp trung bình là 10%- 15%, ở mức hấp thu tốt là 20 – 30%, bị giảm hấp thu bởi thực phẩm giàu chất phylate như tinh bột, chất xơ do đó trẻ phải ăn một lượng thực phẩm rất lớn mới đủ kẽm… ví dụ 100 gram thịt ghẹ (phần thịt  ăn được) chứa 3,54 mg kẽm, nếu thấp thu tốt 20% được 0,64 mg. Như vậy để 5 mg kẽm  cho nhu cầu hàng ngày trẻ dưới 1 tuổi  cần  ~ 1 kg thịt ghẹ

Thứ 3: Thực phẩm giàu kẽm thường là thực phẩm đắt đỏ như ghẹ, tôm biểm, cá hồi… trong khi tần suất ăn không đều đặn.

 Xay nhuyễn trước khi nấu làm mất 90% kẽm trong thức ăn

Thứ 4: Kẽm dễ bị mất qua quá trình chế biến thức ăn, việc xay nhuyễn trước khi nấu làm mất 90%  lượng kẽm trong thức ăn, chính vì vậy thiếu kẽm hay gặp ở độ tuổi ăn dặm do thói quen chế biến của rất nhiều các mẹ hiện nay xay nhuyễn hết trước khi nấu cho bé ăn , chưa kể đến việc nhiều gia đình thường cho trẻ ăn  nước hầm xương hay nước canh thịt…  không có giá trị trong việc bổ sung kẽm.

Chính vì vậy sau 4 tháng tuổi tỷ lệ thiếu kẽm ở trẻ tăng lên rất cao

Giải Pháp Bổ sung sắt, kẽm cho bé  từ TÌNH TRẠNG, DẤU HIỆU đến từ Chuyên gia Nhi Khoa

bac-si-nga

TS.BS Phan Bích Nga

Giám đốc Viện dinh dưỡng quốc gia

Phó chủ tịch Hội Dinh dưỡng nhi khoa Việt Nam

Caldera Forms has been closed as of April 5, 2022 and is not available for download. You can try the other Form plugins instead

Hơn nữa, khoảng 90% trẻ sau 4 tháng thiếu sắt mà cha mẹ không biết

TS.BS Phan Bích Nga – Viện dinh dưỡng quốc gia cho biết: BV Nhi tiếp khoảng 15,000 trẻ dến khám trong tháng, thì khoảng 90% thiếu sắt, kẽm mà cha mẹ không biết. Nguyên nhân là do:

Thứ nhất: Lượng sắt dự trữ 3 tuần cuối thai kỳ sang con chỉ dùng đủ trong 4 tháng đầu đời với điều kiện mẹ sinh đủ này đủ tháng và bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng trong quá trình mang thai.

Thứ 2:  1 lít sữa mẹ chỉ chứa 0.35mg sắt nên viêc mẹ uống sắt sau sinh chỉ để phục hồi cơ thể chứ không có tác dụng bài tiết sắt qua sữa mẹ., việc để trẻ đủ lượng sắt 1 mg/ 1 kg/ cân năng trên ngày qua sữa mẹ trẻ cần dùng đến 17- 22 lít sữa mới đủ.

Thứ 3: Theo Cuốn “ Nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị cho người dân việt Nam”  cho  biết  Sắt hấp thu rất thấp chỉ 5-10% sắt từ thức ăn Ví dụ:  Trường hợp trẻ 7 tháng 8 cân thì cần ăn vào 160mg sắt từ thực phẩm tương đương với 23 lòng đỏ trứng gà/ngày. Điều này dễ dàng giải thích tại sao các gia đình Châu Âu như Ý, Pháp, Đức, Anh… bố mẹ vẫn rất chú trọng bổ sung sắt cho con hàng ngày.Tại Việt Nam, ở các đô thị lớn, báo cáo đánh giá dinh dưỡng vẫn cho thấy tỷ lệ trẻ thiếu sắt vẫn không thua kém gì nông thôn. Cứ 3 trẻ lại có 1 trẻ bị thiếu sắt.

Do đó theo TS.BS Phan Bích Nga – GĐ Trung tâm khám và tư vấn dinh dưỡng, viện dinh dưỡng quốc gia khuyến cáo nên bổ sung sắt và Kẽm cho trẻ từ sau 4 tháng tuổi, riêng Trường hợp trẻ sinh non; sinh nhẹ cân, sinh đa thai cần bổ sung ngay sau sinh đến ít nhất một tuổi

Dấu hiệu nào để nhận biết trẻ đang thiếu Kẽm và Sắt?

Các chuyên gia cho biết vì không có dấu hiệu thiếu điển hình, nên cha mẹ thường chủ quan không bổ sung sắt kẽm cho con. Tuy nhiên, việc thiếu sắt và kẽm trong thời gian dài sẽ khiến trẻ phải đối mặt với nguy cơ thiếu máu, giảm khả năng tập trung, giảm chỉ số thông minh, trẻ dễ mệt mỏi, giảm sức đề kháng, ăn không ngon miệng, ảnh hưởng đến chiều cao và cân nặng của trẻ khi trưởng thành. Sau đây là một số dấu hiệu điển hình khi trẻ đã có một thời gian dài thiếu sắt kẽm:

  • Biểu hiện trên da và niêm mạc: da tái, da xanh, niêm mạc nhợt.
  • Móng tay, móng chân mỏng
  • Lưỡi khô, dễ bị sung viêm.
  • Sức khỏe và tinh thần: Mệt mỏi, hay ngáp vặt, buồn ngủ, học tập thiếu tập trung, dễ cáu gắt.
  • Tóc móng giòn dễ gẫy, móng tay có những khía, hoặc vạch trắng.
  • Rối loạn giấc ngủ.
  • Kém hấp thu, chậm tăng cân
  • Chậm phát triển chiều cao.
  • Dễ mắc các bệnh về da mẩn ngứa và dị ứng
  • Gây thiếu máu

Lượng sắt kẽm trẻ nên bổ sung phân theo nhóm tuổi

Theo cuốn “Nhu câu dinh dưỡng khuyến nghị cho người Việt Nam” do nhà xuất bản y học – Bộ y tế ban hành  có hướng dẫn như cầu sắt kẽm của trẻ như sau:

Từ 0-4 tháng:

Đa phần trẻ sinh đủ tháng và mẹ uống đủ sắt trong thời kỳ mang thai đều không thiếu sắt.

Với trẻ sinh non: nên bổ sung 1mg sắt/1kg cân nặng và nên duy trì đến tối thiểu 1 tuổi.

Từ 4 tháng – 1 tuổi:

Trẻ nên bổ sung dự phòng 50% nhu cầu sắt hàng ngày. Tức là tương đương 4-5mg sắt hàng ngày, dự phòng kẽm từ 4 – 6 mg/ ngày.

Dự phòng sắt cho trẻ sau 4 tháng tuổi

Từ 1 tuổi – 7 tuổi

Trẻ nên bổ sung dự phòng 50% nhu cầu sắt hàng ngày, tương đương với 3mg-4mg sắt hàng ngày, dự phòng kẽm 4- 6 mg/ ngày

Trẻ từ 8-12 tuổi

Trẻ nên bổ sung dự phòng 50% nhu cầu sắt hàng ngày, tương đương 5-6mg sắt/ngày, dự phồng kẽm từ 6-10 mg/ ngày.

Lưu ý:

Với bé gái, lúc bắt đầu có chu kỳ kinh nguyệt, cần bổ sung 24mg sắt/ngày.

Với những phân tích như trên có thể thấy trẻ nhỏ đang thiếu vi chất sắt và kẽm rất nhiều, do đó cha mẹ nên chủ động bổ sung 50% nhu cầu hàng ngày cho trẻ hoặc tối thiểu nên bổ sung một năm từ 2-3 đợt mỗi đợt 2-3 tháng để tránh việc thiếu hụt các vi chất dinh dưỡng này kéo dài ảnh hưởng đến tốc độ phát triển của trẻ

Lưu ý lựa chọn sản phẩm bổ sung sắt kẽm từ chuyên gia

Theo Ths.Bs Lê Thị Hải – Nguyên Giám đốc Trung tâm Dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng quốc gia:

Khi bổ sung sắt kẽm cho trẻ đầu tiên sản phẩm đó phải dễ uống không có mùi tanh của sắt, vị chua chát của Kẽm khiến cho trẻ sợ, buồn nôn và nếu mua về trẻ không uống thì cũng không có tác dụng gì.

Thứ 2, sản phẩm phải an toàn không có tác dụng phụ, trẻ uống vào không bị nôn, táo bón, tiêu chảy.

Thứ 3, khi bổ sung sắt cho trẻ nên chọn sắt kẽm có tỷ lệ hấp thu cao vì nếu lượng sắt thừa không đào thải ra nhiều sẽ dẫn đến trẻ bị táo bón.

 Thứ 4, sản phẩm  phải có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, được cấp phép bởi các cơ quan chức năng.

Cũng theo các chuyên gia, cha mẹ nên chọn sản phẩm có đủ thành phần sắt kẽm để thuận tiện cho việc sử dụng, hạn chế dùng quá nhiều sản phẩm cùng một lúc, lưu ý dự phòng hàng ngày chọn chế phẩm có hàm lượng thấp bằng 50% nhu cầu hàng ngày là  giải pháp an toàn.

Hơn nữa sản phẩm có thêm các dẫn chất hỗ trợ quá trình hấp thu như đồng, vitamin C, vitamin B12. Vì vitamin C sẽ giúp tăng hấp thu sắt kẽm vào cơ thể. Vitamin B12 sẽ cùng sắt tham gia vào quá trình tạo hồng cầu. Còn đồng đóng vai trò quan trọng trong việc giúp chống oxy hóa ion sắt trong huyết tương.

Fitobimbi Ferro C – Lựa chọn lý tưởng giúp bổ sung sắt kẽm hữu cơ cho trẻ, không mùi tành, không gây táo

Để phòng ngừa tình trạng thiếu sắt và kẽm, rất nhiều mẹ đã lựa chọn Fitobimbi Ferro C cho con. Đây là sản phẩm DUY NHẤT trên thị trường giúp bổ sung đồng thời cả sắt và kẽm cho bé. Hơn thế nữa, sắt và kẽm ở dạng hữu cơ giúp cơ thể hấp thu tối ưu, không gây kích ứng, không gây lắng đọng ở các cơ quan và không gây nóng, không gây táo cho bé. Đồng thời sản phẩm bổ sung thêm vitamin C giúp hấp thu sắt kẽm tối ưu.

Sản phẩm duy nhất kết hợp bộ đôi sắt, kẽm hữu cơ cho trẻ

Fitobimbi Ferro C được các nhà nghiên cứu Italy đã dày công tìm ra một công thức toàn diện với các thành phần bao gồm:

Sắt gluconate, Kẽm gluconate kết hợp cùng Đồng gluconate, Vitamin C, Vitamin B12, hoa cúc đức và quả sơ ri giàu vitamin C giúp tăng khả năng hấp thu và bảo vệ sắt kẽm một cách tối ưu. Từ đó giúp trẻ không còn thiếu máu, tăng trưởng chiều cao, cân nặng, giảm mệt mỏi, tăng khả năng tập trung, giúp trẻ ăn ngon, giảm tình trạng ốm vặt.

Sản phẩm nhập khẩu nguyên hộp từ Italia

Fitobimbi Ferro C được nhập khẩu nguyên chai từ Italy và là sản phẩm của công ty Pharmalife Research. Sản phẩm đã có mặt trên thị trường hơn 20 năm và phân phối trên 60 quốc gia. Tại Việt Nam, Fitobimbi không chỉ được đánh giá cao bởi các chuyên gia dinh dưỡng, mà còn được các bệnh viện lớn như bệnh viện Nhi Trung ương, bệnh viện Bạch Mai, Từ Dũ, Nhi Đồng,… tin dùng, và được các mẹ vô cùng ưu ái bởi tính an toàn, hiệu quả và dễ dùng.

C:\Users\hello\Desktop\tre nho bo sung sat kem_FerroC_17052021-07.jpg

Sản phẩm được nhiều mẹ ưu ái sử dụng cho bé

Cách dùng Fitobimbi Ferro C như thế nào?

Trẻ từ 6 tháng đến 12 tuổi với liều 10 – 30 ml mỗi ngày tùy theo nhu cầu theo tuổi.

Đặc biệt sản phẩm được bào chế ở dạng siro vị ngọt thanh, dễ uống không tanh có thể được dùng trực tiếp hoặc pha loãng với đồ ăn, đồ uống khác của trẻ mà không ảnh hưởng đến chất lượng.

Thiếu sắt, kẽm có thể để lại những hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe và sự phát triển toàn diện của trẻ. Do đó, hãy trở thành những bà mẹ thông thái, giúp con “đẩy lùi” tình trạng này sớm nhất với  Fitobimbi Ferro C mẹ nhé!

Để tìm hiểu về biện pháp bổ sung sắt, kẽm cho bé cũng như thông tin về sản phẩm, mẹ vui lòng gọi đến hotline 0916.84.77.22 để được chuyên gia tư vấn trực tiếp.

Hãy để lại SỐ ĐIỆN THOẠI tại đây, chuyên gia sẽ gọi điện tư vấn cho bạn ngay!


Bình luận về bài viết

  1. Minh Thư đã bình luận

    Xin chào
    Con mình nay được 11tháng,trước đó bé chịu ăn bú rất tốt lên cân chậm.Sau khi bé bệnh sốt,tiêu chảy 3 ngày đã khỏi,xuất hiện tình trạng biếng ăn.Bé ăn được vài muỗng đầu rồi lại nhả, mình cố gắng chia phần nhỏ ra mà bé vẫn k chịu ăn nhiều như trước nữa. Đã thay đổi từ cháo qua cơm, quay lại cho ăn cháo mà vẫn vậy.
    Mong được tư vấn ạ

Ý kiến của bạn

Không chỉ thiếu kẽm trầm trọng, trẻ đang đồng thời thiếu sắt

Theo TS. BS Phan Bích Nga – Giám đốc trung tâm khám và tư vấn dinh dưỡng – Viện dinh dưỡng quốc gia: “Trẻ em Việt đang thiết kẽm trầm trọng đến 60%, cứ 3 trẻ có 1 trẻ thiếu sắt và trẻ thiếu sắt, kẽm thường đi kèm với nhau”.  Lý do tại sao lại như vậy. Các mom cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đấy nhé.

Sau 4 tháng, trẻ thiếu Kẽm rất cao do những nguyên nhân mẹ không ngờ tới.

Gần 70% trẻ em Việt Nam không phân biệt thành thị và nông thôn đều đang thiếu kẽm trầm trọng. Theo báo cáo của tổ chức dinh dưỡng thế giới, Việt Nam được xếp vào nhóm thiếu kẽm đã ở mức báo động đỏ. Nguyên nhân do:

Thứ nhất: Kẽm trong sữa mẹ trong 3 tháng đầu đời trung bình 2-3 mg/ lít, nhưng sau 3 tháng còn 0.9 mg/ lít và giảm dần các tháng sau đó.

 Sữa mẹ cũng giảm lượng kẽm rất nhiều sau 4 tháng

Thứ 2: Theo thông tin từ  cuốn “Nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị cho người Việt Nam” thì khả năng hấp thu của Kẽm rất thấp trung bình là 10%- 15%, ở mức hấp thu tốt là 20 – 30%, bị giảm hấp thu bởi thực phẩm giàu chất phylate như tinh bột, chất xơ do đó trẻ phải ăn một lượng thực phẩm rất lớn mới đủ kẽm… ví dụ 100 gram thịt ghẹ (phần thịt  ăn được) chứa 3,54 mg kẽm, nếu thấp thu tốt 20% được 0,64 mg. Như vậy để 5 mg kẽm  cho nhu cầu hàng ngày trẻ dưới 1 tuổi  cần  ~ 1 kg thịt ghẹ

Thứ 3: Thực phẩm giàu kẽm thường là thực phẩm đắt đỏ như ghẹ, tôm biểm, cá hồi… trong khi tần suất ăn không đều đặn.

 Xay nhuyễn trước khi nấu làm mất 90% kẽm trong thức ăn

Thứ 4: Kẽm dễ bị mất qua quá trình chế biến thức ăn, việc xay nhuyễn trước khi nấu làm mất 90%  lượng kẽm trong thức ăn, chính vì vậy thiếu kẽm hay gặp ở độ tuổi ăn dặm do thói quen chế biến của rất nhiều các mẹ hiện nay xay nhuyễn hết trước khi nấu cho bé ăn , chưa kể đến việc nhiều gia đình thường cho trẻ ăn  nước hầm xương hay nước canh thịt…  không có giá trị trong việc bổ sung kẽm.

Chính vì vậy sau 4 tháng tuổi tỷ lệ thiếu kẽm ở trẻ tăng lên rất cao

Giải Pháp Bổ sung sắt, kẽm cho bé  từ TÌNH TRẠNG, DẤU HIỆU đến từ Chuyên gia Nhi Khoa

bac-si-nga

TS.BS Phan Bích Nga

Giám đốc Viện dinh dưỡng quốc gia

Phó chủ tịch Hội Dinh dưỡng nhi khoa Việt Nam

Caldera Forms has been closed as of April 5, 2022 and is not available for download. You can try the other Form plugins instead

Hơn nữa, khoảng 90% trẻ sau 4 tháng thiếu sắt mà cha mẹ không biết

TS.BS Phan Bích Nga – Viện dinh dưỡng quốc gia cho biết: BV Nhi tiếp khoảng 15,000 trẻ dến khám trong tháng, thì khoảng 90% thiếu sắt, kẽm mà cha mẹ không biết. Nguyên nhân là do:

Thứ nhất: Lượng sắt dự trữ 3 tuần cuối thai kỳ sang con chỉ dùng đủ trong 4 tháng đầu đời với điều kiện mẹ sinh đủ này đủ tháng và bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng trong quá trình mang thai.

Thứ 2:  1 lít sữa mẹ chỉ chứa 0.35mg sắt nên viêc mẹ uống sắt sau sinh chỉ để phục hồi cơ thể chứ không có tác dụng bài tiết sắt qua sữa mẹ., việc để trẻ đủ lượng sắt 1 mg/ 1 kg/ cân năng trên ngày qua sữa mẹ trẻ cần dùng đến 17- 22 lít sữa mới đủ.

Thứ 3: Theo Cuốn “ Nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị cho người dân việt Nam”  cho  biết  Sắt hấp thu rất thấp chỉ 5-10% sắt từ thức ăn Ví dụ:  Trường hợp trẻ 7 tháng 8 cân thì cần ăn vào 160mg sắt từ thực phẩm tương đương với 23 lòng đỏ trứng gà/ngày. Điều này dễ dàng giải thích tại sao các gia đình Châu Âu như Ý, Pháp, Đức, Anh… bố mẹ vẫn rất chú trọng bổ sung sắt cho con hàng ngày.Tại Việt Nam, ở các đô thị lớn, báo cáo đánh giá dinh dưỡng vẫn cho thấy tỷ lệ trẻ thiếu sắt vẫn không thua kém gì nông thôn. Cứ 3 trẻ lại có 1 trẻ bị thiếu sắt.

Do đó theo TS.BS Phan Bích Nga – GĐ Trung tâm khám và tư vấn dinh dưỡng, viện dinh dưỡng quốc gia khuyến cáo nên bổ sung sắt và Kẽm cho trẻ từ sau 4 tháng tuổi, riêng Trường hợp trẻ sinh non; sinh nhẹ cân, sinh đa thai cần bổ sung ngay sau sinh đến ít nhất một tuổi

Dấu hiệu nào để nhận biết trẻ đang thiếu Kẽm và Sắt?

Các chuyên gia cho biết vì không có dấu hiệu thiếu điển hình, nên cha mẹ thường chủ quan không bổ sung sắt kẽm cho con. Tuy nhiên, việc thiếu sắt và kẽm trong thời gian dài sẽ khiến trẻ phải đối mặt với nguy cơ thiếu máu, giảm khả năng tập trung, giảm chỉ số thông minh, trẻ dễ mệt mỏi, giảm sức đề kháng, ăn không ngon miệng, ảnh hưởng đến chiều cao và cân nặng của trẻ khi trưởng thành. Sau đây là một số dấu hiệu điển hình khi trẻ đã có một thời gian dài thiếu sắt kẽm:

  • Biểu hiện trên da và niêm mạc: da tái, da xanh, niêm mạc nhợt.
  • Móng tay, móng chân mỏng
  • Lưỡi khô, dễ bị sung viêm.
  • Sức khỏe và tinh thần: Mệt mỏi, hay ngáp vặt, buồn ngủ, học tập thiếu tập trung, dễ cáu gắt.
  • Tóc móng giòn dễ gẫy, móng tay có những khía, hoặc vạch trắng.
  • Rối loạn giấc ngủ.
  • Kém hấp thu, chậm tăng cân
  • Chậm phát triển chiều cao.
  • Dễ mắc các bệnh về da mẩn ngứa và dị ứng
  • Gây thiếu máu

Lượng sắt kẽm trẻ nên bổ sung phân theo nhóm tuổi

Theo cuốn “Nhu câu dinh dưỡng khuyến nghị cho người Việt Nam” do nhà xuất bản y học – Bộ y tế ban hành  có hướng dẫn như cầu sắt kẽm của trẻ như sau:

Từ 0-4 tháng:

Đa phần trẻ sinh đủ tháng và mẹ uống đủ sắt trong thời kỳ mang thai đều không thiếu sắt.

Với trẻ sinh non: nên bổ sung 1mg sắt/1kg cân nặng và nên duy trì đến tối thiểu 1 tuổi.

Từ 4 tháng – 1 tuổi:

Trẻ nên bổ sung dự phòng 50% nhu cầu sắt hàng ngày. Tức là tương đương 4-5mg sắt hàng ngày, dự phòng kẽm từ 4 – 6 mg/ ngày.

Dự phòng sắt cho trẻ sau 4 tháng tuổi

Từ 1 tuổi – 7 tuổi

Trẻ nên bổ sung dự phòng 50% nhu cầu sắt hàng ngày, tương đương với 3mg-4mg sắt hàng ngày, dự phòng kẽm 4- 6 mg/ ngày

Trẻ từ 8-12 tuổi

Trẻ nên bổ sung dự phòng 50% nhu cầu sắt hàng ngày, tương đương 5-6mg sắt/ngày, dự phồng kẽm từ 6-10 mg/ ngày.

Lưu ý:

Với bé gái, lúc bắt đầu có chu kỳ kinh nguyệt, cần bổ sung 24mg sắt/ngày.

Với những phân tích như trên có thể thấy trẻ nhỏ đang thiếu vi chất sắt và kẽm rất nhiều, do đó cha mẹ nên chủ động bổ sung 50% nhu cầu hàng ngày cho trẻ hoặc tối thiểu nên bổ sung một năm từ 2-3 đợt mỗi đợt 2-3 tháng để tránh việc thiếu hụt các vi chất dinh dưỡng này kéo dài ảnh hưởng đến tốc độ phát triển của trẻ

Lưu ý lựa chọn sản phẩm bổ sung sắt kẽm từ chuyên gia

Theo Ths.Bs Lê Thị Hải – Nguyên Giám đốc Trung tâm Dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng quốc gia:

Khi bổ sung sắt kẽm cho trẻ đầu tiên sản phẩm đó phải dễ uống không có mùi tanh của sắt, vị chua chát của Kẽm khiến cho trẻ sợ, buồn nôn và nếu mua về trẻ không uống thì cũng không có tác dụng gì.

Thứ 2, sản phẩm phải an toàn không có tác dụng phụ, trẻ uống vào không bị nôn, táo bón, tiêu chảy.

Thứ 3, khi bổ sung sắt cho trẻ nên chọn sắt kẽm có tỷ lệ hấp thu cao vì nếu lượng sắt thừa không đào thải ra nhiều sẽ dẫn đến trẻ bị táo bón.

 Thứ 4, sản phẩm  phải có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, được cấp phép bởi các cơ quan chức năng.

Cũng theo các chuyên gia, cha mẹ nên chọn sản phẩm có đủ thành phần sắt kẽm để thuận tiện cho việc sử dụng, hạn chế dùng quá nhiều sản phẩm cùng một lúc, lưu ý dự phòng hàng ngày chọn chế phẩm có hàm lượng thấp bằng 50% nhu cầu hàng ngày là  giải pháp an toàn.

Hơn nữa sản phẩm có thêm các dẫn chất hỗ trợ quá trình hấp thu như đồng, vitamin C, vitamin B12. Vì vitamin C sẽ giúp tăng hấp thu sắt kẽm vào cơ thể. Vitamin B12 sẽ cùng sắt tham gia vào quá trình tạo hồng cầu. Còn đồng đóng vai trò quan trọng trong việc giúp chống oxy hóa ion sắt trong huyết tương.

Fitobimbi Ferro C – Lựa chọn lý tưởng giúp bổ sung sắt kẽm hữu cơ cho trẻ, không mùi tành, không gây táo

Để phòng ngừa tình trạng thiếu sắt và kẽm, rất nhiều mẹ đã lựa chọn Fitobimbi Ferro C cho con. Đây là sản phẩm DUY NHẤT trên thị trường giúp bổ sung đồng thời cả sắt và kẽm cho bé. Hơn thế nữa, sắt và kẽm ở dạng hữu cơ giúp cơ thể hấp thu tối ưu, không gây kích ứng, không gây lắng đọng ở các cơ quan và không gây nóng, không gây táo cho bé. Đồng thời sản phẩm bổ sung thêm vitamin C giúp hấp thu sắt kẽm tối ưu.

Sản phẩm duy nhất kết hợp bộ đôi sắt, kẽm hữu cơ cho trẻ

Fitobimbi Ferro C được các nhà nghiên cứu Italy đã dày công tìm ra một công thức toàn diện với các thành phần bao gồm:

Sắt gluconate, Kẽm gluconate kết hợp cùng Đồng gluconate, Vitamin C, Vitamin B12, hoa cúc đức và quả sơ ri giàu vitamin C giúp tăng khả năng hấp thu và bảo vệ sắt kẽm một cách tối ưu. Từ đó giúp trẻ không còn thiếu máu, tăng trưởng chiều cao, cân nặng, giảm mệt mỏi, tăng khả năng tập trung, giúp trẻ ăn ngon, giảm tình trạng ốm vặt.

Sản phẩm nhập khẩu nguyên hộp từ Italia

Fitobimbi Ferro C được nhập khẩu nguyên chai từ Italy và là sản phẩm của công ty Pharmalife Research. Sản phẩm đã có mặt trên thị trường hơn 20 năm và phân phối trên 60 quốc gia. Tại Việt Nam, Fitobimbi không chỉ được đánh giá cao bởi các chuyên gia dinh dưỡng, mà còn được các bệnh viện lớn như bệnh viện Nhi Trung ương, bệnh viện Bạch Mai, Từ Dũ, Nhi Đồng,… tin dùng, và được các mẹ vô cùng ưu ái bởi tính an toàn, hiệu quả và dễ dùng.

C:\Users\hello\Desktop\tre nho bo sung sat kem_FerroC_17052021-07.jpg

Sản phẩm được nhiều mẹ ưu ái sử dụng cho bé

Cách dùng Fitobimbi Ferro C như thế nào?

Trẻ từ 6 tháng đến 12 tuổi với liều 10 – 30 ml mỗi ngày tùy theo nhu cầu theo tuổi.

Đặc biệt sản phẩm được bào chế ở dạng siro vị ngọt thanh, dễ uống không tanh có thể được dùng trực tiếp hoặc pha loãng với đồ ăn, đồ uống khác của trẻ mà không ảnh hưởng đến chất lượng.

Thiếu sắt, kẽm có thể để lại những hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe và sự phát triển toàn diện của trẻ. Do đó, hãy trở thành những bà mẹ thông thái, giúp con “đẩy lùi” tình trạng này sớm nhất với  Fitobimbi Ferro C mẹ nhé!

Để tìm hiểu về biện pháp bổ sung sắt, kẽm cho bé cũng như thông tin về sản phẩm, mẹ vui lòng gọi đến hotline 0916.84.77.22 để được chuyên gia tư vấn trực tiếp.

Hãy để lại SỐ ĐIỆN THOẠI tại đây, chuyên gia sẽ gọi điện tư vấn cho bạn ngay!


Bình luận về bài viết

  1. Minh Thư đã bình luận

    Xin chào
    Con mình nay được 11tháng,trước đó bé chịu ăn bú rất tốt lên cân chậm.Sau khi bé bệnh sốt,tiêu chảy 3 ngày đã khỏi,xuất hiện tình trạng biếng ăn.Bé ăn được vài muỗng đầu rồi lại nhả, mình cố gắng chia phần nhỏ ra mà bé vẫn k chịu ăn nhiều như trước nữa. Đã thay đổi từ cháo qua cơm, quay lại cho ăn cháo mà vẫn vậy.
    Mong được tư vấn ạ

Ý kiến của bạn

Không chỉ thiếu kẽm trầm trọng, trẻ đang đồng thời thiếu sắt

Theo TS. BS Phan Bích Nga – Giám đốc trung tâm khám và tư vấn dinh dưỡng – Viện dinh dưỡng quốc gia: “Trẻ em Việt đang thiết kẽm trầm trọng đến 60%, cứ 3 trẻ có 1 trẻ thiếu sắt và trẻ thiếu sắt, kẽm thường đi kèm với nhau”.  Lý do tại sao lại như vậy. Các mom cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đấy nhé.

Sau 4 tháng, trẻ thiếu Kẽm rất cao do những nguyên nhân mẹ không ngờ tới.

Gần 70% trẻ em Việt Nam không phân biệt thành thị và nông thôn đều đang thiếu kẽm trầm trọng. Theo báo cáo của tổ chức dinh dưỡng thế giới, Việt Nam được xếp vào nhóm thiếu kẽm đã ở mức báo động đỏ. Nguyên nhân do:

Thứ nhất: Kẽm trong sữa mẹ trong 3 tháng đầu đời trung bình 2-3 mg/ lít, nhưng sau 3 tháng còn 0.9 mg/ lít và giảm dần các tháng sau đó.

 Sữa mẹ cũng giảm lượng kẽm rất nhiều sau 4 tháng

Thứ 2: Theo thông tin từ  cuốn “Nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị cho người Việt Nam” thì khả năng hấp thu của Kẽm rất thấp trung bình là 10%- 15%, ở mức hấp thu tốt là 20 – 30%, bị giảm hấp thu bởi thực phẩm giàu chất phylate như tinh bột, chất xơ do đó trẻ phải ăn một lượng thực phẩm rất lớn mới đủ kẽm… ví dụ 100 gram thịt ghẹ (phần thịt  ăn được) chứa 3,54 mg kẽm, nếu thấp thu tốt 20% được 0,64 mg. Như vậy để 5 mg kẽm  cho nhu cầu hàng ngày trẻ dưới 1 tuổi  cần  ~ 1 kg thịt ghẹ

Thứ 3: Thực phẩm giàu kẽm thường là thực phẩm đắt đỏ như ghẹ, tôm biểm, cá hồi… trong khi tần suất ăn không đều đặn.

 Xay nhuyễn trước khi nấu làm mất 90% kẽm trong thức ăn

Thứ 4: Kẽm dễ bị mất qua quá trình chế biến thức ăn, việc xay nhuyễn trước khi nấu làm mất 90%  lượng kẽm trong thức ăn, chính vì vậy thiếu kẽm hay gặp ở độ tuổi ăn dặm do thói quen chế biến của rất nhiều các mẹ hiện nay xay nhuyễn hết trước khi nấu cho bé ăn , chưa kể đến việc nhiều gia đình thường cho trẻ ăn  nước hầm xương hay nước canh thịt…  không có giá trị trong việc bổ sung kẽm.

Chính vì vậy sau 4 tháng tuổi tỷ lệ thiếu kẽm ở trẻ tăng lên rất cao

Giải Pháp Bổ sung sắt, kẽm cho bé  từ TÌNH TRẠNG, DẤU HIỆU đến từ Chuyên gia Nhi Khoa

bac-si-nga

TS.BS Phan Bích Nga

Giám đốc Viện dinh dưỡng quốc gia

Phó chủ tịch Hội Dinh dưỡng nhi khoa Việt Nam

Caldera Forms has been closed as of April 5, 2022 and is not available for download. You can try the other Form plugins instead

Hơn nữa, khoảng 90% trẻ sau 4 tháng thiếu sắt mà cha mẹ không biết

TS.BS Phan Bích Nga – Viện dinh dưỡng quốc gia cho biết: BV Nhi tiếp khoảng 15,000 trẻ dến khám trong tháng, thì khoảng 90% thiếu sắt, kẽm mà cha mẹ không biết. Nguyên nhân là do:

Thứ nhất: Lượng sắt dự trữ 3 tuần cuối thai kỳ sang con chỉ dùng đủ trong 4 tháng đầu đời với điều kiện mẹ sinh đủ này đủ tháng và bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng trong quá trình mang thai.

Thứ 2:  1 lít sữa mẹ chỉ chứa 0.35mg sắt nên viêc mẹ uống sắt sau sinh chỉ để phục hồi cơ thể chứ không có tác dụng bài tiết sắt qua sữa mẹ., việc để trẻ đủ lượng sắt 1 mg/ 1 kg/ cân năng trên ngày qua sữa mẹ trẻ cần dùng đến 17- 22 lít sữa mới đủ.

Thứ 3: Theo Cuốn “ Nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị cho người dân việt Nam”  cho  biết  Sắt hấp thu rất thấp chỉ 5-10% sắt từ thức ăn Ví dụ:  Trường hợp trẻ 7 tháng 8 cân thì cần ăn vào 160mg sắt từ thực phẩm tương đương với 23 lòng đỏ trứng gà/ngày. Điều này dễ dàng giải thích tại sao các gia đình Châu Âu như Ý, Pháp, Đức, Anh… bố mẹ vẫn rất chú trọng bổ sung sắt cho con hàng ngày.Tại Việt Nam, ở các đô thị lớn, báo cáo đánh giá dinh dưỡng vẫn cho thấy tỷ lệ trẻ thiếu sắt vẫn không thua kém gì nông thôn. Cứ 3 trẻ lại có 1 trẻ bị thiếu sắt.

Do đó theo TS.BS Phan Bích Nga – GĐ Trung tâm khám và tư vấn dinh dưỡng, viện dinh dưỡng quốc gia khuyến cáo nên bổ sung sắt và Kẽm cho trẻ từ sau 4 tháng tuổi, riêng Trường hợp trẻ sinh non; sinh nhẹ cân, sinh đa thai cần bổ sung ngay sau sinh đến ít nhất một tuổi

Dấu hiệu nào để nhận biết trẻ đang thiếu Kẽm và Sắt?

Các chuyên gia cho biết vì không có dấu hiệu thiếu điển hình, nên cha mẹ thường chủ quan không bổ sung sắt kẽm cho con. Tuy nhiên, việc thiếu sắt và kẽm trong thời gian dài sẽ khiến trẻ phải đối mặt với nguy cơ thiếu máu, giảm khả năng tập trung, giảm chỉ số thông minh, trẻ dễ mệt mỏi, giảm sức đề kháng, ăn không ngon miệng, ảnh hưởng đến chiều cao và cân nặng của trẻ khi trưởng thành. Sau đây là một số dấu hiệu điển hình khi trẻ đã có một thời gian dài thiếu sắt kẽm:

  • Biểu hiện trên da và niêm mạc: da tái, da xanh, niêm mạc nhợt.
  • Móng tay, móng chân mỏng
  • Lưỡi khô, dễ bị sung viêm.
  • Sức khỏe và tinh thần: Mệt mỏi, hay ngáp vặt, buồn ngủ, học tập thiếu tập trung, dễ cáu gắt.
  • Tóc móng giòn dễ gẫy, móng tay có những khía, hoặc vạch trắng.
  • Rối loạn giấc ngủ.
  • Kém hấp thu, chậm tăng cân
  • Chậm phát triển chiều cao.
  • Dễ mắc các bệnh về da mẩn ngứa và dị ứng
  • Gây thiếu máu

Lượng sắt kẽm trẻ nên bổ sung phân theo nhóm tuổi

Theo cuốn “Nhu câu dinh dưỡng khuyến nghị cho người Việt Nam” do nhà xuất bản y học – Bộ y tế ban hành  có hướng dẫn như cầu sắt kẽm của trẻ như sau:

Từ 0-4 tháng:

Đa phần trẻ sinh đủ tháng và mẹ uống đủ sắt trong thời kỳ mang thai đều không thiếu sắt.

Với trẻ sinh non: nên bổ sung 1mg sắt/1kg cân nặng và nên duy trì đến tối thiểu 1 tuổi.

Từ 4 tháng – 1 tuổi:

Trẻ nên bổ sung dự phòng 50% nhu cầu sắt hàng ngày. Tức là tương đương 4-5mg sắt hàng ngày, dự phòng kẽm từ 4 – 6 mg/ ngày.

Dự phòng sắt cho trẻ sau 4 tháng tuổi

Từ 1 tuổi – 7 tuổi

Trẻ nên bổ sung dự phòng 50% nhu cầu sắt hàng ngày, tương đương với 3mg-4mg sắt hàng ngày, dự phòng kẽm 4- 6 mg/ ngày

Trẻ từ 8-12 tuổi

Trẻ nên bổ sung dự phòng 50% nhu cầu sắt hàng ngày, tương đương 5-6mg sắt/ngày, dự phồng kẽm từ 6-10 mg/ ngày.

Lưu ý:

Với bé gái, lúc bắt đầu có chu kỳ kinh nguyệt, cần bổ sung 24mg sắt/ngày.

Với những phân tích như trên có thể thấy trẻ nhỏ đang thiếu vi chất sắt và kẽm rất nhiều, do đó cha mẹ nên chủ động bổ sung 50% nhu cầu hàng ngày cho trẻ hoặc tối thiểu nên bổ sung một năm từ 2-3 đợt mỗi đợt 2-3 tháng để tránh việc thiếu hụt các vi chất dinh dưỡng này kéo dài ảnh hưởng đến tốc độ phát triển của trẻ

Lưu ý lựa chọn sản phẩm bổ sung sắt kẽm từ chuyên gia

Theo Ths.Bs Lê Thị Hải – Nguyên Giám đốc Trung tâm Dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng quốc gia:

Khi bổ sung sắt kẽm cho trẻ đầu tiên sản phẩm đó phải dễ uống không có mùi tanh của sắt, vị chua chát của Kẽm khiến cho trẻ sợ, buồn nôn và nếu mua về trẻ không uống thì cũng không có tác dụng gì.

Thứ 2, sản phẩm phải an toàn không có tác dụng phụ, trẻ uống vào không bị nôn, táo bón, tiêu chảy.

Thứ 3, khi bổ sung sắt cho trẻ nên chọn sắt kẽm có tỷ lệ hấp thu cao vì nếu lượng sắt thừa không đào thải ra nhiều sẽ dẫn đến trẻ bị táo bón.

 Thứ 4, sản phẩm  phải có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, được cấp phép bởi các cơ quan chức năng.

Cũng theo các chuyên gia, cha mẹ nên chọn sản phẩm có đủ thành phần sắt kẽm để thuận tiện cho việc sử dụng, hạn chế dùng quá nhiều sản phẩm cùng một lúc, lưu ý dự phòng hàng ngày chọn chế phẩm có hàm lượng thấp bằng 50% nhu cầu hàng ngày là  giải pháp an toàn.

Hơn nữa sản phẩm có thêm các dẫn chất hỗ trợ quá trình hấp thu như đồng, vitamin C, vitamin B12. Vì vitamin C sẽ giúp tăng hấp thu sắt kẽm vào cơ thể. Vitamin B12 sẽ cùng sắt tham gia vào quá trình tạo hồng cầu. Còn đồng đóng vai trò quan trọng trong việc giúp chống oxy hóa ion sắt trong huyết tương.

Fitobimbi Ferro C – Lựa chọn lý tưởng giúp bổ sung sắt kẽm hữu cơ cho trẻ, không mùi tành, không gây táo

Để phòng ngừa tình trạng thiếu sắt và kẽm, rất nhiều mẹ đã lựa chọn Fitobimbi Ferro C cho con. Đây là sản phẩm DUY NHẤT trên thị trường giúp bổ sung đồng thời cả sắt và kẽm cho bé. Hơn thế nữa, sắt và kẽm ở dạng hữu cơ giúp cơ thể hấp thu tối ưu, không gây kích ứng, không gây lắng đọng ở các cơ quan và không gây nóng, không gây táo cho bé. Đồng thời sản phẩm bổ sung thêm vitamin C giúp hấp thu sắt kẽm tối ưu.

Sản phẩm duy nhất kết hợp bộ đôi sắt, kẽm hữu cơ cho trẻ

Fitobimbi Ferro C được các nhà nghiên cứu Italy đã dày công tìm ra một công thức toàn diện với các thành phần bao gồm:

Sắt gluconate, Kẽm gluconate kết hợp cùng Đồng gluconate, Vitamin C, Vitamin B12, hoa cúc đức và quả sơ ri giàu vitamin C giúp tăng khả năng hấp thu và bảo vệ sắt kẽm một cách tối ưu. Từ đó giúp trẻ không còn thiếu máu, tăng trưởng chiều cao, cân nặng, giảm mệt mỏi, tăng khả năng tập trung, giúp trẻ ăn ngon, giảm tình trạng ốm vặt.

Sản phẩm nhập khẩu nguyên hộp từ Italia

Fitobimbi Ferro C được nhập khẩu nguyên chai từ Italy và là sản phẩm của công ty Pharmalife Research. Sản phẩm đã có mặt trên thị trường hơn 20 năm và phân phối trên 60 quốc gia. Tại Việt Nam, Fitobimbi không chỉ được đánh giá cao bởi các chuyên gia dinh dưỡng, mà còn được các bệnh viện lớn như bệnh viện Nhi Trung ương, bệnh viện Bạch Mai, Từ Dũ, Nhi Đồng,… tin dùng, và được các mẹ vô cùng ưu ái bởi tính an toàn, hiệu quả và dễ dùng.

C:\Users\hello\Desktop\tre nho bo sung sat kem_FerroC_17052021-07.jpg

Sản phẩm được nhiều mẹ ưu ái sử dụng cho bé

Cách dùng Fitobimbi Ferro C như thế nào?

Trẻ từ 6 tháng đến 12 tuổi với liều 10 – 30 ml mỗi ngày tùy theo nhu cầu theo tuổi.

Đặc biệt sản phẩm được bào chế ở dạng siro vị ngọt thanh, dễ uống không tanh có thể được dùng trực tiếp hoặc pha loãng với đồ ăn, đồ uống khác của trẻ mà không ảnh hưởng đến chất lượng.

Thiếu sắt, kẽm có thể để lại những hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe và sự phát triển toàn diện của trẻ. Do đó, hãy trở thành những bà mẹ thông thái, giúp con “đẩy lùi” tình trạng này sớm nhất với  Fitobimbi Ferro C mẹ nhé!

Để tìm hiểu về biện pháp bổ sung sắt, kẽm cho bé cũng như thông tin về sản phẩm, mẹ vui lòng gọi đến hotline 0916.84.77.22 để được chuyên gia tư vấn trực tiếp.

Hãy để lại SỐ ĐIỆN THOẠI tại đây, chuyên gia sẽ gọi điện tư vấn cho bạn ngay!


Bình luận về bài viết

  1. Minh Thư đã bình luận

    Xin chào
    Con mình nay được 11tháng,trước đó bé chịu ăn bú rất tốt lên cân chậm.Sau khi bé bệnh sốt,tiêu chảy 3 ngày đã khỏi,xuất hiện tình trạng biếng ăn.Bé ăn được vài muỗng đầu rồi lại nhả, mình cố gắng chia phần nhỏ ra mà bé vẫn k chịu ăn nhiều như trước nữa. Đã thay đổi từ cháo qua cơm, quay lại cho ăn cháo mà vẫn vậy.
    Mong được tư vấn ạ

Ý kiến của bạn

Không chỉ thiếu kẽm trầm trọng, trẻ đang đồng thời thiếu sắt

Theo TS. BS Phan Bích Nga – Giám đốc trung tâm khám và tư vấn dinh dưỡng – Viện dinh dưỡng quốc gia: “Trẻ em Việt đang thiết kẽm trầm trọng đến 60%, cứ 3 trẻ có 1 trẻ thiếu sắt và trẻ thiếu sắt, kẽm thường đi kèm với nhau”.  Lý do tại sao lại như vậy. Các mom cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đấy nhé.

Sau 4 tháng, trẻ thiếu Kẽm rất cao do những nguyên nhân mẹ không ngờ tới.

Gần 70% trẻ em Việt Nam không phân biệt thành thị và nông thôn đều đang thiếu kẽm trầm trọng. Theo báo cáo của tổ chức dinh dưỡng thế giới, Việt Nam được xếp vào nhóm thiếu kẽm đã ở mức báo động đỏ. Nguyên nhân do:

Thứ nhất: Kẽm trong sữa mẹ trong 3 tháng đầu đời trung bình 2-3 mg/ lít, nhưng sau 3 tháng còn 0.9 mg/ lít và giảm dần các tháng sau đó.

 Sữa mẹ cũng giảm lượng kẽm rất nhiều sau 4 tháng

Thứ 2: Theo thông tin từ  cuốn “Nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị cho người Việt Nam” thì khả năng hấp thu của Kẽm rất thấp trung bình là 10%- 15%, ở mức hấp thu tốt là 20 – 30%, bị giảm hấp thu bởi thực phẩm giàu chất phylate như tinh bột, chất xơ do đó trẻ phải ăn một lượng thực phẩm rất lớn mới đủ kẽm… ví dụ 100 gram thịt ghẹ (phần thịt  ăn được) chứa 3,54 mg kẽm, nếu thấp thu tốt 20% được 0,64 mg. Như vậy để 5 mg kẽm  cho nhu cầu hàng ngày trẻ dưới 1 tuổi  cần  ~ 1 kg thịt ghẹ

Thứ 3: Thực phẩm giàu kẽm thường là thực phẩm đắt đỏ như ghẹ, tôm biểm, cá hồi… trong khi tần suất ăn không đều đặn.

 Xay nhuyễn trước khi nấu làm mất 90% kẽm trong thức ăn

Thứ 4: Kẽm dễ bị mất qua quá trình chế biến thức ăn, việc xay nhuyễn trước khi nấu làm mất 90%  lượng kẽm trong thức ăn, chính vì vậy thiếu kẽm hay gặp ở độ tuổi ăn dặm do thói quen chế biến của rất nhiều các mẹ hiện nay xay nhuyễn hết trước khi nấu cho bé ăn , chưa kể đến việc nhiều gia đình thường cho trẻ ăn  nước hầm xương hay nước canh thịt…  không có giá trị trong việc bổ sung kẽm.

Chính vì vậy sau 4 tháng tuổi tỷ lệ thiếu kẽm ở trẻ tăng lên rất cao

Giải Pháp Bổ sung sắt, kẽm cho bé  từ TÌNH TRẠNG, DẤU HIỆU đến từ Chuyên gia Nhi Khoa

bac-si-nga

TS.BS Phan Bích Nga

Giám đốc Viện dinh dưỡng quốc gia

Phó chủ tịch Hội Dinh dưỡng nhi khoa Việt Nam

Caldera Forms has been closed as of April 5, 2022 and is not available for download. You can try the other Form plugins instead

Hơn nữa, khoảng 90% trẻ sau 4 tháng thiếu sắt mà cha mẹ không biết

TS.BS Phan Bích Nga – Viện dinh dưỡng quốc gia cho biết: BV Nhi tiếp khoảng 15,000 trẻ dến khám trong tháng, thì khoảng 90% thiếu sắt, kẽm mà cha mẹ không biết. Nguyên nhân là do:

Thứ nhất: Lượng sắt dự trữ 3 tuần cuối thai kỳ sang con chỉ dùng đủ trong 4 tháng đầu đời với điều kiện mẹ sinh đủ này đủ tháng và bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng trong quá trình mang thai.

Thứ 2:  1 lít sữa mẹ chỉ chứa 0.35mg sắt nên viêc mẹ uống sắt sau sinh chỉ để phục hồi cơ thể chứ không có tác dụng bài tiết sắt qua sữa mẹ., việc để trẻ đủ lượng sắt 1 mg/ 1 kg/ cân năng trên ngày qua sữa mẹ trẻ cần dùng đến 17- 22 lít sữa mới đủ.

Thứ 3: Theo Cuốn “ Nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị cho người dân việt Nam”  cho  biết  Sắt hấp thu rất thấp chỉ 5-10% sắt từ thức ăn Ví dụ:  Trường hợp trẻ 7 tháng 8 cân thì cần ăn vào 160mg sắt từ thực phẩm tương đương với 23 lòng đỏ trứng gà/ngày. Điều này dễ dàng giải thích tại sao các gia đình Châu Âu như Ý, Pháp, Đức, Anh… bố mẹ vẫn rất chú trọng bổ sung sắt cho con hàng ngày.Tại Việt Nam, ở các đô thị lớn, báo cáo đánh giá dinh dưỡng vẫn cho thấy tỷ lệ trẻ thiếu sắt vẫn không thua kém gì nông thôn. Cứ 3 trẻ lại có 1 trẻ bị thiếu sắt.

Do đó theo TS.BS Phan Bích Nga – GĐ Trung tâm khám và tư vấn dinh dưỡng, viện dinh dưỡng quốc gia khuyến cáo nên bổ sung sắt và Kẽm cho trẻ từ sau 4 tháng tuổi, riêng Trường hợp trẻ sinh non; sinh nhẹ cân, sinh đa thai cần bổ sung ngay sau sinh đến ít nhất một tuổi

Dấu hiệu nào để nhận biết trẻ đang thiếu Kẽm và Sắt?

Các chuyên gia cho biết vì không có dấu hiệu thiếu điển hình, nên cha mẹ thường chủ quan không bổ sung sắt kẽm cho con. Tuy nhiên, việc thiếu sắt và kẽm trong thời gian dài sẽ khiến trẻ phải đối mặt với nguy cơ thiếu máu, giảm khả năng tập trung, giảm chỉ số thông minh, trẻ dễ mệt mỏi, giảm sức đề kháng, ăn không ngon miệng, ảnh hưởng đến chiều cao và cân nặng của trẻ khi trưởng thành. Sau đây là một số dấu hiệu điển hình khi trẻ đã có một thời gian dài thiếu sắt kẽm:

  • Biểu hiện trên da và niêm mạc: da tái, da xanh, niêm mạc nhợt.
  • Móng tay, móng chân mỏng
  • Lưỡi khô, dễ bị sung viêm.
  • Sức khỏe và tinh thần: Mệt mỏi, hay ngáp vặt, buồn ngủ, học tập thiếu tập trung, dễ cáu gắt.
  • Tóc móng giòn dễ gẫy, móng tay có những khía, hoặc vạch trắng.
  • Rối loạn giấc ngủ.
  • Kém hấp thu, chậm tăng cân
  • Chậm phát triển chiều cao.
  • Dễ mắc các bệnh về da mẩn ngứa và dị ứng
  • Gây thiếu máu

Lượng sắt kẽm trẻ nên bổ sung phân theo nhóm tuổi

Theo cuốn “Nhu câu dinh dưỡng khuyến nghị cho người Việt Nam” do nhà xuất bản y học – Bộ y tế ban hành  có hướng dẫn như cầu sắt kẽm của trẻ như sau:

Từ 0-4 tháng:

Đa phần trẻ sinh đủ tháng và mẹ uống đủ sắt trong thời kỳ mang thai đều không thiếu sắt.

Với trẻ sinh non: nên bổ sung 1mg sắt/1kg cân nặng và nên duy trì đến tối thiểu 1 tuổi.

Từ 4 tháng – 1 tuổi:

Trẻ nên bổ sung dự phòng 50% nhu cầu sắt hàng ngày. Tức là tương đương 4-5mg sắt hàng ngày, dự phòng kẽm từ 4 – 6 mg/ ngày.

Dự phòng sắt cho trẻ sau 4 tháng tuổi

Từ 1 tuổi – 7 tuổi

Trẻ nên bổ sung dự phòng 50% nhu cầu sắt hàng ngày, tương đương với 3mg-4mg sắt hàng ngày, dự phòng kẽm 4- 6 mg/ ngày

Trẻ từ 8-12 tuổi

Trẻ nên bổ sung dự phòng 50% nhu cầu sắt hàng ngày, tương đương 5-6mg sắt/ngày, dự phồng kẽm từ 6-10 mg/ ngày.

Lưu ý:

Với bé gái, lúc bắt đầu có chu kỳ kinh nguyệt, cần bổ sung 24mg sắt/ngày.

Với những phân tích như trên có thể thấy trẻ nhỏ đang thiếu vi chất sắt và kẽm rất nhiều, do đó cha mẹ nên chủ động bổ sung 50% nhu cầu hàng ngày cho trẻ hoặc tối thiểu nên bổ sung một năm từ 2-3 đợt mỗi đợt 2-3 tháng để tránh việc thiếu hụt các vi chất dinh dưỡng này kéo dài ảnh hưởng đến tốc độ phát triển của trẻ

Lưu ý lựa chọn sản phẩm bổ sung sắt kẽm từ chuyên gia

Theo Ths.Bs Lê Thị Hải – Nguyên Giám đốc Trung tâm Dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng quốc gia:

Khi bổ sung sắt kẽm cho trẻ đầu tiên sản phẩm đó phải dễ uống không có mùi tanh của sắt, vị chua chát của Kẽm khiến cho trẻ sợ, buồn nôn và nếu mua về trẻ không uống thì cũng không có tác dụng gì.

Thứ 2, sản phẩm phải an toàn không có tác dụng phụ, trẻ uống vào không bị nôn, táo bón, tiêu chảy.

Thứ 3, khi bổ sung sắt cho trẻ nên chọn sắt kẽm có tỷ lệ hấp thu cao vì nếu lượng sắt thừa không đào thải ra nhiều sẽ dẫn đến trẻ bị táo bón.

 Thứ 4, sản phẩm  phải có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, được cấp phép bởi các cơ quan chức năng.

Cũng theo các chuyên gia, cha mẹ nên chọn sản phẩm có đủ thành phần sắt kẽm để thuận tiện cho việc sử dụng, hạn chế dùng quá nhiều sản phẩm cùng một lúc, lưu ý dự phòng hàng ngày chọn chế phẩm có hàm lượng thấp bằng 50% nhu cầu hàng ngày là  giải pháp an toàn.

Hơn nữa sản phẩm có thêm các dẫn chất hỗ trợ quá trình hấp thu như đồng, vitamin C, vitamin B12. Vì vitamin C sẽ giúp tăng hấp thu sắt kẽm vào cơ thể. Vitamin B12 sẽ cùng sắt tham gia vào quá trình tạo hồng cầu. Còn đồng đóng vai trò quan trọng trong việc giúp chống oxy hóa ion sắt trong huyết tương.

Fitobimbi Ferro C – Lựa chọn lý tưởng giúp bổ sung sắt kẽm hữu cơ cho trẻ, không mùi tành, không gây táo

Để phòng ngừa tình trạng thiếu sắt và kẽm, rất nhiều mẹ đã lựa chọn Fitobimbi Ferro C cho con. Đây là sản phẩm DUY NHẤT trên thị trường giúp bổ sung đồng thời cả sắt và kẽm cho bé. Hơn thế nữa, sắt và kẽm ở dạng hữu cơ giúp cơ thể hấp thu tối ưu, không gây kích ứng, không gây lắng đọng ở các cơ quan và không gây nóng, không gây táo cho bé. Đồng thời sản phẩm bổ sung thêm vitamin C giúp hấp thu sắt kẽm tối ưu.

Sản phẩm duy nhất kết hợp bộ đôi sắt, kẽm hữu cơ cho trẻ

Fitobimbi Ferro C được các nhà nghiên cứu Italy đã dày công tìm ra một công thức toàn diện với các thành phần bao gồm:

Sắt gluconate, Kẽm gluconate kết hợp cùng Đồng gluconate, Vitamin C, Vitamin B12, hoa cúc đức và quả sơ ri giàu vitamin C giúp tăng khả năng hấp thu và bảo vệ sắt kẽm một cách tối ưu. Từ đó giúp trẻ không còn thiếu máu, tăng trưởng chiều cao, cân nặng, giảm mệt mỏi, tăng khả năng tập trung, giúp trẻ ăn ngon, giảm tình trạng ốm vặt.

Sản phẩm nhập khẩu nguyên hộp từ Italia

Fitobimbi Ferro C được nhập khẩu nguyên chai từ Italy và là sản phẩm của công ty Pharmalife Research. Sản phẩm đã có mặt trên thị trường hơn 20 năm và phân phối trên 60 quốc gia. Tại Việt Nam, Fitobimbi không chỉ được đánh giá cao bởi các chuyên gia dinh dưỡng, mà còn được các bệnh viện lớn như bệnh viện Nhi Trung ương, bệnh viện Bạch Mai, Từ Dũ, Nhi Đồng,… tin dùng, và được các mẹ vô cùng ưu ái bởi tính an toàn, hiệu quả và dễ dùng.

C:\Users\hello\Desktop\tre nho bo sung sat kem_FerroC_17052021-07.jpg

Sản phẩm được nhiều mẹ ưu ái sử dụng cho bé

Cách dùng Fitobimbi Ferro C như thế nào?

Trẻ từ 6 tháng đến 12 tuổi với liều 10 – 30 ml mỗi ngày tùy theo nhu cầu theo tuổi.

Đặc biệt sản phẩm được bào chế ở dạng siro vị ngọt thanh, dễ uống không tanh có thể được dùng trực tiếp hoặc pha loãng với đồ ăn, đồ uống khác của trẻ mà không ảnh hưởng đến chất lượng.

Thiếu sắt, kẽm có thể để lại những hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe và sự phát triển toàn diện của trẻ. Do đó, hãy trở thành những bà mẹ thông thái, giúp con “đẩy lùi” tình trạng này sớm nhất với  Fitobimbi Ferro C mẹ nhé!

Để tìm hiểu về biện pháp bổ sung sắt, kẽm cho bé cũng như thông tin về sản phẩm, mẹ vui lòng gọi đến hotline 0916.84.77.22 để được chuyên gia tư vấn trực tiếp.

Hãy để lại SỐ ĐIỆN THOẠI tại đây, chuyên gia sẽ gọi điện tư vấn cho bạn ngay!


Bình luận về bài viết

  1. Minh Thư đã bình luận

    Xin chào
    Con mình nay được 11tháng,trước đó bé chịu ăn bú rất tốt lên cân chậm.Sau khi bé bệnh sốt,tiêu chảy 3 ngày đã khỏi,xuất hiện tình trạng biếng ăn.Bé ăn được vài muỗng đầu rồi lại nhả, mình cố gắng chia phần nhỏ ra mà bé vẫn k chịu ăn nhiều như trước nữa. Đã thay đổi từ cháo qua cơm, quay lại cho ăn cháo mà vẫn vậy.
    Mong được tư vấn ạ

Ý kiến của bạn

Không chỉ thiếu kẽm trầm trọng, trẻ đang đồng thời thiếu sắt

Theo TS. BS Phan Bích Nga – Giám đốc trung tâm khám và tư vấn dinh dưỡng – Viện dinh dưỡng quốc gia: “Trẻ em Việt đang thiết kẽm trầm trọng đến 60%, cứ 3 trẻ có 1 trẻ thiếu sắt và trẻ thiếu sắt, kẽm thường đi kèm với nhau”.  Lý do tại sao lại như vậy. Các mom cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đấy nhé.

Sau 4 tháng, trẻ thiếu Kẽm rất cao do những nguyên nhân mẹ không ngờ tới.

Gần 70% trẻ em Việt Nam không phân biệt thành thị và nông thôn đều đang thiếu kẽm trầm trọng. Theo báo cáo của tổ chức dinh dưỡng thế giới, Việt Nam được xếp vào nhóm thiếu kẽm đã ở mức báo động đỏ. Nguyên nhân do:

Thứ nhất: Kẽm trong sữa mẹ trong 3 tháng đầu đời trung bình 2-3 mg/ lít, nhưng sau 3 tháng còn 0.9 mg/ lít và giảm dần các tháng sau đó.

 Sữa mẹ cũng giảm lượng kẽm rất nhiều sau 4 tháng

Thứ 2: Theo thông tin từ  cuốn “Nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị cho người Việt Nam” thì khả năng hấp thu của Kẽm rất thấp trung bình là 10%- 15%, ở mức hấp thu tốt là 20 – 30%, bị giảm hấp thu bởi thực phẩm giàu chất phylate như tinh bột, chất xơ do đó trẻ phải ăn một lượng thực phẩm rất lớn mới đủ kẽm… ví dụ 100 gram thịt ghẹ (phần thịt  ăn được) chứa 3,54 mg kẽm, nếu thấp thu tốt 20% được 0,64 mg. Như vậy để 5 mg kẽm  cho nhu cầu hàng ngày trẻ dưới 1 tuổi  cần  ~ 1 kg thịt ghẹ

Thứ 3: Thực phẩm giàu kẽm thường là thực phẩm đắt đỏ như ghẹ, tôm biểm, cá hồi… trong khi tần suất ăn không đều đặn.

 Xay nhuyễn trước khi nấu làm mất 90% kẽm trong thức ăn

Thứ 4: Kẽm dễ bị mất qua quá trình chế biến thức ăn, việc xay nhuyễn trước khi nấu làm mất 90%  lượng kẽm trong thức ăn, chính vì vậy thiếu kẽm hay gặp ở độ tuổi ăn dặm do thói quen chế biến của rất nhiều các mẹ hiện nay xay nhuyễn hết trước khi nấu cho bé ăn , chưa kể đến việc nhiều gia đình thường cho trẻ ăn  nước hầm xương hay nước canh thịt…  không có giá trị trong việc bổ sung kẽm.

Chính vì vậy sau 4 tháng tuổi tỷ lệ thiếu kẽm ở trẻ tăng lên rất cao

Giải Pháp Bổ sung sắt, kẽm cho bé  từ TÌNH TRẠNG, DẤU HIỆU đến từ Chuyên gia Nhi Khoa

bac-si-nga

TS.BS Phan Bích Nga

Giám đốc Viện dinh dưỡng quốc gia

Phó chủ tịch Hội Dinh dưỡng nhi khoa Việt Nam

Caldera Forms has been closed as of April 5, 2022 and is not available for download. You can try the other Form plugins instead

Hơn nữa, khoảng 90% trẻ sau 4 tháng thiếu sắt mà cha mẹ không biết

TS.BS Phan Bích Nga – Viện dinh dưỡng quốc gia cho biết: BV Nhi tiếp khoảng 15,000 trẻ dến khám trong tháng, thì khoảng 90% thiếu sắt, kẽm mà cha mẹ không biết. Nguyên nhân là do:

Thứ nhất: Lượng sắt dự trữ 3 tuần cuối thai kỳ sang con chỉ dùng đủ trong 4 tháng đầu đời với điều kiện mẹ sinh đủ này đủ tháng và bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng trong quá trình mang thai.

Thứ 2:  1 lít sữa mẹ chỉ chứa 0.35mg sắt nên viêc mẹ uống sắt sau sinh chỉ để phục hồi cơ thể chứ không có tác dụng bài tiết sắt qua sữa mẹ., việc để trẻ đủ lượng sắt 1 mg/ 1 kg/ cân năng trên ngày qua sữa mẹ trẻ cần dùng đến 17- 22 lít sữa mới đủ.

Thứ 3: Theo Cuốn “ Nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị cho người dân việt Nam”  cho  biết  Sắt hấp thu rất thấp chỉ 5-10% sắt từ thức ăn Ví dụ:  Trường hợp trẻ 7 tháng 8 cân thì cần ăn vào 160mg sắt từ thực phẩm tương đương với 23 lòng đỏ trứng gà/ngày. Điều này dễ dàng giải thích tại sao các gia đình Châu Âu như Ý, Pháp, Đức, Anh… bố mẹ vẫn rất chú trọng bổ sung sắt cho con hàng ngày.Tại Việt Nam, ở các đô thị lớn, báo cáo đánh giá dinh dưỡng vẫn cho thấy tỷ lệ trẻ thiếu sắt vẫn không thua kém gì nông thôn. Cứ 3 trẻ lại có 1 trẻ bị thiếu sắt.

Do đó theo TS.BS Phan Bích Nga – GĐ Trung tâm khám và tư vấn dinh dưỡng, viện dinh dưỡng quốc gia khuyến cáo nên bổ sung sắt và Kẽm cho trẻ từ sau 4 tháng tuổi, riêng Trường hợp trẻ sinh non; sinh nhẹ cân, sinh đa thai cần bổ sung ngay sau sinh đến ít nhất một tuổi

Dấu hiệu nào để nhận biết trẻ đang thiếu Kẽm và Sắt?

Các chuyên gia cho biết vì không có dấu hiệu thiếu điển hình, nên cha mẹ thường chủ quan không bổ sung sắt kẽm cho con. Tuy nhiên, việc thiếu sắt và kẽm trong thời gian dài sẽ khiến trẻ phải đối mặt với nguy cơ thiếu máu, giảm khả năng tập trung, giảm chỉ số thông minh, trẻ dễ mệt mỏi, giảm sức đề kháng, ăn không ngon miệng, ảnh hưởng đến chiều cao và cân nặng của trẻ khi trưởng thành. Sau đây là một số dấu hiệu điển hình khi trẻ đã có một thời gian dài thiếu sắt kẽm:

  • Biểu hiện trên da và niêm mạc: da tái, da xanh, niêm mạc nhợt.
  • Móng tay, móng chân mỏng
  • Lưỡi khô, dễ bị sung viêm.
  • Sức khỏe và tinh thần: Mệt mỏi, hay ngáp vặt, buồn ngủ, học tập thiếu tập trung, dễ cáu gắt.
  • Tóc móng giòn dễ gẫy, móng tay có những khía, hoặc vạch trắng.
  • Rối loạn giấc ngủ.
  • Kém hấp thu, chậm tăng cân
  • Chậm phát triển chiều cao.
  • Dễ mắc các bệnh về da mẩn ngứa và dị ứng
  • Gây thiếu máu

Lượng sắt kẽm trẻ nên bổ sung phân theo nhóm tuổi

Theo cuốn “Nhu câu dinh dưỡng khuyến nghị cho người Việt Nam” do nhà xuất bản y học – Bộ y tế ban hành  có hướng dẫn như cầu sắt kẽm của trẻ như sau:

Từ 0-4 tháng:

Đa phần trẻ sinh đủ tháng và mẹ uống đủ sắt trong thời kỳ mang thai đều không thiếu sắt.

Với trẻ sinh non: nên bổ sung 1mg sắt/1kg cân nặng và nên duy trì đến tối thiểu 1 tuổi.

Từ 4 tháng – 1 tuổi:

Trẻ nên bổ sung dự phòng 50% nhu cầu sắt hàng ngày. Tức là tương đương 4-5mg sắt hàng ngày, dự phòng kẽm từ 4 – 6 mg/ ngày.

Dự phòng sắt cho trẻ sau 4 tháng tuổi

Từ 1 tuổi – 7 tuổi

Trẻ nên bổ sung dự phòng 50% nhu cầu sắt hàng ngày, tương đương với 3mg-4mg sắt hàng ngày, dự phòng kẽm 4- 6 mg/ ngày

Trẻ từ 8-12 tuổi

Trẻ nên bổ sung dự phòng 50% nhu cầu sắt hàng ngày, tương đương 5-6mg sắt/ngày, dự phồng kẽm từ 6-10 mg/ ngày.

Lưu ý:

Với bé gái, lúc bắt đầu có chu kỳ kinh nguyệt, cần bổ sung 24mg sắt/ngày.

Với những phân tích như trên có thể thấy trẻ nhỏ đang thiếu vi chất sắt và kẽm rất nhiều, do đó cha mẹ nên chủ động bổ sung 50% nhu cầu hàng ngày cho trẻ hoặc tối thiểu nên bổ sung một năm từ 2-3 đợt mỗi đợt 2-3 tháng để tránh việc thiếu hụt các vi chất dinh dưỡng này kéo dài ảnh hưởng đến tốc độ phát triển của trẻ

Lưu ý lựa chọn sản phẩm bổ sung sắt kẽm từ chuyên gia

Theo Ths.Bs Lê Thị Hải – Nguyên Giám đốc Trung tâm Dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng quốc gia:

Khi bổ sung sắt kẽm cho trẻ đầu tiên sản phẩm đó phải dễ uống không có mùi tanh của sắt, vị chua chát của Kẽm khiến cho trẻ sợ, buồn nôn và nếu mua về trẻ không uống thì cũng không có tác dụng gì.

Thứ 2, sản phẩm phải an toàn không có tác dụng phụ, trẻ uống vào không bị nôn, táo bón, tiêu chảy.

Thứ 3, khi bổ sung sắt cho trẻ nên chọn sắt kẽm có tỷ lệ hấp thu cao vì nếu lượng sắt thừa không đào thải ra nhiều sẽ dẫn đến trẻ bị táo bón.

 Thứ 4, sản phẩm  phải có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, được cấp phép bởi các cơ quan chức năng.

Cũng theo các chuyên gia, cha mẹ nên chọn sản phẩm có đủ thành phần sắt kẽm để thuận tiện cho việc sử dụng, hạn chế dùng quá nhiều sản phẩm cùng một lúc, lưu ý dự phòng hàng ngày chọn chế phẩm có hàm lượng thấp bằng 50% nhu cầu hàng ngày là  giải pháp an toàn.

Hơn nữa sản phẩm có thêm các dẫn chất hỗ trợ quá trình hấp thu như đồng, vitamin C, vitamin B12. Vì vitamin C sẽ giúp tăng hấp thu sắt kẽm vào cơ thể. Vitamin B12 sẽ cùng sắt tham gia vào quá trình tạo hồng cầu. Còn đồng đóng vai trò quan trọng trong việc giúp chống oxy hóa ion sắt trong huyết tương.

Fitobimbi Ferro C – Lựa chọn lý tưởng giúp bổ sung sắt kẽm hữu cơ cho trẻ, không mùi tành, không gây táo

Để phòng ngừa tình trạng thiếu sắt và kẽm, rất nhiều mẹ đã lựa chọn Fitobimbi Ferro C cho con. Đây là sản phẩm DUY NHẤT trên thị trường giúp bổ sung đồng thời cả sắt và kẽm cho bé. Hơn thế nữa, sắt và kẽm ở dạng hữu cơ giúp cơ thể hấp thu tối ưu, không gây kích ứng, không gây lắng đọng ở các cơ quan và không gây nóng, không gây táo cho bé. Đồng thời sản phẩm bổ sung thêm vitamin C giúp hấp thu sắt kẽm tối ưu.

Sản phẩm duy nhất kết hợp bộ đôi sắt, kẽm hữu cơ cho trẻ

Fitobimbi Ferro C được các nhà nghiên cứu Italy đã dày công tìm ra một công thức toàn diện với các thành phần bao gồm:

Sắt gluconate, Kẽm gluconate kết hợp cùng Đồng gluconate, Vitamin C, Vitamin B12, hoa cúc đức và quả sơ ri giàu vitamin C giúp tăng khả năng hấp thu và bảo vệ sắt kẽm một cách tối ưu. Từ đó giúp trẻ không còn thiếu máu, tăng trưởng chiều cao, cân nặng, giảm mệt mỏi, tăng khả năng tập trung, giúp trẻ ăn ngon, giảm tình trạng ốm vặt.

Sản phẩm nhập khẩu nguyên hộp từ Italia

Fitobimbi Ferro C được nhập khẩu nguyên chai từ Italy và là sản phẩm của công ty Pharmalife Research. Sản phẩm đã có mặt trên thị trường hơn 20 năm và phân phối trên 60 quốc gia. Tại Việt Nam, Fitobimbi không chỉ được đánh giá cao bởi các chuyên gia dinh dưỡng, mà còn được các bệnh viện lớn như bệnh viện Nhi Trung ương, bệnh viện Bạch Mai, Từ Dũ, Nhi Đồng,… tin dùng, và được các mẹ vô cùng ưu ái bởi tính an toàn, hiệu quả và dễ dùng.

C:\Users\hello\Desktop\tre nho bo sung sat kem_FerroC_17052021-07.jpg

Sản phẩm được nhiều mẹ ưu ái sử dụng cho bé

Cách dùng Fitobimbi Ferro C như thế nào?

Trẻ từ 6 tháng đến 12 tuổi với liều 10 – 30 ml mỗi ngày tùy theo nhu cầu theo tuổi.

Đặc biệt sản phẩm được bào chế ở dạng siro vị ngọt thanh, dễ uống không tanh có thể được dùng trực tiếp hoặc pha loãng với đồ ăn, đồ uống khác của trẻ mà không ảnh hưởng đến chất lượng.

Thiếu sắt, kẽm có thể để lại những hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe và sự phát triển toàn diện của trẻ. Do đó, hãy trở thành những bà mẹ thông thái, giúp con “đẩy lùi” tình trạng này sớm nhất với  Fitobimbi Ferro C mẹ nhé!

Để tìm hiểu về biện pháp bổ sung sắt, kẽm cho bé cũng như thông tin về sản phẩm, mẹ vui lòng gọi đến hotline 0916.84.77.22 để được chuyên gia tư vấn trực tiếp.

Hãy để lại SỐ ĐIỆN THOẠI tại đây, chuyên gia sẽ gọi điện tư vấn cho bạn ngay!


Bình luận về bài viết

  1. Minh Thư đã bình luận

    Xin chào
    Con mình nay được 11tháng,trước đó bé chịu ăn bú rất tốt lên cân chậm.Sau khi bé bệnh sốt,tiêu chảy 3 ngày đã khỏi,xuất hiện tình trạng biếng ăn.Bé ăn được vài muỗng đầu rồi lại nhả, mình cố gắng chia phần nhỏ ra mà bé vẫn k chịu ăn nhiều như trước nữa. Đã thay đổi từ cháo qua cơm, quay lại cho ăn cháo mà vẫn vậy.
    Mong được tư vấn ạ

Ý kiến của bạn

Không chỉ thiếu kẽm trầm trọng, trẻ đang đồng thời thiếu sắt

Theo TS. BS Phan Bích Nga – Giám đốc trung tâm khám và tư vấn dinh dưỡng – Viện dinh dưỡng quốc gia: “Trẻ em Việt đang thiết kẽm trầm trọng đến 60%, cứ 3 trẻ có 1 trẻ thiếu sắt và trẻ thiếu sắt, kẽm thường đi kèm với nhau”.  Lý do tại sao lại như vậy. Các mom cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đấy nhé.

Sau 4 tháng, trẻ thiếu Kẽm rất cao do những nguyên nhân mẹ không ngờ tới.

Gần 70% trẻ em Việt Nam không phân biệt thành thị và nông thôn đều đang thiếu kẽm trầm trọng. Theo báo cáo của tổ chức dinh dưỡng thế giới, Việt Nam được xếp vào nhóm thiếu kẽm đã ở mức báo động đỏ. Nguyên nhân do:

Thứ nhất: Kẽm trong sữa mẹ trong 3 tháng đầu đời trung bình 2-3 mg/ lít, nhưng sau 3 tháng còn 0.9 mg/ lít và giảm dần các tháng sau đó.

 Sữa mẹ cũng giảm lượng kẽm rất nhiều sau 4 tháng

Thứ 2: Theo thông tin từ  cuốn “Nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị cho người Việt Nam” thì khả năng hấp thu của Kẽm rất thấp trung bình là 10%- 15%, ở mức hấp thu tốt là 20 – 30%, bị giảm hấp thu bởi thực phẩm giàu chất phylate như tinh bột, chất xơ do đó trẻ phải ăn một lượng thực phẩm rất lớn mới đủ kẽm… ví dụ 100 gram thịt ghẹ (phần thịt  ăn được) chứa 3,54 mg kẽm, nếu thấp thu tốt 20% được 0,64 mg. Như vậy để 5 mg kẽm  cho nhu cầu hàng ngày trẻ dưới 1 tuổi  cần  ~ 1 kg thịt ghẹ

Thứ 3: Thực phẩm giàu kẽm thường là thực phẩm đắt đỏ như ghẹ, tôm biểm, cá hồi… trong khi tần suất ăn không đều đặn.

 Xay nhuyễn trước khi nấu làm mất 90% kẽm trong thức ăn

Thứ 4: Kẽm dễ bị mất qua quá trình chế biến thức ăn, việc xay nhuyễn trước khi nấu làm mất 90%  lượng kẽm trong thức ăn, chính vì vậy thiếu kẽm hay gặp ở độ tuổi ăn dặm do thói quen chế biến của rất nhiều các mẹ hiện nay xay nhuyễn hết trước khi nấu cho bé ăn , chưa kể đến việc nhiều gia đình thường cho trẻ ăn  nước hầm xương hay nước canh thịt…  không có giá trị trong việc bổ sung kẽm.

Chính vì vậy sau 4 tháng tuổi tỷ lệ thiếu kẽm ở trẻ tăng lên rất cao

Giải Pháp Bổ sung sắt, kẽm cho bé  từ TÌNH TRẠNG, DẤU HIỆU đến từ Chuyên gia Nhi Khoa

bac-si-nga

TS.BS Phan Bích Nga

Giám đốc Viện dinh dưỡng quốc gia

Phó chủ tịch Hội Dinh dưỡng nhi khoa Việt Nam

Caldera Forms has been closed as of April 5, 2022 and is not available for download. You can try the other Form plugins instead

Hơn nữa, khoảng 90% trẻ sau 4 tháng thiếu sắt mà cha mẹ không biết

TS.BS Phan Bích Nga – Viện dinh dưỡng quốc gia cho biết: BV Nhi tiếp khoảng 15,000 trẻ dến khám trong tháng, thì khoảng 90% thiếu sắt, kẽm mà cha mẹ không biết. Nguyên nhân là do:

Thứ nhất: Lượng sắt dự trữ 3 tuần cuối thai kỳ sang con chỉ dùng đủ trong 4 tháng đầu đời với điều kiện mẹ sinh đủ này đủ tháng và bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng trong quá trình mang thai.

Thứ 2:  1 lít sữa mẹ chỉ chứa 0.35mg sắt nên viêc mẹ uống sắt sau sinh chỉ để phục hồi cơ thể chứ không có tác dụng bài tiết sắt qua sữa mẹ., việc để trẻ đủ lượng sắt 1 mg/ 1 kg/ cân năng trên ngày qua sữa mẹ trẻ cần dùng đến 17- 22 lít sữa mới đủ.

Thứ 3: Theo Cuốn “ Nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị cho người dân việt Nam”  cho  biết  Sắt hấp thu rất thấp chỉ 5-10% sắt từ thức ăn Ví dụ:  Trường hợp trẻ 7 tháng 8 cân thì cần ăn vào 160mg sắt từ thực phẩm tương đương với 23 lòng đỏ trứng gà/ngày. Điều này dễ dàng giải thích tại sao các gia đình Châu Âu như Ý, Pháp, Đức, Anh… bố mẹ vẫn rất chú trọng bổ sung sắt cho con hàng ngày.Tại Việt Nam, ở các đô thị lớn, báo cáo đánh giá dinh dưỡng vẫn cho thấy tỷ lệ trẻ thiếu sắt vẫn không thua kém gì nông thôn. Cứ 3 trẻ lại có 1 trẻ bị thiếu sắt.

Do đó theo TS.BS Phan Bích Nga – GĐ Trung tâm khám và tư vấn dinh dưỡng, viện dinh dưỡng quốc gia khuyến cáo nên bổ sung sắt và Kẽm cho trẻ từ sau 4 tháng tuổi, riêng Trường hợp trẻ sinh non; sinh nhẹ cân, sinh đa thai cần bổ sung ngay sau sinh đến ít nhất một tuổi

Dấu hiệu nào để nhận biết trẻ đang thiếu Kẽm và Sắt?

Các chuyên gia cho biết vì không có dấu hiệu thiếu điển hình, nên cha mẹ thường chủ quan không bổ sung sắt kẽm cho con. Tuy nhiên, việc thiếu sắt và kẽm trong thời gian dài sẽ khiến trẻ phải đối mặt với nguy cơ thiếu máu, giảm khả năng tập trung, giảm chỉ số thông minh, trẻ dễ mệt mỏi, giảm sức đề kháng, ăn không ngon miệng, ảnh hưởng đến chiều cao và cân nặng của trẻ khi trưởng thành. Sau đây là một số dấu hiệu điển hình khi trẻ đã có một thời gian dài thiếu sắt kẽm:

  • Biểu hiện trên da và niêm mạc: da tái, da xanh, niêm mạc nhợt.
  • Móng tay, móng chân mỏng
  • Lưỡi khô, dễ bị sung viêm.
  • Sức khỏe và tinh thần: Mệt mỏi, hay ngáp vặt, buồn ngủ, học tập thiếu tập trung, dễ cáu gắt.
  • Tóc móng giòn dễ gẫy, móng tay có những khía, hoặc vạch trắng.
  • Rối loạn giấc ngủ.
  • Kém hấp thu, chậm tăng cân
  • Chậm phát triển chiều cao.
  • Dễ mắc các bệnh về da mẩn ngứa và dị ứng
  • Gây thiếu máu

Lượng sắt kẽm trẻ nên bổ sung phân theo nhóm tuổi

Theo cuốn “Nhu câu dinh dưỡng khuyến nghị cho người Việt Nam” do nhà xuất bản y học – Bộ y tế ban hành  có hướng dẫn như cầu sắt kẽm của trẻ như sau:

Từ 0-4 tháng:

Đa phần trẻ sinh đủ tháng và mẹ uống đủ sắt trong thời kỳ mang thai đều không thiếu sắt.

Với trẻ sinh non: nên bổ sung 1mg sắt/1kg cân nặng và nên duy trì đến tối thiểu 1 tuổi.

Từ 4 tháng – 1 tuổi:

Trẻ nên bổ sung dự phòng 50% nhu cầu sắt hàng ngày. Tức là tương đương 4-5mg sắt hàng ngày, dự phòng kẽm từ 4 – 6 mg/ ngày.

Dự phòng sắt cho trẻ sau 4 tháng tuổi

Từ 1 tuổi – 7 tuổi

Trẻ nên bổ sung dự phòng 50% nhu cầu sắt hàng ngày, tương đương với 3mg-4mg sắt hàng ngày, dự phòng kẽm 4- 6 mg/ ngày

Trẻ từ 8-12 tuổi

Trẻ nên bổ sung dự phòng 50% nhu cầu sắt hàng ngày, tương đương 5-6mg sắt/ngày, dự phồng kẽm từ 6-10 mg/ ngày.

Lưu ý:

Với bé gái, lúc bắt đầu có chu kỳ kinh nguyệt, cần bổ sung 24mg sắt/ngày.

Với những phân tích như trên có thể thấy trẻ nhỏ đang thiếu vi chất sắt và kẽm rất nhiều, do đó cha mẹ nên chủ động bổ sung 50% nhu cầu hàng ngày cho trẻ hoặc tối thiểu nên bổ sung một năm từ 2-3 đợt mỗi đợt 2-3 tháng để tránh việc thiếu hụt các vi chất dinh dưỡng này kéo dài ảnh hưởng đến tốc độ phát triển của trẻ

Lưu ý lựa chọn sản phẩm bổ sung sắt kẽm từ chuyên gia

Theo Ths.Bs Lê Thị Hải – Nguyên Giám đốc Trung tâm Dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng quốc gia:

Khi bổ sung sắt kẽm cho trẻ đầu tiên sản phẩm đó phải dễ uống không có mùi tanh của sắt, vị chua chát của Kẽm khiến cho trẻ sợ, buồn nôn và nếu mua về trẻ không uống thì cũng không có tác dụng gì.

Thứ 2, sản phẩm phải an toàn không có tác dụng phụ, trẻ uống vào không bị nôn, táo bón, tiêu chảy.

Thứ 3, khi bổ sung sắt cho trẻ nên chọn sắt kẽm có tỷ lệ hấp thu cao vì nếu lượng sắt thừa không đào thải ra nhiều sẽ dẫn đến trẻ bị táo bón.

 Thứ 4, sản phẩm  phải có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, được cấp phép bởi các cơ quan chức năng.

Cũng theo các chuyên gia, cha mẹ nên chọn sản phẩm có đủ thành phần sắt kẽm để thuận tiện cho việc sử dụng, hạn chế dùng quá nhiều sản phẩm cùng một lúc, lưu ý dự phòng hàng ngày chọn chế phẩm có hàm lượng thấp bằng 50% nhu cầu hàng ngày là  giải pháp an toàn.

Hơn nữa sản phẩm có thêm các dẫn chất hỗ trợ quá trình hấp thu như đồng, vitamin C, vitamin B12. Vì vitamin C sẽ giúp tăng hấp thu sắt kẽm vào cơ thể. Vitamin B12 sẽ cùng sắt tham gia vào quá trình tạo hồng cầu. Còn đồng đóng vai trò quan trọng trong việc giúp chống oxy hóa ion sắt trong huyết tương.

Fitobimbi Ferro C – Lựa chọn lý tưởng giúp bổ sung sắt kẽm hữu cơ cho trẻ, không mùi tành, không gây táo

Để phòng ngừa tình trạng thiếu sắt và kẽm, rất nhiều mẹ đã lựa chọn Fitobimbi Ferro C cho con. Đây là sản phẩm DUY NHẤT trên thị trường giúp bổ sung đồng thời cả sắt và kẽm cho bé. Hơn thế nữa, sắt và kẽm ở dạng hữu cơ giúp cơ thể hấp thu tối ưu, không gây kích ứng, không gây lắng đọng ở các cơ quan và không gây nóng, không gây táo cho bé. Đồng thời sản phẩm bổ sung thêm vitamin C giúp hấp thu sắt kẽm tối ưu.

Sản phẩm duy nhất kết hợp bộ đôi sắt, kẽm hữu cơ cho trẻ

Fitobimbi Ferro C được các nhà nghiên cứu Italy đã dày công tìm ra một công thức toàn diện với các thành phần bao gồm:

Sắt gluconate, Kẽm gluconate kết hợp cùng Đồng gluconate, Vitamin C, Vitamin B12, hoa cúc đức và quả sơ ri giàu vitamin C giúp tăng khả năng hấp thu và bảo vệ sắt kẽm một cách tối ưu. Từ đó giúp trẻ không còn thiếu máu, tăng trưởng chiều cao, cân nặng, giảm mệt mỏi, tăng khả năng tập trung, giúp trẻ ăn ngon, giảm tình trạng ốm vặt.

Sản phẩm nhập khẩu nguyên hộp từ Italia

Fitobimbi Ferro C được nhập khẩu nguyên chai từ Italy và là sản phẩm của công ty Pharmalife Research. Sản phẩm đã có mặt trên thị trường hơn 20 năm và phân phối trên 60 quốc gia. Tại Việt Nam, Fitobimbi không chỉ được đánh giá cao bởi các chuyên gia dinh dưỡng, mà còn được các bệnh viện lớn như bệnh viện Nhi Trung ương, bệnh viện Bạch Mai, Từ Dũ, Nhi Đồng,… tin dùng, và được các mẹ vô cùng ưu ái bởi tính an toàn, hiệu quả và dễ dùng.

C:\Users\hello\Desktop\tre nho bo sung sat kem_FerroC_17052021-07.jpg

Sản phẩm được nhiều mẹ ưu ái sử dụng cho bé

Cách dùng Fitobimbi Ferro C như thế nào?

Trẻ từ 6 tháng đến 12 tuổi với liều 10 – 30 ml mỗi ngày tùy theo nhu cầu theo tuổi.

Đặc biệt sản phẩm được bào chế ở dạng siro vị ngọt thanh, dễ uống không tanh có thể được dùng trực tiếp hoặc pha loãng với đồ ăn, đồ uống khác của trẻ mà không ảnh hưởng đến chất lượng.

Thiếu sắt, kẽm có thể để lại những hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe và sự phát triển toàn diện của trẻ. Do đó, hãy trở thành những bà mẹ thông thái, giúp con “đẩy lùi” tình trạng này sớm nhất với  Fitobimbi Ferro C mẹ nhé!

Để tìm hiểu về biện pháp bổ sung sắt, kẽm cho bé cũng như thông tin về sản phẩm, mẹ vui lòng gọi đến hotline 0916.84.77.22 để được chuyên gia tư vấn trực tiếp.

Hãy để lại SỐ ĐIỆN THOẠI tại đây, chuyên gia sẽ gọi điện tư vấn cho bạn ngay!


Bình luận về bài viết

  1. Minh Thư đã bình luận

    Xin chào
    Con mình nay được 11tháng,trước đó bé chịu ăn bú rất tốt lên cân chậm.Sau khi bé bệnh sốt,tiêu chảy 3 ngày đã khỏi,xuất hiện tình trạng biếng ăn.Bé ăn được vài muỗng đầu rồi lại nhả, mình cố gắng chia phần nhỏ ra mà bé vẫn k chịu ăn nhiều như trước nữa. Đã thay đổi từ cháo qua cơm, quay lại cho ăn cháo mà vẫn vậy.
    Mong được tư vấn ạ

Ý kiến của bạn

Không chỉ thiếu kẽm trầm trọng, trẻ đang đồng thời thiếu sắt

Theo TS. BS Phan Bích Nga – Giám đốc trung tâm khám và tư vấn dinh dưỡng – Viện dinh dưỡng quốc gia: “Trẻ em Việt đang thiết kẽm trầm trọng đến 60%, cứ 3 trẻ có 1 trẻ thiếu sắt và trẻ thiếu sắt, kẽm thường đi kèm với nhau”.  Lý do tại sao lại như vậy. Các mom cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đấy nhé.

Sau 4 tháng, trẻ thiếu Kẽm rất cao do những nguyên nhân mẹ không ngờ tới.

Gần 70% trẻ em Việt Nam không phân biệt thành thị và nông thôn đều đang thiếu kẽm trầm trọng. Theo báo cáo của tổ chức dinh dưỡng thế giới, Việt Nam được xếp vào nhóm thiếu kẽm đã ở mức báo động đỏ. Nguyên nhân do:

Thứ nhất: Kẽm trong sữa mẹ trong 3 tháng đầu đời trung bình 2-3 mg/ lít, nhưng sau 3 tháng còn 0.9 mg/ lít và giảm dần các tháng sau đó.

 Sữa mẹ cũng giảm lượng kẽm rất nhiều sau 4 tháng

Thứ 2: Theo thông tin từ  cuốn “Nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị cho người Việt Nam” thì khả năng hấp thu của Kẽm rất thấp trung bình là 10%- 15%, ở mức hấp thu tốt là 20 – 30%, bị giảm hấp thu bởi thực phẩm giàu chất phylate như tinh bột, chất xơ do đó trẻ phải ăn một lượng thực phẩm rất lớn mới đủ kẽm… ví dụ 100 gram thịt ghẹ (phần thịt  ăn được) chứa 3,54 mg kẽm, nếu thấp thu tốt 20% được 0,64 mg. Như vậy để 5 mg kẽm  cho nhu cầu hàng ngày trẻ dưới 1 tuổi  cần  ~ 1 kg thịt ghẹ

Thứ 3: Thực phẩm giàu kẽm thường là thực phẩm đắt đỏ như ghẹ, tôm biểm, cá hồi… trong khi tần suất ăn không đều đặn.

 Xay nhuyễn trước khi nấu làm mất 90% kẽm trong thức ăn

Thứ 4: Kẽm dễ bị mất qua quá trình chế biến thức ăn, việc xay nhuyễn trước khi nấu làm mất 90%  lượng kẽm trong thức ăn, chính vì vậy thiếu kẽm hay gặp ở độ tuổi ăn dặm do thói quen chế biến của rất nhiều các mẹ hiện nay xay nhuyễn hết trước khi nấu cho bé ăn , chưa kể đến việc nhiều gia đình thường cho trẻ ăn  nước hầm xương hay nước canh thịt…  không có giá trị trong việc bổ sung kẽm.

Chính vì vậy sau 4 tháng tuổi tỷ lệ thiếu kẽm ở trẻ tăng lên rất cao

Giải Pháp Bổ sung sắt, kẽm cho bé  từ TÌNH TRẠNG, DẤU HIỆU đến từ Chuyên gia Nhi Khoa

bac-si-nga

TS.BS Phan Bích Nga

Giám đốc Viện dinh dưỡng quốc gia

Phó chủ tịch Hội Dinh dưỡng nhi khoa Việt Nam

Caldera Forms has been closed as of April 5, 2022 and is not available for download. You can try the other Form plugins instead

Hơn nữa, khoảng 90% trẻ sau 4 tháng thiếu sắt mà cha mẹ không biết

TS.BS Phan Bích Nga – Viện dinh dưỡng quốc gia cho biết: BV Nhi tiếp khoảng 15,000 trẻ dến khám trong tháng, thì khoảng 90% thiếu sắt, kẽm mà cha mẹ không biết. Nguyên nhân là do:

Thứ nhất: Lượng sắt dự trữ 3 tuần cuối thai kỳ sang con chỉ dùng đủ trong 4 tháng đầu đời với điều kiện mẹ sinh đủ này đủ tháng và bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng trong quá trình mang thai.

Thứ 2:  1 lít sữa mẹ chỉ chứa 0.35mg sắt nên viêc mẹ uống sắt sau sinh chỉ để phục hồi cơ thể chứ không có tác dụng bài tiết sắt qua sữa mẹ., việc để trẻ đủ lượng sắt 1 mg/ 1 kg/ cân năng trên ngày qua sữa mẹ trẻ cần dùng đến 17- 22 lít sữa mới đủ.

Thứ 3: Theo Cuốn “ Nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị cho người dân việt Nam”  cho  biết  Sắt hấp thu rất thấp chỉ 5-10% sắt từ thức ăn Ví dụ:  Trường hợp trẻ 7 tháng 8 cân thì cần ăn vào 160mg sắt từ thực phẩm tương đương với 23 lòng đỏ trứng gà/ngày. Điều này dễ dàng giải thích tại sao các gia đình Châu Âu như Ý, Pháp, Đức, Anh… bố mẹ vẫn rất chú trọng bổ sung sắt cho con hàng ngày.Tại Việt Nam, ở các đô thị lớn, báo cáo đánh giá dinh dưỡng vẫn cho thấy tỷ lệ trẻ thiếu sắt vẫn không thua kém gì nông thôn. Cứ 3 trẻ lại có 1 trẻ bị thiếu sắt.

Do đó theo TS.BS Phan Bích Nga – GĐ Trung tâm khám và tư vấn dinh dưỡng, viện dinh dưỡng quốc gia khuyến cáo nên bổ sung sắt và Kẽm cho trẻ từ sau 4 tháng tuổi, riêng Trường hợp trẻ sinh non; sinh nhẹ cân, sinh đa thai cần bổ sung ngay sau sinh đến ít nhất một tuổi

Dấu hiệu nào để nhận biết trẻ đang thiếu Kẽm và Sắt?

Các chuyên gia cho biết vì không có dấu hiệu thiếu điển hình, nên cha mẹ thường chủ quan không bổ sung sắt kẽm cho con. Tuy nhiên, việc thiếu sắt và kẽm trong thời gian dài sẽ khiến trẻ phải đối mặt với nguy cơ thiếu máu, giảm khả năng tập trung, giảm chỉ số thông minh, trẻ dễ mệt mỏi, giảm sức đề kháng, ăn không ngon miệng, ảnh hưởng đến chiều cao và cân nặng của trẻ khi trưởng thành. Sau đây là một số dấu hiệu điển hình khi trẻ đã có một thời gian dài thiếu sắt kẽm:

  • Biểu hiện trên da và niêm mạc: da tái, da xanh, niêm mạc nhợt.
  • Móng tay, móng chân mỏng
  • Lưỡi khô, dễ bị sung viêm.
  • Sức khỏe và tinh thần: Mệt mỏi, hay ngáp vặt, buồn ngủ, học tập thiếu tập trung, dễ cáu gắt.
  • Tóc móng giòn dễ gẫy, móng tay có những khía, hoặc vạch trắng.
  • Rối loạn giấc ngủ.
  • Kém hấp thu, chậm tăng cân
  • Chậm phát triển chiều cao.
  • Dễ mắc các bệnh về da mẩn ngứa và dị ứng
  • Gây thiếu máu

Lượng sắt kẽm trẻ nên bổ sung phân theo nhóm tuổi

Theo cuốn “Nhu câu dinh dưỡng khuyến nghị cho người Việt Nam” do nhà xuất bản y học – Bộ y tế ban hành  có hướng dẫn như cầu sắt kẽm của trẻ như sau:

Từ 0-4 tháng:

Đa phần trẻ sinh đủ tháng và mẹ uống đủ sắt trong thời kỳ mang thai đều không thiếu sắt.

Với trẻ sinh non: nên bổ sung 1mg sắt/1kg cân nặng và nên duy trì đến tối thiểu 1 tuổi.

Từ 4 tháng – 1 tuổi:

Trẻ nên bổ sung dự phòng 50% nhu cầu sắt hàng ngày. Tức là tương đương 4-5mg sắt hàng ngày, dự phòng kẽm từ 4 – 6 mg/ ngày.

Dự phòng sắt cho trẻ sau 4 tháng tuổi

Từ 1 tuổi – 7 tuổi

Trẻ nên bổ sung dự phòng 50% nhu cầu sắt hàng ngày, tương đương với 3mg-4mg sắt hàng ngày, dự phòng kẽm 4- 6 mg/ ngày

Trẻ từ 8-12 tuổi

Trẻ nên bổ sung dự phòng 50% nhu cầu sắt hàng ngày, tương đương 5-6mg sắt/ngày, dự phồng kẽm từ 6-10 mg/ ngày.

Lưu ý:

Với bé gái, lúc bắt đầu có chu kỳ kinh nguyệt, cần bổ sung 24mg sắt/ngày.

Với những phân tích như trên có thể thấy trẻ nhỏ đang thiếu vi chất sắt và kẽm rất nhiều, do đó cha mẹ nên chủ động bổ sung 50% nhu cầu hàng ngày cho trẻ hoặc tối thiểu nên bổ sung một năm từ 2-3 đợt mỗi đợt 2-3 tháng để tránh việc thiếu hụt các vi chất dinh dưỡng này kéo dài ảnh hưởng đến tốc độ phát triển của trẻ

Lưu ý lựa chọn sản phẩm bổ sung sắt kẽm từ chuyên gia

Theo Ths.Bs Lê Thị Hải – Nguyên Giám đốc Trung tâm Dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng quốc gia:

Khi bổ sung sắt kẽm cho trẻ đầu tiên sản phẩm đó phải dễ uống không có mùi tanh của sắt, vị chua chát của Kẽm khiến cho trẻ sợ, buồn nôn và nếu mua về trẻ không uống thì cũng không có tác dụng gì.

Thứ 2, sản phẩm phải an toàn không có tác dụng phụ, trẻ uống vào không bị nôn, táo bón, tiêu chảy.

Thứ 3, khi bổ sung sắt cho trẻ nên chọn sắt kẽm có tỷ lệ hấp thu cao vì nếu lượng sắt thừa không đào thải ra nhiều sẽ dẫn đến trẻ bị táo bón.

 Thứ 4, sản phẩm  phải có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, được cấp phép bởi các cơ quan chức năng.

Cũng theo các chuyên gia, cha mẹ nên chọn sản phẩm có đủ thành phần sắt kẽm để thuận tiện cho việc sử dụng, hạn chế dùng quá nhiều sản phẩm cùng một lúc, lưu ý dự phòng hàng ngày chọn chế phẩm có hàm lượng thấp bằng 50% nhu cầu hàng ngày là  giải pháp an toàn.

Hơn nữa sản phẩm có thêm các dẫn chất hỗ trợ quá trình hấp thu như đồng, vitamin C, vitamin B12. Vì vitamin C sẽ giúp tăng hấp thu sắt kẽm vào cơ thể. Vitamin B12 sẽ cùng sắt tham gia vào quá trình tạo hồng cầu. Còn đồng đóng vai trò quan trọng trong việc giúp chống oxy hóa ion sắt trong huyết tương.

Fitobimbi Ferro C – Lựa chọn lý tưởng giúp bổ sung sắt kẽm hữu cơ cho trẻ, không mùi tành, không gây táo

Để phòng ngừa tình trạng thiếu sắt và kẽm, rất nhiều mẹ đã lựa chọn Fitobimbi Ferro C cho con. Đây là sản phẩm DUY NHẤT trên thị trường giúp bổ sung đồng thời cả sắt và kẽm cho bé. Hơn thế nữa, sắt và kẽm ở dạng hữu cơ giúp cơ thể hấp thu tối ưu, không gây kích ứng, không gây lắng đọng ở các cơ quan và không gây nóng, không gây táo cho bé. Đồng thời sản phẩm bổ sung thêm vitamin C giúp hấp thu sắt kẽm tối ưu.

Sản phẩm duy nhất kết hợp bộ đôi sắt, kẽm hữu cơ cho trẻ

Fitobimbi Ferro C được các nhà nghiên cứu Italy đã dày công tìm ra một công thức toàn diện với các thành phần bao gồm:

Sắt gluconate, Kẽm gluconate kết hợp cùng Đồng gluconate, Vitamin C, Vitamin B12, hoa cúc đức và quả sơ ri giàu vitamin C giúp tăng khả năng hấp thu và bảo vệ sắt kẽm một cách tối ưu. Từ đó giúp trẻ không còn thiếu máu, tăng trưởng chiều cao, cân nặng, giảm mệt mỏi, tăng khả năng tập trung, giúp trẻ ăn ngon, giảm tình trạng ốm vặt.

Sản phẩm nhập khẩu nguyên hộp từ Italia

Fitobimbi Ferro C được nhập khẩu nguyên chai từ Italy và là sản phẩm của công ty Pharmalife Research. Sản phẩm đã có mặt trên thị trường hơn 20 năm và phân phối trên 60 quốc gia. Tại Việt Nam, Fitobimbi không chỉ được đánh giá cao bởi các chuyên gia dinh dưỡng, mà còn được các bệnh viện lớn như bệnh viện Nhi Trung ương, bệnh viện Bạch Mai, Từ Dũ, Nhi Đồng,… tin dùng, và được các mẹ vô cùng ưu ái bởi tính an toàn, hiệu quả và dễ dùng.

C:\Users\hello\Desktop\tre nho bo sung sat kem_FerroC_17052021-07.jpg

Sản phẩm được nhiều mẹ ưu ái sử dụng cho bé

Cách dùng Fitobimbi Ferro C như thế nào?

Trẻ từ 6 tháng đến 12 tuổi với liều 10 – 30 ml mỗi ngày tùy theo nhu cầu theo tuổi.

Đặc biệt sản phẩm được bào chế ở dạng siro vị ngọt thanh, dễ uống không tanh có thể được dùng trực tiếp hoặc pha loãng với đồ ăn, đồ uống khác của trẻ mà không ảnh hưởng đến chất lượng.

Thiếu sắt, kẽm có thể để lại những hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe và sự phát triển toàn diện của trẻ. Do đó, hãy trở thành những bà mẹ thông thái, giúp con “đẩy lùi” tình trạng này sớm nhất với  Fitobimbi Ferro C mẹ nhé!

Để tìm hiểu về biện pháp bổ sung sắt, kẽm cho bé cũng như thông tin về sản phẩm, mẹ vui lòng gọi đến hotline 0916.84.77.22 để được chuyên gia tư vấn trực tiếp.

Hãy để lại SỐ ĐIỆN THOẠI tại đây, chuyên gia sẽ gọi điện tư vấn cho bạn ngay!


Bình luận về bài viết

  1. Minh Thư đã bình luận

    Xin chào
    Con mình nay được 11tháng,trước đó bé chịu ăn bú rất tốt lên cân chậm.Sau khi bé bệnh sốt,tiêu chảy 3 ngày đã khỏi,xuất hiện tình trạng biếng ăn.Bé ăn được vài muỗng đầu rồi lại nhả, mình cố gắng chia phần nhỏ ra mà bé vẫn k chịu ăn nhiều như trước nữa. Đã thay đổi từ cháo qua cơm, quay lại cho ăn cháo mà vẫn vậy.
    Mong được tư vấn ạ

Ý kiến của bạn

Không chỉ thiếu kẽm trầm trọng, trẻ đang đồng thời thiếu sắt

Theo TS. BS Phan Bích Nga – Giám đốc trung tâm khám và tư vấn dinh dưỡng – Viện dinh dưỡng quốc gia: “Trẻ em Việt đang thiết kẽm trầm trọng đến 60%, cứ 3 trẻ có 1 trẻ thiếu sắt và trẻ thiếu sắt, kẽm thường đi kèm với nhau”.  Lý do tại sao lại như vậy. Các mom cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đấy nhé.

Sau 4 tháng, trẻ thiếu Kẽm rất cao do những nguyên nhân mẹ không ngờ tới.

Gần 70% trẻ em Việt Nam không phân biệt thành thị và nông thôn đều đang thiếu kẽm trầm trọng. Theo báo cáo của tổ chức dinh dưỡng thế giới, Việt Nam được xếp vào nhóm thiếu kẽm đã ở mức báo động đỏ. Nguyên nhân do:

Thứ nhất: Kẽm trong sữa mẹ trong 3 tháng đầu đời trung bình 2-3 mg/ lít, nhưng sau 3 tháng còn 0.9 mg/ lít và giảm dần các tháng sau đó.

 Sữa mẹ cũng giảm lượng kẽm rất nhiều sau 4 tháng

Thứ 2: Theo thông tin từ  cuốn “Nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị cho người Việt Nam” thì khả năng hấp thu của Kẽm rất thấp trung bình là 10%- 15%, ở mức hấp thu tốt là 20 – 30%, bị giảm hấp thu bởi thực phẩm giàu chất phylate như tinh bột, chất xơ do đó trẻ phải ăn một lượng thực phẩm rất lớn mới đủ kẽm… ví dụ 100 gram thịt ghẹ (phần thịt  ăn được) chứa 3,54 mg kẽm, nếu thấp thu tốt 20% được 0,64 mg. Như vậy để 5 mg kẽm  cho nhu cầu hàng ngày trẻ dưới 1 tuổi  cần  ~ 1 kg thịt ghẹ

Thứ 3: Thực phẩm giàu kẽm thường là thực phẩm đắt đỏ như ghẹ, tôm biểm, cá hồi… trong khi tần suất ăn không đều đặn.

 Xay nhuyễn trước khi nấu làm mất 90% kẽm trong thức ăn

Thứ 4: Kẽm dễ bị mất qua quá trình chế biến thức ăn, việc xay nhuyễn trước khi nấu làm mất 90%  lượng kẽm trong thức ăn, chính vì vậy thiếu kẽm hay gặp ở độ tuổi ăn dặm do thói quen chế biến của rất nhiều các mẹ hiện nay xay nhuyễn hết trước khi nấu cho bé ăn , chưa kể đến việc nhiều gia đình thường cho trẻ ăn  nước hầm xương hay nước canh thịt…  không có giá trị trong việc bổ sung kẽm.

Chính vì vậy sau 4 tháng tuổi tỷ lệ thiếu kẽm ở trẻ tăng lên rất cao

Giải Pháp Bổ sung sắt, kẽm cho bé  từ TÌNH TRẠNG, DẤU HIỆU đến từ Chuyên gia Nhi Khoa

bac-si-nga

TS.BS Phan Bích Nga

Giám đốc Viện dinh dưỡng quốc gia

Phó chủ tịch Hội Dinh dưỡng nhi khoa Việt Nam

Caldera Forms has been closed as of April 5, 2022 and is not available for download. You can try the other Form plugins instead

Hơn nữa, khoảng 90% trẻ sau 4 tháng thiếu sắt mà cha mẹ không biết

TS.BS Phan Bích Nga – Viện dinh dưỡng quốc gia cho biết: BV Nhi tiếp khoảng 15,000 trẻ dến khám trong tháng, thì khoảng 90% thiếu sắt, kẽm mà cha mẹ không biết. Nguyên nhân là do:

Thứ nhất: Lượng sắt dự trữ 3 tuần cuối thai kỳ sang con chỉ dùng đủ trong 4 tháng đầu đời với điều kiện mẹ sinh đủ này đủ tháng và bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng trong quá trình mang thai.

Thứ 2:  1 lít sữa mẹ chỉ chứa 0.35mg sắt nên viêc mẹ uống sắt sau sinh chỉ để phục hồi cơ thể chứ không có tác dụng bài tiết sắt qua sữa mẹ., việc để trẻ đủ lượng sắt 1 mg/ 1 kg/ cân năng trên ngày qua sữa mẹ trẻ cần dùng đến 17- 22 lít sữa mới đủ.

Thứ 3: Theo Cuốn “ Nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị cho người dân việt Nam”  cho  biết  Sắt hấp thu rất thấp chỉ 5-10% sắt từ thức ăn Ví dụ:  Trường hợp trẻ 7 tháng 8 cân thì cần ăn vào 160mg sắt từ thực phẩm tương đương với 23 lòng đỏ trứng gà/ngày. Điều này dễ dàng giải thích tại sao các gia đình Châu Âu như Ý, Pháp, Đức, Anh… bố mẹ vẫn rất chú trọng bổ sung sắt cho con hàng ngày.Tại Việt Nam, ở các đô thị lớn, báo cáo đánh giá dinh dưỡng vẫn cho thấy tỷ lệ trẻ thiếu sắt vẫn không thua kém gì nông thôn. Cứ 3 trẻ lại có 1 trẻ bị thiếu sắt.

Do đó theo TS.BS Phan Bích Nga – GĐ Trung tâm khám và tư vấn dinh dưỡng, viện dinh dưỡng quốc gia khuyến cáo nên bổ sung sắt và Kẽm cho trẻ từ sau 4 tháng tuổi, riêng Trường hợp trẻ sinh non; sinh nhẹ cân, sinh đa thai cần bổ sung ngay sau sinh đến ít nhất một tuổi

Dấu hiệu nào để nhận biết trẻ đang thiếu Kẽm và Sắt?

Các chuyên gia cho biết vì không có dấu hiệu thiếu điển hình, nên cha mẹ thường chủ quan không bổ sung sắt kẽm cho con. Tuy nhiên, việc thiếu sắt và kẽm trong thời gian dài sẽ khiến trẻ phải đối mặt với nguy cơ thiếu máu, giảm khả năng tập trung, giảm chỉ số thông minh, trẻ dễ mệt mỏi, giảm sức đề kháng, ăn không ngon miệng, ảnh hưởng đến chiều cao và cân nặng của trẻ khi trưởng thành. Sau đây là một số dấu hiệu điển hình khi trẻ đã có một thời gian dài thiếu sắt kẽm:

  • Biểu hiện trên da và niêm mạc: da tái, da xanh, niêm mạc nhợt.
  • Móng tay, móng chân mỏng
  • Lưỡi khô, dễ bị sung viêm.
  • Sức khỏe và tinh thần: Mệt mỏi, hay ngáp vặt, buồn ngủ, học tập thiếu tập trung, dễ cáu gắt.
  • Tóc móng giòn dễ gẫy, móng tay có những khía, hoặc vạch trắng.
  • Rối loạn giấc ngủ.
  • Kém hấp thu, chậm tăng cân
  • Chậm phát triển chiều cao.
  • Dễ mắc các bệnh về da mẩn ngứa và dị ứng
  • Gây thiếu máu

Lượng sắt kẽm trẻ nên bổ sung phân theo nhóm tuổi

Theo cuốn “Nhu câu dinh dưỡng khuyến nghị cho người Việt Nam” do nhà xuất bản y học – Bộ y tế ban hành  có hướng dẫn như cầu sắt kẽm của trẻ như sau:

Từ 0-4 tháng:

Đa phần trẻ sinh đủ tháng và mẹ uống đủ sắt trong thời kỳ mang thai đều không thiếu sắt.

Với trẻ sinh non: nên bổ sung 1mg sắt/1kg cân nặng và nên duy trì đến tối thiểu 1 tuổi.

Từ 4 tháng – 1 tuổi:

Trẻ nên bổ sung dự phòng 50% nhu cầu sắt hàng ngày. Tức là tương đương 4-5mg sắt hàng ngày, dự phòng kẽm từ 4 – 6 mg/ ngày.

Dự phòng sắt cho trẻ sau 4 tháng tuổi

Từ 1 tuổi – 7 tuổi

Trẻ nên bổ sung dự phòng 50% nhu cầu sắt hàng ngày, tương đương với 3mg-4mg sắt hàng ngày, dự phòng kẽm 4- 6 mg/ ngày

Trẻ từ 8-12 tuổi

Trẻ nên bổ sung dự phòng 50% nhu cầu sắt hàng ngày, tương đương 5-6mg sắt/ngày, dự phồng kẽm từ 6-10 mg/ ngày.

Lưu ý:

Với bé gái, lúc bắt đầu có chu kỳ kinh nguyệt, cần bổ sung 24mg sắt/ngày.

Với những phân tích như trên có thể thấy trẻ nhỏ đang thiếu vi chất sắt và kẽm rất nhiều, do đó cha mẹ nên chủ động bổ sung 50% nhu cầu hàng ngày cho trẻ hoặc tối thiểu nên bổ sung một năm từ 2-3 đợt mỗi đợt 2-3 tháng để tránh việc thiếu hụt các vi chất dinh dưỡng này kéo dài ảnh hưởng đến tốc độ phát triển của trẻ

Lưu ý lựa chọn sản phẩm bổ sung sắt kẽm từ chuyên gia

Theo Ths.Bs Lê Thị Hải – Nguyên Giám đốc Trung tâm Dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng quốc gia:

Khi bổ sung sắt kẽm cho trẻ đầu tiên sản phẩm đó phải dễ uống không có mùi tanh của sắt, vị chua chát của Kẽm khiến cho trẻ sợ, buồn nôn và nếu mua về trẻ không uống thì cũng không có tác dụng gì.

Thứ 2, sản phẩm phải an toàn không có tác dụng phụ, trẻ uống vào không bị nôn, táo bón, tiêu chảy.

Thứ 3, khi bổ sung sắt cho trẻ nên chọn sắt kẽm có tỷ lệ hấp thu cao vì nếu lượng sắt thừa không đào thải ra nhiều sẽ dẫn đến trẻ bị táo bón.

 Thứ 4, sản phẩm  phải có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, được cấp phép bởi các cơ quan chức năng.

Cũng theo các chuyên gia, cha mẹ nên chọn sản phẩm có đủ thành phần sắt kẽm để thuận tiện cho việc sử dụng, hạn chế dùng quá nhiều sản phẩm cùng một lúc, lưu ý dự phòng hàng ngày chọn chế phẩm có hàm lượng thấp bằng 50% nhu cầu hàng ngày là  giải pháp an toàn.

Hơn nữa sản phẩm có thêm các dẫn chất hỗ trợ quá trình hấp thu như đồng, vitamin C, vitamin B12. Vì vitamin C sẽ giúp tăng hấp thu sắt kẽm vào cơ thể. Vitamin B12 sẽ cùng sắt tham gia vào quá trình tạo hồng cầu. Còn đồng đóng vai trò quan trọng trong việc giúp chống oxy hóa ion sắt trong huyết tương.

Fitobimbi Ferro C – Lựa chọn lý tưởng giúp bổ sung sắt kẽm hữu cơ cho trẻ, không mùi tành, không gây táo

Để phòng ngừa tình trạng thiếu sắt và kẽm, rất nhiều mẹ đã lựa chọn Fitobimbi Ferro C cho con. Đây là sản phẩm DUY NHẤT trên thị trường giúp bổ sung đồng thời cả sắt và kẽm cho bé. Hơn thế nữa, sắt và kẽm ở dạng hữu cơ giúp cơ thể hấp thu tối ưu, không gây kích ứng, không gây lắng đọng ở các cơ quan và không gây nóng, không gây táo cho bé. Đồng thời sản phẩm bổ sung thêm vitamin C giúp hấp thu sắt kẽm tối ưu.

Sản phẩm duy nhất kết hợp bộ đôi sắt, kẽm hữu cơ cho trẻ

Fitobimbi Ferro C được các nhà nghiên cứu Italy đã dày công tìm ra một công thức toàn diện với các thành phần bao gồm:

Sắt gluconate, Kẽm gluconate kết hợp cùng Đồng gluconate, Vitamin C, Vitamin B12, hoa cúc đức và quả sơ ri giàu vitamin C giúp tăng khả năng hấp thu và bảo vệ sắt kẽm một cách tối ưu. Từ đó giúp trẻ không còn thiếu máu, tăng trưởng chiều cao, cân nặng, giảm mệt mỏi, tăng khả năng tập trung, giúp trẻ ăn ngon, giảm tình trạng ốm vặt.

Sản phẩm nhập khẩu nguyên hộp từ Italia

Fitobimbi Ferro C được nhập khẩu nguyên chai từ Italy và là sản phẩm của công ty Pharmalife Research. Sản phẩm đã có mặt trên thị trường hơn 20 năm và phân phối trên 60 quốc gia. Tại Việt Nam, Fitobimbi không chỉ được đánh giá cao bởi các chuyên gia dinh dưỡng, mà còn được các bệnh viện lớn như bệnh viện Nhi Trung ương, bệnh viện Bạch Mai, Từ Dũ, Nhi Đồng,… tin dùng, và được các mẹ vô cùng ưu ái bởi tính an toàn, hiệu quả và dễ dùng.

C:\Users\hello\Desktop\tre nho bo sung sat kem_FerroC_17052021-07.jpg

Sản phẩm được nhiều mẹ ưu ái sử dụng cho bé

Cách dùng Fitobimbi Ferro C như thế nào?

Trẻ từ 6 tháng đến 12 tuổi với liều 10 – 30 ml mỗi ngày tùy theo nhu cầu theo tuổi.

Đặc biệt sản phẩm được bào chế ở dạng siro vị ngọt thanh, dễ uống không tanh có thể được dùng trực tiếp hoặc pha loãng với đồ ăn, đồ uống khác của trẻ mà không ảnh hưởng đến chất lượng.

Thiếu sắt, kẽm có thể để lại những hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe và sự phát triển toàn diện của trẻ. Do đó, hãy trở thành những bà mẹ thông thái, giúp con “đẩy lùi” tình trạng này sớm nhất với  Fitobimbi Ferro C mẹ nhé!

Để tìm hiểu về biện pháp bổ sung sắt, kẽm cho bé cũng như thông tin về sản phẩm, mẹ vui lòng gọi đến hotline 0916.84.77.22 để được chuyên gia tư vấn trực tiếp.

Hãy để lại SỐ ĐIỆN THOẠI tại đây, chuyên gia sẽ gọi điện tư vấn cho bạn ngay!


Bình luận về bài viết

  1. Minh Thư đã bình luận

    Xin chào
    Con mình nay được 11tháng,trước đó bé chịu ăn bú rất tốt lên cân chậm.Sau khi bé bệnh sốt,tiêu chảy 3 ngày đã khỏi,xuất hiện tình trạng biếng ăn.Bé ăn được vài muỗng đầu rồi lại nhả, mình cố gắng chia phần nhỏ ra mà bé vẫn k chịu ăn nhiều như trước nữa. Đã thay đổi từ cháo qua cơm, quay lại cho ăn cháo mà vẫn vậy.
    Mong được tư vấn ạ

Ý kiến của bạn

Không chỉ thiếu kẽm trầm trọng, trẻ đang đồng thời thiếu sắt

Theo TS. BS Phan Bích Nga – Giám đốc trung tâm khám và tư vấn dinh dưỡng – Viện dinh dưỡng quốc gia: “Trẻ em Việt đang thiết kẽm trầm trọng đến 60%, cứ 3 trẻ có 1 trẻ thiếu sắt và trẻ thiếu sắt, kẽm thường đi kèm với nhau”.  Lý do tại sao lại như vậy. Các mom cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đấy nhé.

Sau 4 tháng, trẻ thiếu Kẽm rất cao do những nguyên nhân mẹ không ngờ tới.

Gần 70% trẻ em Việt Nam không phân biệt thành thị và nông thôn đều đang thiếu kẽm trầm trọng. Theo báo cáo của tổ chức dinh dưỡng thế giới, Việt Nam được xếp vào nhóm thiếu kẽm đã ở mức báo động đỏ. Nguyên nhân do:

Thứ nhất: Kẽm trong sữa mẹ trong 3 tháng đầu đời trung bình 2-3 mg/ lít, nhưng sau 3 tháng còn 0.9 mg/ lít và giảm dần các tháng sau đó.

 Sữa mẹ cũng giảm lượng kẽm rất nhiều sau 4 tháng

Thứ 2: Theo thông tin từ  cuốn “Nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị cho người Việt Nam” thì khả năng hấp thu của Kẽm rất thấp trung bình là 10%- 15%, ở mức hấp thu tốt là 20 – 30%, bị giảm hấp thu bởi thực phẩm giàu chất phylate như tinh bột, chất xơ do đó trẻ phải ăn một lượng thực phẩm rất lớn mới đủ kẽm… ví dụ 100 gram thịt ghẹ (phần thịt  ăn được) chứa 3,54 mg kẽm, nếu thấp thu tốt 20% được 0,64 mg. Như vậy để 5 mg kẽm  cho nhu cầu hàng ngày trẻ dưới 1 tuổi  cần  ~ 1 kg thịt ghẹ

Thứ 3: Thực phẩm giàu kẽm thường là thực phẩm đắt đỏ như ghẹ, tôm biểm, cá hồi… trong khi tần suất ăn không đều đặn.

 Xay nhuyễn trước khi nấu làm mất 90% kẽm trong thức ăn

Thứ 4: Kẽm dễ bị mất qua quá trình chế biến thức ăn, việc xay nhuyễn trước khi nấu làm mất 90%  lượng kẽm trong thức ăn, chính vì vậy thiếu kẽm hay gặp ở độ tuổi ăn dặm do thói quen chế biến của rất nhiều các mẹ hiện nay xay nhuyễn hết trước khi nấu cho bé ăn , chưa kể đến việc nhiều gia đình thường cho trẻ ăn  nước hầm xương hay nước canh thịt…  không có giá trị trong việc bổ sung kẽm.

Chính vì vậy sau 4 tháng tuổi tỷ lệ thiếu kẽm ở trẻ tăng lên rất cao

Giải Pháp Bổ sung sắt, kẽm cho bé  từ TÌNH TRẠNG, DẤU HIỆU đến từ Chuyên gia Nhi Khoa

bac-si-nga

TS.BS Phan Bích Nga

Giám đốc Viện dinh dưỡng quốc gia

Phó chủ tịch Hội Dinh dưỡng nhi khoa Việt Nam

Caldera Forms has been closed as of April 5, 2022 and is not available for download. You can try the other Form plugins instead

Hơn nữa, khoảng 90% trẻ sau 4 tháng thiếu sắt mà cha mẹ không biết

TS.BS Phan Bích Nga – Viện dinh dưỡng quốc gia cho biết: BV Nhi tiếp khoảng 15,000 trẻ dến khám trong tháng, thì khoảng 90% thiếu sắt, kẽm mà cha mẹ không biết. Nguyên nhân là do:

Thứ nhất: Lượng sắt dự trữ 3 tuần cuối thai kỳ sang con chỉ dùng đủ trong 4 tháng đầu đời với điều kiện mẹ sinh đủ này đủ tháng và bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng trong quá trình mang thai.

Thứ 2:  1 lít sữa mẹ chỉ chứa 0.35mg sắt nên viêc mẹ uống sắt sau sinh chỉ để phục hồi cơ thể chứ không có tác dụng bài tiết sắt qua sữa mẹ., việc để trẻ đủ lượng sắt 1 mg/ 1 kg/ cân năng trên ngày qua sữa mẹ trẻ cần dùng đến 17- 22 lít sữa mới đủ.

Thứ 3: Theo Cuốn “ Nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị cho người dân việt Nam”  cho  biết  Sắt hấp thu rất thấp chỉ 5-10% sắt từ thức ăn Ví dụ:  Trường hợp trẻ 7 tháng 8 cân thì cần ăn vào 160mg sắt từ thực phẩm tương đương với 23 lòng đỏ trứng gà/ngày. Điều này dễ dàng giải thích tại sao các gia đình Châu Âu như Ý, Pháp, Đức, Anh… bố mẹ vẫn rất chú trọng bổ sung sắt cho con hàng ngày.Tại Việt Nam, ở các đô thị lớn, báo cáo đánh giá dinh dưỡng vẫn cho thấy tỷ lệ trẻ thiếu sắt vẫn không thua kém gì nông thôn. Cứ 3 trẻ lại có 1 trẻ bị thiếu sắt.

Do đó theo TS.BS Phan Bích Nga – GĐ Trung tâm khám và tư vấn dinh dưỡng, viện dinh dưỡng quốc gia khuyến cáo nên bổ sung sắt và Kẽm cho trẻ từ sau 4 tháng tuổi, riêng Trường hợp trẻ sinh non; sinh nhẹ cân, sinh đa thai cần bổ sung ngay sau sinh đến ít nhất một tuổi

Dấu hiệu nào để nhận biết trẻ đang thiếu Kẽm và Sắt?

Các chuyên gia cho biết vì không có dấu hiệu thiếu điển hình, nên cha mẹ thường chủ quan không bổ sung sắt kẽm cho con. Tuy nhiên, việc thiếu sắt và kẽm trong thời gian dài sẽ khiến trẻ phải đối mặt với nguy cơ thiếu máu, giảm khả năng tập trung, giảm chỉ số thông minh, trẻ dễ mệt mỏi, giảm sức đề kháng, ăn không ngon miệng, ảnh hưởng đến chiều cao và cân nặng của trẻ khi trưởng thành. Sau đây là một số dấu hiệu điển hình khi trẻ đã có một thời gian dài thiếu sắt kẽm:

  • Biểu hiện trên da và niêm mạc: da tái, da xanh, niêm mạc nhợt.
  • Móng tay, móng chân mỏng
  • Lưỡi khô, dễ bị sung viêm.
  • Sức khỏe và tinh thần: Mệt mỏi, hay ngáp vặt, buồn ngủ, học tập thiếu tập trung, dễ cáu gắt.
  • Tóc móng giòn dễ gẫy, móng tay có những khía, hoặc vạch trắng.
  • Rối loạn giấc ngủ.
  • Kém hấp thu, chậm tăng cân
  • Chậm phát triển chiều cao.
  • Dễ mắc các bệnh về da mẩn ngứa và dị ứng
  • Gây thiếu máu

Lượng sắt kẽm trẻ nên bổ sung phân theo nhóm tuổi

Theo cuốn “Nhu câu dinh dưỡng khuyến nghị cho người Việt Nam” do nhà xuất bản y học – Bộ y tế ban hành  có hướng dẫn như cầu sắt kẽm của trẻ như sau:

Từ 0-4 tháng:

Đa phần trẻ sinh đủ tháng và mẹ uống đủ sắt trong thời kỳ mang thai đều không thiếu sắt.

Với trẻ sinh non: nên bổ sung 1mg sắt/1kg cân nặng và nên duy trì đến tối thiểu 1 tuổi.

Từ 4 tháng – 1 tuổi:

Trẻ nên bổ sung dự phòng 50% nhu cầu sắt hàng ngày. Tức là tương đương 4-5mg sắt hàng ngày, dự phòng kẽm từ 4 – 6 mg/ ngày.

Dự phòng sắt cho trẻ sau 4 tháng tuổi

Từ 1 tuổi – 7 tuổi

Trẻ nên bổ sung dự phòng 50% nhu cầu sắt hàng ngày, tương đương với 3mg-4mg sắt hàng ngày, dự phòng kẽm 4- 6 mg/ ngày

Trẻ từ 8-12 tuổi

Trẻ nên bổ sung dự phòng 50% nhu cầu sắt hàng ngày, tương đương 5-6mg sắt/ngày, dự phồng kẽm từ 6-10 mg/ ngày.

Lưu ý:

Với bé gái, lúc bắt đầu có chu kỳ kinh nguyệt, cần bổ sung 24mg sắt/ngày.

Với những phân tích như trên có thể thấy trẻ nhỏ đang thiếu vi chất sắt và kẽm rất nhiều, do đó cha mẹ nên chủ động bổ sung 50% nhu cầu hàng ngày cho trẻ hoặc tối thiểu nên bổ sung một năm từ 2-3 đợt mỗi đợt 2-3 tháng để tránh việc thiếu hụt các vi chất dinh dưỡng này kéo dài ảnh hưởng đến tốc độ phát triển của trẻ

Lưu ý lựa chọn sản phẩm bổ sung sắt kẽm từ chuyên gia

Theo Ths.Bs Lê Thị Hải – Nguyên Giám đốc Trung tâm Dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng quốc gia:

Khi bổ sung sắt kẽm cho trẻ đầu tiên sản phẩm đó phải dễ uống không có mùi tanh của sắt, vị chua chát của Kẽm khiến cho trẻ sợ, buồn nôn và nếu mua về trẻ không uống thì cũng không có tác dụng gì.

Thứ 2, sản phẩm phải an toàn không có tác dụng phụ, trẻ uống vào không bị nôn, táo bón, tiêu chảy.

Thứ 3, khi bổ sung sắt cho trẻ nên chọn sắt kẽm có tỷ lệ hấp thu cao vì nếu lượng sắt thừa không đào thải ra nhiều sẽ dẫn đến trẻ bị táo bón.

 Thứ 4, sản phẩm  phải có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, được cấp phép bởi các cơ quan chức năng.

Cũng theo các chuyên gia, cha mẹ nên chọn sản phẩm có đủ thành phần sắt kẽm để thuận tiện cho việc sử dụng, hạn chế dùng quá nhiều sản phẩm cùng một lúc, lưu ý dự phòng hàng ngày chọn chế phẩm có hàm lượng thấp bằng 50% nhu cầu hàng ngày là  giải pháp an toàn.

Hơn nữa sản phẩm có thêm các dẫn chất hỗ trợ quá trình hấp thu như đồng, vitamin C, vitamin B12. Vì vitamin C sẽ giúp tăng hấp thu sắt kẽm vào cơ thể. Vitamin B12 sẽ cùng sắt tham gia vào quá trình tạo hồng cầu. Còn đồng đóng vai trò quan trọng trong việc giúp chống oxy hóa ion sắt trong huyết tương.

Fitobimbi Ferro C – Lựa chọn lý tưởng giúp bổ sung sắt kẽm hữu cơ cho trẻ, không mùi tành, không gây táo

Để phòng ngừa tình trạng thiếu sắt và kẽm, rất nhiều mẹ đã lựa chọn Fitobimbi Ferro C cho con. Đây là sản phẩm DUY NHẤT trên thị trường giúp bổ sung đồng thời cả sắt và kẽm cho bé. Hơn thế nữa, sắt và kẽm ở dạng hữu cơ giúp cơ thể hấp thu tối ưu, không gây kích ứng, không gây lắng đọng ở các cơ quan và không gây nóng, không gây táo cho bé. Đồng thời sản phẩm bổ sung thêm vitamin C giúp hấp thu sắt kẽm tối ưu.

Sản phẩm duy nhất kết hợp bộ đôi sắt, kẽm hữu cơ cho trẻ

Fitobimbi Ferro C được các nhà nghiên cứu Italy đã dày công tìm ra một công thức toàn diện với các thành phần bao gồm:

Sắt gluconate, Kẽm gluconate kết hợp cùng Đồng gluconate, Vitamin C, Vitamin B12, hoa cúc đức và quả sơ ri giàu vitamin C giúp tăng khả năng hấp thu và bảo vệ sắt kẽm một cách tối ưu. Từ đó giúp trẻ không còn thiếu máu, tăng trưởng chiều cao, cân nặng, giảm mệt mỏi, tăng khả năng tập trung, giúp trẻ ăn ngon, giảm tình trạng ốm vặt.

Sản phẩm nhập khẩu nguyên hộp từ Italia

Fitobimbi Ferro C được nhập khẩu nguyên chai từ Italy và là sản phẩm của công ty Pharmalife Research. Sản phẩm đã có mặt trên thị trường hơn 20 năm và phân phối trên 60 quốc gia. Tại Việt Nam, Fitobimbi không chỉ được đánh giá cao bởi các chuyên gia dinh dưỡng, mà còn được các bệnh viện lớn như bệnh viện Nhi Trung ương, bệnh viện Bạch Mai, Từ Dũ, Nhi Đồng,… tin dùng, và được các mẹ vô cùng ưu ái bởi tính an toàn, hiệu quả và dễ dùng.

C:\Users\hello\Desktop\tre nho bo sung sat kem_FerroC_17052021-07.jpg

Sản phẩm được nhiều mẹ ưu ái sử dụng cho bé

Cách dùng Fitobimbi Ferro C như thế nào?

Trẻ từ 6 tháng đến 12 tuổi với liều 10 – 30 ml mỗi ngày tùy theo nhu cầu theo tuổi.

Đặc biệt sản phẩm được bào chế ở dạng siro vị ngọt thanh, dễ uống không tanh có thể được dùng trực tiếp hoặc pha loãng với đồ ăn, đồ uống khác của trẻ mà không ảnh hưởng đến chất lượng.

Thiếu sắt, kẽm có thể để lại những hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe và sự phát triển toàn diện của trẻ. Do đó, hãy trở thành những bà mẹ thông thái, giúp con “đẩy lùi” tình trạng này sớm nhất với  Fitobimbi Ferro C mẹ nhé!

Để tìm hiểu về biện pháp bổ sung sắt, kẽm cho bé cũng như thông tin về sản phẩm, mẹ vui lòng gọi đến hotline 0916.84.77.22 để được chuyên gia tư vấn trực tiếp.

Hãy để lại SỐ ĐIỆN THOẠI tại đây, chuyên gia sẽ gọi điện tư vấn cho bạn ngay!


Bình luận về bài viết

  1. Minh Thư đã bình luận

    Xin chào
    Con mình nay được 11tháng,trước đó bé chịu ăn bú rất tốt lên cân chậm.Sau khi bé bệnh sốt,tiêu chảy 3 ngày đã khỏi,xuất hiện tình trạng biếng ăn.Bé ăn được vài muỗng đầu rồi lại nhả, mình cố gắng chia phần nhỏ ra mà bé vẫn k chịu ăn nhiều như trước nữa. Đã thay đổi từ cháo qua cơm, quay lại cho ăn cháo mà vẫn vậy.
    Mong được tư vấn ạ

Ý kiến của bạn

Không chỉ thiếu kẽm trầm trọng, trẻ đang đồng thời thiếu sắt

Theo TS. BS Phan Bích Nga – Giám đốc trung tâm khám và tư vấn dinh dưỡng – Viện dinh dưỡng quốc gia: “Trẻ em Việt đang thiết kẽm trầm trọng đến 60%, cứ 3 trẻ có 1 trẻ thiếu sắt và trẻ thiếu sắt, kẽm thường đi kèm với nhau”.  Lý do tại sao lại như vậy. Các mom cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đấy nhé.

Sau 4 tháng, trẻ thiếu Kẽm rất cao do những nguyên nhân mẹ không ngờ tới.

Gần 70% trẻ em Việt Nam không phân biệt thành thị và nông thôn đều đang thiếu kẽm trầm trọng. Theo báo cáo của tổ chức dinh dưỡng thế giới, Việt Nam được xếp vào nhóm thiếu kẽm đã ở mức báo động đỏ. Nguyên nhân do:

Thứ nhất: Kẽm trong sữa mẹ trong 3 tháng đầu đời trung bình 2-3 mg/ lít, nhưng sau 3 tháng còn 0.9 mg/ lít và giảm dần các tháng sau đó.

 Sữa mẹ cũng giảm lượng kẽm rất nhiều sau 4 tháng

Thứ 2: Theo thông tin từ  cuốn “Nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị cho người Việt Nam” thì khả năng hấp thu của Kẽm rất thấp trung bình là 10%- 15%, ở mức hấp thu tốt là 20 – 30%, bị giảm hấp thu bởi thực phẩm giàu chất phylate như tinh bột, chất xơ do đó trẻ phải ăn một lượng thực phẩm rất lớn mới đủ kẽm… ví dụ 100 gram thịt ghẹ (phần thịt  ăn được) chứa 3,54 mg kẽm, nếu thấp thu tốt 20% được 0,64 mg. Như vậy để 5 mg kẽm  cho nhu cầu hàng ngày trẻ dưới 1 tuổi  cần  ~ 1 kg thịt ghẹ

Thứ 3: Thực phẩm giàu kẽm thường là thực phẩm đắt đỏ như ghẹ, tôm biểm, cá hồi… trong khi tần suất ăn không đều đặn.

 Xay nhuyễn trước khi nấu làm mất 90% kẽm trong thức ăn

Thứ 4: Kẽm dễ bị mất qua quá trình chế biến thức ăn, việc xay nhuyễn trước khi nấu làm mất 90%  lượng kẽm trong thức ăn, chính vì vậy thiếu kẽm hay gặp ở độ tuổi ăn dặm do thói quen chế biến của rất nhiều các mẹ hiện nay xay nhuyễn hết trước khi nấu cho bé ăn , chưa kể đến việc nhiều gia đình thường cho trẻ ăn  nước hầm xương hay nước canh thịt…  không có giá trị trong việc bổ sung kẽm.

Chính vì vậy sau 4 tháng tuổi tỷ lệ thiếu kẽm ở trẻ tăng lên rất cao

Giải Pháp Bổ sung sắt, kẽm cho bé  từ TÌNH TRẠNG, DẤU HIỆU đến từ Chuyên gia Nhi Khoa

bac-si-nga

TS.BS Phan Bích Nga

Giám đốc Viện dinh dưỡng quốc gia

Phó chủ tịch Hội Dinh dưỡng nhi khoa Việt Nam

Caldera Forms has been closed as of April 5, 2022 and is not available for download. You can try the other Form plugins instead

Hơn nữa, khoảng 90% trẻ sau 4 tháng thiếu sắt mà cha mẹ không biết

TS.BS Phan Bích Nga – Viện dinh dưỡng quốc gia cho biết: BV Nhi tiếp khoảng 15,000 trẻ dến khám trong tháng, thì khoảng 90% thiếu sắt, kẽm mà cha mẹ không biết. Nguyên nhân là do:

Thứ nhất: Lượng sắt dự trữ 3 tuần cuối thai kỳ sang con chỉ dùng đủ trong 4 tháng đầu đời với điều kiện mẹ sinh đủ này đủ tháng và bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng trong quá trình mang thai.

Thứ 2:  1 lít sữa mẹ chỉ chứa 0.35mg sắt nên viêc mẹ uống sắt sau sinh chỉ để phục hồi cơ thể chứ không có tác dụng bài tiết sắt qua sữa mẹ., việc để trẻ đủ lượng sắt 1 mg/ 1 kg/ cân năng trên ngày qua sữa mẹ trẻ cần dùng đến 17- 22 lít sữa mới đủ.

Thứ 3: Theo Cuốn “ Nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị cho người dân việt Nam”  cho  biết  Sắt hấp thu rất thấp chỉ 5-10% sắt từ thức ăn Ví dụ:  Trường hợp trẻ 7 tháng 8 cân thì cần ăn vào 160mg sắt từ thực phẩm tương đương với 23 lòng đỏ trứng gà/ngày. Điều này dễ dàng giải thích tại sao các gia đình Châu Âu như Ý, Pháp, Đức, Anh… bố mẹ vẫn rất chú trọng bổ sung sắt cho con hàng ngày.Tại Việt Nam, ở các đô thị lớn, báo cáo đánh giá dinh dưỡng vẫn cho thấy tỷ lệ trẻ thiếu sắt vẫn không thua kém gì nông thôn. Cứ 3 trẻ lại có 1 trẻ bị thiếu sắt.

Do đó theo TS.BS Phan Bích Nga – GĐ Trung tâm khám và tư vấn dinh dưỡng, viện dinh dưỡng quốc gia khuyến cáo nên bổ sung sắt và Kẽm cho trẻ từ sau 4 tháng tuổi, riêng Trường hợp trẻ sinh non; sinh nhẹ cân, sinh đa thai cần bổ sung ngay sau sinh đến ít nhất một tuổi

Dấu hiệu nào để nhận biết trẻ đang thiếu Kẽm và Sắt?

Các chuyên gia cho biết vì không có dấu hiệu thiếu điển hình, nên cha mẹ thường chủ quan không bổ sung sắt kẽm cho con. Tuy nhiên, việc thiếu sắt và kẽm trong thời gian dài sẽ khiến trẻ phải đối mặt với nguy cơ thiếu máu, giảm khả năng tập trung, giảm chỉ số thông minh, trẻ dễ mệt mỏi, giảm sức đề kháng, ăn không ngon miệng, ảnh hưởng đến chiều cao và cân nặng của trẻ khi trưởng thành. Sau đây là một số dấu hiệu điển hình khi trẻ đã có một thời gian dài thiếu sắt kẽm:

  • Biểu hiện trên da và niêm mạc: da tái, da xanh, niêm mạc nhợt.
  • Móng tay, móng chân mỏng
  • Lưỡi khô, dễ bị sung viêm.
  • Sức khỏe và tinh thần: Mệt mỏi, hay ngáp vặt, buồn ngủ, học tập thiếu tập trung, dễ cáu gắt.
  • Tóc móng giòn dễ gẫy, móng tay có những khía, hoặc vạch trắng.
  • Rối loạn giấc ngủ.
  • Kém hấp thu, chậm tăng cân
  • Chậm phát triển chiều cao.
  • Dễ mắc các bệnh về da mẩn ngứa và dị ứng
  • Gây thiếu máu

Lượng sắt kẽm trẻ nên bổ sung phân theo nhóm tuổi

Theo cuốn “Nhu câu dinh dưỡng khuyến nghị cho người Việt Nam” do nhà xuất bản y học – Bộ y tế ban hành  có hướng dẫn như cầu sắt kẽm của trẻ như sau:

Từ 0-4 tháng:

Đa phần trẻ sinh đủ tháng và mẹ uống đủ sắt trong thời kỳ mang thai đều không thiếu sắt.

Với trẻ sinh non: nên bổ sung 1mg sắt/1kg cân nặng và nên duy trì đến tối thiểu 1 tuổi.

Từ 4 tháng – 1 tuổi:

Trẻ nên bổ sung dự phòng 50% nhu cầu sắt hàng ngày. Tức là tương đương 4-5mg sắt hàng ngày, dự phòng kẽm từ 4 – 6 mg/ ngày.

Dự phòng sắt cho trẻ sau 4 tháng tuổi

Từ 1 tuổi – 7 tuổi

Trẻ nên bổ sung dự phòng 50% nhu cầu sắt hàng ngày, tương đương với 3mg-4mg sắt hàng ngày, dự phòng kẽm 4- 6 mg/ ngày

Trẻ từ 8-12 tuổi

Trẻ nên bổ sung dự phòng 50% nhu cầu sắt hàng ngày, tương đương 5-6mg sắt/ngày, dự phồng kẽm từ 6-10 mg/ ngày.

Lưu ý:

Với bé gái, lúc bắt đầu có chu kỳ kinh nguyệt, cần bổ sung 24mg sắt/ngày.

Với những phân tích như trên có thể thấy trẻ nhỏ đang thiếu vi chất sắt và kẽm rất nhiều, do đó cha mẹ nên chủ động bổ sung 50% nhu cầu hàng ngày cho trẻ hoặc tối thiểu nên bổ sung một năm từ 2-3 đợt mỗi đợt 2-3 tháng để tránh việc thiếu hụt các vi chất dinh dưỡng này kéo dài ảnh hưởng đến tốc độ phát triển của trẻ

Lưu ý lựa chọn sản phẩm bổ sung sắt kẽm từ chuyên gia

Theo Ths.Bs Lê Thị Hải – Nguyên Giám đốc Trung tâm Dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng quốc gia:

Khi bổ sung sắt kẽm cho trẻ đầu tiên sản phẩm đó phải dễ uống không có mùi tanh của sắt, vị chua chát của Kẽm khiến cho trẻ sợ, buồn nôn và nếu mua về trẻ không uống thì cũng không có tác dụng gì.

Thứ 2, sản phẩm phải an toàn không có tác dụng phụ, trẻ uống vào không bị nôn, táo bón, tiêu chảy.

Thứ 3, khi bổ sung sắt cho trẻ nên chọn sắt kẽm có tỷ lệ hấp thu cao vì nếu lượng sắt thừa không đào thải ra nhiều sẽ dẫn đến trẻ bị táo bón.

 Thứ 4, sản phẩm  phải có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, được cấp phép bởi các cơ quan chức năng.

Cũng theo các chuyên gia, cha mẹ nên chọn sản phẩm có đủ thành phần sắt kẽm để thuận tiện cho việc sử dụng, hạn chế dùng quá nhiều sản phẩm cùng một lúc, lưu ý dự phòng hàng ngày chọn chế phẩm có hàm lượng thấp bằng 50% nhu cầu hàng ngày là  giải pháp an toàn.

Hơn nữa sản phẩm có thêm các dẫn chất hỗ trợ quá trình hấp thu như đồng, vitamin C, vitamin B12. Vì vitamin C sẽ giúp tăng hấp thu sắt kẽm vào cơ thể. Vitamin B12 sẽ cùng sắt tham gia vào quá trình tạo hồng cầu. Còn đồng đóng vai trò quan trọng trong việc giúp chống oxy hóa ion sắt trong huyết tương.

Fitobimbi Ferro C – Lựa chọn lý tưởng giúp bổ sung sắt kẽm hữu cơ cho trẻ, không mùi tành, không gây táo

Để phòng ngừa tình trạng thiếu sắt và kẽm, rất nhiều mẹ đã lựa chọn Fitobimbi Ferro C cho con. Đây là sản phẩm DUY NHẤT trên thị trường giúp bổ sung đồng thời cả sắt và kẽm cho bé. Hơn thế nữa, sắt và kẽm ở dạng hữu cơ giúp cơ thể hấp thu tối ưu, không gây kích ứng, không gây lắng đọng ở các cơ quan và không gây nóng, không gây táo cho bé. Đồng thời sản phẩm bổ sung thêm vitamin C giúp hấp thu sắt kẽm tối ưu.

Sản phẩm duy nhất kết hợp bộ đôi sắt, kẽm hữu cơ cho trẻ

Fitobimbi Ferro C được các nhà nghiên cứu Italy đã dày công tìm ra một công thức toàn diện với các thành phần bao gồm:

Sắt gluconate, Kẽm gluconate kết hợp cùng Đồng gluconate, Vitamin C, Vitamin B12, hoa cúc đức và quả sơ ri giàu vitamin C giúp tăng khả năng hấp thu và bảo vệ sắt kẽm một cách tối ưu. Từ đó giúp trẻ không còn thiếu máu, tăng trưởng chiều cao, cân nặng, giảm mệt mỏi, tăng khả năng tập trung, giúp trẻ ăn ngon, giảm tình trạng ốm vặt.

Sản phẩm nhập khẩu nguyên hộp từ Italia

Fitobimbi Ferro C được nhập khẩu nguyên chai từ Italy và là sản phẩm của công ty Pharmalife Research. Sản phẩm đã có mặt trên thị trường hơn 20 năm và phân phối trên 60 quốc gia. Tại Việt Nam, Fitobimbi không chỉ được đánh giá cao bởi các chuyên gia dinh dưỡng, mà còn được các bệnh viện lớn như bệnh viện Nhi Trung ương, bệnh viện Bạch Mai, Từ Dũ, Nhi Đồng,… tin dùng, và được các mẹ vô cùng ưu ái bởi tính an toàn, hiệu quả và dễ dùng.

C:\Users\hello\Desktop\tre nho bo sung sat kem_FerroC_17052021-07.jpg

Sản phẩm được nhiều mẹ ưu ái sử dụng cho bé

Cách dùng Fitobimbi Ferro C như thế nào?

Trẻ từ 6 tháng đến 12 tuổi với liều 10 – 30 ml mỗi ngày tùy theo nhu cầu theo tuổi.

Đặc biệt sản phẩm được bào chế ở dạng siro vị ngọt thanh, dễ uống không tanh có thể được dùng trực tiếp hoặc pha loãng với đồ ăn, đồ uống khác của trẻ mà không ảnh hưởng đến chất lượng.

Thiếu sắt, kẽm có thể để lại những hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe và sự phát triển toàn diện của trẻ. Do đó, hãy trở thành những bà mẹ thông thái, giúp con “đẩy lùi” tình trạng này sớm nhất với  Fitobimbi Ferro C mẹ nhé!

Để tìm hiểu về biện pháp bổ sung sắt, kẽm cho bé cũng như thông tin về sản phẩm, mẹ vui lòng gọi đến hotline 0916.84.77.22 để được chuyên gia tư vấn trực tiếp.

Hãy để lại SỐ ĐIỆN THOẠI tại đây, chuyên gia sẽ gọi điện tư vấn cho bạn ngay!


Bình luận về bài viết

  1. Minh Thư đã bình luận

    Xin chào
    Con mình nay được 11tháng,trước đó bé chịu ăn bú rất tốt lên cân chậm.Sau khi bé bệnh sốt,tiêu chảy 3 ngày đã khỏi,xuất hiện tình trạng biếng ăn.Bé ăn được vài muỗng đầu rồi lại nhả, mình cố gắng chia phần nhỏ ra mà bé vẫn k chịu ăn nhiều như trước nữa. Đã thay đổi từ cháo qua cơm, quay lại cho ăn cháo mà vẫn vậy.
    Mong được tư vấn ạ

Ý kiến của bạn

Không chỉ thiếu kẽm trầm trọng, trẻ đang đồng thời thiếu sắt

Theo TS. BS Phan Bích Nga – Giám đốc trung tâm khám và tư vấn dinh dưỡng – Viện dinh dưỡng quốc gia: “Trẻ em Việt đang thiết kẽm trầm trọng đến 60%, cứ 3 trẻ có 1 trẻ thiếu sắt và trẻ thiếu sắt, kẽm thường đi kèm với nhau”.  Lý do tại sao lại như vậy. Các mom cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đấy nhé.

Sau 4 tháng, trẻ thiếu Kẽm rất cao do những nguyên nhân mẹ không ngờ tới.

Gần 70% trẻ em Việt Nam không phân biệt thành thị và nông thôn đều đang thiếu kẽm trầm trọng. Theo báo cáo của tổ chức dinh dưỡng thế giới, Việt Nam được xếp vào nhóm thiếu kẽm đã ở mức báo động đỏ. Nguyên nhân do:

Thứ nhất: Kẽm trong sữa mẹ trong 3 tháng đầu đời trung bình 2-3 mg/ lít, nhưng sau 3 tháng còn 0.9 mg/ lít và giảm dần các tháng sau đó.

 Sữa mẹ cũng giảm lượng kẽm rất nhiều sau 4 tháng

Thứ 2: Theo thông tin từ  cuốn “Nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị cho người Việt Nam” thì khả năng hấp thu của Kẽm rất thấp trung bình là 10%- 15%, ở mức hấp thu tốt là 20 – 30%, bị giảm hấp thu bởi thực phẩm giàu chất phylate như tinh bột, chất xơ do đó trẻ phải ăn một lượng thực phẩm rất lớn mới đủ kẽm… ví dụ 100 gram thịt ghẹ (phần thịt  ăn được) chứa 3,54 mg kẽm, nếu thấp thu tốt 20% được 0,64 mg. Như vậy để 5 mg kẽm  cho nhu cầu hàng ngày trẻ dưới 1 tuổi  cần  ~ 1 kg thịt ghẹ

Thứ 3: Thực phẩm giàu kẽm thường là thực phẩm đắt đỏ như ghẹ, tôm biểm, cá hồi… trong khi tần suất ăn không đều đặn.

 Xay nhuyễn trước khi nấu làm mất 90% kẽm trong thức ăn

Thứ 4: Kẽm dễ bị mất qua quá trình chế biến thức ăn, việc xay nhuyễn trước khi nấu làm mất 90%  lượng kẽm trong thức ăn, chính vì vậy thiếu kẽm hay gặp ở độ tuổi ăn dặm do thói quen chế biến của rất nhiều các mẹ hiện nay xay nhuyễn hết trước khi nấu cho bé ăn , chưa kể đến việc nhiều gia đình thường cho trẻ ăn  nước hầm xương hay nước canh thịt…  không có giá trị trong việc bổ sung kẽm.

Chính vì vậy sau 4 tháng tuổi tỷ lệ thiếu kẽm ở trẻ tăng lên rất cao

Giải Pháp Bổ sung sắt, kẽm cho bé  từ TÌNH TRẠNG, DẤU HIỆU đến từ Chuyên gia Nhi Khoa

bac-si-nga

TS.BS Phan Bích Nga

Giám đốc Viện dinh dưỡng quốc gia

Phó chủ tịch Hội Dinh dưỡng nhi khoa Việt Nam

Caldera Forms has been closed as of April 5, 2022 and is not available for download. You can try the other Form plugins instead

Hơn nữa, khoảng 90% trẻ sau 4 tháng thiếu sắt mà cha mẹ không biết

TS.BS Phan Bích Nga – Viện dinh dưỡng quốc gia cho biết: BV Nhi tiếp khoảng 15,000 trẻ dến khám trong tháng, thì khoảng 90% thiếu sắt, kẽm mà cha mẹ không biết. Nguyên nhân là do:

Thứ nhất: Lượng sắt dự trữ 3 tuần cuối thai kỳ sang con chỉ dùng đủ trong 4 tháng đầu đời với điều kiện mẹ sinh đủ này đủ tháng và bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng trong quá trình mang thai.

Thứ 2:  1 lít sữa mẹ chỉ chứa 0.35mg sắt nên viêc mẹ uống sắt sau sinh chỉ để phục hồi cơ thể chứ không có tác dụng bài tiết sắt qua sữa mẹ., việc để trẻ đủ lượng sắt 1 mg/ 1 kg/ cân năng trên ngày qua sữa mẹ trẻ cần dùng đến 17- 22 lít sữa mới đủ.

Thứ 3: Theo Cuốn “ Nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị cho người dân việt Nam”  cho  biết  Sắt hấp thu rất thấp chỉ 5-10% sắt từ thức ăn Ví dụ:  Trường hợp trẻ 7 tháng 8 cân thì cần ăn vào 160mg sắt từ thực phẩm tương đương với 23 lòng đỏ trứng gà/ngày. Điều này dễ dàng giải thích tại sao các gia đình Châu Âu như Ý, Pháp, Đức, Anh… bố mẹ vẫn rất chú trọng bổ sung sắt cho con hàng ngày.Tại Việt Nam, ở các đô thị lớn, báo cáo đánh giá dinh dưỡng vẫn cho thấy tỷ lệ trẻ thiếu sắt vẫn không thua kém gì nông thôn. Cứ 3 trẻ lại có 1 trẻ bị thiếu sắt.

Do đó theo TS.BS Phan Bích Nga – GĐ Trung tâm khám và tư vấn dinh dưỡng, viện dinh dưỡng quốc gia khuyến cáo nên bổ sung sắt và Kẽm cho trẻ từ sau 4 tháng tuổi, riêng Trường hợp trẻ sinh non; sinh nhẹ cân, sinh đa thai cần bổ sung ngay sau sinh đến ít nhất một tuổi

Dấu hiệu nào để nhận biết trẻ đang thiếu Kẽm và Sắt?

Các chuyên gia cho biết vì không có dấu hiệu thiếu điển hình, nên cha mẹ thường chủ quan không bổ sung sắt kẽm cho con. Tuy nhiên, việc thiếu sắt và kẽm trong thời gian dài sẽ khiến trẻ phải đối mặt với nguy cơ thiếu máu, giảm khả năng tập trung, giảm chỉ số thông minh, trẻ dễ mệt mỏi, giảm sức đề kháng, ăn không ngon miệng, ảnh hưởng đến chiều cao và cân nặng của trẻ khi trưởng thành. Sau đây là một số dấu hiệu điển hình khi trẻ đã có một thời gian dài thiếu sắt kẽm:

  • Biểu hiện trên da và niêm mạc: da tái, da xanh, niêm mạc nhợt.
  • Móng tay, móng chân mỏng
  • Lưỡi khô, dễ bị sung viêm.
  • Sức khỏe và tinh thần: Mệt mỏi, hay ngáp vặt, buồn ngủ, học tập thiếu tập trung, dễ cáu gắt.
  • Tóc móng giòn dễ gẫy, móng tay có những khía, hoặc vạch trắng.
  • Rối loạn giấc ngủ.
  • Kém hấp thu, chậm tăng cân
  • Chậm phát triển chiều cao.
  • Dễ mắc các bệnh về da mẩn ngứa và dị ứng
  • Gây thiếu máu

Lượng sắt kẽm trẻ nên bổ sung phân theo nhóm tuổi

Theo cuốn “Nhu câu dinh dưỡng khuyến nghị cho người Việt Nam” do nhà xuất bản y học – Bộ y tế ban hành  có hướng dẫn như cầu sắt kẽm của trẻ như sau:

Từ 0-4 tháng:

Đa phần trẻ sinh đủ tháng và mẹ uống đủ sắt trong thời kỳ mang thai đều không thiếu sắt.

Với trẻ sinh non: nên bổ sung 1mg sắt/1kg cân nặng và nên duy trì đến tối thiểu 1 tuổi.

Từ 4 tháng – 1 tuổi:

Trẻ nên bổ sung dự phòng 50% nhu cầu sắt hàng ngày. Tức là tương đương 4-5mg sắt hàng ngày, dự phòng kẽm từ 4 – 6 mg/ ngày.

Dự phòng sắt cho trẻ sau 4 tháng tuổi

Từ 1 tuổi – 7 tuổi

Trẻ nên bổ sung dự phòng 50% nhu cầu sắt hàng ngày, tương đương với 3mg-4mg sắt hàng ngày, dự phòng kẽm 4- 6 mg/ ngày

Trẻ từ 8-12 tuổi

Trẻ nên bổ sung dự phòng 50% nhu cầu sắt hàng ngày, tương đương 5-6mg sắt/ngày, dự phồng kẽm từ 6-10 mg/ ngày.

Lưu ý:

Với bé gái, lúc bắt đầu có chu kỳ kinh nguyệt, cần bổ sung 24mg sắt/ngày.

Với những phân tích như trên có thể thấy trẻ nhỏ đang thiếu vi chất sắt và kẽm rất nhiều, do đó cha mẹ nên chủ động bổ sung 50% nhu cầu hàng ngày cho trẻ hoặc tối thiểu nên bổ sung một năm từ 2-3 đợt mỗi đợt 2-3 tháng để tránh việc thiếu hụt các vi chất dinh dưỡng này kéo dài ảnh hưởng đến tốc độ phát triển của trẻ

Lưu ý lựa chọn sản phẩm bổ sung sắt kẽm từ chuyên gia

Theo Ths.Bs Lê Thị Hải – Nguyên Giám đốc Trung tâm Dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng quốc gia:

Khi bổ sung sắt kẽm cho trẻ đầu tiên sản phẩm đó phải dễ uống không có mùi tanh của sắt, vị chua chát của Kẽm khiến cho trẻ sợ, buồn nôn và nếu mua về trẻ không uống thì cũng không có tác dụng gì.

Thứ 2, sản phẩm phải an toàn không có tác dụng phụ, trẻ uống vào không bị nôn, táo bón, tiêu chảy.

Thứ 3, khi bổ sung sắt cho trẻ nên chọn sắt kẽm có tỷ lệ hấp thu cao vì nếu lượng sắt thừa không đào thải ra nhiều sẽ dẫn đến trẻ bị táo bón.

 Thứ 4, sản phẩm  phải có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, được cấp phép bởi các cơ quan chức năng.

Cũng theo các chuyên gia, cha mẹ nên chọn sản phẩm có đủ thành phần sắt kẽm để thuận tiện cho việc sử dụng, hạn chế dùng quá nhiều sản phẩm cùng một lúc, lưu ý dự phòng hàng ngày chọn chế phẩm có hàm lượng thấp bằng 50% nhu cầu hàng ngày là  giải pháp an toàn.

Hơn nữa sản phẩm có thêm các dẫn chất hỗ trợ quá trình hấp thu như đồng, vitamin C, vitamin B12. Vì vitamin C sẽ giúp tăng hấp thu sắt kẽm vào cơ thể. Vitamin B12 sẽ cùng sắt tham gia vào quá trình tạo hồng cầu. Còn đồng đóng vai trò quan trọng trong việc giúp chống oxy hóa ion sắt trong huyết tương.

Fitobimbi Ferro C – Lựa chọn lý tưởng giúp bổ sung sắt kẽm hữu cơ cho trẻ, không mùi tành, không gây táo

Để phòng ngừa tình trạng thiếu sắt và kẽm, rất nhiều mẹ đã lựa chọn Fitobimbi Ferro C cho con. Đây là sản phẩm DUY NHẤT trên thị trường giúp bổ sung đồng thời cả sắt và kẽm cho bé. Hơn thế nữa, sắt và kẽm ở dạng hữu cơ giúp cơ thể hấp thu tối ưu, không gây kích ứng, không gây lắng đọng ở các cơ quan và không gây nóng, không gây táo cho bé. Đồng thời sản phẩm bổ sung thêm vitamin C giúp hấp thu sắt kẽm tối ưu.

Sản phẩm duy nhất kết hợp bộ đôi sắt, kẽm hữu cơ cho trẻ

Fitobimbi Ferro C được các nhà nghiên cứu Italy đã dày công tìm ra một công thức toàn diện với các thành phần bao gồm:

Sắt gluconate, Kẽm gluconate kết hợp cùng Đồng gluconate, Vitamin C, Vitamin B12, hoa cúc đức và quả sơ ri giàu vitamin C giúp tăng khả năng hấp thu và bảo vệ sắt kẽm một cách tối ưu. Từ đó giúp trẻ không còn thiếu máu, tăng trưởng chiều cao, cân nặng, giảm mệt mỏi, tăng khả năng tập trung, giúp trẻ ăn ngon, giảm tình trạng ốm vặt.

Sản phẩm nhập khẩu nguyên hộp từ Italia

Fitobimbi Ferro C được nhập khẩu nguyên chai từ Italy và là sản phẩm của công ty Pharmalife Research. Sản phẩm đã có mặt trên thị trường hơn 20 năm và phân phối trên 60 quốc gia. Tại Việt Nam, Fitobimbi không chỉ được đánh giá cao bởi các chuyên gia dinh dưỡng, mà còn được các bệnh viện lớn như bệnh viện Nhi Trung ương, bệnh viện Bạch Mai, Từ Dũ, Nhi Đồng,… tin dùng, và được các mẹ vô cùng ưu ái bởi tính an toàn, hiệu quả và dễ dùng.

C:\Users\hello\Desktop\tre nho bo sung sat kem_FerroC_17052021-07.jpg

Sản phẩm được nhiều mẹ ưu ái sử dụng cho bé

Cách dùng Fitobimbi Ferro C như thế nào?

Trẻ từ 6 tháng đến 12 tuổi với liều 10 – 30 ml mỗi ngày tùy theo nhu cầu theo tuổi.

Đặc biệt sản phẩm được bào chế ở dạng siro vị ngọt thanh, dễ uống không tanh có thể được dùng trực tiếp hoặc pha loãng với đồ ăn, đồ uống khác của trẻ mà không ảnh hưởng đến chất lượng.

Thiếu sắt, kẽm có thể để lại những hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe và sự phát triển toàn diện của trẻ. Do đó, hãy trở thành những bà mẹ thông thái, giúp con “đẩy lùi” tình trạng này sớm nhất với  Fitobimbi Ferro C mẹ nhé!

Để tìm hiểu về biện pháp bổ sung sắt, kẽm cho bé cũng như thông tin về sản phẩm, mẹ vui lòng gọi đến hotline 0916.84.77.22 để được chuyên gia tư vấn trực tiếp.

Hãy để lại SỐ ĐIỆN THOẠI tại đây, chuyên gia sẽ gọi điện tư vấn cho bạn ngay!


Bình luận về bài viết

  1. Minh Thư đã bình luận

    Xin chào
    Con mình nay được 11tháng,trước đó bé chịu ăn bú rất tốt lên cân chậm.Sau khi bé bệnh sốt,tiêu chảy 3 ngày đã khỏi,xuất hiện tình trạng biếng ăn.Bé ăn được vài muỗng đầu rồi lại nhả, mình cố gắng chia phần nhỏ ra mà bé vẫn k chịu ăn nhiều như trước nữa. Đã thay đổi từ cháo qua cơm, quay lại cho ăn cháo mà vẫn vậy.
    Mong được tư vấn ạ

Ý kiến của bạn

Không chỉ thiếu kẽm trầm trọng, trẻ đang đồng thời thiếu sắt

Theo TS. BS Phan Bích Nga – Giám đốc trung tâm khám và tư vấn dinh dưỡng – Viện dinh dưỡng quốc gia: “Trẻ em Việt đang thiết kẽm trầm trọng đến 60%, cứ 3 trẻ có 1 trẻ thiếu sắt và trẻ thiếu sắt, kẽm thường đi kèm với nhau”.  Lý do tại sao lại như vậy. Các mom cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đấy nhé.

Sau 4 tháng, trẻ thiếu Kẽm rất cao do những nguyên nhân mẹ không ngờ tới.

Gần 70% trẻ em Việt Nam không phân biệt thành thị và nông thôn đều đang thiếu kẽm trầm trọng. Theo báo cáo của tổ chức dinh dưỡng thế giới, Việt Nam được xếp vào nhóm thiếu kẽm đã ở mức báo động đỏ. Nguyên nhân do:

Thứ nhất: Kẽm trong sữa mẹ trong 3 tháng đầu đời trung bình 2-3 mg/ lít, nhưng sau 3 tháng còn 0.9 mg/ lít và giảm dần các tháng sau đó.

 Sữa mẹ cũng giảm lượng kẽm rất nhiều sau 4 tháng

Thứ 2: Theo thông tin từ  cuốn “Nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị cho người Việt Nam” thì khả năng hấp thu của Kẽm rất thấp trung bình là 10%- 15%, ở mức hấp thu tốt là 20 – 30%, bị giảm hấp thu bởi thực phẩm giàu chất phylate như tinh bột, chất xơ do đó trẻ phải ăn một lượng thực phẩm rất lớn mới đủ kẽm… ví dụ 100 gram thịt ghẹ (phần thịt  ăn được) chứa 3,54 mg kẽm, nếu thấp thu tốt 20% được 0,64 mg. Như vậy để 5 mg kẽm  cho nhu cầu hàng ngày trẻ dưới 1 tuổi  cần  ~ 1 kg thịt ghẹ

Thứ 3: Thực phẩm giàu kẽm thường là thực phẩm đắt đỏ như ghẹ, tôm biểm, cá hồi… trong khi tần suất ăn không đều đặn.

 Xay nhuyễn trước khi nấu làm mất 90% kẽm trong thức ăn

Thứ 4: Kẽm dễ bị mất qua quá trình chế biến thức ăn, việc xay nhuyễn trước khi nấu làm mất 90%  lượng kẽm trong thức ăn, chính vì vậy thiếu kẽm hay gặp ở độ tuổi ăn dặm do thói quen chế biến của rất nhiều các mẹ hiện nay xay nhuyễn hết trước khi nấu cho bé ăn , chưa kể đến việc nhiều gia đình thường cho trẻ ăn  nước hầm xương hay nước canh thịt…  không có giá trị trong việc bổ sung kẽm.

Chính vì vậy sau 4 tháng tuổi tỷ lệ thiếu kẽm ở trẻ tăng lên rất cao

Giải Pháp Bổ sung sắt, kẽm cho bé  từ TÌNH TRẠNG, DẤU HIỆU đến từ Chuyên gia Nhi Khoa

bac-si-nga

TS.BS Phan Bích Nga

Giám đốc Viện dinh dưỡng quốc gia

Phó chủ tịch Hội Dinh dưỡng nhi khoa Việt Nam

Caldera Forms has been closed as of April 5, 2022 and is not available for download. You can try the other Form plugins instead

Hơn nữa, khoảng 90% trẻ sau 4 tháng thiếu sắt mà cha mẹ không biết

TS.BS Phan Bích Nga – Viện dinh dưỡng quốc gia cho biết: BV Nhi tiếp khoảng 15,000 trẻ dến khám trong tháng, thì khoảng 90% thiếu sắt, kẽm mà cha mẹ không biết. Nguyên nhân là do:

Thứ nhất: Lượng sắt dự trữ 3 tuần cuối thai kỳ sang con chỉ dùng đủ trong 4 tháng đầu đời với điều kiện mẹ sinh đủ này đủ tháng và bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng trong quá trình mang thai.

Thứ 2:  1 lít sữa mẹ chỉ chứa 0.35mg sắt nên viêc mẹ uống sắt sau sinh chỉ để phục hồi cơ thể chứ không có tác dụng bài tiết sắt qua sữa mẹ., việc để trẻ đủ lượng sắt 1 mg/ 1 kg/ cân năng trên ngày qua sữa mẹ trẻ cần dùng đến 17- 22 lít sữa mới đủ.

Thứ 3: Theo Cuốn “ Nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị cho người dân việt Nam”  cho  biết  Sắt hấp thu rất thấp chỉ 5-10% sắt từ thức ăn Ví dụ:  Trường hợp trẻ 7 tháng 8 cân thì cần ăn vào 160mg sắt từ thực phẩm tương đương với 23 lòng đỏ trứng gà/ngày. Điều này dễ dàng giải thích tại sao các gia đình Châu Âu như Ý, Pháp, Đức, Anh… bố mẹ vẫn rất chú trọng bổ sung sắt cho con hàng ngày.Tại Việt Nam, ở các đô thị lớn, báo cáo đánh giá dinh dưỡng vẫn cho thấy tỷ lệ trẻ thiếu sắt vẫn không thua kém gì nông thôn. Cứ 3 trẻ lại có 1 trẻ bị thiếu sắt.

Do đó theo TS.BS Phan Bích Nga – GĐ Trung tâm khám và tư vấn dinh dưỡng, viện dinh dưỡng quốc gia khuyến cáo nên bổ sung sắt và Kẽm cho trẻ từ sau 4 tháng tuổi, riêng Trường hợp trẻ sinh non; sinh nhẹ cân, sinh đa thai cần bổ sung ngay sau sinh đến ít nhất một tuổi

Dấu hiệu nào để nhận biết trẻ đang thiếu Kẽm và Sắt?

Các chuyên gia cho biết vì không có dấu hiệu thiếu điển hình, nên cha mẹ thường chủ quan không bổ sung sắt kẽm cho con. Tuy nhiên, việc thiếu sắt và kẽm trong thời gian dài sẽ khiến trẻ phải đối mặt với nguy cơ thiếu máu, giảm khả năng tập trung, giảm chỉ số thông minh, trẻ dễ mệt mỏi, giảm sức đề kháng, ăn không ngon miệng, ảnh hưởng đến chiều cao và cân nặng của trẻ khi trưởng thành. Sau đây là một số dấu hiệu điển hình khi trẻ đã có một thời gian dài thiếu sắt kẽm:

  • Biểu hiện trên da và niêm mạc: da tái, da xanh, niêm mạc nhợt.
  • Móng tay, móng chân mỏng
  • Lưỡi khô, dễ bị sung viêm.
  • Sức khỏe và tinh thần: Mệt mỏi, hay ngáp vặt, buồn ngủ, học tập thiếu tập trung, dễ cáu gắt.
  • Tóc móng giòn dễ gẫy, móng tay có những khía, hoặc vạch trắng.
  • Rối loạn giấc ngủ.
  • Kém hấp thu, chậm tăng cân
  • Chậm phát triển chiều cao.
  • Dễ mắc các bệnh về da mẩn ngứa và dị ứng
  • Gây thiếu máu

Lượng sắt kẽm trẻ nên bổ sung phân theo nhóm tuổi

Theo cuốn “Nhu câu dinh dưỡng khuyến nghị cho người Việt Nam” do nhà xuất bản y học – Bộ y tế ban hành  có hướng dẫn như cầu sắt kẽm của trẻ như sau:

Từ 0-4 tháng:

Đa phần trẻ sinh đủ tháng và mẹ uống đủ sắt trong thời kỳ mang thai đều không thiếu sắt.

Với trẻ sinh non: nên bổ sung 1mg sắt/1kg cân nặng và nên duy trì đến tối thiểu 1 tuổi.

Từ 4 tháng – 1 tuổi:

Trẻ nên bổ sung dự phòng 50% nhu cầu sắt hàng ngày. Tức là tương đương 4-5mg sắt hàng ngày, dự phòng kẽm từ 4 – 6 mg/ ngày.

Dự phòng sắt cho trẻ sau 4 tháng tuổi

Từ 1 tuổi – 7 tuổi

Trẻ nên bổ sung dự phòng 50% nhu cầu sắt hàng ngày, tương đương với 3mg-4mg sắt hàng ngày, dự phòng kẽm 4- 6 mg/ ngày

Trẻ từ 8-12 tuổi

Trẻ nên bổ sung dự phòng 50% nhu cầu sắt hàng ngày, tương đương 5-6mg sắt/ngày, dự phồng kẽm từ 6-10 mg/ ngày.

Lưu ý:

Với bé gái, lúc bắt đầu có chu kỳ kinh nguyệt, cần bổ sung 24mg sắt/ngày.

Với những phân tích như trên có thể thấy trẻ nhỏ đang thiếu vi chất sắt và kẽm rất nhiều, do đó cha mẹ nên chủ động bổ sung 50% nhu cầu hàng ngày cho trẻ hoặc tối thiểu nên bổ sung một năm từ 2-3 đợt mỗi đợt 2-3 tháng để tránh việc thiếu hụt các vi chất dinh dưỡng này kéo dài ảnh hưởng đến tốc độ phát triển của trẻ

Lưu ý lựa chọn sản phẩm bổ sung sắt kẽm từ chuyên gia

Theo Ths.Bs Lê Thị Hải – Nguyên Giám đốc Trung tâm Dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng quốc gia:

Khi bổ sung sắt kẽm cho trẻ đầu tiên sản phẩm đó phải dễ uống không có mùi tanh của sắt, vị chua chát của Kẽm khiến cho trẻ sợ, buồn nôn và nếu mua về trẻ không uống thì cũng không có tác dụng gì.

Thứ 2, sản phẩm phải an toàn không có tác dụng phụ, trẻ uống vào không bị nôn, táo bón, tiêu chảy.

Thứ 3, khi bổ sung sắt cho trẻ nên chọn sắt kẽm có tỷ lệ hấp thu cao vì nếu lượng sắt thừa không đào thải ra nhiều sẽ dẫn đến trẻ bị táo bón.

 Thứ 4, sản phẩm  phải có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, được cấp phép bởi các cơ quan chức năng.

Cũng theo các chuyên gia, cha mẹ nên chọn sản phẩm có đủ thành phần sắt kẽm để thuận tiện cho việc sử dụng, hạn chế dùng quá nhiều sản phẩm cùng một lúc, lưu ý dự phòng hàng ngày chọn chế phẩm có hàm lượng thấp bằng 50% nhu cầu hàng ngày là  giải pháp an toàn.

Hơn nữa sản phẩm có thêm các dẫn chất hỗ trợ quá trình hấp thu như đồng, vitamin C, vitamin B12. Vì vitamin C sẽ giúp tăng hấp thu sắt kẽm vào cơ thể. Vitamin B12 sẽ cùng sắt tham gia vào quá trình tạo hồng cầu. Còn đồng đóng vai trò quan trọng trong việc giúp chống oxy hóa ion sắt trong huyết tương.

Fitobimbi Ferro C – Lựa chọn lý tưởng giúp bổ sung sắt kẽm hữu cơ cho trẻ, không mùi tành, không gây táo

Để phòng ngừa tình trạng thiếu sắt và kẽm, rất nhiều mẹ đã lựa chọn Fitobimbi Ferro C cho con. Đây là sản phẩm DUY NHẤT trên thị trường giúp bổ sung đồng thời cả sắt và kẽm cho bé. Hơn thế nữa, sắt và kẽm ở dạng hữu cơ giúp cơ thể hấp thu tối ưu, không gây kích ứng, không gây lắng đọng ở các cơ quan và không gây nóng, không gây táo cho bé. Đồng thời sản phẩm bổ sung thêm vitamin C giúp hấp thu sắt kẽm tối ưu.

Sản phẩm duy nhất kết hợp bộ đôi sắt, kẽm hữu cơ cho trẻ

Fitobimbi Ferro C được các nhà nghiên cứu Italy đã dày công tìm ra một công thức toàn diện với các thành phần bao gồm:

Sắt gluconate, Kẽm gluconate kết hợp cùng Đồng gluconate, Vitamin C, Vitamin B12, hoa cúc đức và quả sơ ri giàu vitamin C giúp tăng khả năng hấp thu và bảo vệ sắt kẽm một cách tối ưu. Từ đó giúp trẻ không còn thiếu máu, tăng trưởng chiều cao, cân nặng, giảm mệt mỏi, tăng khả năng tập trung, giúp trẻ ăn ngon, giảm tình trạng ốm vặt.

Sản phẩm nhập khẩu nguyên hộp từ Italia

Fitobimbi Ferro C được nhập khẩu nguyên chai từ Italy và là sản phẩm của công ty Pharmalife Research. Sản phẩm đã có mặt trên thị trường hơn 20 năm và phân phối trên 60 quốc gia. Tại Việt Nam, Fitobimbi không chỉ được đánh giá cao bởi các chuyên gia dinh dưỡng, mà còn được các bệnh viện lớn như bệnh viện Nhi Trung ương, bệnh viện Bạch Mai, Từ Dũ, Nhi Đồng,… tin dùng, và được các mẹ vô cùng ưu ái bởi tính an toàn, hiệu quả và dễ dùng.

C:\Users\hello\Desktop\tre nho bo sung sat kem_FerroC_17052021-07.jpg

Sản phẩm được nhiều mẹ ưu ái sử dụng cho bé

Cách dùng Fitobimbi Ferro C như thế nào?

Trẻ từ 6 tháng đến 12 tuổi với liều 10 – 30 ml mỗi ngày tùy theo nhu cầu theo tuổi.

Đặc biệt sản phẩm được bào chế ở dạng siro vị ngọt thanh, dễ uống không tanh có thể được dùng trực tiếp hoặc pha loãng với đồ ăn, đồ uống khác của trẻ mà không ảnh hưởng đến chất lượng.

Thiếu sắt, kẽm có thể để lại những hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe và sự phát triển toàn diện của trẻ. Do đó, hãy trở thành những bà mẹ thông thái, giúp con “đẩy lùi” tình trạng này sớm nhất với  Fitobimbi Ferro C mẹ nhé!

Để tìm hiểu về biện pháp bổ sung sắt, kẽm cho bé cũng như thông tin về sản phẩm, mẹ vui lòng gọi đến hotline 0916.84.77.22 để được chuyên gia tư vấn trực tiếp.

Hãy để lại SỐ ĐIỆN THOẠI tại đây, chuyên gia sẽ gọi điện tư vấn cho bạn ngay!


Bình luận về bài viết

  1. Minh Thư đã bình luận

    Xin chào
    Con mình nay được 11tháng,trước đó bé chịu ăn bú rất tốt lên cân chậm.Sau khi bé bệnh sốt,tiêu chảy 3 ngày đã khỏi,xuất hiện tình trạng biếng ăn.Bé ăn được vài muỗng đầu rồi lại nhả, mình cố gắng chia phần nhỏ ra mà bé vẫn k chịu ăn nhiều như trước nữa. Đã thay đổi từ cháo qua cơm, quay lại cho ăn cháo mà vẫn vậy.
    Mong được tư vấn ạ

Ý kiến của bạn

Không chỉ thiếu kẽm trầm trọng, trẻ đang đồng thời thiếu sắt

Theo TS. BS Phan Bích Nga – Giám đốc trung tâm khám và tư vấn dinh dưỡng – Viện dinh dưỡng quốc gia: “Trẻ em Việt đang thiết kẽm trầm trọng đến 60%, cứ 3 trẻ có 1 trẻ thiếu sắt và trẻ thiếu sắt, kẽm thường đi kèm với nhau”.  Lý do tại sao lại như vậy. Các mom cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đấy nhé.

Sau 4 tháng, trẻ thiếu Kẽm rất cao do những nguyên nhân mẹ không ngờ tới.

Gần 70% trẻ em Việt Nam không phân biệt thành thị và nông thôn đều đang thiếu kẽm trầm trọng. Theo báo cáo của tổ chức dinh dưỡng thế giới, Việt Nam được xếp vào nhóm thiếu kẽm đã ở mức báo động đỏ. Nguyên nhân do:

Thứ nhất: Kẽm trong sữa mẹ trong 3 tháng đầu đời trung bình 2-3 mg/ lít, nhưng sau 3 tháng còn 0.9 mg/ lít và giảm dần các tháng sau đó.

 Sữa mẹ cũng giảm lượng kẽm rất nhiều sau 4 tháng

Thứ 2: Theo thông tin từ  cuốn “Nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị cho người Việt Nam” thì khả năng hấp thu của Kẽm rất thấp trung bình là 10%- 15%, ở mức hấp thu tốt là 20 – 30%, bị giảm hấp thu bởi thực phẩm giàu chất phylate như tinh bột, chất xơ do đó trẻ phải ăn một lượng thực phẩm rất lớn mới đủ kẽm… ví dụ 100 gram thịt ghẹ (phần thịt  ăn được) chứa 3,54 mg kẽm, nếu thấp thu tốt 20% được 0,64 mg. Như vậy để 5 mg kẽm  cho nhu cầu hàng ngày trẻ dưới 1 tuổi  cần  ~ 1 kg thịt ghẹ

Thứ 3: Thực phẩm giàu kẽm thường là thực phẩm đắt đỏ như ghẹ, tôm biểm, cá hồi… trong khi tần suất ăn không đều đặn.

 Xay nhuyễn trước khi nấu làm mất 90% kẽm trong thức ăn

Thứ 4: Kẽm dễ bị mất qua quá trình chế biến thức ăn, việc xay nhuyễn trước khi nấu làm mất 90%  lượng kẽm trong thức ăn, chính vì vậy thiếu kẽm hay gặp ở độ tuổi ăn dặm do thói quen chế biến của rất nhiều các mẹ hiện nay xay nhuyễn hết trước khi nấu cho bé ăn , chưa kể đến việc nhiều gia đình thường cho trẻ ăn  nước hầm xương hay nước canh thịt…  không có giá trị trong việc bổ sung kẽm.

Chính vì vậy sau 4 tháng tuổi tỷ lệ thiếu kẽm ở trẻ tăng lên rất cao

Giải Pháp Bổ sung sắt, kẽm cho bé  từ TÌNH TRẠNG, DẤU HIỆU đến từ Chuyên gia Nhi Khoa

bac-si-nga

TS.BS Phan Bích Nga

Giám đốc Viện dinh dưỡng quốc gia

Phó chủ tịch Hội Dinh dưỡng nhi khoa Việt Nam

Caldera Forms has been closed as of April 5, 2022 and is not available for download. You can try the other Form plugins instead

Hơn nữa, khoảng 90% trẻ sau 4 tháng thiếu sắt mà cha mẹ không biết

TS.BS Phan Bích Nga – Viện dinh dưỡng quốc gia cho biết: BV Nhi tiếp khoảng 15,000 trẻ dến khám trong tháng, thì khoảng 90% thiếu sắt, kẽm mà cha mẹ không biết. Nguyên nhân là do:

Thứ nhất: Lượng sắt dự trữ 3 tuần cuối thai kỳ sang con chỉ dùng đủ trong 4 tháng đầu đời với điều kiện mẹ sinh đủ này đủ tháng và bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng trong quá trình mang thai.

Thứ 2:  1 lít sữa mẹ chỉ chứa 0.35mg sắt nên viêc mẹ uống sắt sau sinh chỉ để phục hồi cơ thể chứ không có tác dụng bài tiết sắt qua sữa mẹ., việc để trẻ đủ lượng sắt 1 mg/ 1 kg/ cân năng trên ngày qua sữa mẹ trẻ cần dùng đến 17- 22 lít sữa mới đủ.

Thứ 3: Theo Cuốn “ Nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị cho người dân việt Nam”  cho  biết  Sắt hấp thu rất thấp chỉ 5-10% sắt từ thức ăn Ví dụ:  Trường hợp trẻ 7 tháng 8 cân thì cần ăn vào 160mg sắt từ thực phẩm tương đương với 23 lòng đỏ trứng gà/ngày. Điều này dễ dàng giải thích tại sao các gia đình Châu Âu như Ý, Pháp, Đức, Anh… bố mẹ vẫn rất chú trọng bổ sung sắt cho con hàng ngày.Tại Việt Nam, ở các đô thị lớn, báo cáo đánh giá dinh dưỡng vẫn cho thấy tỷ lệ trẻ thiếu sắt vẫn không thua kém gì nông thôn. Cứ 3 trẻ lại có 1 trẻ bị thiếu sắt.

Do đó theo TS.BS Phan Bích Nga – GĐ Trung tâm khám và tư vấn dinh dưỡng, viện dinh dưỡng quốc gia khuyến cáo nên bổ sung sắt và Kẽm cho trẻ từ sau 4 tháng tuổi, riêng Trường hợp trẻ sinh non; sinh nhẹ cân, sinh đa thai cần bổ sung ngay sau sinh đến ít nhất một tuổi

Dấu hiệu nào để nhận biết trẻ đang thiếu Kẽm và Sắt?

Các chuyên gia cho biết vì không có dấu hiệu thiếu điển hình, nên cha mẹ thường chủ quan không bổ sung sắt kẽm cho con. Tuy nhiên, việc thiếu sắt và kẽm trong thời gian dài sẽ khiến trẻ phải đối mặt với nguy cơ thiếu máu, giảm khả năng tập trung, giảm chỉ số thông minh, trẻ dễ mệt mỏi, giảm sức đề kháng, ăn không ngon miệng, ảnh hưởng đến chiều cao và cân nặng của trẻ khi trưởng thành. Sau đây là một số dấu hiệu điển hình khi trẻ đã có một thời gian dài thiếu sắt kẽm:

  • Biểu hiện trên da và niêm mạc: da tái, da xanh, niêm mạc nhợt.
  • Móng tay, móng chân mỏng
  • Lưỡi khô, dễ bị sung viêm.
  • Sức khỏe và tinh thần: Mệt mỏi, hay ngáp vặt, buồn ngủ, học tập thiếu tập trung, dễ cáu gắt.
  • Tóc móng giòn dễ gẫy, móng tay có những khía, hoặc vạch trắng.
  • Rối loạn giấc ngủ.
  • Kém hấp thu, chậm tăng cân
  • Chậm phát triển chiều cao.
  • Dễ mắc các bệnh về da mẩn ngứa và dị ứng
  • Gây thiếu máu

Lượng sắt kẽm trẻ nên bổ sung phân theo nhóm tuổi

Theo cuốn “Nhu câu dinh dưỡng khuyến nghị cho người Việt Nam” do nhà xuất bản y học – Bộ y tế ban hành  có hướng dẫn như cầu sắt kẽm của trẻ như sau:

Từ 0-4 tháng:

Đa phần trẻ sinh đủ tháng và mẹ uống đủ sắt trong thời kỳ mang thai đều không thiếu sắt.

Với trẻ sinh non: nên bổ sung 1mg sắt/1kg cân nặng và nên duy trì đến tối thiểu 1 tuổi.

Từ 4 tháng – 1 tuổi:

Trẻ nên bổ sung dự phòng 50% nhu cầu sắt hàng ngày. Tức là tương đương 4-5mg sắt hàng ngày, dự phòng kẽm từ 4 – 6 mg/ ngày.

Dự phòng sắt cho trẻ sau 4 tháng tuổi

Từ 1 tuổi – 7 tuổi

Trẻ nên bổ sung dự phòng 50% nhu cầu sắt hàng ngày, tương đương với 3mg-4mg sắt hàng ngày, dự phòng kẽm 4- 6 mg/ ngày

Trẻ từ 8-12 tuổi

Trẻ nên bổ sung dự phòng 50% nhu cầu sắt hàng ngày, tương đương 5-6mg sắt/ngày, dự phồng kẽm từ 6-10 mg/ ngày.

Lưu ý:

Với bé gái, lúc bắt đầu có chu kỳ kinh nguyệt, cần bổ sung 24mg sắt/ngày.

Với những phân tích như trên có thể thấy trẻ nhỏ đang thiếu vi chất sắt và kẽm rất nhiều, do đó cha mẹ nên chủ động bổ sung 50% nhu cầu hàng ngày cho trẻ hoặc tối thiểu nên bổ sung một năm từ 2-3 đợt mỗi đợt 2-3 tháng để tránh việc thiếu hụt các vi chất dinh dưỡng này kéo dài ảnh hưởng đến tốc độ phát triển của trẻ

Lưu ý lựa chọn sản phẩm bổ sung sắt kẽm từ chuyên gia

Theo Ths.Bs Lê Thị Hải – Nguyên Giám đốc Trung tâm Dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng quốc gia:

Khi bổ sung sắt kẽm cho trẻ đầu tiên sản phẩm đó phải dễ uống không có mùi tanh của sắt, vị chua chát của Kẽm khiến cho trẻ sợ, buồn nôn và nếu mua về trẻ không uống thì cũng không có tác dụng gì.

Thứ 2, sản phẩm phải an toàn không có tác dụng phụ, trẻ uống vào không bị nôn, táo bón, tiêu chảy.

Thứ 3, khi bổ sung sắt cho trẻ nên chọn sắt kẽm có tỷ lệ hấp thu cao vì nếu lượng sắt thừa không đào thải ra nhiều sẽ dẫn đến trẻ bị táo bón.

 Thứ 4, sản phẩm  phải có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, được cấp phép bởi các cơ quan chức năng.

Cũng theo các chuyên gia, cha mẹ nên chọn sản phẩm có đủ thành phần sắt kẽm để thuận tiện cho việc sử dụng, hạn chế dùng quá nhiều sản phẩm cùng một lúc, lưu ý dự phòng hàng ngày chọn chế phẩm có hàm lượng thấp bằng 50% nhu cầu hàng ngày là  giải pháp an toàn.

Hơn nữa sản phẩm có thêm các dẫn chất hỗ trợ quá trình hấp thu như đồng, vitamin C, vitamin B12. Vì vitamin C sẽ giúp tăng hấp thu sắt kẽm vào cơ thể. Vitamin B12 sẽ cùng sắt tham gia vào quá trình tạo hồng cầu. Còn đồng đóng vai trò quan trọng trong việc giúp chống oxy hóa ion sắt trong huyết tương.

Fitobimbi Ferro C – Lựa chọn lý tưởng giúp bổ sung sắt kẽm hữu cơ cho trẻ, không mùi tành, không gây táo

Để phòng ngừa tình trạng thiếu sắt và kẽm, rất nhiều mẹ đã lựa chọn Fitobimbi Ferro C cho con. Đây là sản phẩm DUY NHẤT trên thị trường giúp bổ sung đồng thời cả sắt và kẽm cho bé. Hơn thế nữa, sắt và kẽm ở dạng hữu cơ giúp cơ thể hấp thu tối ưu, không gây kích ứng, không gây lắng đọng ở các cơ quan và không gây nóng, không gây táo cho bé. Đồng thời sản phẩm bổ sung thêm vitamin C giúp hấp thu sắt kẽm tối ưu.

Sản phẩm duy nhất kết hợp bộ đôi sắt, kẽm hữu cơ cho trẻ

Fitobimbi Ferro C được các nhà nghiên cứu Italy đã dày công tìm ra một công thức toàn diện với các thành phần bao gồm:

Sắt gluconate, Kẽm gluconate kết hợp cùng Đồng gluconate, Vitamin C, Vitamin B12, hoa cúc đức và quả sơ ri giàu vitamin C giúp tăng khả năng hấp thu và bảo vệ sắt kẽm một cách tối ưu. Từ đó giúp trẻ không còn thiếu máu, tăng trưởng chiều cao, cân nặng, giảm mệt mỏi, tăng khả năng tập trung, giúp trẻ ăn ngon, giảm tình trạng ốm vặt.

Sản phẩm nhập khẩu nguyên hộp từ Italia

Fitobimbi Ferro C được nhập khẩu nguyên chai từ Italy và là sản phẩm của công ty Pharmalife Research. Sản phẩm đã có mặt trên thị trường hơn 20 năm và phân phối trên 60 quốc gia. Tại Việt Nam, Fitobimbi không chỉ được đánh giá cao bởi các chuyên gia dinh dưỡng, mà còn được các bệnh viện lớn như bệnh viện Nhi Trung ương, bệnh viện Bạch Mai, Từ Dũ, Nhi Đồng,… tin dùng, và được các mẹ vô cùng ưu ái bởi tính an toàn, hiệu quả và dễ dùng.

C:\Users\hello\Desktop\tre nho bo sung sat kem_FerroC_17052021-07.jpg

Sản phẩm được nhiều mẹ ưu ái sử dụng cho bé

Cách dùng Fitobimbi Ferro C như thế nào?

Trẻ từ 6 tháng đến 12 tuổi với liều 10 – 30 ml mỗi ngày tùy theo nhu cầu theo tuổi.

Đặc biệt sản phẩm được bào chế ở dạng siro vị ngọt thanh, dễ uống không tanh có thể được dùng trực tiếp hoặc pha loãng với đồ ăn, đồ uống khác của trẻ mà không ảnh hưởng đến chất lượng.

Thiếu sắt, kẽm có thể để lại những hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe và sự phát triển toàn diện của trẻ. Do đó, hãy trở thành những bà mẹ thông thái, giúp con “đẩy lùi” tình trạng này sớm nhất với  Fitobimbi Ferro C mẹ nhé!

Để tìm hiểu về biện pháp bổ sung sắt, kẽm cho bé cũng như thông tin về sản phẩm, mẹ vui lòng gọi đến hotline 0916.84.77.22 để được chuyên gia tư vấn trực tiếp.

Hãy để lại SỐ ĐIỆN THOẠI tại đây, chuyên gia sẽ gọi điện tư vấn cho bạn ngay!


Bình luận về bài viết

  1. Minh Thư đã bình luận

    Xin chào
    Con mình nay được 11tháng,trước đó bé chịu ăn bú rất tốt lên cân chậm.Sau khi bé bệnh sốt,tiêu chảy 3 ngày đã khỏi,xuất hiện tình trạng biếng ăn.Bé ăn được vài muỗng đầu rồi lại nhả, mình cố gắng chia phần nhỏ ra mà bé vẫn k chịu ăn nhiều như trước nữa. Đã thay đổi từ cháo qua cơm, quay lại cho ăn cháo mà vẫn vậy.
    Mong được tư vấn ạ

Ý kiến của bạn

Không chỉ thiếu kẽm trầm trọng, trẻ đang đồng thời thiếu sắt

Theo TS. BS Phan Bích Nga – Giám đốc trung tâm khám và tư vấn dinh dưỡng – Viện dinh dưỡng quốc gia: “Trẻ em Việt đang thiết kẽm trầm trọng đến 60%, cứ 3 trẻ có 1 trẻ thiếu sắt và trẻ thiếu sắt, kẽm thường đi kèm với nhau”.  Lý do tại sao lại như vậy. Các mom cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đấy nhé.

Sau 4 tháng, trẻ thiếu Kẽm rất cao do những nguyên nhân mẹ không ngờ tới.

Gần 70% trẻ em Việt Nam không phân biệt thành thị và nông thôn đều đang thiếu kẽm trầm trọng. Theo báo cáo của tổ chức dinh dưỡng thế giới, Việt Nam được xếp vào nhóm thiếu kẽm đã ở mức báo động đỏ. Nguyên nhân do:

Thứ nhất: Kẽm trong sữa mẹ trong 3 tháng đầu đời trung bình 2-3 mg/ lít, nhưng sau 3 tháng còn 0.9 mg/ lít và giảm dần các tháng sau đó.

 Sữa mẹ cũng giảm lượng kẽm rất nhiều sau 4 tháng

Thứ 2: Theo thông tin từ  cuốn “Nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị cho người Việt Nam” thì khả năng hấp thu của Kẽm rất thấp trung bình là 10%- 15%, ở mức hấp thu tốt là 20 – 30%, bị giảm hấp thu bởi thực phẩm giàu chất phylate như tinh bột, chất xơ do đó trẻ phải ăn một lượng thực phẩm rất lớn mới đủ kẽm… ví dụ 100 gram thịt ghẹ (phần thịt  ăn được) chứa 3,54 mg kẽm, nếu thấp thu tốt 20% được 0,64 mg. Như vậy để 5 mg kẽm  cho nhu cầu hàng ngày trẻ dưới 1 tuổi  cần  ~ 1 kg thịt ghẹ

Thứ 3: Thực phẩm giàu kẽm thường là thực phẩm đắt đỏ như ghẹ, tôm biểm, cá hồi… trong khi tần suất ăn không đều đặn.

 Xay nhuyễn trước khi nấu làm mất 90% kẽm trong thức ăn

Thứ 4: Kẽm dễ bị mất qua quá trình chế biến thức ăn, việc xay nhuyễn trước khi nấu làm mất 90%  lượng kẽm trong thức ăn, chính vì vậy thiếu kẽm hay gặp ở độ tuổi ăn dặm do thói quen chế biến của rất nhiều các mẹ hiện nay xay nhuyễn hết trước khi nấu cho bé ăn , chưa kể đến việc nhiều gia đình thường cho trẻ ăn  nước hầm xương hay nước canh thịt…  không có giá trị trong việc bổ sung kẽm.

Chính vì vậy sau 4 tháng tuổi tỷ lệ thiếu kẽm ở trẻ tăng lên rất cao

Giải Pháp Bổ sung sắt, kẽm cho bé  từ TÌNH TRẠNG, DẤU HIỆU đến từ Chuyên gia Nhi Khoa

bac-si-nga

TS.BS Phan Bích Nga

Giám đốc Viện dinh dưỡng quốc gia

Phó chủ tịch Hội Dinh dưỡng nhi khoa Việt Nam

Caldera Forms has been closed as of April 5, 2022 and is not available for download. You can try the other Form plugins instead

Hơn nữa, khoảng 90% trẻ sau 4 tháng thiếu sắt mà cha mẹ không biết

TS.BS Phan Bích Nga – Viện dinh dưỡng quốc gia cho biết: BV Nhi tiếp khoảng 15,000 trẻ dến khám trong tháng, thì khoảng 90% thiếu sắt, kẽm mà cha mẹ không biết. Nguyên nhân là do:

Thứ nhất: Lượng sắt dự trữ 3 tuần cuối thai kỳ sang con chỉ dùng đủ trong 4 tháng đầu đời với điều kiện mẹ sinh đủ này đủ tháng và bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng trong quá trình mang thai.

Thứ 2:  1 lít sữa mẹ chỉ chứa 0.35mg sắt nên viêc mẹ uống sắt sau sinh chỉ để phục hồi cơ thể chứ không có tác dụng bài tiết sắt qua sữa mẹ., việc để trẻ đủ lượng sắt 1 mg/ 1 kg/ cân năng trên ngày qua sữa mẹ trẻ cần dùng đến 17- 22 lít sữa mới đủ.

Thứ 3: Theo Cuốn “ Nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị cho người dân việt Nam”  cho  biết  Sắt hấp thu rất thấp chỉ 5-10% sắt từ thức ăn Ví dụ:  Trường hợp trẻ 7 tháng 8 cân thì cần ăn vào 160mg sắt từ thực phẩm tương đương với 23 lòng đỏ trứng gà/ngày. Điều này dễ dàng giải thích tại sao các gia đình Châu Âu như Ý, Pháp, Đức, Anh… bố mẹ vẫn rất chú trọng bổ sung sắt cho con hàng ngày.Tại Việt Nam, ở các đô thị lớn, báo cáo đánh giá dinh dưỡng vẫn cho thấy tỷ lệ trẻ thiếu sắt vẫn không thua kém gì nông thôn. Cứ 3 trẻ lại có 1 trẻ bị thiếu sắt.

Do đó theo TS.BS Phan Bích Nga – GĐ Trung tâm khám và tư vấn dinh dưỡng, viện dinh dưỡng quốc gia khuyến cáo nên bổ sung sắt và Kẽm cho trẻ từ sau 4 tháng tuổi, riêng Trường hợp trẻ sinh non; sinh nhẹ cân, sinh đa thai cần bổ sung ngay sau sinh đến ít nhất một tuổi

Dấu hiệu nào để nhận biết trẻ đang thiếu Kẽm và Sắt?

Các chuyên gia cho biết vì không có dấu hiệu thiếu điển hình, nên cha mẹ thường chủ quan không bổ sung sắt kẽm cho con. Tuy nhiên, việc thiếu sắt và kẽm trong thời gian dài sẽ khiến trẻ phải đối mặt với nguy cơ thiếu máu, giảm khả năng tập trung, giảm chỉ số thông minh, trẻ dễ mệt mỏi, giảm sức đề kháng, ăn không ngon miệng, ảnh hưởng đến chiều cao và cân nặng của trẻ khi trưởng thành. Sau đây là một số dấu hiệu điển hình khi trẻ đã có một thời gian dài thiếu sắt kẽm:

  • Biểu hiện trên da và niêm mạc: da tái, da xanh, niêm mạc nhợt.
  • Móng tay, móng chân mỏng
  • Lưỡi khô, dễ bị sung viêm.
  • Sức khỏe và tinh thần: Mệt mỏi, hay ngáp vặt, buồn ngủ, học tập thiếu tập trung, dễ cáu gắt.
  • Tóc móng giòn dễ gẫy, móng tay có những khía, hoặc vạch trắng.
  • Rối loạn giấc ngủ.
  • Kém hấp thu, chậm tăng cân
  • Chậm phát triển chiều cao.
  • Dễ mắc các bệnh về da mẩn ngứa và dị ứng
  • Gây thiếu máu

Lượng sắt kẽm trẻ nên bổ sung phân theo nhóm tuổi

Theo cuốn “Nhu câu dinh dưỡng khuyến nghị cho người Việt Nam” do nhà xuất bản y học – Bộ y tế ban hành  có hướng dẫn như cầu sắt kẽm của trẻ như sau:

Từ 0-4 tháng:

Đa phần trẻ sinh đủ tháng và mẹ uống đủ sắt trong thời kỳ mang thai đều không thiếu sắt.

Với trẻ sinh non: nên bổ sung 1mg sắt/1kg cân nặng và nên duy trì đến tối thiểu 1 tuổi.

Từ 4 tháng – 1 tuổi:

Trẻ nên bổ sung dự phòng 50% nhu cầu sắt hàng ngày. Tức là tương đương 4-5mg sắt hàng ngày, dự phòng kẽm từ 4 – 6 mg/ ngày.

Dự phòng sắt cho trẻ sau 4 tháng tuổi

Từ 1 tuổi – 7 tuổi

Trẻ nên bổ sung dự phòng 50% nhu cầu sắt hàng ngày, tương đương với 3mg-4mg sắt hàng ngày, dự phòng kẽm 4- 6 mg/ ngày

Trẻ từ 8-12 tuổi

Trẻ nên bổ sung dự phòng 50% nhu cầu sắt hàng ngày, tương đương 5-6mg sắt/ngày, dự phồng kẽm từ 6-10 mg/ ngày.

Lưu ý:

Với bé gái, lúc bắt đầu có chu kỳ kinh nguyệt, cần bổ sung 24mg sắt/ngày.

Với những phân tích như trên có thể thấy trẻ nhỏ đang thiếu vi chất sắt và kẽm rất nhiều, do đó cha mẹ nên chủ động bổ sung 50% nhu cầu hàng ngày cho trẻ hoặc tối thiểu nên bổ sung một năm từ 2-3 đợt mỗi đợt 2-3 tháng để tránh việc thiếu hụt các vi chất dinh dưỡng này kéo dài ảnh hưởng đến tốc độ phát triển của trẻ

Lưu ý lựa chọn sản phẩm bổ sung sắt kẽm từ chuyên gia

Theo Ths.Bs Lê Thị Hải – Nguyên Giám đốc Trung tâm Dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng quốc gia:

Khi bổ sung sắt kẽm cho trẻ đầu tiên sản phẩm đó phải dễ uống không có mùi tanh của sắt, vị chua chát của Kẽm khiến cho trẻ sợ, buồn nôn và nếu mua về trẻ không uống thì cũng không có tác dụng gì.

Thứ 2, sản phẩm phải an toàn không có tác dụng phụ, trẻ uống vào không bị nôn, táo bón, tiêu chảy.

Thứ 3, khi bổ sung sắt cho trẻ nên chọn sắt kẽm có tỷ lệ hấp thu cao vì nếu lượng sắt thừa không đào thải ra nhiều sẽ dẫn đến trẻ bị táo bón.

 Thứ 4, sản phẩm  phải có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, được cấp phép bởi các cơ quan chức năng.

Cũng theo các chuyên gia, cha mẹ nên chọn sản phẩm có đủ thành phần sắt kẽm để thuận tiện cho việc sử dụng, hạn chế dùng quá nhiều sản phẩm cùng một lúc, lưu ý dự phòng hàng ngày chọn chế phẩm có hàm lượng thấp bằng 50% nhu cầu hàng ngày là  giải pháp an toàn.

Hơn nữa sản phẩm có thêm các dẫn chất hỗ trợ quá trình hấp thu như đồng, vitamin C, vitamin B12. Vì vitamin C sẽ giúp tăng hấp thu sắt kẽm vào cơ thể. Vitamin B12 sẽ cùng sắt tham gia vào quá trình tạo hồng cầu. Còn đồng đóng vai trò quan trọng trong việc giúp chống oxy hóa ion sắt trong huyết tương.

Fitobimbi Ferro C – Lựa chọn lý tưởng giúp bổ sung sắt kẽm hữu cơ cho trẻ, không mùi tành, không gây táo

Để phòng ngừa tình trạng thiếu sắt và kẽm, rất nhiều mẹ đã lựa chọn Fitobimbi Ferro C cho con. Đây là sản phẩm DUY NHẤT trên thị trường giúp bổ sung đồng thời cả sắt và kẽm cho bé. Hơn thế nữa, sắt và kẽm ở dạng hữu cơ giúp cơ thể hấp thu tối ưu, không gây kích ứng, không gây lắng đọng ở các cơ quan và không gây nóng, không gây táo cho bé. Đồng thời sản phẩm bổ sung thêm vitamin C giúp hấp thu sắt kẽm tối ưu.

Sản phẩm duy nhất kết hợp bộ đôi sắt, kẽm hữu cơ cho trẻ

Fitobimbi Ferro C được các nhà nghiên cứu Italy đã dày công tìm ra một công thức toàn diện với các thành phần bao gồm:

Sắt gluconate, Kẽm gluconate kết hợp cùng Đồng gluconate, Vitamin C, Vitamin B12, hoa cúc đức và quả sơ ri giàu vitamin C giúp tăng khả năng hấp thu và bảo vệ sắt kẽm một cách tối ưu. Từ đó giúp trẻ không còn thiếu máu, tăng trưởng chiều cao, cân nặng, giảm mệt mỏi, tăng khả năng tập trung, giúp trẻ ăn ngon, giảm tình trạng ốm vặt.

Sản phẩm nhập khẩu nguyên hộp từ Italia

Fitobimbi Ferro C được nhập khẩu nguyên chai từ Italy và là sản phẩm của công ty Pharmalife Research. Sản phẩm đã có mặt trên thị trường hơn 20 năm và phân phối trên 60 quốc gia. Tại Việt Nam, Fitobimbi không chỉ được đánh giá cao bởi các chuyên gia dinh dưỡng, mà còn được các bệnh viện lớn như bệnh viện Nhi Trung ương, bệnh viện Bạch Mai, Từ Dũ, Nhi Đồng,… tin dùng, và được các mẹ vô cùng ưu ái bởi tính an toàn, hiệu quả và dễ dùng.

C:\Users\hello\Desktop\tre nho bo sung sat kem_FerroC_17052021-07.jpg

Sản phẩm được nhiều mẹ ưu ái sử dụng cho bé

Cách dùng Fitobimbi Ferro C như thế nào?

Trẻ từ 6 tháng đến 12 tuổi với liều 10 – 30 ml mỗi ngày tùy theo nhu cầu theo tuổi.

Đặc biệt sản phẩm được bào chế ở dạng siro vị ngọt thanh, dễ uống không tanh có thể được dùng trực tiếp hoặc pha loãng với đồ ăn, đồ uống khác của trẻ mà không ảnh hưởng đến chất lượng.

Thiếu sắt, kẽm có thể để lại những hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe và sự phát triển toàn diện của trẻ. Do đó, hãy trở thành những bà mẹ thông thái, giúp con “đẩy lùi” tình trạng này sớm nhất với  Fitobimbi Ferro C mẹ nhé!

Để tìm hiểu về biện pháp bổ sung sắt, kẽm cho bé cũng như thông tin về sản phẩm, mẹ vui lòng gọi đến hotline 0916.84.77.22 để được chuyên gia tư vấn trực tiếp.

Hãy để lại SỐ ĐIỆN THOẠI tại đây, chuyên gia sẽ gọi điện tư vấn cho bạn ngay!


Bình luận về bài viết

  1. Minh Thư đã bình luận

    Xin chào
    Con mình nay được 11tháng,trước đó bé chịu ăn bú rất tốt lên cân chậm.Sau khi bé bệnh sốt,tiêu chảy 3 ngày đã khỏi,xuất hiện tình trạng biếng ăn.Bé ăn được vài muỗng đầu rồi lại nhả, mình cố gắng chia phần nhỏ ra mà bé vẫn k chịu ăn nhiều như trước nữa. Đã thay đổi từ cháo qua cơm, quay lại cho ăn cháo mà vẫn vậy.
    Mong được tư vấn ạ

Ý kiến của bạn

Không chỉ thiếu kẽm trầm trọng, trẻ đang đồng thời thiếu sắt

Theo TS. BS Phan Bích Nga – Giám đốc trung tâm khám và tư vấn dinh dưỡng – Viện dinh dưỡng quốc gia: “Trẻ em Việt đang thiết kẽm trầm trọng đến 60%, cứ 3 trẻ có 1 trẻ thiếu sắt và trẻ thiếu sắt, kẽm thường đi kèm với nhau”.  Lý do tại sao lại như vậy. Các mom cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đấy nhé.

Sau 4 tháng, trẻ thiếu Kẽm rất cao do những nguyên nhân mẹ không ngờ tới.

Gần 70% trẻ em Việt Nam không phân biệt thành thị và nông thôn đều đang thiếu kẽm trầm trọng. Theo báo cáo của tổ chức dinh dưỡng thế giới, Việt Nam được xếp vào nhóm thiếu kẽm đã ở mức báo động đỏ. Nguyên nhân do:

Thứ nhất: Kẽm trong sữa mẹ trong 3 tháng đầu đời trung bình 2-3 mg/ lít, nhưng sau 3 tháng còn 0.9 mg/ lít và giảm dần các tháng sau đó.

 Sữa mẹ cũng giảm lượng kẽm rất nhiều sau 4 tháng

Thứ 2: Theo thông tin từ  cuốn “Nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị cho người Việt Nam” thì khả năng hấp thu của Kẽm rất thấp trung bình là 10%- 15%, ở mức hấp thu tốt là 20 – 30%, bị giảm hấp thu bởi thực phẩm giàu chất phylate như tinh bột, chất xơ do đó trẻ phải ăn một lượng thực phẩm rất lớn mới đủ kẽm… ví dụ 100 gram thịt ghẹ (phần thịt  ăn được) chứa 3,54 mg kẽm, nếu thấp thu tốt 20% được 0,64 mg. Như vậy để 5 mg kẽm  cho nhu cầu hàng ngày trẻ dưới 1 tuổi  cần  ~ 1 kg thịt ghẹ

Thứ 3: Thực phẩm giàu kẽm thường là thực phẩm đắt đỏ như ghẹ, tôm biểm, cá hồi… trong khi tần suất ăn không đều đặn.

 Xay nhuyễn trước khi nấu làm mất 90% kẽm trong thức ăn

Thứ 4: Kẽm dễ bị mất qua quá trình chế biến thức ăn, việc xay nhuyễn trước khi nấu làm mất 90%  lượng kẽm trong thức ăn, chính vì vậy thiếu kẽm hay gặp ở độ tuổi ăn dặm do thói quen chế biến của rất nhiều các mẹ hiện nay xay nhuyễn hết trước khi nấu cho bé ăn , chưa kể đến việc nhiều gia đình thường cho trẻ ăn  nước hầm xương hay nước canh thịt…  không có giá trị trong việc bổ sung kẽm.

Chính vì vậy sau 4 tháng tuổi tỷ lệ thiếu kẽm ở trẻ tăng lên rất cao

Giải Pháp Bổ sung sắt, kẽm cho bé  từ TÌNH TRẠNG, DẤU HIỆU đến từ Chuyên gia Nhi Khoa

bac-si-nga

TS.BS Phan Bích Nga

Giám đốc Viện dinh dưỡng quốc gia

Phó chủ tịch Hội Dinh dưỡng nhi khoa Việt Nam

Caldera Forms has been closed as of April 5, 2022 and is not available for download. You can try the other Form plugins instead

Hơn nữa, khoảng 90% trẻ sau 4 tháng thiếu sắt mà cha mẹ không biết

TS.BS Phan Bích Nga – Viện dinh dưỡng quốc gia cho biết: BV Nhi tiếp khoảng 15,000 trẻ dến khám trong tháng, thì khoảng 90% thiếu sắt, kẽm mà cha mẹ không biết. Nguyên nhân là do:

Thứ nhất: Lượng sắt dự trữ 3 tuần cuối thai kỳ sang con chỉ dùng đủ trong 4 tháng đầu đời với điều kiện mẹ sinh đủ này đủ tháng và bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng trong quá trình mang thai.

Thứ 2:  1 lít sữa mẹ chỉ chứa 0.35mg sắt nên viêc mẹ uống sắt sau sinh chỉ để phục hồi cơ thể chứ không có tác dụng bài tiết sắt qua sữa mẹ., việc để trẻ đủ lượng sắt 1 mg/ 1 kg/ cân năng trên ngày qua sữa mẹ trẻ cần dùng đến 17- 22 lít sữa mới đủ.

Thứ 3: Theo Cuốn “ Nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị cho người dân việt Nam”  cho  biết  Sắt hấp thu rất thấp chỉ 5-10% sắt từ thức ăn Ví dụ:  Trường hợp trẻ 7 tháng 8 cân thì cần ăn vào 160mg sắt từ thực phẩm tương đương với 23 lòng đỏ trứng gà/ngày. Điều này dễ dàng giải thích tại sao các gia đình Châu Âu như Ý, Pháp, Đức, Anh… bố mẹ vẫn rất chú trọng bổ sung sắt cho con hàng ngày.Tại Việt Nam, ở các đô thị lớn, báo cáo đánh giá dinh dưỡng vẫn cho thấy tỷ lệ trẻ thiếu sắt vẫn không thua kém gì nông thôn. Cứ 3 trẻ lại có 1 trẻ bị thiếu sắt.

Do đó theo TS.BS Phan Bích Nga – GĐ Trung tâm khám và tư vấn dinh dưỡng, viện dinh dưỡng quốc gia khuyến cáo nên bổ sung sắt và Kẽm cho trẻ từ sau 4 tháng tuổi, riêng Trường hợp trẻ sinh non; sinh nhẹ cân, sinh đa thai cần bổ sung ngay sau sinh đến ít nhất một tuổi

Dấu hiệu nào để nhận biết trẻ đang thiếu Kẽm và Sắt?

Các chuyên gia cho biết vì không có dấu hiệu thiếu điển hình, nên cha mẹ thường chủ quan không bổ sung sắt kẽm cho con. Tuy nhiên, việc thiếu sắt và kẽm trong thời gian dài sẽ khiến trẻ phải đối mặt với nguy cơ thiếu máu, giảm khả năng tập trung, giảm chỉ số thông minh, trẻ dễ mệt mỏi, giảm sức đề kháng, ăn không ngon miệng, ảnh hưởng đến chiều cao và cân nặng của trẻ khi trưởng thành. Sau đây là một số dấu hiệu điển hình khi trẻ đã có một thời gian dài thiếu sắt kẽm:

  • Biểu hiện trên da và niêm mạc: da tái, da xanh, niêm mạc nhợt.
  • Móng tay, móng chân mỏng
  • Lưỡi khô, dễ bị sung viêm.
  • Sức khỏe và tinh thần: Mệt mỏi, hay ngáp vặt, buồn ngủ, học tập thiếu tập trung, dễ cáu gắt.
  • Tóc móng giòn dễ gẫy, móng tay có những khía, hoặc vạch trắng.
  • Rối loạn giấc ngủ.
  • Kém hấp thu, chậm tăng cân
  • Chậm phát triển chiều cao.
  • Dễ mắc các bệnh về da mẩn ngứa và dị ứng
  • Gây thiếu máu

Lượng sắt kẽm trẻ nên bổ sung phân theo nhóm tuổi

Theo cuốn “Nhu câu dinh dưỡng khuyến nghị cho người Việt Nam” do nhà xuất bản y học – Bộ y tế ban hành  có hướng dẫn như cầu sắt kẽm của trẻ như sau:

Từ 0-4 tháng:

Đa phần trẻ sinh đủ tháng và mẹ uống đủ sắt trong thời kỳ mang thai đều không thiếu sắt.

Với trẻ sinh non: nên bổ sung 1mg sắt/1kg cân nặng và nên duy trì đến tối thiểu 1 tuổi.

Từ 4 tháng – 1 tuổi:

Trẻ nên bổ sung dự phòng 50% nhu cầu sắt hàng ngày. Tức là tương đương 4-5mg sắt hàng ngày, dự phòng kẽm từ 4 – 6 mg/ ngày.

Dự phòng sắt cho trẻ sau 4 tháng tuổi

Từ 1 tuổi – 7 tuổi

Trẻ nên bổ sung dự phòng 50% nhu cầu sắt hàng ngày, tương đương với 3mg-4mg sắt hàng ngày, dự phòng kẽm 4- 6 mg/ ngày

Trẻ từ 8-12 tuổi

Trẻ nên bổ sung dự phòng 50% nhu cầu sắt hàng ngày, tương đương 5-6mg sắt/ngày, dự phồng kẽm từ 6-10 mg/ ngày.

Lưu ý:

Với bé gái, lúc bắt đầu có chu kỳ kinh nguyệt, cần bổ sung 24mg sắt/ngày.

Với những phân tích như trên có thể thấy trẻ nhỏ đang thiếu vi chất sắt và kẽm rất nhiều, do đó cha mẹ nên chủ động bổ sung 50% nhu cầu hàng ngày cho trẻ hoặc tối thiểu nên bổ sung một năm từ 2-3 đợt mỗi đợt 2-3 tháng để tránh việc thiếu hụt các vi chất dinh dưỡng này kéo dài ảnh hưởng đến tốc độ phát triển của trẻ

Lưu ý lựa chọn sản phẩm bổ sung sắt kẽm từ chuyên gia

Theo Ths.Bs Lê Thị Hải – Nguyên Giám đốc Trung tâm Dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng quốc gia:

Khi bổ sung sắt kẽm cho trẻ đầu tiên sản phẩm đó phải dễ uống không có mùi tanh của sắt, vị chua chát của Kẽm khiến cho trẻ sợ, buồn nôn và nếu mua về trẻ không uống thì cũng không có tác dụng gì.

Thứ 2, sản phẩm phải an toàn không có tác dụng phụ, trẻ uống vào không bị nôn, táo bón, tiêu chảy.

Thứ 3, khi bổ sung sắt cho trẻ nên chọn sắt kẽm có tỷ lệ hấp thu cao vì nếu lượng sắt thừa không đào thải ra nhiều sẽ dẫn đến trẻ bị táo bón.

 Thứ 4, sản phẩm  phải có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, được cấp phép bởi các cơ quan chức năng.

Cũng theo các chuyên gia, cha mẹ nên chọn sản phẩm có đủ thành phần sắt kẽm để thuận tiện cho việc sử dụng, hạn chế dùng quá nhiều sản phẩm cùng một lúc, lưu ý dự phòng hàng ngày chọn chế phẩm có hàm lượng thấp bằng 50% nhu cầu hàng ngày là  giải pháp an toàn.

Hơn nữa sản phẩm có thêm các dẫn chất hỗ trợ quá trình hấp thu như đồng, vitamin C, vitamin B12. Vì vitamin C sẽ giúp tăng hấp thu sắt kẽm vào cơ thể. Vitamin B12 sẽ cùng sắt tham gia vào quá trình tạo hồng cầu. Còn đồng đóng vai trò quan trọng trong việc giúp chống oxy hóa ion sắt trong huyết tương.

Fitobimbi Ferro C – Lựa chọn lý tưởng giúp bổ sung sắt kẽm hữu cơ cho trẻ, không mùi tành, không gây táo

Để phòng ngừa tình trạng thiếu sắt và kẽm, rất nhiều mẹ đã lựa chọn Fitobimbi Ferro C cho con. Đây là sản phẩm DUY NHẤT trên thị trường giúp bổ sung đồng thời cả sắt và kẽm cho bé. Hơn thế nữa, sắt và kẽm ở dạng hữu cơ giúp cơ thể hấp thu tối ưu, không gây kích ứng, không gây lắng đọng ở các cơ quan và không gây nóng, không gây táo cho bé. Đồng thời sản phẩm bổ sung thêm vitamin C giúp hấp thu sắt kẽm tối ưu.

Sản phẩm duy nhất kết hợp bộ đôi sắt, kẽm hữu cơ cho trẻ

Fitobimbi Ferro C được các nhà nghiên cứu Italy đã dày công tìm ra một công thức toàn diện với các thành phần bao gồm:

Sắt gluconate, Kẽm gluconate kết hợp cùng Đồng gluconate, Vitamin C, Vitamin B12, hoa cúc đức và quả sơ ri giàu vitamin C giúp tăng khả năng hấp thu và bảo vệ sắt kẽm một cách tối ưu. Từ đó giúp trẻ không còn thiếu máu, tăng trưởng chiều cao, cân nặng, giảm mệt mỏi, tăng khả năng tập trung, giúp trẻ ăn ngon, giảm tình trạng ốm vặt.

Sản phẩm nhập khẩu nguyên hộp từ Italia

Fitobimbi Ferro C được nhập khẩu nguyên chai từ Italy và là sản phẩm của công ty Pharmalife Research. Sản phẩm đã có mặt trên thị trường hơn 20 năm và phân phối trên 60 quốc gia. Tại Việt Nam, Fitobimbi không chỉ được đánh giá cao bởi các chuyên gia dinh dưỡng, mà còn được các bệnh viện lớn như bệnh viện Nhi Trung ương, bệnh viện Bạch Mai, Từ Dũ, Nhi Đồng,… tin dùng, và được các mẹ vô cùng ưu ái bởi tính an toàn, hiệu quả và dễ dùng.

C:\Users\hello\Desktop\tre nho bo sung sat kem_FerroC_17052021-07.jpg

Sản phẩm được nhiều mẹ ưu ái sử dụng cho bé

Cách dùng Fitobimbi Ferro C như thế nào?

Trẻ từ 6 tháng đến 12 tuổi với liều 10 – 30 ml mỗi ngày tùy theo nhu cầu theo tuổi.

Đặc biệt sản phẩm được bào chế ở dạng siro vị ngọt thanh, dễ uống không tanh có thể được dùng trực tiếp hoặc pha loãng với đồ ăn, đồ uống khác của trẻ mà không ảnh hưởng đến chất lượng.

Thiếu sắt, kẽm có thể để lại những hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe và sự phát triển toàn diện của trẻ. Do đó, hãy trở thành những bà mẹ thông thái, giúp con “đẩy lùi” tình trạng này sớm nhất với  Fitobimbi Ferro C mẹ nhé!

Để tìm hiểu về biện pháp bổ sung sắt, kẽm cho bé cũng như thông tin về sản phẩm, mẹ vui lòng gọi đến hotline 0916.84.77.22 để được chuyên gia tư vấn trực tiếp.

Hãy để lại SỐ ĐIỆN THOẠI tại đây, chuyên gia sẽ gọi điện tư vấn cho bạn ngay!


Bình luận về bài viết

  1. Minh Thư đã bình luận

    Xin chào
    Con mình nay được 11tháng,trước đó bé chịu ăn bú rất tốt lên cân chậm.Sau khi bé bệnh sốt,tiêu chảy 3 ngày đã khỏi,xuất hiện tình trạng biếng ăn.Bé ăn được vài muỗng đầu rồi lại nhả, mình cố gắng chia phần nhỏ ra mà bé vẫn k chịu ăn nhiều như trước nữa. Đã thay đổi từ cháo qua cơm, quay lại cho ăn cháo mà vẫn vậy.
    Mong được tư vấn ạ

Ý kiến của bạn

Không chỉ thiếu kẽm trầm trọng, trẻ đang đồng thời thiếu sắt

Theo TS. BS Phan Bích Nga – Giám đốc trung tâm khám và tư vấn dinh dưỡng – Viện dinh dưỡng quốc gia: “Trẻ em Việt đang thiết kẽm trầm trọng đến 60%, cứ 3 trẻ có 1 trẻ thiếu sắt và trẻ thiếu sắt, kẽm thường đi kèm với nhau”.  Lý do tại sao lại như vậy. Các mom cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đấy nhé.

Sau 4 tháng, trẻ thiếu Kẽm rất cao do những nguyên nhân mẹ không ngờ tới.

Gần 70% trẻ em Việt Nam không phân biệt thành thị và nông thôn đều đang thiếu kẽm trầm trọng. Theo báo cáo của tổ chức dinh dưỡng thế giới, Việt Nam được xếp vào nhóm thiếu kẽm đã ở mức báo động đỏ. Nguyên nhân do:

Thứ nhất: Kẽm trong sữa mẹ trong 3 tháng đầu đời trung bình 2-3 mg/ lít, nhưng sau 3 tháng còn 0.9 mg/ lít và giảm dần các tháng sau đó.

 Sữa mẹ cũng giảm lượng kẽm rất nhiều sau 4 tháng

Thứ 2: Theo thông tin từ  cuốn “Nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị cho người Việt Nam” thì khả năng hấp thu của Kẽm rất thấp trung bình là 10%- 15%, ở mức hấp thu tốt là 20 – 30%, bị giảm hấp thu bởi thực phẩm giàu chất phylate như tinh bột, chất xơ do đó trẻ phải ăn một lượng thực phẩm rất lớn mới đủ kẽm… ví dụ 100 gram thịt ghẹ (phần thịt  ăn được) chứa 3,54 mg kẽm, nếu thấp thu tốt 20% được 0,64 mg. Như vậy để 5 mg kẽm  cho nhu cầu hàng ngày trẻ dưới 1 tuổi  cần  ~ 1 kg thịt ghẹ

Thứ 3: Thực phẩm giàu kẽm thường là thực phẩm đắt đỏ như ghẹ, tôm biểm, cá hồi… trong khi tần suất ăn không đều đặn.

 Xay nhuyễn trước khi nấu làm mất 90% kẽm trong thức ăn

Thứ 4: Kẽm dễ bị mất qua quá trình chế biến thức ăn, việc xay nhuyễn trước khi nấu làm mất 90%  lượng kẽm trong thức ăn, chính vì vậy thiếu kẽm hay gặp ở độ tuổi ăn dặm do thói quen chế biến của rất nhiều các mẹ hiện nay xay nhuyễn hết trước khi nấu cho bé ăn , chưa kể đến việc nhiều gia đình thường cho trẻ ăn  nước hầm xương hay nước canh thịt…  không có giá trị trong việc bổ sung kẽm.

Chính vì vậy sau 4 tháng tuổi tỷ lệ thiếu kẽm ở trẻ tăng lên rất cao

Giải Pháp Bổ sung sắt, kẽm cho bé  từ TÌNH TRẠNG, DẤU HIỆU đến từ Chuyên gia Nhi Khoa

bac-si-nga

TS.BS Phan Bích Nga

Giám đốc Viện dinh dưỡng quốc gia

Phó chủ tịch Hội Dinh dưỡng nhi khoa Việt Nam

Caldera Forms has been closed as of April 5, 2022 and is not available for download. You can try the other Form plugins instead

Hơn nữa, khoảng 90% trẻ sau 4 tháng thiếu sắt mà cha mẹ không biết

TS.BS Phan Bích Nga – Viện dinh dưỡng quốc gia cho biết: BV Nhi tiếp khoảng 15,000 trẻ dến khám trong tháng, thì khoảng 90% thiếu sắt, kẽm mà cha mẹ không biết. Nguyên nhân là do:

Thứ nhất: Lượng sắt dự trữ 3 tuần cuối thai kỳ sang con chỉ dùng đủ trong 4 tháng đầu đời với điều kiện mẹ sinh đủ này đủ tháng và bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng trong quá trình mang thai.

Thứ 2:  1 lít sữa mẹ chỉ chứa 0.35mg sắt nên viêc mẹ uống sắt sau sinh chỉ để phục hồi cơ thể chứ không có tác dụng bài tiết sắt qua sữa mẹ., việc để trẻ đủ lượng sắt 1 mg/ 1 kg/ cân năng trên ngày qua sữa mẹ trẻ cần dùng đến 17- 22 lít sữa mới đủ.

Thứ 3: Theo Cuốn “ Nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị cho người dân việt Nam”  cho  biết  Sắt hấp thu rất thấp chỉ 5-10% sắt từ thức ăn Ví dụ:  Trường hợp trẻ 7 tháng 8 cân thì cần ăn vào 160mg sắt từ thực phẩm tương đương với 23 lòng đỏ trứng gà/ngày. Điều này dễ dàng giải thích tại sao các gia đình Châu Âu như Ý, Pháp, Đức, Anh… bố mẹ vẫn rất chú trọng bổ sung sắt cho con hàng ngày.Tại Việt Nam, ở các đô thị lớn, báo cáo đánh giá dinh dưỡng vẫn cho thấy tỷ lệ trẻ thiếu sắt vẫn không thua kém gì nông thôn. Cứ 3 trẻ lại có 1 trẻ bị thiếu sắt.

Do đó theo TS.BS Phan Bích Nga – GĐ Trung tâm khám và tư vấn dinh dưỡng, viện dinh dưỡng quốc gia khuyến cáo nên bổ sung sắt và Kẽm cho trẻ từ sau 4 tháng tuổi, riêng Trường hợp trẻ sinh non; sinh nhẹ cân, sinh đa thai cần bổ sung ngay sau sinh đến ít nhất một tuổi

Dấu hiệu nào để nhận biết trẻ đang thiếu Kẽm và Sắt?

Các chuyên gia cho biết vì không có dấu hiệu thiếu điển hình, nên cha mẹ thường chủ quan không bổ sung sắt kẽm cho con. Tuy nhiên, việc thiếu sắt và kẽm trong thời gian dài sẽ khiến trẻ phải đối mặt với nguy cơ thiếu máu, giảm khả năng tập trung, giảm chỉ số thông minh, trẻ dễ mệt mỏi, giảm sức đề kháng, ăn không ngon miệng, ảnh hưởng đến chiều cao và cân nặng của trẻ khi trưởng thành. Sau đây là một số dấu hiệu điển hình khi trẻ đã có một thời gian dài thiếu sắt kẽm:

  • Biểu hiện trên da và niêm mạc: da tái, da xanh, niêm mạc nhợt.
  • Móng tay, móng chân mỏng
  • Lưỡi khô, dễ bị sung viêm.
  • Sức khỏe và tinh thần: Mệt mỏi, hay ngáp vặt, buồn ngủ, học tập thiếu tập trung, dễ cáu gắt.
  • Tóc móng giòn dễ gẫy, móng tay có những khía, hoặc vạch trắng.
  • Rối loạn giấc ngủ.
  • Kém hấp thu, chậm tăng cân
  • Chậm phát triển chiều cao.
  • Dễ mắc các bệnh về da mẩn ngứa và dị ứng
  • Gây thiếu máu

Lượng sắt kẽm trẻ nên bổ sung phân theo nhóm tuổi

Theo cuốn “Nhu câu dinh dưỡng khuyến nghị cho người Việt Nam” do nhà xuất bản y học – Bộ y tế ban hành  có hướng dẫn như cầu sắt kẽm của trẻ như sau:

Từ 0-4 tháng:

Đa phần trẻ sinh đủ tháng và mẹ uống đủ sắt trong thời kỳ mang thai đều không thiếu sắt.

Với trẻ sinh non: nên bổ sung 1mg sắt/1kg cân nặng và nên duy trì đến tối thiểu 1 tuổi.

Từ 4 tháng – 1 tuổi:

Trẻ nên bổ sung dự phòng 50% nhu cầu sắt hàng ngày. Tức là tương đương 4-5mg sắt hàng ngày, dự phòng kẽm từ 4 – 6 mg/ ngày.

Dự phòng sắt cho trẻ sau 4 tháng tuổi

Từ 1 tuổi – 7 tuổi

Trẻ nên bổ sung dự phòng 50% nhu cầu sắt hàng ngày, tương đương với 3mg-4mg sắt hàng ngày, dự phòng kẽm 4- 6 mg/ ngày

Trẻ từ 8-12 tuổi

Trẻ nên bổ sung dự phòng 50% nhu cầu sắt hàng ngày, tương đương 5-6mg sắt/ngày, dự phồng kẽm từ 6-10 mg/ ngày.

Lưu ý:

Với bé gái, lúc bắt đầu có chu kỳ kinh nguyệt, cần bổ sung 24mg sắt/ngày.

Với những phân tích như trên có thể thấy trẻ nhỏ đang thiếu vi chất sắt và kẽm rất nhiều, do đó cha mẹ nên chủ động bổ sung 50% nhu cầu hàng ngày cho trẻ hoặc tối thiểu nên bổ sung một năm từ 2-3 đợt mỗi đợt 2-3 tháng để tránh việc thiếu hụt các vi chất dinh dưỡng này kéo dài ảnh hưởng đến tốc độ phát triển của trẻ

Lưu ý lựa chọn sản phẩm bổ sung sắt kẽm từ chuyên gia

Theo Ths.Bs Lê Thị Hải – Nguyên Giám đốc Trung tâm Dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng quốc gia:

Khi bổ sung sắt kẽm cho trẻ đầu tiên sản phẩm đó phải dễ uống không có mùi tanh của sắt, vị chua chát của Kẽm khiến cho trẻ sợ, buồn nôn và nếu mua về trẻ không uống thì cũng không có tác dụng gì.

Thứ 2, sản phẩm phải an toàn không có tác dụng phụ, trẻ uống vào không bị nôn, táo bón, tiêu chảy.

Thứ 3, khi bổ sung sắt cho trẻ nên chọn sắt kẽm có tỷ lệ hấp thu cao vì nếu lượng sắt thừa không đào thải ra nhiều sẽ dẫn đến trẻ bị táo bón.

 Thứ 4, sản phẩm  phải có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, được cấp phép bởi các cơ quan chức năng.

Cũng theo các chuyên gia, cha mẹ nên chọn sản phẩm có đủ thành phần sắt kẽm để thuận tiện cho việc sử dụng, hạn chế dùng quá nhiều sản phẩm cùng một lúc, lưu ý dự phòng hàng ngày chọn chế phẩm có hàm lượng thấp bằng 50% nhu cầu hàng ngày là  giải pháp an toàn.

Hơn nữa sản phẩm có thêm các dẫn chất hỗ trợ quá trình hấp thu như đồng, vitamin C, vitamin B12. Vì vitamin C sẽ giúp tăng hấp thu sắt kẽm vào cơ thể. Vitamin B12 sẽ cùng sắt tham gia vào quá trình tạo hồng cầu. Còn đồng đóng vai trò quan trọng trong việc giúp chống oxy hóa ion sắt trong huyết tương.

Fitobimbi Ferro C – Lựa chọn lý tưởng giúp bổ sung sắt kẽm hữu cơ cho trẻ, không mùi tành, không gây táo

Để phòng ngừa tình trạng thiếu sắt và kẽm, rất nhiều mẹ đã lựa chọn Fitobimbi Ferro C cho con. Đây là sản phẩm DUY NHẤT trên thị trường giúp bổ sung đồng thời cả sắt và kẽm cho bé. Hơn thế nữa, sắt và kẽm ở dạng hữu cơ giúp cơ thể hấp thu tối ưu, không gây kích ứng, không gây lắng đọng ở các cơ quan và không gây nóng, không gây táo cho bé. Đồng thời sản phẩm bổ sung thêm vitamin C giúp hấp thu sắt kẽm tối ưu.

Sản phẩm duy nhất kết hợp bộ đôi sắt, kẽm hữu cơ cho trẻ

Fitobimbi Ferro C được các nhà nghiên cứu Italy đã dày công tìm ra một công thức toàn diện với các thành phần bao gồm:

Sắt gluconate, Kẽm gluconate kết hợp cùng Đồng gluconate, Vitamin C, Vitamin B12, hoa cúc đức và quả sơ ri giàu vitamin C giúp tăng khả năng hấp thu và bảo vệ sắt kẽm một cách tối ưu. Từ đó giúp trẻ không còn thiếu máu, tăng trưởng chiều cao, cân nặng, giảm mệt mỏi, tăng khả năng tập trung, giúp trẻ ăn ngon, giảm tình trạng ốm vặt.

Sản phẩm nhập khẩu nguyên hộp từ Italia

Fitobimbi Ferro C được nhập khẩu nguyên chai từ Italy và là sản phẩm của công ty Pharmalife Research. Sản phẩm đã có mặt trên thị trường hơn 20 năm và phân phối trên 60 quốc gia. Tại Việt Nam, Fitobimbi không chỉ được đánh giá cao bởi các chuyên gia dinh dưỡng, mà còn được các bệnh viện lớn như bệnh viện Nhi Trung ương, bệnh viện Bạch Mai, Từ Dũ, Nhi Đồng,… tin dùng, và được các mẹ vô cùng ưu ái bởi tính an toàn, hiệu quả và dễ dùng.

C:\Users\hello\Desktop\tre nho bo sung sat kem_FerroC_17052021-07.jpg

Sản phẩm được nhiều mẹ ưu ái sử dụng cho bé

Cách dùng Fitobimbi Ferro C như thế nào?

Trẻ từ 6 tháng đến 12 tuổi với liều 10 – 30 ml mỗi ngày tùy theo nhu cầu theo tuổi.

Đặc biệt sản phẩm được bào chế ở dạng siro vị ngọt thanh, dễ uống không tanh có thể được dùng trực tiếp hoặc pha loãng với đồ ăn, đồ uống khác của trẻ mà không ảnh hưởng đến chất lượng.

Thiếu sắt, kẽm có thể để lại những hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe và sự phát triển toàn diện của trẻ. Do đó, hãy trở thành những bà mẹ thông thái, giúp con “đẩy lùi” tình trạng này sớm nhất với  Fitobimbi Ferro C mẹ nhé!

Để tìm hiểu về biện pháp bổ sung sắt, kẽm cho bé cũng như thông tin về sản phẩm, mẹ vui lòng gọi đến hotline 0916.84.77.22 để được chuyên gia tư vấn trực tiếp.

Hãy để lại SỐ ĐIỆN THOẠI tại đây, chuyên gia sẽ gọi điện tư vấn cho bạn ngay!


Bình luận về bài viết

  1. Minh Thư đã bình luận

    Xin chào
    Con mình nay được 11tháng,trước đó bé chịu ăn bú rất tốt lên cân chậm.Sau khi bé bệnh sốt,tiêu chảy 3 ngày đã khỏi,xuất hiện tình trạng biếng ăn.Bé ăn được vài muỗng đầu rồi lại nhả, mình cố gắng chia phần nhỏ ra mà bé vẫn k chịu ăn nhiều như trước nữa. Đã thay đổi từ cháo qua cơm, quay lại cho ăn cháo mà vẫn vậy.
    Mong được tư vấn ạ

Ý kiến của bạn

Không chỉ thiếu kẽm trầm trọng, trẻ đang đồng thời thiếu sắt

Theo TS. BS Phan Bích Nga – Giám đốc trung tâm khám và tư vấn dinh dưỡng – Viện dinh dưỡng quốc gia: “Trẻ em Việt đang thiết kẽm trầm trọng đến 60%, cứ 3 trẻ có 1 trẻ thiếu sắt và trẻ thiếu sắt, kẽm thường đi kèm với nhau”.  Lý do tại sao lại như vậy. Các mom cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đấy nhé.

Sau 4 tháng, trẻ thiếu Kẽm rất cao do những nguyên nhân mẹ không ngờ tới.

Gần 70% trẻ em Việt Nam không phân biệt thành thị và nông thôn đều đang thiếu kẽm trầm trọng. Theo báo cáo của tổ chức dinh dưỡng thế giới, Việt Nam được xếp vào nhóm thiếu kẽm đã ở mức báo động đỏ. Nguyên nhân do:

Thứ nhất: Kẽm trong sữa mẹ trong 3 tháng đầu đời trung bình 2-3 mg/ lít, nhưng sau 3 tháng còn 0.9 mg/ lít và giảm dần các tháng sau đó.

 Sữa mẹ cũng giảm lượng kẽm rất nhiều sau 4 tháng

Thứ 2: Theo thông tin từ  cuốn “Nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị cho người Việt Nam” thì khả năng hấp thu của Kẽm rất thấp trung bình là 10%- 15%, ở mức hấp thu tốt là 20 – 30%, bị giảm hấp thu bởi thực phẩm giàu chất phylate như tinh bột, chất xơ do đó trẻ phải ăn một lượng thực phẩm rất lớn mới đủ kẽm… ví dụ 100 gram thịt ghẹ (phần thịt  ăn được) chứa 3,54 mg kẽm, nếu thấp thu tốt 20% được 0,64 mg. Như vậy để 5 mg kẽm  cho nhu cầu hàng ngày trẻ dưới 1 tuổi  cần  ~ 1 kg thịt ghẹ

Thứ 3: Thực phẩm giàu kẽm thường là thực phẩm đắt đỏ như ghẹ, tôm biểm, cá hồi… trong khi tần suất ăn không đều đặn.

 Xay nhuyễn trước khi nấu làm mất 90% kẽm trong thức ăn

Thứ 4: Kẽm dễ bị mất qua quá trình chế biến thức ăn, việc xay nhuyễn trước khi nấu làm mất 90%  lượng kẽm trong thức ăn, chính vì vậy thiếu kẽm hay gặp ở độ tuổi ăn dặm do thói quen chế biến của rất nhiều các mẹ hiện nay xay nhuyễn hết trước khi nấu cho bé ăn , chưa kể đến việc nhiều gia đình thường cho trẻ ăn  nước hầm xương hay nước canh thịt…  không có giá trị trong việc bổ sung kẽm.

Chính vì vậy sau 4 tháng tuổi tỷ lệ thiếu kẽm ở trẻ tăng lên rất cao

Giải Pháp Bổ sung sắt, kẽm cho bé  từ TÌNH TRẠNG, DẤU HIỆU đến từ Chuyên gia Nhi Khoa

bac-si-nga

TS.BS Phan Bích Nga

Giám đốc Viện dinh dưỡng quốc gia

Phó chủ tịch Hội Dinh dưỡng nhi khoa Việt Nam

Caldera Forms has been closed as of April 5, 2022 and is not available for download. You can try the other Form plugins instead

Hơn nữa, khoảng 90% trẻ sau 4 tháng thiếu sắt mà cha mẹ không biết

TS.BS Phan Bích Nga – Viện dinh dưỡng quốc gia cho biết: BV Nhi tiếp khoảng 15,000 trẻ dến khám trong tháng, thì khoảng 90% thiếu sắt, kẽm mà cha mẹ không biết. Nguyên nhân là do:

Thứ nhất: Lượng sắt dự trữ 3 tuần cuối thai kỳ sang con chỉ dùng đủ trong 4 tháng đầu đời với điều kiện mẹ sinh đủ này đủ tháng và bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng trong quá trình mang thai.

Thứ 2:  1 lít sữa mẹ chỉ chứa 0.35mg sắt nên viêc mẹ uống sắt sau sinh chỉ để phục hồi cơ thể chứ không có tác dụng bài tiết sắt qua sữa mẹ., việc để trẻ đủ lượng sắt 1 mg/ 1 kg/ cân năng trên ngày qua sữa mẹ trẻ cần dùng đến 17- 22 lít sữa mới đủ.

Thứ 3: Theo Cuốn “ Nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị cho người dân việt Nam”  cho  biết  Sắt hấp thu rất thấp chỉ 5-10% sắt từ thức ăn Ví dụ:  Trường hợp trẻ 7 tháng 8 cân thì cần ăn vào 160mg sắt từ thực phẩm tương đương với 23 lòng đỏ trứng gà/ngày. Điều này dễ dàng giải thích tại sao các gia đình Châu Âu như Ý, Pháp, Đức, Anh… bố mẹ vẫn rất chú trọng bổ sung sắt cho con hàng ngày.Tại Việt Nam, ở các đô thị lớn, báo cáo đánh giá dinh dưỡng vẫn cho thấy tỷ lệ trẻ thiếu sắt vẫn không thua kém gì nông thôn. Cứ 3 trẻ lại có 1 trẻ bị thiếu sắt.

Do đó theo TS.BS Phan Bích Nga – GĐ Trung tâm khám và tư vấn dinh dưỡng, viện dinh dưỡng quốc gia khuyến cáo nên bổ sung sắt và Kẽm cho trẻ từ sau 4 tháng tuổi, riêng Trường hợp trẻ sinh non; sinh nhẹ cân, sinh đa thai cần bổ sung ngay sau sinh đến ít nhất một tuổi

Dấu hiệu nào để nhận biết trẻ đang thiếu Kẽm và Sắt?

Các chuyên gia cho biết vì không có dấu hiệu thiếu điển hình, nên cha mẹ thường chủ quan không bổ sung sắt kẽm cho con. Tuy nhiên, việc thiếu sắt và kẽm trong thời gian dài sẽ khiến trẻ phải đối mặt với nguy cơ thiếu máu, giảm khả năng tập trung, giảm chỉ số thông minh, trẻ dễ mệt mỏi, giảm sức đề kháng, ăn không ngon miệng, ảnh hưởng đến chiều cao và cân nặng của trẻ khi trưởng thành. Sau đây là một số dấu hiệu điển hình khi trẻ đã có một thời gian dài thiếu sắt kẽm:

  • Biểu hiện trên da và niêm mạc: da tái, da xanh, niêm mạc nhợt.
  • Móng tay, móng chân mỏng
  • Lưỡi khô, dễ bị sung viêm.
  • Sức khỏe và tinh thần: Mệt mỏi, hay ngáp vặt, buồn ngủ, học tập thiếu tập trung, dễ cáu gắt.
  • Tóc móng giòn dễ gẫy, móng tay có những khía, hoặc vạch trắng.
  • Rối loạn giấc ngủ.
  • Kém hấp thu, chậm tăng cân
  • Chậm phát triển chiều cao.
  • Dễ mắc các bệnh về da mẩn ngứa và dị ứng
  • Gây thiếu máu

Lượng sắt kẽm trẻ nên bổ sung phân theo nhóm tuổi

Theo cuốn “Nhu câu dinh dưỡng khuyến nghị cho người Việt Nam” do nhà xuất bản y học – Bộ y tế ban hành  có hướng dẫn như cầu sắt kẽm của trẻ như sau:

Từ 0-4 tháng:

Đa phần trẻ sinh đủ tháng và mẹ uống đủ sắt trong thời kỳ mang thai đều không thiếu sắt.

Với trẻ sinh non: nên bổ sung 1mg sắt/1kg cân nặng và nên duy trì đến tối thiểu 1 tuổi.

Từ 4 tháng – 1 tuổi:

Trẻ nên bổ sung dự phòng 50% nhu cầu sắt hàng ngày. Tức là tương đương 4-5mg sắt hàng ngày, dự phòng kẽm từ 4 – 6 mg/ ngày.

Dự phòng sắt cho trẻ sau 4 tháng tuổi

Từ 1 tuổi – 7 tuổi

Trẻ nên bổ sung dự phòng 50% nhu cầu sắt hàng ngày, tương đương với 3mg-4mg sắt hàng ngày, dự phòng kẽm 4- 6 mg/ ngày

Trẻ từ 8-12 tuổi

Trẻ nên bổ sung dự phòng 50% nhu cầu sắt hàng ngày, tương đương 5-6mg sắt/ngày, dự phồng kẽm từ 6-10 mg/ ngày.

Lưu ý:

Với bé gái, lúc bắt đầu có chu kỳ kinh nguyệt, cần bổ sung 24mg sắt/ngày.

Với những phân tích như trên có thể thấy trẻ nhỏ đang thiếu vi chất sắt và kẽm rất nhiều, do đó cha mẹ nên chủ động bổ sung 50% nhu cầu hàng ngày cho trẻ hoặc tối thiểu nên bổ sung một năm từ 2-3 đợt mỗi đợt 2-3 tháng để tránh việc thiếu hụt các vi chất dinh dưỡng này kéo dài ảnh hưởng đến tốc độ phát triển của trẻ

Lưu ý lựa chọn sản phẩm bổ sung sắt kẽm từ chuyên gia

Theo Ths.Bs Lê Thị Hải – Nguyên Giám đốc Trung tâm Dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng quốc gia:

Khi bổ sung sắt kẽm cho trẻ đầu tiên sản phẩm đó phải dễ uống không có mùi tanh của sắt, vị chua chát của Kẽm khiến cho trẻ sợ, buồn nôn và nếu mua về trẻ không uống thì cũng không có tác dụng gì.

Thứ 2, sản phẩm phải an toàn không có tác dụng phụ, trẻ uống vào không bị nôn, táo bón, tiêu chảy.

Thứ 3, khi bổ sung sắt cho trẻ nên chọn sắt kẽm có tỷ lệ hấp thu cao vì nếu lượng sắt thừa không đào thải ra nhiều sẽ dẫn đến trẻ bị táo bón.

 Thứ 4, sản phẩm  phải có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, được cấp phép bởi các cơ quan chức năng.

Cũng theo các chuyên gia, cha mẹ nên chọn sản phẩm có đủ thành phần sắt kẽm để thuận tiện cho việc sử dụng, hạn chế dùng quá nhiều sản phẩm cùng một lúc, lưu ý dự phòng hàng ngày chọn chế phẩm có hàm lượng thấp bằng 50% nhu cầu hàng ngày là  giải pháp an toàn.

Hơn nữa sản phẩm có thêm các dẫn chất hỗ trợ quá trình hấp thu như đồng, vitamin C, vitamin B12. Vì vitamin C sẽ giúp tăng hấp thu sắt kẽm vào cơ thể. Vitamin B12 sẽ cùng sắt tham gia vào quá trình tạo hồng cầu. Còn đồng đóng vai trò quan trọng trong việc giúp chống oxy hóa ion sắt trong huyết tương.

Fitobimbi Ferro C – Lựa chọn lý tưởng giúp bổ sung sắt kẽm hữu cơ cho trẻ, không mùi tành, không gây táo

Để phòng ngừa tình trạng thiếu sắt và kẽm, rất nhiều mẹ đã lựa chọn Fitobimbi Ferro C cho con. Đây là sản phẩm DUY NHẤT trên thị trường giúp bổ sung đồng thời cả sắt và kẽm cho bé. Hơn thế nữa, sắt và kẽm ở dạng hữu cơ giúp cơ thể hấp thu tối ưu, không gây kích ứng, không gây lắng đọng ở các cơ quan và không gây nóng, không gây táo cho bé. Đồng thời sản phẩm bổ sung thêm vitamin C giúp hấp thu sắt kẽm tối ưu.

Sản phẩm duy nhất kết hợp bộ đôi sắt, kẽm hữu cơ cho trẻ

Fitobimbi Ferro C được các nhà nghiên cứu Italy đã dày công tìm ra một công thức toàn diện với các thành phần bao gồm:

Sắt gluconate, Kẽm gluconate kết hợp cùng Đồng gluconate, Vitamin C, Vitamin B12, hoa cúc đức và quả sơ ri giàu vitamin C giúp tăng khả năng hấp thu và bảo vệ sắt kẽm một cách tối ưu. Từ đó giúp trẻ không còn thiếu máu, tăng trưởng chiều cao, cân nặng, giảm mệt mỏi, tăng khả năng tập trung, giúp trẻ ăn ngon, giảm tình trạng ốm vặt.

Sản phẩm nhập khẩu nguyên hộp từ Italia

Fitobimbi Ferro C được nhập khẩu nguyên chai từ Italy và là sản phẩm của công ty Pharmalife Research. Sản phẩm đã có mặt trên thị trường hơn 20 năm và phân phối trên 60 quốc gia. Tại Việt Nam, Fitobimbi không chỉ được đánh giá cao bởi các chuyên gia dinh dưỡng, mà còn được các bệnh viện lớn như bệnh viện Nhi Trung ương, bệnh viện Bạch Mai, Từ Dũ, Nhi Đồng,… tin dùng, và được các mẹ vô cùng ưu ái bởi tính an toàn, hiệu quả và dễ dùng.

C:\Users\hello\Desktop\tre nho bo sung sat kem_FerroC_17052021-07.jpg

Sản phẩm được nhiều mẹ ưu ái sử dụng cho bé

Cách dùng Fitobimbi Ferro C như thế nào?

Trẻ từ 6 tháng đến 12 tuổi với liều 10 – 30 ml mỗi ngày tùy theo nhu cầu theo tuổi.

Đặc biệt sản phẩm được bào chế ở dạng siro vị ngọt thanh, dễ uống không tanh có thể được dùng trực tiếp hoặc pha loãng với đồ ăn, đồ uống khác của trẻ mà không ảnh hưởng đến chất lượng.

Thiếu sắt, kẽm có thể để lại những hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe và sự phát triển toàn diện của trẻ. Do đó, hãy trở thành những bà mẹ thông thái, giúp con “đẩy lùi” tình trạng này sớm nhất với  Fitobimbi Ferro C mẹ nhé!

Để tìm hiểu về biện pháp bổ sung sắt, kẽm cho bé cũng như thông tin về sản phẩm, mẹ vui lòng gọi đến hotline 0916.84.77.22 để được chuyên gia tư vấn trực tiếp.

Hãy để lại SỐ ĐIỆN THOẠI tại đây, chuyên gia sẽ gọi điện tư vấn cho bạn ngay!


Bình luận về bài viết

  1. Minh Thư đã bình luận

    Xin chào
    Con mình nay được 11tháng,trước đó bé chịu ăn bú rất tốt lên cân chậm.Sau khi bé bệnh sốt,tiêu chảy 3 ngày đã khỏi,xuất hiện tình trạng biếng ăn.Bé ăn được vài muỗng đầu rồi lại nhả, mình cố gắng chia phần nhỏ ra mà bé vẫn k chịu ăn nhiều như trước nữa. Đã thay đổi từ cháo qua cơm, quay lại cho ăn cháo mà vẫn vậy.
    Mong được tư vấn ạ

Ý kiến của bạn

Không chỉ thiếu kẽm trầm trọng, trẻ đang đồng thời thiếu sắt

Theo TS. BS Phan Bích Nga – Giám đốc trung tâm khám và tư vấn dinh dưỡng – Viện dinh dưỡng quốc gia: “Trẻ em Việt đang thiết kẽm trầm trọng đến 60%, cứ 3 trẻ có 1 trẻ thiếu sắt và trẻ thiếu sắt, kẽm thường đi kèm với nhau”.  Lý do tại sao lại như vậy. Các mom cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đấy nhé.

Sau 4 tháng, trẻ thiếu Kẽm rất cao do những nguyên nhân mẹ không ngờ tới.

Gần 70% trẻ em Việt Nam không phân biệt thành thị và nông thôn đều đang thiếu kẽm trầm trọng. Theo báo cáo của tổ chức dinh dưỡng thế giới, Việt Nam được xếp vào nhóm thiếu kẽm đã ở mức báo động đỏ. Nguyên nhân do:

Thứ nhất: Kẽm trong sữa mẹ trong 3 tháng đầu đời trung bình 2-3 mg/ lít, nhưng sau 3 tháng còn 0.9 mg/ lít và giảm dần các tháng sau đó.

 Sữa mẹ cũng giảm lượng kẽm rất nhiều sau 4 tháng

Thứ 2: Theo thông tin từ  cuốn “Nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị cho người Việt Nam” thì khả năng hấp thu của Kẽm rất thấp trung bình là 10%- 15%, ở mức hấp thu tốt là 20 – 30%, bị giảm hấp thu bởi thực phẩm giàu chất phylate như tinh bột, chất xơ do đó trẻ phải ăn một lượng thực phẩm rất lớn mới đủ kẽm… ví dụ 100 gram thịt ghẹ (phần thịt  ăn được) chứa 3,54 mg kẽm, nếu thấp thu tốt 20% được 0,64 mg. Như vậy để 5 mg kẽm  cho nhu cầu hàng ngày trẻ dưới 1 tuổi  cần  ~ 1 kg thịt ghẹ

Thứ 3: Thực phẩm giàu kẽm thường là thực phẩm đắt đỏ như ghẹ, tôm biểm, cá hồi… trong khi tần suất ăn không đều đặn.

 Xay nhuyễn trước khi nấu làm mất 90% kẽm trong thức ăn

Thứ 4: Kẽm dễ bị mất qua quá trình chế biến thức ăn, việc xay nhuyễn trước khi nấu làm mất 90%  lượng kẽm trong thức ăn, chính vì vậy thiếu kẽm hay gặp ở độ tuổi ăn dặm do thói quen chế biến của rất nhiều các mẹ hiện nay xay nhuyễn hết trước khi nấu cho bé ăn , chưa kể đến việc nhiều gia đình thường cho trẻ ăn  nước hầm xương hay nước canh thịt…  không có giá trị trong việc bổ sung kẽm.

Chính vì vậy sau 4 tháng tuổi tỷ lệ thiếu kẽm ở trẻ tăng lên rất cao

Giải Pháp Bổ sung sắt, kẽm cho bé  từ TÌNH TRẠNG, DẤU HIỆU đến từ Chuyên gia Nhi Khoa

bac-si-nga

TS.BS Phan Bích Nga

Giám đốc Viện dinh dưỡng quốc gia

Phó chủ tịch Hội Dinh dưỡng nhi khoa Việt Nam

Caldera Forms has been closed as of April 5, 2022 and is not available for download. You can try the other Form plugins instead

Hơn nữa, khoảng 90% trẻ sau 4 tháng thiếu sắt mà cha mẹ không biết

TS.BS Phan Bích Nga – Viện dinh dưỡng quốc gia cho biết: BV Nhi tiếp khoảng 15,000 trẻ dến khám trong tháng, thì khoảng 90% thiếu sắt, kẽm mà cha mẹ không biết. Nguyên nhân là do:

Thứ nhất: Lượng sắt dự trữ 3 tuần cuối thai kỳ sang con chỉ dùng đủ trong 4 tháng đầu đời với điều kiện mẹ sinh đủ này đủ tháng và bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng trong quá trình mang thai.

Thứ 2:  1 lít sữa mẹ chỉ chứa 0.35mg sắt nên viêc mẹ uống sắt sau sinh chỉ để phục hồi cơ thể chứ không có tác dụng bài tiết sắt qua sữa mẹ., việc để trẻ đủ lượng sắt 1 mg/ 1 kg/ cân năng trên ngày qua sữa mẹ trẻ cần dùng đến 17- 22 lít sữa mới đủ.

Thứ 3: Theo Cuốn “ Nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị cho người dân việt Nam”  cho  biết  Sắt hấp thu rất thấp chỉ 5-10% sắt từ thức ăn Ví dụ:  Trường hợp trẻ 7 tháng 8 cân thì cần ăn vào 160mg sắt từ thực phẩm tương đương với 23 lòng đỏ trứng gà/ngày. Điều này dễ dàng giải thích tại sao các gia đình Châu Âu như Ý, Pháp, Đức, Anh… bố mẹ vẫn rất chú trọng bổ sung sắt cho con hàng ngày.Tại Việt Nam, ở các đô thị lớn, báo cáo đánh giá dinh dưỡng vẫn cho thấy tỷ lệ trẻ thiếu sắt vẫn không thua kém gì nông thôn. Cứ 3 trẻ lại có 1 trẻ bị thiếu sắt.

Do đó theo TS.BS Phan Bích Nga – GĐ Trung tâm khám và tư vấn dinh dưỡng, viện dinh dưỡng quốc gia khuyến cáo nên bổ sung sắt và Kẽm cho trẻ từ sau 4 tháng tuổi, riêng Trường hợp trẻ sinh non; sinh nhẹ cân, sinh đa thai cần bổ sung ngay sau sinh đến ít nhất một tuổi

Dấu hiệu nào để nhận biết trẻ đang thiếu Kẽm và Sắt?

Các chuyên gia cho biết vì không có dấu hiệu thiếu điển hình, nên cha mẹ thường chủ quan không bổ sung sắt kẽm cho con. Tuy nhiên, việc thiếu sắt và kẽm trong thời gian dài sẽ khiến trẻ phải đối mặt với nguy cơ thiếu máu, giảm khả năng tập trung, giảm chỉ số thông minh, trẻ dễ mệt mỏi, giảm sức đề kháng, ăn không ngon miệng, ảnh hưởng đến chiều cao và cân nặng của trẻ khi trưởng thành. Sau đây là một số dấu hiệu điển hình khi trẻ đã có một thời gian dài thiếu sắt kẽm:

  • Biểu hiện trên da và niêm mạc: da tái, da xanh, niêm mạc nhợt.
  • Móng tay, móng chân mỏng
  • Lưỡi khô, dễ bị sung viêm.
  • Sức khỏe và tinh thần: Mệt mỏi, hay ngáp vặt, buồn ngủ, học tập thiếu tập trung, dễ cáu gắt.
  • Tóc móng giòn dễ gẫy, móng tay có những khía, hoặc vạch trắng.
  • Rối loạn giấc ngủ.
  • Kém hấp thu, chậm tăng cân
  • Chậm phát triển chiều cao.
  • Dễ mắc các bệnh về da mẩn ngứa và dị ứng
  • Gây thiếu máu

Lượng sắt kẽm trẻ nên bổ sung phân theo nhóm tuổi

Theo cuốn “Nhu câu dinh dưỡng khuyến nghị cho người Việt Nam” do nhà xuất bản y học – Bộ y tế ban hành  có hướng dẫn như cầu sắt kẽm của trẻ như sau:

Từ 0-4 tháng:

Đa phần trẻ sinh đủ tháng và mẹ uống đủ sắt trong thời kỳ mang thai đều không thiếu sắt.

Với trẻ sinh non: nên bổ sung 1mg sắt/1kg cân nặng và nên duy trì đến tối thiểu 1 tuổi.

Từ 4 tháng – 1 tuổi:

Trẻ nên bổ sung dự phòng 50% nhu cầu sắt hàng ngày. Tức là tương đương 4-5mg sắt hàng ngày, dự phòng kẽm từ 4 – 6 mg/ ngày.

Dự phòng sắt cho trẻ sau 4 tháng tuổi

Từ 1 tuổi – 7 tuổi

Trẻ nên bổ sung dự phòng 50% nhu cầu sắt hàng ngày, tương đương với 3mg-4mg sắt hàng ngày, dự phòng kẽm 4- 6 mg/ ngày

Trẻ từ 8-12 tuổi

Trẻ nên bổ sung dự phòng 50% nhu cầu sắt hàng ngày, tương đương 5-6mg sắt/ngày, dự phồng kẽm từ 6-10 mg/ ngày.

Lưu ý:

Với bé gái, lúc bắt đầu có chu kỳ kinh nguyệt, cần bổ sung 24mg sắt/ngày.

Với những phân tích như trên có thể thấy trẻ nhỏ đang thiếu vi chất sắt và kẽm rất nhiều, do đó cha mẹ nên chủ động bổ sung 50% nhu cầu hàng ngày cho trẻ hoặc tối thiểu nên bổ sung một năm từ 2-3 đợt mỗi đợt 2-3 tháng để tránh việc thiếu hụt các vi chất dinh dưỡng này kéo dài ảnh hưởng đến tốc độ phát triển của trẻ

Lưu ý lựa chọn sản phẩm bổ sung sắt kẽm từ chuyên gia

Theo Ths.Bs Lê Thị Hải – Nguyên Giám đốc Trung tâm Dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng quốc gia:

Khi bổ sung sắt kẽm cho trẻ đầu tiên sản phẩm đó phải dễ uống không có mùi tanh của sắt, vị chua chát của Kẽm khiến cho trẻ sợ, buồn nôn và nếu mua về trẻ không uống thì cũng không có tác dụng gì.

Thứ 2, sản phẩm phải an toàn không có tác dụng phụ, trẻ uống vào không bị nôn, táo bón, tiêu chảy.

Thứ 3, khi bổ sung sắt cho trẻ nên chọn sắt kẽm có tỷ lệ hấp thu cao vì nếu lượng sắt thừa không đào thải ra nhiều sẽ dẫn đến trẻ bị táo bón.

 Thứ 4, sản phẩm  phải có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, được cấp phép bởi các cơ quan chức năng.

Cũng theo các chuyên gia, cha mẹ nên chọn sản phẩm có đủ thành phần sắt kẽm để thuận tiện cho việc sử dụng, hạn chế dùng quá nhiều sản phẩm cùng một lúc, lưu ý dự phòng hàng ngày chọn chế phẩm có hàm lượng thấp bằng 50% nhu cầu hàng ngày là  giải pháp an toàn.

Hơn nữa sản phẩm có thêm các dẫn chất hỗ trợ quá trình hấp thu như đồng, vitamin C, vitamin B12. Vì vitamin C sẽ giúp tăng hấp thu sắt kẽm vào cơ thể. Vitamin B12 sẽ cùng sắt tham gia vào quá trình tạo hồng cầu. Còn đồng đóng vai trò quan trọng trong việc giúp chống oxy hóa ion sắt trong huyết tương.

Fitobimbi Ferro C – Lựa chọn lý tưởng giúp bổ sung sắt kẽm hữu cơ cho trẻ, không mùi tành, không gây táo

Để phòng ngừa tình trạng thiếu sắt và kẽm, rất nhiều mẹ đã lựa chọn Fitobimbi Ferro C cho con. Đây là sản phẩm DUY NHẤT trên thị trường giúp bổ sung đồng thời cả sắt và kẽm cho bé. Hơn thế nữa, sắt và kẽm ở dạng hữu cơ giúp cơ thể hấp thu tối ưu, không gây kích ứng, không gây lắng đọng ở các cơ quan và không gây nóng, không gây táo cho bé. Đồng thời sản phẩm bổ sung thêm vitamin C giúp hấp thu sắt kẽm tối ưu.

Sản phẩm duy nhất kết hợp bộ đôi sắt, kẽm hữu cơ cho trẻ

Fitobimbi Ferro C được các nhà nghiên cứu Italy đã dày công tìm ra một công thức toàn diện với các thành phần bao gồm:

Sắt gluconate, Kẽm gluconate kết hợp cùng Đồng gluconate, Vitamin C, Vitamin B12, hoa cúc đức và quả sơ ri giàu vitamin C giúp tăng khả năng hấp thu và bảo vệ sắt kẽm một cách tối ưu. Từ đó giúp trẻ không còn thiếu máu, tăng trưởng chiều cao, cân nặng, giảm mệt mỏi, tăng khả năng tập trung, giúp trẻ ăn ngon, giảm tình trạng ốm vặt.

Sản phẩm nhập khẩu nguyên hộp từ Italia

Fitobimbi Ferro C được nhập khẩu nguyên chai từ Italy và là sản phẩm của công ty Pharmalife Research. Sản phẩm đã có mặt trên thị trường hơn 20 năm và phân phối trên 60 quốc gia. Tại Việt Nam, Fitobimbi không chỉ được đánh giá cao bởi các chuyên gia dinh dưỡng, mà còn được các bệnh viện lớn như bệnh viện Nhi Trung ương, bệnh viện Bạch Mai, Từ Dũ, Nhi Đồng,… tin dùng, và được các mẹ vô cùng ưu ái bởi tính an toàn, hiệu quả và dễ dùng.

C:\Users\hello\Desktop\tre nho bo sung sat kem_FerroC_17052021-07.jpg

Sản phẩm được nhiều mẹ ưu ái sử dụng cho bé

Cách dùng Fitobimbi Ferro C như thế nào?

Trẻ từ 6 tháng đến 12 tuổi với liều 10 – 30 ml mỗi ngày tùy theo nhu cầu theo tuổi.

Đặc biệt sản phẩm được bào chế ở dạng siro vị ngọt thanh, dễ uống không tanh có thể được dùng trực tiếp hoặc pha loãng với đồ ăn, đồ uống khác của trẻ mà không ảnh hưởng đến chất lượng.

Thiếu sắt, kẽm có thể để lại những hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe và sự phát triển toàn diện của trẻ. Do đó, hãy trở thành những bà mẹ thông thái, giúp con “đẩy lùi” tình trạng này sớm nhất với  Fitobimbi Ferro C mẹ nhé!

Để tìm hiểu về biện pháp bổ sung sắt, kẽm cho bé cũng như thông tin về sản phẩm, mẹ vui lòng gọi đến hotline 0916.84.77.22 để được chuyên gia tư vấn trực tiếp.

Hãy để lại SỐ ĐIỆN THOẠI tại đây, chuyên gia sẽ gọi điện tư vấn cho bạn ngay!


Bình luận về bài viết

  1. Minh Thư đã bình luận

    Xin chào
    Con mình nay được 11tháng,trước đó bé chịu ăn bú rất tốt lên cân chậm.Sau khi bé bệnh sốt,tiêu chảy 3 ngày đã khỏi,xuất hiện tình trạng biếng ăn.Bé ăn được vài muỗng đầu rồi lại nhả, mình cố gắng chia phần nhỏ ra mà bé vẫn k chịu ăn nhiều như trước nữa. Đã thay đổi từ cháo qua cơm, quay lại cho ăn cháo mà vẫn vậy.
    Mong được tư vấn ạ

Ý kiến của bạn

Không chỉ thiếu kẽm trầm trọng, trẻ đang đồng thời thiếu sắt

Theo TS. BS Phan Bích Nga – Giám đốc trung tâm khám và tư vấn dinh dưỡng – Viện dinh dưỡng quốc gia: “Trẻ em Việt đang thiết kẽm trầm trọng đến 60%, cứ 3 trẻ có 1 trẻ thiếu sắt và trẻ thiếu sắt, kẽm thường đi kèm với nhau”.  Lý do tại sao lại như vậy. Các mom cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đấy nhé.

Sau 4 tháng, trẻ thiếu Kẽm rất cao do những nguyên nhân mẹ không ngờ tới.

Gần 70% trẻ em Việt Nam không phân biệt thành thị và nông thôn đều đang thiếu kẽm trầm trọng. Theo báo cáo của tổ chức dinh dưỡng thế giới, Việt Nam được xếp vào nhóm thiếu kẽm đã ở mức báo động đỏ. Nguyên nhân do:

Thứ nhất: Kẽm trong sữa mẹ trong 3 tháng đầu đời trung bình 2-3 mg/ lít, nhưng sau 3 tháng còn 0.9 mg/ lít và giảm dần các tháng sau đó.

 Sữa mẹ cũng giảm lượng kẽm rất nhiều sau 4 tháng

Thứ 2: Theo thông tin từ  cuốn “Nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị cho người Việt Nam” thì khả năng hấp thu của Kẽm rất thấp trung bình là 10%- 15%, ở mức hấp thu tốt là 20 – 30%, bị giảm hấp thu bởi thực phẩm giàu chất phylate như tinh bột, chất xơ do đó trẻ phải ăn một lượng thực phẩm rất lớn mới đủ kẽm… ví dụ 100 gram thịt ghẹ (phần thịt  ăn được) chứa 3,54 mg kẽm, nếu thấp thu tốt 20% được 0,64 mg. Như vậy để 5 mg kẽm  cho nhu cầu hàng ngày trẻ dưới 1 tuổi  cần  ~ 1 kg thịt ghẹ

Thứ 3: Thực phẩm giàu kẽm thường là thực phẩm đắt đỏ như ghẹ, tôm biểm, cá hồi… trong khi tần suất ăn không đều đặn.

 Xay nhuyễn trước khi nấu làm mất 90% kẽm trong thức ăn

Thứ 4: Kẽm dễ bị mất qua quá trình chế biến thức ăn, việc xay nhuyễn trước khi nấu làm mất 90%  lượng kẽm trong thức ăn, chính vì vậy thiếu kẽm hay gặp ở độ tuổi ăn dặm do thói quen chế biến của rất nhiều các mẹ hiện nay xay nhuyễn hết trước khi nấu cho bé ăn , chưa kể đến việc nhiều gia đình thường cho trẻ ăn  nước hầm xương hay nước canh thịt…  không có giá trị trong việc bổ sung kẽm.

Chính vì vậy sau 4 tháng tuổi tỷ lệ thiếu kẽm ở trẻ tăng lên rất cao

Giải Pháp Bổ sung sắt, kẽm cho bé  từ TÌNH TRẠNG, DẤU HIỆU đến từ Chuyên gia Nhi Khoa

bac-si-nga

TS.BS Phan Bích Nga

Giám đốc Viện dinh dưỡng quốc gia

Phó chủ tịch Hội Dinh dưỡng nhi khoa Việt Nam

Caldera Forms has been closed as of April 5, 2022 and is not available for download. You can try the other Form plugins instead

Hơn nữa, khoảng 90% trẻ sau 4 tháng thiếu sắt mà cha mẹ không biết

TS.BS Phan Bích Nga – Viện dinh dưỡng quốc gia cho biết: BV Nhi tiếp khoảng 15,000 trẻ dến khám trong tháng, thì khoảng 90% thiếu sắt, kẽm mà cha mẹ không biết. Nguyên nhân là do:

Thứ nhất: Lượng sắt dự trữ 3 tuần cuối thai kỳ sang con chỉ dùng đủ trong 4 tháng đầu đời với điều kiện mẹ sinh đủ này đủ tháng và bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng trong quá trình mang thai.

Thứ 2:  1 lít sữa mẹ chỉ chứa 0.35mg sắt nên viêc mẹ uống sắt sau sinh chỉ để phục hồi cơ thể chứ không có tác dụng bài tiết sắt qua sữa mẹ., việc để trẻ đủ lượng sắt 1 mg/ 1 kg/ cân năng trên ngày qua sữa mẹ trẻ cần dùng đến 17- 22 lít sữa mới đủ.

Thứ 3: Theo Cuốn “ Nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị cho người dân việt Nam”  cho  biết  Sắt hấp thu rất thấp chỉ 5-10% sắt từ thức ăn Ví dụ:  Trường hợp trẻ 7 tháng 8 cân thì cần ăn vào 160mg sắt từ thực phẩm tương đương với 23 lòng đỏ trứng gà/ngày. Điều này dễ dàng giải thích tại sao các gia đình Châu Âu như Ý, Pháp, Đức, Anh… bố mẹ vẫn rất chú trọng bổ sung sắt cho con hàng ngày.Tại Việt Nam, ở các đô thị lớn, báo cáo đánh giá dinh dưỡng vẫn cho thấy tỷ lệ trẻ thiếu sắt vẫn không thua kém gì nông thôn. Cứ 3 trẻ lại có 1 trẻ bị thiếu sắt.

Do đó theo TS.BS Phan Bích Nga – GĐ Trung tâm khám và tư vấn dinh dưỡng, viện dinh dưỡng quốc gia khuyến cáo nên bổ sung sắt và Kẽm cho trẻ từ sau 4 tháng tuổi, riêng Trường hợp trẻ sinh non; sinh nhẹ cân, sinh đa thai cần bổ sung ngay sau sinh đến ít nhất một tuổi

Dấu hiệu nào để nhận biết trẻ đang thiếu Kẽm và Sắt?

Các chuyên gia cho biết vì không có dấu hiệu thiếu điển hình, nên cha mẹ thường chủ quan không bổ sung sắt kẽm cho con. Tuy nhiên, việc thiếu sắt và kẽm trong thời gian dài sẽ khiến trẻ phải đối mặt với nguy cơ thiếu máu, giảm khả năng tập trung, giảm chỉ số thông minh, trẻ dễ mệt mỏi, giảm sức đề kháng, ăn không ngon miệng, ảnh hưởng đến chiều cao và cân nặng của trẻ khi trưởng thành. Sau đây là một số dấu hiệu điển hình khi trẻ đã có một thời gian dài thiếu sắt kẽm:

  • Biểu hiện trên da và niêm mạc: da tái, da xanh, niêm mạc nhợt.
  • Móng tay, móng chân mỏng
  • Lưỡi khô, dễ bị sung viêm.
  • Sức khỏe và tinh thần: Mệt mỏi, hay ngáp vặt, buồn ngủ, học tập thiếu tập trung, dễ cáu gắt.
  • Tóc móng giòn dễ gẫy, móng tay có những khía, hoặc vạch trắng.
  • Rối loạn giấc ngủ.
  • Kém hấp thu, chậm tăng cân
  • Chậm phát triển chiều cao.
  • Dễ mắc các bệnh về da mẩn ngứa và dị ứng
  • Gây thiếu máu

Lượng sắt kẽm trẻ nên bổ sung phân theo nhóm tuổi

Theo cuốn “Nhu câu dinh dưỡng khuyến nghị cho người Việt Nam” do nhà xuất bản y học – Bộ y tế ban hành  có hướng dẫn như cầu sắt kẽm của trẻ như sau:

Từ 0-4 tháng:

Đa phần trẻ sinh đủ tháng và mẹ uống đủ sắt trong thời kỳ mang thai đều không thiếu sắt.

Với trẻ sinh non: nên bổ sung 1mg sắt/1kg cân nặng và nên duy trì đến tối thiểu 1 tuổi.

Từ 4 tháng – 1 tuổi:

Trẻ nên bổ sung dự phòng 50% nhu cầu sắt hàng ngày. Tức là tương đương 4-5mg sắt hàng ngày, dự phòng kẽm từ 4 – 6 mg/ ngày.

Dự phòng sắt cho trẻ sau 4 tháng tuổi

Từ 1 tuổi – 7 tuổi

Trẻ nên bổ sung dự phòng 50% nhu cầu sắt hàng ngày, tương đương với 3mg-4mg sắt hàng ngày, dự phòng kẽm 4- 6 mg/ ngày

Trẻ từ 8-12 tuổi

Trẻ nên bổ sung dự phòng 50% nhu cầu sắt hàng ngày, tương đương 5-6mg sắt/ngày, dự phồng kẽm từ 6-10 mg/ ngày.

Lưu ý:

Với bé gái, lúc bắt đầu có chu kỳ kinh nguyệt, cần bổ sung 24mg sắt/ngày.

Với những phân tích như trên có thể thấy trẻ nhỏ đang thiếu vi chất sắt và kẽm rất nhiều, do đó cha mẹ nên chủ động bổ sung 50% nhu cầu hàng ngày cho trẻ hoặc tối thiểu nên bổ sung một năm từ 2-3 đợt mỗi đợt 2-3 tháng để tránh việc thiếu hụt các vi chất dinh dưỡng này kéo dài ảnh hưởng đến tốc độ phát triển của trẻ

Lưu ý lựa chọn sản phẩm bổ sung sắt kẽm từ chuyên gia

Theo Ths.Bs Lê Thị Hải – Nguyên Giám đốc Trung tâm Dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng quốc gia:

Khi bổ sung sắt kẽm cho trẻ đầu tiên sản phẩm đó phải dễ uống không có mùi tanh của sắt, vị chua chát của Kẽm khiến cho trẻ sợ, buồn nôn và nếu mua về trẻ không uống thì cũng không có tác dụng gì.

Thứ 2, sản phẩm phải an toàn không có tác dụng phụ, trẻ uống vào không bị nôn, táo bón, tiêu chảy.

Thứ 3, khi bổ sung sắt cho trẻ nên chọn sắt kẽm có tỷ lệ hấp thu cao vì nếu lượng sắt thừa không đào thải ra nhiều sẽ dẫn đến trẻ bị táo bón.

 Thứ 4, sản phẩm  phải có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, được cấp phép bởi các cơ quan chức năng.

Cũng theo các chuyên gia, cha mẹ nên chọn sản phẩm có đủ thành phần sắt kẽm để thuận tiện cho việc sử dụng, hạn chế dùng quá nhiều sản phẩm cùng một lúc, lưu ý dự phòng hàng ngày chọn chế phẩm có hàm lượng thấp bằng 50% nhu cầu hàng ngày là  giải pháp an toàn.

Hơn nữa sản phẩm có thêm các dẫn chất hỗ trợ quá trình hấp thu như đồng, vitamin C, vitamin B12. Vì vitamin C sẽ giúp tăng hấp thu sắt kẽm vào cơ thể. Vitamin B12 sẽ cùng sắt tham gia vào quá trình tạo hồng cầu. Còn đồng đóng vai trò quan trọng trong việc giúp chống oxy hóa ion sắt trong huyết tương.

Fitobimbi Ferro C – Lựa chọn lý tưởng giúp bổ sung sắt kẽm hữu cơ cho trẻ, không mùi tành, không gây táo

Để phòng ngừa tình trạng thiếu sắt và kẽm, rất nhiều mẹ đã lựa chọn Fitobimbi Ferro C cho con. Đây là sản phẩm DUY NHẤT trên thị trường giúp bổ sung đồng thời cả sắt và kẽm cho bé. Hơn thế nữa, sắt và kẽm ở dạng hữu cơ giúp cơ thể hấp thu tối ưu, không gây kích ứng, không gây lắng đọng ở các cơ quan và không gây nóng, không gây táo cho bé. Đồng thời sản phẩm bổ sung thêm vitamin C giúp hấp thu sắt kẽm tối ưu.

Sản phẩm duy nhất kết hợp bộ đôi sắt, kẽm hữu cơ cho trẻ

Fitobimbi Ferro C được các nhà nghiên cứu Italy đã dày công tìm ra một công thức toàn diện với các thành phần bao gồm:

Sắt gluconate, Kẽm gluconate kết hợp cùng Đồng gluconate, Vitamin C, Vitamin B12, hoa cúc đức và quả sơ ri giàu vitamin C giúp tăng khả năng hấp thu và bảo vệ sắt kẽm một cách tối ưu. Từ đó giúp trẻ không còn thiếu máu, tăng trưởng chiều cao, cân nặng, giảm mệt mỏi, tăng khả năng tập trung, giúp trẻ ăn ngon, giảm tình trạng ốm vặt.

Sản phẩm nhập khẩu nguyên hộp từ Italia

Fitobimbi Ferro C được nhập khẩu nguyên chai từ Italy và là sản phẩm của công ty Pharmalife Research. Sản phẩm đã có mặt trên thị trường hơn 20 năm và phân phối trên 60 quốc gia. Tại Việt Nam, Fitobimbi không chỉ được đánh giá cao bởi các chuyên gia dinh dưỡng, mà còn được các bệnh viện lớn như bệnh viện Nhi Trung ương, bệnh viện Bạch Mai, Từ Dũ, Nhi Đồng,… tin dùng, và được các mẹ vô cùng ưu ái bởi tính an toàn, hiệu quả và dễ dùng.

C:\Users\hello\Desktop\tre nho bo sung sat kem_FerroC_17052021-07.jpg

Sản phẩm được nhiều mẹ ưu ái sử dụng cho bé

Cách dùng Fitobimbi Ferro C như thế nào?

Trẻ từ 6 tháng đến 12 tuổi với liều 10 – 30 ml mỗi ngày tùy theo nhu cầu theo tuổi.

Đặc biệt sản phẩm được bào chế ở dạng siro vị ngọt thanh, dễ uống không tanh có thể được dùng trực tiếp hoặc pha loãng với đồ ăn, đồ uống khác của trẻ mà không ảnh hưởng đến chất lượng.

Thiếu sắt, kẽm có thể để lại những hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe và sự phát triển toàn diện của trẻ. Do đó, hãy trở thành những bà mẹ thông thái, giúp con “đẩy lùi” tình trạng này sớm nhất với  Fitobimbi Ferro C mẹ nhé!

Để tìm hiểu về biện pháp bổ sung sắt, kẽm cho bé cũng như thông tin về sản phẩm, mẹ vui lòng gọi đến hotline 0916.84.77.22 để được chuyên gia tư vấn trực tiếp.

Hãy để lại SỐ ĐIỆN THOẠI tại đây, chuyên gia sẽ gọi điện tư vấn cho bạn ngay!


Bình luận về bài viết

  1. Minh Thư đã bình luận

    Xin chào
    Con mình nay được 11tháng,trước đó bé chịu ăn bú rất tốt lên cân chậm.Sau khi bé bệnh sốt,tiêu chảy 3 ngày đã khỏi,xuất hiện tình trạng biếng ăn.Bé ăn được vài muỗng đầu rồi lại nhả, mình cố gắng chia phần nhỏ ra mà bé vẫn k chịu ăn nhiều như trước nữa. Đã thay đổi từ cháo qua cơm, quay lại cho ăn cháo mà vẫn vậy.
    Mong được tư vấn ạ

Ý kiến của bạn

Không chỉ thiếu kẽm trầm trọng, trẻ đang đồng thời thiếu sắt

Theo TS. BS Phan Bích Nga – Giám đốc trung tâm khám và tư vấn dinh dưỡng – Viện dinh dưỡng quốc gia: “Trẻ em Việt đang thiết kẽm trầm trọng đến 60%, cứ 3 trẻ có 1 trẻ thiếu sắt và trẻ thiếu sắt, kẽm thường đi kèm với nhau”.  Lý do tại sao lại như vậy. Các mom cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đấy nhé.

Sau 4 tháng, trẻ thiếu Kẽm rất cao do những nguyên nhân mẹ không ngờ tới.

Gần 70% trẻ em Việt Nam không phân biệt thành thị và nông thôn đều đang thiếu kẽm trầm trọng. Theo báo cáo của tổ chức dinh dưỡng thế giới, Việt Nam được xếp vào nhóm thiếu kẽm đã ở mức báo động đỏ. Nguyên nhân do:

Thứ nhất: Kẽm trong sữa mẹ trong 3 tháng đầu đời trung bình 2-3 mg/ lít, nhưng sau 3 tháng còn 0.9 mg/ lít và giảm dần các tháng sau đó.

 Sữa mẹ cũng giảm lượng kẽm rất nhiều sau 4 tháng

Thứ 2: Theo thông tin từ  cuốn “Nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị cho người Việt Nam” thì khả năng hấp thu của Kẽm rất thấp trung bình là 10%- 15%, ở mức hấp thu tốt là 20 – 30%, bị giảm hấp thu bởi thực phẩm giàu chất phylate như tinh bột, chất xơ do đó trẻ phải ăn một lượng thực phẩm rất lớn mới đủ kẽm… ví dụ 100 gram thịt ghẹ (phần thịt  ăn được) chứa 3,54 mg kẽm, nếu thấp thu tốt 20% được 0,64 mg. Như vậy để 5 mg kẽm  cho nhu cầu hàng ngày trẻ dưới 1 tuổi  cần  ~ 1 kg thịt ghẹ

Thứ 3: Thực phẩm giàu kẽm thường là thực phẩm đắt đỏ như ghẹ, tôm biểm, cá hồi… trong khi tần suất ăn không đều đặn.

 Xay nhuyễn trước khi nấu làm mất 90% kẽm trong thức ăn

Thứ 4: Kẽm dễ bị mất qua quá trình chế biến thức ăn, việc xay nhuyễn trước khi nấu làm mất 90%  lượng kẽm trong thức ăn, chính vì vậy thiếu kẽm hay gặp ở độ tuổi ăn dặm do thói quen chế biến của rất nhiều các mẹ hiện nay xay nhuyễn hết trước khi nấu cho bé ăn , chưa kể đến việc nhiều gia đình thường cho trẻ ăn  nước hầm xương hay nước canh thịt…  không có giá trị trong việc bổ sung kẽm.

Chính vì vậy sau 4 tháng tuổi tỷ lệ thiếu kẽm ở trẻ tăng lên rất cao

Giải Pháp Bổ sung sắt, kẽm cho bé  từ TÌNH TRẠNG, DẤU HIỆU đến từ Chuyên gia Nhi Khoa

bac-si-nga

TS.BS Phan Bích Nga

Giám đốc Viện dinh dưỡng quốc gia

Phó chủ tịch Hội Dinh dưỡng nhi khoa Việt Nam

Caldera Forms has been closed as of April 5, 2022 and is not available for download. You can try the other Form plugins instead

Hơn nữa, khoảng 90% trẻ sau 4 tháng thiếu sắt mà cha mẹ không biết

TS.BS Phan Bích Nga – Viện dinh dưỡng quốc gia cho biết: BV Nhi tiếp khoảng 15,000 trẻ dến khám trong tháng, thì khoảng 90% thiếu sắt, kẽm mà cha mẹ không biết. Nguyên nhân là do:

Thứ nhất: Lượng sắt dự trữ 3 tuần cuối thai kỳ sang con chỉ dùng đủ trong 4 tháng đầu đời với điều kiện mẹ sinh đủ này đủ tháng và bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng trong quá trình mang thai.

Thứ 2:  1 lít sữa mẹ chỉ chứa 0.35mg sắt nên viêc mẹ uống sắt sau sinh chỉ để phục hồi cơ thể chứ không có tác dụng bài tiết sắt qua sữa mẹ., việc để trẻ đủ lượng sắt 1 mg/ 1 kg/ cân năng trên ngày qua sữa mẹ trẻ cần dùng đến 17- 22 lít sữa mới đủ.

Thứ 3: Theo Cuốn “ Nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị cho người dân việt Nam”  cho  biết  Sắt hấp thu rất thấp chỉ 5-10% sắt từ thức ăn Ví dụ:  Trường hợp trẻ 7 tháng 8 cân thì cần ăn vào 160mg sắt từ thực phẩm tương đương với 23 lòng đỏ trứng gà/ngày. Điều này dễ dàng giải thích tại sao các gia đình Châu Âu như Ý, Pháp, Đức, Anh… bố mẹ vẫn rất chú trọng bổ sung sắt cho con hàng ngày.Tại Việt Nam, ở các đô thị lớn, báo cáo đánh giá dinh dưỡng vẫn cho thấy tỷ lệ trẻ thiếu sắt vẫn không thua kém gì nông thôn. Cứ 3 trẻ lại có 1 trẻ bị thiếu sắt.

Do đó theo TS.BS Phan Bích Nga – GĐ Trung tâm khám và tư vấn dinh dưỡng, viện dinh dưỡng quốc gia khuyến cáo nên bổ sung sắt và Kẽm cho trẻ từ sau 4 tháng tuổi, riêng Trường hợp trẻ sinh non; sinh nhẹ cân, sinh đa thai cần bổ sung ngay sau sinh đến ít nhất một tuổi

Dấu hiệu nào để nhận biết trẻ đang thiếu Kẽm và Sắt?

Các chuyên gia cho biết vì không có dấu hiệu thiếu điển hình, nên cha mẹ thường chủ quan không bổ sung sắt kẽm cho con. Tuy nhiên, việc thiếu sắt và kẽm trong thời gian dài sẽ khiến trẻ phải đối mặt với nguy cơ thiếu máu, giảm khả năng tập trung, giảm chỉ số thông minh, trẻ dễ mệt mỏi, giảm sức đề kháng, ăn không ngon miệng, ảnh hưởng đến chiều cao và cân nặng của trẻ khi trưởng thành. Sau đây là một số dấu hiệu điển hình khi trẻ đã có một thời gian dài thiếu sắt kẽm:

  • Biểu hiện trên da và niêm mạc: da tái, da xanh, niêm mạc nhợt.
  • Móng tay, móng chân mỏng
  • Lưỡi khô, dễ bị sung viêm.
  • Sức khỏe và tinh thần: Mệt mỏi, hay ngáp vặt, buồn ngủ, học tập thiếu tập trung, dễ cáu gắt.
  • Tóc móng giòn dễ gẫy, móng tay có những khía, hoặc vạch trắng.
  • Rối loạn giấc ngủ.
  • Kém hấp thu, chậm tăng cân
  • Chậm phát triển chiều cao.
  • Dễ mắc các bệnh về da mẩn ngứa và dị ứng
  • Gây thiếu máu

Lượng sắt kẽm trẻ nên bổ sung phân theo nhóm tuổi

Theo cuốn “Nhu câu dinh dưỡng khuyến nghị cho người Việt Nam” do nhà xuất bản y học – Bộ y tế ban hành  có hướng dẫn như cầu sắt kẽm của trẻ như sau:

Từ 0-4 tháng:

Đa phần trẻ sinh đủ tháng và mẹ uống đủ sắt trong thời kỳ mang thai đều không thiếu sắt.

Với trẻ sinh non: nên bổ sung 1mg sắt/1kg cân nặng và nên duy trì đến tối thiểu 1 tuổi.

Từ 4 tháng – 1 tuổi:

Trẻ nên bổ sung dự phòng 50% nhu cầu sắt hàng ngày. Tức là tương đương 4-5mg sắt hàng ngày, dự phòng kẽm từ 4 – 6 mg/ ngày.

Dự phòng sắt cho trẻ sau 4 tháng tuổi

Từ 1 tuổi – 7 tuổi

Trẻ nên bổ sung dự phòng 50% nhu cầu sắt hàng ngày, tương đương với 3mg-4mg sắt hàng ngày, dự phòng kẽm 4- 6 mg/ ngày

Trẻ từ 8-12 tuổi

Trẻ nên bổ sung dự phòng 50% nhu cầu sắt hàng ngày, tương đương 5-6mg sắt/ngày, dự phồng kẽm từ 6-10 mg/ ngày.

Lưu ý:

Với bé gái, lúc bắt đầu có chu kỳ kinh nguyệt, cần bổ sung 24mg sắt/ngày.

Với những phân tích như trên có thể thấy trẻ nhỏ đang thiếu vi chất sắt và kẽm rất nhiều, do đó cha mẹ nên chủ động bổ sung 50% nhu cầu hàng ngày cho trẻ hoặc tối thiểu nên bổ sung một năm từ 2-3 đợt mỗi đợt 2-3 tháng để tránh việc thiếu hụt các vi chất dinh dưỡng này kéo dài ảnh hưởng đến tốc độ phát triển của trẻ

Lưu ý lựa chọn sản phẩm bổ sung sắt kẽm từ chuyên gia

Theo Ths.Bs Lê Thị Hải – Nguyên Giám đốc Trung tâm Dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng quốc gia:

Khi bổ sung sắt kẽm cho trẻ đầu tiên sản phẩm đó phải dễ uống không có mùi tanh của sắt, vị chua chát của Kẽm khiến cho trẻ sợ, buồn nôn và nếu mua về trẻ không uống thì cũng không có tác dụng gì.

Thứ 2, sản phẩm phải an toàn không có tác dụng phụ, trẻ uống vào không bị nôn, táo bón, tiêu chảy.

Thứ 3, khi bổ sung sắt cho trẻ nên chọn sắt kẽm có tỷ lệ hấp thu cao vì nếu lượng sắt thừa không đào thải ra nhiều sẽ dẫn đến trẻ bị táo bón.

 Thứ 4, sản phẩm  phải có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, được cấp phép bởi các cơ quan chức năng.

Cũng theo các chuyên gia, cha mẹ nên chọn sản phẩm có đủ thành phần sắt kẽm để thuận tiện cho việc sử dụng, hạn chế dùng quá nhiều sản phẩm cùng một lúc, lưu ý dự phòng hàng ngày chọn chế phẩm có hàm lượng thấp bằng 50% nhu cầu hàng ngày là  giải pháp an toàn.

Hơn nữa sản phẩm có thêm các dẫn chất hỗ trợ quá trình hấp thu như đồng, vitamin C, vitamin B12. Vì vitamin C sẽ giúp tăng hấp thu sắt kẽm vào cơ thể. Vitamin B12 sẽ cùng sắt tham gia vào quá trình tạo hồng cầu. Còn đồng đóng vai trò quan trọng trong việc giúp chống oxy hóa ion sắt trong huyết tương.

Fitobimbi Ferro C – Lựa chọn lý tưởng giúp bổ sung sắt kẽm hữu cơ cho trẻ, không mùi tành, không gây táo

Để phòng ngừa tình trạng thiếu sắt và kẽm, rất nhiều mẹ đã lựa chọn Fitobimbi Ferro C cho con. Đây là sản phẩm DUY NHẤT trên thị trường giúp bổ sung đồng thời cả sắt và kẽm cho bé. Hơn thế nữa, sắt và kẽm ở dạng hữu cơ giúp cơ thể hấp thu tối ưu, không gây kích ứng, không gây lắng đọng ở các cơ quan và không gây nóng, không gây táo cho bé. Đồng thời sản phẩm bổ sung thêm vitamin C giúp hấp thu sắt kẽm tối ưu.

Sản phẩm duy nhất kết hợp bộ đôi sắt, kẽm hữu cơ cho trẻ

Fitobimbi Ferro C được các nhà nghiên cứu Italy đã dày công tìm ra một công thức toàn diện với các thành phần bao gồm:

Sắt gluconate, Kẽm gluconate kết hợp cùng Đồng gluconate, Vitamin C, Vitamin B12, hoa cúc đức và quả sơ ri giàu vitamin C giúp tăng khả năng hấp thu và bảo vệ sắt kẽm một cách tối ưu. Từ đó giúp trẻ không còn thiếu máu, tăng trưởng chiều cao, cân nặng, giảm mệt mỏi, tăng khả năng tập trung, giúp trẻ ăn ngon, giảm tình trạng ốm vặt.

Sản phẩm nhập khẩu nguyên hộp từ Italia

Fitobimbi Ferro C được nhập khẩu nguyên chai từ Italy và là sản phẩm của công ty Pharmalife Research. Sản phẩm đã có mặt trên thị trường hơn 20 năm và phân phối trên 60 quốc gia. Tại Việt Nam, Fitobimbi không chỉ được đánh giá cao bởi các chuyên gia dinh dưỡng, mà còn được các bệnh viện lớn như bệnh viện Nhi Trung ương, bệnh viện Bạch Mai, Từ Dũ, Nhi Đồng,… tin dùng, và được các mẹ vô cùng ưu ái bởi tính an toàn, hiệu quả và dễ dùng.

C:\Users\hello\Desktop\tre nho bo sung sat kem_FerroC_17052021-07.jpg

Sản phẩm được nhiều mẹ ưu ái sử dụng cho bé

Cách dùng Fitobimbi Ferro C như thế nào?

Trẻ từ 6 tháng đến 12 tuổi với liều 10 – 30 ml mỗi ngày tùy theo nhu cầu theo tuổi.

Đặc biệt sản phẩm được bào chế ở dạng siro vị ngọt thanh, dễ uống không tanh có thể được dùng trực tiếp hoặc pha loãng với đồ ăn, đồ uống khác của trẻ mà không ảnh hưởng đến chất lượng.

Thiếu sắt, kẽm có thể để lại những hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe và sự phát triển toàn diện của trẻ. Do đó, hãy trở thành những bà mẹ thông thái, giúp con “đẩy lùi” tình trạng này sớm nhất với  Fitobimbi Ferro C mẹ nhé!

Để tìm hiểu về biện pháp bổ sung sắt, kẽm cho bé cũng như thông tin về sản phẩm, mẹ vui lòng gọi đến hotline 0916.84.77.22 để được chuyên gia tư vấn trực tiếp.

Hãy để lại SỐ ĐIỆN THOẠI tại đây, chuyên gia sẽ gọi điện tư vấn cho bạn ngay!


Bình luận về bài viết

  1. Minh Thư đã bình luận

    Xin chào
    Con mình nay được 11tháng,trước đó bé chịu ăn bú rất tốt lên cân chậm.Sau khi bé bệnh sốt,tiêu chảy 3 ngày đã khỏi,xuất hiện tình trạng biếng ăn.Bé ăn được vài muỗng đầu rồi lại nhả, mình cố gắng chia phần nhỏ ra mà bé vẫn k chịu ăn nhiều như trước nữa. Đã thay đổi từ cháo qua cơm, quay lại cho ăn cháo mà vẫn vậy.
    Mong được tư vấn ạ

Ý kiến của bạn

Không chỉ thiếu kẽm trầm trọng, trẻ đang đồng thời thiếu sắt

Theo TS. BS Phan Bích Nga – Giám đốc trung tâm khám và tư vấn dinh dưỡng – Viện dinh dưỡng quốc gia: “Trẻ em Việt đang thiết kẽm trầm trọng đến 60%, cứ 3 trẻ có 1 trẻ thiếu sắt và trẻ thiếu sắt, kẽm thường đi kèm với nhau”.  Lý do tại sao lại như vậy. Các mom cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đấy nhé.

Sau 4 tháng, trẻ thiếu Kẽm rất cao do những nguyên nhân mẹ không ngờ tới.

Gần 70% trẻ em Việt Nam không phân biệt thành thị và nông thôn đều đang thiếu kẽm trầm trọng. Theo báo cáo của tổ chức dinh dưỡng thế giới, Việt Nam được xếp vào nhóm thiếu kẽm đã ở mức báo động đỏ. Nguyên nhân do:

Thứ nhất: Kẽm trong sữa mẹ trong 3 tháng đầu đời trung bình 2-3 mg/ lít, nhưng sau 3 tháng còn 0.9 mg/ lít và giảm dần các tháng sau đó.

 Sữa mẹ cũng giảm lượng kẽm rất nhiều sau 4 tháng

Thứ 2: Theo thông tin từ  cuốn “Nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị cho người Việt Nam” thì khả năng hấp thu của Kẽm rất thấp trung bình là 10%- 15%, ở mức hấp thu tốt là 20 – 30%, bị giảm hấp thu bởi thực phẩm giàu chất phylate như tinh bột, chất xơ do đó trẻ phải ăn một lượng thực phẩm rất lớn mới đủ kẽm… ví dụ 100 gram thịt ghẹ (phần thịt  ăn được) chứa 3,54 mg kẽm, nếu thấp thu tốt 20% được 0,64 mg. Như vậy để 5 mg kẽm  cho nhu cầu hàng ngày trẻ dưới 1 tuổi  cần  ~ 1 kg thịt ghẹ

Thứ 3: Thực phẩm giàu kẽm thường là thực phẩm đắt đỏ như ghẹ, tôm biểm, cá hồi… trong khi tần suất ăn không đều đặn.

 Xay nhuyễn trước khi nấu làm mất 90% kẽm trong thức ăn

Thứ 4: Kẽm dễ bị mất qua quá trình chế biến thức ăn, việc xay nhuyễn trước khi nấu làm mất 90%  lượng kẽm trong thức ăn, chính vì vậy thiếu kẽm hay gặp ở độ tuổi ăn dặm do thói quen chế biến của rất nhiều các mẹ hiện nay xay nhuyễn hết trước khi nấu cho bé ăn , chưa kể đến việc nhiều gia đình thường cho trẻ ăn  nước hầm xương hay nước canh thịt…  không có giá trị trong